حقائق عن انخفاض ضغط الدم

حقائق عن انخفاض ضغط الدم
TT

حقائق عن انخفاض ضغط الدم

حقائق عن انخفاض ضغط الدم

يعرف انخفاض ضغط الدم عندما ينخفض ​​ضغط الدم لديك عن 90 ملم زئبق (انقباضي) و 60 ملم زئبق (انبساطي).
ويمكن أن يحدث هذا لأسباب عديدة. ولكن إذا تم تشخيصك بانخفاض ضغط الدم، فمن المهم توخي أقصى درجات الحذر. لأن انخفاض ضغط الدم أمر جيد ولكن عندما يحدث بشكل متكرر، يمكن أن يصبح مهددًا للحياة. وقد لوحظ أن الكثير من الناس أقل اطلاعًا على انخفاض ضغط الدم ومخاطره ومضاعفاته. لذا يشكل خطرًا أكبر لأن نقص المعلومات قد يؤدي إلى سوء التشخيص وتأخر العلاج.
ومن أجل رفع مستوى الوعي حول انخفاض ضغط الدم، وصف موقع «Onlymyhealth» الطبي المتخصص هذه الحالة بأنها «محور الشهر».
وأوضح الدكتور كي سيشي كيران الطبيب الاستشاري بمستشفى ياشودا هايدرابيد مجموعة من الحقائق عن انخفاض ضغط الدم جاءت على الشكل التالي:

متى يكون انخفاض ضغط الدم حالة طارئة؟
عادة، لا يعتبر انخفاض ضغط الدم حالة طارئة، ولكن إذا كنت تعاني من أعراض أخرى إلى جانب انخفاض ضغط الدم، فيجب عليك التماس العناية الطبية الفورية.
وتشمل هذه الأعراض:
- الشعور بالبرد والرعشة
- تحول الجلد إلى اللون الأزرق
- تنفس بطيء أو سريع
- ألم في الصدر
- خفقان القلب
- فقدان الوعي
وفقًا للدكتور كيران «يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى تلف الأعضاء مثل الفشل الكلوي والتهاب الكبد والتهاب الدماغ الإسكيمي وما إلى ذلك. فإذا حدث هذا فهي حالة طارئة. لذلك، إذا كنت تعاني من أعراض متعددة مع انخفاض ضغط الدم، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور، وإلا فقد يكون ذلك قاتلاً بالنسبة لك.

أسئلة شائعة حول انخفاض ضغط الدم:
ما هو انخفاض ضغط الدم مع ارتفاع النبض؟
في حالات نادرة، يعاني بعض الأشخاص من انخفاض في ضغط الدم وارتفاع معدل ضربات القلب. هذه ليست علامة جيدة. وفقًا للطبيب، وقد يترافق انخفاض ضغط الدم مع ارتفاع معدل ضربات القلب. وهذه آلية تعويضية للنظام لتروية الأنسجة المنخفضة. قد يحدث هذا عندما لا يتلقى الجسم كمية كافية من الأكسجين وإذا استمر ذلك، فقد يدخل الجسم في حالة صدمة. لذلك، إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم مع ارتفاع معدل النبض، احصل على مساعدة طبية فورية.

ماذا تفعل إذا كان ضغط الدم منخفضًا جدًا؟
قد لا يعاني مرضى ضغط الدم المنخفض من انخفاض شديد في ضغط الدم، ولكن عندما يحدث ذلك إليك بعض الطرق لزيادة ضغط الدم على الفور:
- اشرب الماء؛ فعندما يصاب جسمك بالجفاف قد ينخفض ​​ضغط الدم لديك بشكل كبير. لذلك، يجب أن تكون الخطوة الأولى لرفع ضغط الدم هي شرب الكثير من الماء. انتظر لمدة 10 دقائق لمعرفة ما إذا كان هناك أي تحسن في ضغط الدم لديك. وإذا لم يكن كذلك، فقم بممارسة الخطوات الأخرى المذكورة أدناه.
- تناول الملح؛ العلاج المنزلي لرفع ضغط الدم هو استهلاك الملح. إذ يحتوي على الصوديوم الذي يساعد في رفع ضغط الدم ولكن لا تفرط في الاستهلاك. فققد يؤدي إلى تفاقم الوضع لأن الصوديوم الزائد قد يؤدي إلى مشاكل في القلب.
- ارتداء الجوارب الضاغطة: هذه الجوارب رائعة للأشخاص الذين يعانون في كثير من الأحيان من حالات انخفاض ضغط الدم. هذا الجورب الضاغط يخلق ضغطًا على الأوردة مما يساعد في زيادة ضغط الدم.
- تناول الدواء: الملاذ الأخير هو تناول الدواء. يجب أن يكون في متناول يدك ولكن لا تأخذه إلا عند الضرورة. حاول التدبير العلاجي بدون دواء ولكن إذا لزم الأمر، تناول الأدوية كما وصفها طبيبك.

