علماء: الزنك ضروري جدا لتقوية جهاز المناعة

علماء: الزنك ضروري جدا لتقوية جهاز المناعة
TT

علماء: الزنك ضروري جدا لتقوية جهاز المناعة

علماء: الزنك ضروري جدا لتقوية جهاز المناعة

توصل علماء اسبان خلال دراسة أجروها عن السبيل الممكنة لتقوية جهاز المناعة في جسم الانسان أمام فيروس كورونا، الى ان نقص الزنك ممكن او يؤدي الى تفاقم تأثيرات العدوى بشكل كبير.
وكشفت نتائج الدراسة التي نشرت في موقع medRxiv المتخصص، ان النقص الحاصل في الزنك ممكن أن يؤدي الى الاصابة بالالتهاب الرئوي وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى التي يمكن أن تكون قاتلة.
وعلى هذا الاساس، أكد العلماء أن الزنك مهم للغاية لعمل الجهاز المناعي الطبيعي لأنه يسمح للجسم بالتكيف بسرعة مع التأثيرات الخارجية ويساعد في الحماية من العديد من الفيروسات.
يذكر أن نقص الزنك غالبًا ما يُلاحظ عند كبار السن الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.
وشملت الدراسة 249 مريضًا بتشخيص مؤكد لفيروس كورونا.
ويلاحظ أن المرضى الذين لديهم نسبة عالية من الزنك نجوا من عواقب المرض بسهولة أكبر وتعافوا بشكل أسرع.
وبناءً على نتائج الأبحاث نصح العلماء الإسبان الأطباء بتضمين مكملات الزنك العالية في الأدوية.


مقالات ذات صلة

بين الأحمر والأخضر... أي نوع من العنب يمنحك فوائد صحية أكبر؟

صحتك  العنب الأحمر والأخضر يحتوي على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة (بيكسلز)

بين الأحمر والأخضر... أي نوع من العنب يمنحك فوائد صحية أكبر؟

يُعدُّ العنب من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، ويُقبل كثيرون على تناوله لما يتمتع به من قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك النظام الغذائي الغني بالبروتين يفيد صحتك بطرق كثيرة لكن نسبة البروتين في نظامك مرتبطة بالنشاط العضلي (بيكسلز)

لماذا قد يؤدي الإفراط في تناول البروتين إلى تقصير العمر؟

يعتقد الكثيرين أن تناول مزيد من البروتين يسهم في الشبع وبالتالي إنقاص الوزن. فهل هذا صحيح؟ وهل نسبة البروتين مهمة في رحلة إنقاص الوزن؟

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك الجوارب الضاغطة مصممة لتطبيق ضغط متدرج على الساقين (بيكسلز)

ليست حكراً على كبار السن... لماذا قد يحتاج الشباب إلى الجوارب الضاغطة؟

ارتبطت الجوارب الضاغطة لسنوات بكبار السن أو المرضى الذين يعانون من مشكلات في الدورة الدموية، غير أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن فوائدها لا تقتصر على هذه الفئات.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك ما نضعه في الطبق قد يغيّر ما تقوله أرقام الضغط (جامعة نورث كارولينا)

خفض الملح لا يكفي... البوتاسيوم يدخل معركة ضغط الدم

دعت دراسة أميركية إلى إعادة النظر في النهج المتبع للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه، مؤكدةً أنّ التركيز على تقليل تناول الصوديوم (الملح) وحده لم يعد كافياً

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك البيض قد يسهم في حماية الدماغ بفضل احتواء صفاره على الفوسفوليبيدات (رويترز)

هل يحمي البيض دماغك؟ دراسة تكشف مفاجأة بشأن ألزهايمر

لطالما ارتبط البيض بكونه أحد أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، إلا أن فوائده قد تمتد إلى ما هو أبعد من دعم الصحة العامة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)