الطهي هواية ووسيلة لإسعاد جمهوري

هشام باعشن نجم مواقع التواصل الاجتماعي

هشام باعشن  -  يسعى الشيف دائماً لتقديم الأطباق السهلة والصحية
هشام باعشن - يسعى الشيف دائماً لتقديم الأطباق السهلة والصحية
TT

الطهي هواية ووسيلة لإسعاد جمهوري

هشام باعشن  -  يسعى الشيف دائماً لتقديم الأطباق السهلة والصحية
هشام باعشن - يسعى الشيف دائماً لتقديم الأطباق السهلة والصحية

استهل الشيف السعودي هشام باعشن، رحلته في عالم الطهي كمدون غذائي عام 2014. محققاً شهرة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، و«يوتيوب»، بأطباقه المتنوعة سريعة الإعداد، كما اشتهر بخفة ظله، وبجملته الشهيرة «بس إيش في قلبك».
ورغم مشاركة باعشن في عديد من البرامج الغذائية، فإنه لا يزال يعد الطهي «أجمل هواية في حياته»، ويقول إنه استفاد كثيراً من والديه.
وفي حديثه إلى «الشرق الأوسط» كشف باعشن، الذي وصفه موقع (رانكر كوم) كواحد من أهم المدونين في مجال الطهي على السوشيال ميديا أسباب إطلاق جمهوره عليه لقب «طباخ الرئيس»، وشرح كيف يمكن إعداد وجبة لذيذة وسهلة التحضير، كما قدم مجموعة من النصائح لمحبي الطهي، وانتهى ناصحاً جمهوره، بـ«الابتعاد عن التطرف الغذائي»... وإلى نص الحوار:
> حدثنا عن تجربتك مع تعلم فن الطهي؟
- استندت في تجربتي إلى سعة الاطلاع والمشاهدة والقراءة والتجارب التي لا تنتهي في المطبخ، كما شجعني والديّ، وتعلمت منهما الكثير في حياتي العملية، أشعر بالامتنان الشديد تجاههما.
> كيف كانت بدايتك على مواقع التواصل الاجتماعي؟
- الأمر كان مجرد عرض تجارب شخصية لي تتعلق بالمطبخ، استعرضها لأصدقائي وعائلتي، ولم تكن هناك أي نية، أو تعمد للوصول إلى جمهور واسع، أو أن أصبح مؤثراً في هذه المواقع. وشجعني حب الناس وانجذابهم إلى طريقتي في الطهي، وإعجابهم بالوصفات التي أقدمها لهم، على الاستمرار والابتكار.
> وماذا يمثل الطهي لك؟
- الطهي هواية جميلة، ووسيلة لإدخال لحظات سعيدة ومبهجة على قلوب جمهوري، فهو مجرد وسيلة وليس غاية للشهرة، ولذلك قد أقرر الاكتفاء في أي وقت.
> ما سر تخصصك في الأكل سريع التحضير؟
- سببان... أنا أحب الأكل السريع ويتناسب مع شخصيتي، إلى حد أنني أجد في طهيه سعادة بالغة... فإن تطهو طعاماً سريعاً لذيذاً إنما أنت تنجز عملاً جميلاً في وقت سريع، دون أن يعوقك عن سائر أعمالك، وهو ما يقودنا إلى السبب الآخر، المتمثل في مسايرة العصر، وبالتالي فإن توفير الوقت والجهد أصبح مطلباً أساسياً لدى الجميع.
> وما أهم نصيحة توجهها من أجل السرعة في طهي الطعام؟
- بكل بساطة، التحضير المسبق، فعندما نحضر كل شيء ونجهزه قبل البدء في الطبخ، مع تنظيم وترتيب المكان بشكل دائم، فستجد (الدنيا حلوة ورايقة) وسننتهي من إنجاز وصفتنا بكل سهولة وسرعة.