هل يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الإجهاض؟
إذا كنت تعانين من انخفاض في ضغط الدم أثناء الحمل، فلا تأخذي الأمر باستخفاف. يمكن أن تعيق المشكلات الصحية صحة المرأة الحامل من نواحي كثيرة وقد تكون مهددة للحياة في بعض الأحيان.
ويوضح الطبيب أن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل يمكن أن يكون حالة طارئة في حالات معينة مثل النزيف وسكتة الغدة النخامية، وما إلى ذلك. ويمكن أن يحدث الإجهاض إذا ترك الأمر دون علاج.

كيف نعالج ضغط الدم المنخفض؟
العلاج يعتمد على سبب انخفاض ضغط الدم. على سبيل المثال، يجب معالجة ضربة الشمس باستبدال وافر للسوائل وتصحيح الإلكتروليت، وعادةً ما تصحح الحالة علاج سبب انخفاض ضغط الدم.


مقالات ذات صلة

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان

صحتك استهلاك الأطعمة التي تحتوي على «أوميغا 3» و«أوميغا 6» مثل الأسماك الزيتية يقلل معدل خطر الإصابة بالسرطان (جمعية الصيادين الاسكوتلنديين)

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان

وجدت دراسة أن استهلاك «أوميغا 3» و«أوميغا 6»، وهي الأحماض الدهنية التي توجد في الأطعمة النباتية والأسماك الزيتية، قد يؤثر على معدل خطر الإصابة بالسرطان.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق الغضب لا يزال يشكل حافزاً مهماً للنجاح في العالم الحديث (رويترز)

الأشخاص الغاضبون «أكثر ميلاً للنجاح»... كيف؟

كشف أحد علماء الأعصاب أن الأشخاص الغاضبين أكثر ميلاً للنجاح، وقال الدكتور جاي ليشزينر إن الشعور بالغضب قد يكون «محركاً مهماً» للنجاح في العالم الحديث.

«الشرق الأوسط» (لندن)
العالم صورة تحت المجهر الإلكتروني والتي قدمها المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في عام 2024 لجزيئات فيروس جدري القردة باللون البرتقالي الموجودة داخل الخلايا المصابة باللون الأخضر (أ.ب)

كندا ترصد أول إصابة بسلالة فرعية من جدري القردة

أكدت وكالة الصحة العامة الكندية أمس (الجمعة) رصد أول حالة إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في كندا لدى شخص في مانيتوبا.

«الشرق الأوسط» (مونتريال)
المشرق العربي فلسطيني يحمل طفلة صغيرة مصابة داخل مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة (أ.ف.ب)

وزارة الصحة: كل مستشفيات غزة ستتوقف عن العمل خلال 48 ساعة

حذرت وزارة الصحة في قطاع غزة من توقف جميع مستشفيات القطاع عن العمل أو تقليص خدماتها خلال 48 ساعة بسبب نقص الوقود، إذ ترفض إسرائيل دخوله للقطاع.

«الشرق الأوسط» (غزة)
صحتك سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

تعتمد الأوساط الطبية بالعموم في تحديد «مقدار وزن الجسم» على عدد الكيلوغرامات بوصفه «رقماً»

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)

سلوفينية تبلغ 12 عاماً تُنقذ مشروعاً لإعادة «الزيز» إلى بريطانيا

أحدثت الفارق وغيَّرت النتيجة (صندوق استعادة الأنواع)
أحدثت الفارق وغيَّرت النتيجة (صندوق استعادة الأنواع)
TT

سلوفينية تبلغ 12 عاماً تُنقذ مشروعاً لإعادة «الزيز» إلى بريطانيا

أحدثت الفارق وغيَّرت النتيجة (صندوق استعادة الأنواع)
أحدثت الفارق وغيَّرت النتيجة (صندوق استعادة الأنواع)

عندما سافر علماء بيئة بريطانيون إلى سلوفينيا هذا الصيف على أمل التقاط ما يكفي من صراصير «الزيز» المغرِّدة لإعادة إدخال هذا النوع إلى غابة «نيو فورست» في بريطانيا، كانت تلك الحشرات صعبة المنال تطير بسرعة كبيرة على ارتفاع بين الأشجار. لكنَّ فتاة تبلغ 12 عاماً قدَّمت عرضاً لا يُفوَّت.