> ما أسهل وصفة قدمتها؟
- «براونيز نوتيلا»، وبثلاثة مكونات فقط، هي: نصف كوب دقيق ذاتي التخمير، وبيضة واحدة كاملة، و200 غرام نوتيلا، والطريقة: نخلط المكونات، وندخلها الفرن على درجة حرارة 360 فرنهايت، مدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة.
> وما أصعب وصفة قدمتها لمتابعيك؟
- بلح الشام، الأكثر صعوبة بالنسبة لي، وكان أيضاً أحد أسباب نجاحي، وشهرتي، قمت بإعادته 3 مرات وخسرت كرتونة بيض وحليب، بعدما تعقدت العجينة معي، وتخلصت منها بعد أن عرفت سبب المشكلة، وتوصلت إلى وصفة أسهل، وقدمتها لجمهوري، وجاءت معه بنتائج مبهرة.
> أطلعنا على سر لقب «طباخ الريس» الذي أطلقه عليك جمهورك؟
- الأمر يعود إلى شخصيتي التي يصفها البعض بالمرحة، فعندما بدأت أحقق نجاحاً في عالم الطبخ، ربط أصدقائي بين الطهي والأسلوب الكوميدي الذي أقدم به الوصفات، ويبدو أنه ذكرهم بالنجم المصري طلعت زكريا في فيلم (طباخ الرئيس)، فصاروا يطلقون علي اللقب، ويكتبونه في تعليقاتهم، وأخذه عنهم الجمهور.
> ما هي الأكلة التي تحب طهيها والعكس؟
- أحب تقديم البرغر والكبسة، ولا أرغب في طهي المعجنات، والمخبوزات.
‎> هل لك طقوس تتتبعها عند الطهي؟
- التنظيف المستمر، لأنه يوفر حالة نفسية جيدة، ويجعلك تشعر بالراحة أثناء الطهي.
> اهتمامك الأكبر هل هو بالأطباق العربية أم الخليجية أم الغربية؟
- أقدم الأطباق الخليجية على وجه الخصوص، فهي شغلي الشاغل، ولا يمنع ذلك من طهي الأطباق العربية.
‎> هل هناك شيف تهتم بمتابعته؟
- الشيف أماني صاحبة «مطبخ بسكوتي»، وأوجه لها تحية كبيرة، لقد استفدت منها كثيراً.
‏‎> ما أهم المطاعم التي تتردد عليها... وهل تخضعها للنقد؟
- دائماً أتردد على مطاعم الشورما، فهي تمثل 70 في المائة من طعامي، وإذا وجدت أي ملاحظات أتواصل مع المطعم، وأبلغها لهم.
> ما النصيحة التي تقدمها لجمهورك؟
- يستمتع بالأكل، ويبتعد عن التطرف الغذائي، وفي نظري كل الأكل اللذيذ صحي حتى لو كانت سعراته عالية، طالما يضبط نفسية الإنسان، المهم عدم الأفراط في الكميات.
> لكن بعض الأطعمة قد تضر بالصحة؟
- نعم. هي عندي تمثل الأكل الذي يضر بدنك بشكل فوري ومباشر، وأقصد بذلك الطعام الملوث، أو في أماكن ملوثة، ومشكوك فيها.
‏‎ > ما أسهل طبق يمكن أن يمنحنا الدفء في الشتاء؟ وما وصفته؟
- فتة التمر. نفرك خبز الصاج أو الشراك مع التمر، ثم نحمصه بالسمن في الصاج، وبعدها نضعه في الطبق، ونضيف إليه قليلاً من العسل.


مقالات ذات صلة

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

صحتك تناول وجبة إفطار متوازنة ودسمة يساعد على إدارة السعرات الحرارية اليومية (رويترز)

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يجعلك أكثر بدانةً، ويؤثر سلباً على صحتك، وفقاً لصحيفة «التليغراف».

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق رهاب الموز قد يسبب أعراضاً خطيرة مثل القلق والغثيان (رويترز)

وزيرة سويدية تعاني «رهاب الموز»... وموظفوها يفحصون خلو الغرف من الفاكهة

كشفت تقارير أن رهاب وزيرة سويدية من الموز دفع المسؤولين إلى الإصرار على أن تكون الغرف خالية من الفاكهة قبل أي اجتماع أو زيارة.

«الشرق الأوسط» (ستوكهولم)
صحتك رجل يشتري الطعام في إحدى الأسواق الشعبية في بانكوك (إ.ب.أ)

دراسة: 3 خلايا عصبية فقط قد تدفعك إلى تناول الطعام

اكتشف باحثون أميركيون دائرة دماغية بسيطة بشكل مذهل تتكوّن من ثلاثة أنواع فقط من الخلايا العصبية تتحكم في حركات المضغ لدى الفئران.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق خبراء ينصحون بتجنب الوجبات المالحة والدهنية في مبنى المطار (رويترز)

حتى في الدرجة الأولى... لماذا يجب عليك الامتناع عن تناول الطعام على متن الطائرات؟

كشف مدرب لياقة بدنية مؤخراً أنه لا يتناول الطعام مطلقاً على متن الطائرات، حتى إذا جلس في قسم الدرجة الأولى.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق قطع من الجبن عُثر عليها ملفوفة حول رقبة امرأة (معهد الآثار الثقافية في شينغيانغ)

الأقدم في العالم... باحثون يكتشفون جبناً يعود إلى 3600 عام في مقبرة صينية

اكتشف العلماء أخيراً أقدم قطعة جبن في العالم، وُجدت ملقاة حول رقبة مومياء.

«الشرق الأوسط» (بكين)

دليلك إلى أفضل المطاعم الحلال في كاليفورنيا

إم غريل متخصص بالمشاوي (الشرق الاوسط)
إم غريل متخصص بالمشاوي (الشرق الاوسط)
TT

دليلك إلى أفضل المطاعم الحلال في كاليفورنيا

إم غريل متخصص بالمشاوي (الشرق الاوسط)
إم غريل متخصص بالمشاوي (الشرق الاوسط)

تتمتع كاليفورنيا بمشهد ثقافي غني ومتنوع، ويتميز مطبخها بكونه خليطاً فريداً من تقاليد عالمية ومكونات محلية طازجة. تقدم الولاية الذهبية مجموعة لا تُحصى من النكهات العالمية، مما يجعلها وجهة أساسية لعشاق الطعام من جميع أنحاء العالم. تعكس مطاعم كاليفورنيا ومنافذ بيع الطعام فيها التراث الثقافي المتعدد للولاية، حيث تجد في كل زاوية من مدنها وشوارعها مزيجاً رائعاً من ثقافات العالم المختلفة، بألوانها وتقاليدها المتنوعة.

ديكور جميل وبسيط في سبايس أفير (الشرق الاوسط)

تزخر أطباق الطعام في كاليفورنيا بمكوناتها الطازجة المحضَّرة من مزارع الولاية المعطاءة. فمن تجارب تناول الطعام في قلب هذه المزارع وهي تجارب تشتهر بها كاليفورنيا، إلى تناول المأكولات الإيطالية الفاخرة، مروراً بالنكهات الهندية الساحلية والأطباق المكسيكية الشهيرة والأسواق النابضة بالحياة، توفّر كاليفورنيا لزوّارها من الشرق الأوسط تجارب للذواقة لا تُنسى، وبعضاً من أكثر الطهاة موهبة في الولايات المتحدة والعالم.

أما بالنسبة للزوّار المهتمّين بالمأكولات الحلال بشكل خاص، فسوف نسلِّط الضوء على سبعة مطاعم استثنائية لتناول الطعام الفاخر، والتي تجمع بين التراث الغني لفنون الطهي في كاليفورنيا ولمسات شرق أوسطية فريدة من نوعها.

1 - مطعم أوستريا موزا Osteria Mozza في لوس أنجليس: المطعم المتخصص بالمأكولات الإيطالية يوفر أطباقاً مختارة من الطعام الحلال.