وذكرت «الغارديان» أنّ كريستينا كيندا، ابنة الموظّف في شركة «إير بي إن بي»؛ الموقع الذي يتيح للأشخاص تأجير واستئجار أماكن السكن، والذي وفَّر الإقامة لمدير مشروع «صندوق استعادة الأنواع» دوم برايس، ومسؤول الحفاظ على البيئة هولي ستانوورث، هذا الصيف؛ اقترحت أن تضع شِباكاً لالتقاط ما يكفي من صراصير «الزيز» لإعادتها إلى بريطانيا.

قالت: «سعيدة للمساعدة في هذا المشروع. أحبّ الطبيعة والحيوانات البرّية. الصراصير جزء من الصيف في سلوفينيا، وسيكون جيّداً أن أساعد في جَعْلها جزءاً من الصيف في إنجلترا أيضاً».

كان صرصار «نيو فورست» الأسود والبرتقالي هو النوع الوحيد من الصراصير الذي وُجِد في بريطانيا. في الصيف، يصدح الذكور بأغنية عالية النغمات لجذب الإناث التي تضع بيضها في الأشجار. وعندما يفقس الصغار، تسقط إلى أرض الغابة وتحفر في التربة، حيث تنمو ببطء تحت الأرض لمدّة 6 إلى 8 سنوات قبل ظهورها على شكل كائنات بالغة.

صرصار «نيو فورست» الأسود والبرتقالي (صندوق استعادة الأنواع)

اختفى هذا النوع من الحشرات من غابة «نيو فورست»، فبدأ «صندوق استعادة الأنواع» مشروعاً بقيمة 28 ألف جنيه إسترليني لإعادته.

نصَّت الخطة على جمع 5 ذكور و5 إناث من متنزه «إيدريا جيوبارك» في سلوفينيا بتصريح رسمي، وإدخالها في حضانة صراصير «الزيز» التي تضمّ نباتات محاطة في أوعية أنشأها موظّفو حديقة الحيوانات في متنزه «بولتون بارك» القريب من الغابة.

ورغم عدم تمكُّن برايس وستانوورث من التقاط صراصير «الزيز» البالغة، فقد عثرا على مئات أكوام الطين الصغيرة التي صنعها صغار «الزيز» وهي تخرج من الأرض بالقرب من مكان إقامتهما، وتوصّلا إلى أنه إذا كانا يستطيعان نصب خيمة شبكية على المنطقة قبل ظهور صراصير «الزيز» في العام المقبل، فيمكنهما إذن التقاط ما يكفي منها لإعادتها إلى بريطانيا. لكنهما أخفقا في ترك الشِّباك طوال فصل الشتاء؛ إذ كانت عرضة للتلف، كما أنهما لم يتمكنا من تحمُّل تكلفة رحلة إضافية إلى سلوفينيا.

لذلك، عرضت كريستينا، ابنة مضيفيهما كاتارينا وميتشا، تولّي مهمّة نصب الشِّباك في الربيع والتأكد من تأمينها. كما وافقت على مراقبة المنطقة خلال الشتاء لرصد أي علامات على النشاط.

قال برايس: «ممتنون لها ولعائلتها. قد يكون المشروع مستحيلاً لولا دعمهم الكبير. إذا نجحت هذه الطريقة، فيمكننا إعادة أحد الأنواع الخاصة في بريطانيا، وهو الصرصار الوحيد لدينا وأيقونة غابة (نيو فورست) التي يمكن للسكان والزوار الاستمتاع بها إلى الأبد».

يأمل الفريق جمع شحنته الثمينة من الصراصير الحية. الخطة هي أن تضع تلك البالغة بيضها على النباتات في الأوعية، بحيث يحفر الصغار في تربتها، ثم تُزرع النباتات والتربة في مواقع سرّية في غابة «نيو فورست»، وتُراقب، على أمل أن يظهر عدد كافٍ من النسل لإعادة إحياء هذا النوع من الحشرات.

سيستغرق الأمر 6 سنوات لمعرفة ما إذا كانت الصغار تعيش تحت الأرض لتصبح أول جيل جديد من صراصير «نيو فورست» في بريطانيا.