من أطباق أوستيريا موزا (الشرق الاوسط)

تقدّم الشيف نانسي سيلفرتون، الحائزة على نجمة ميشلان لتصنيف المطاعم، في مطعمها هذا أطباقاً إيطالية أصيلة إلى الزبائن في لوس أنجليس، مع خيارات من الطعام الحلال عند الطلب، ولأنه يقدِّم أطباقاً مميزة مثل المعكرونة المصنوعة يدوياً والبوراتا مع الكافيار، فإن المطعم يوفِّر لضيوفه تجربة طعام إيطالية فاخرة. كما يعدّ «أوستريا موزا» بأجوائه البديعة والدافئة مطعماً مثالياً للحظات تناول العشاء المفعمة بالحب أو اللقاءات العائلية الخاصة بالزوار من الشرق الأوسط.

أبرز ما يميز مطعم «أوستريا موزا» هو مطبخه الإيطالي الحائز على نجمة ميشلان.

2 - مطعم نصرت ستيك هاوس في بيفرلي هيلز Nusret Beverly Hills: المطعم التركي الفاخر المتميّز بتقديم أشهى شرائح اللحم مع قائمة كاملة من الطعام الحلال.

لحوم على طريقة نصرت (الشرق الاوسط)

يقدّم المطعم شرائح اللحم التركية، إضافة إلى قائمة كاملة من المأكولات الحلال التي تتضمن قطعاً فاخرة من اللحوم والشرائح المشوية بمهارة، وعناية وأطباقاً مميّزة من إعداد الشيف الشهير نصرت غوكشيه. كما يوفّر المطعم أجواء ساحرة مع كراسي أنيقة وإضاءة مذهلة، مع خدمة تقطيع شرائح اللحم على الطاولة، مما يضفي تجربة طعام فاخرة لا تُنسى.

أبرز ما يميز مطعم «نصرت ستيك هاوس»: شرائح اللحم الفاخرة، والديكورات الداخلية الأنيقة، وخدمة الزبائن التفاعلية على الطاولة، مما يجعله مثالياً للاحتفالات والمناسبات الخاصة.

3 - مطعم «زنكيه» Zinque في ويست هوليوود: المطعم الفرنسي المتوسطي الفاخر الذي يقدّم عدة خيارات من المأكولات الحلال.

زينكه مطعم مميز بطريقة تقديم الاطباق (الشرق الاوسط)

يقدم مطعم «زنكيه» في ويست هوليوود أطباقاً مستوحاة من المطبخ المتوسطي مع خيارات متاحة من الأطباق الحلال في أجواء فرنسية عصرية. إضافة إلى ذلك، تضفي الديكورات الداخلية الأنيقة والأجواء المفعمة بالحيوية مناظر خلابة مثالية للاستمتاع بالسَّلَطات الشهية واللحوم المشوية، ومجموعة متنوعة من الأطباق التي يمكن مشاركتها على الطاولة نفسها.

أبرز ما يميز مطعم «زنكيه»: الديكورات الداخلية العصرية، وقائمة الطعام المتنوعة التي تضم خيارات من الأطباق الحلال، والأجواء النابضة التي تعد مثالية للمناسبات غير الرسمية لتناول الطعام مع العائلة أو الأصدقاء.

4 - مطعم «إم غريل» M Grill في كوريا تاون في لوس أنجليس: مقصد الزوّار لتجربة التشوراسكو البرازيلية الفاخرة.

إم غريل (الشرق الاوسط)

يقدم مطعم «إم غريل» تجربة التشوراسكو البرازيلية لزبائنه وزواره في لوس أنجليس، مع خيارات معتمدة من المأكولات الحلال، حيث يقدّم شرائح لحم البقر الطرية ولحم الضأن المشوية والمقطَّعة بمهارة على الطاولة. كما يجمع مطعم «إم غريل»، الذي يتميّز بتقديم شرائح اللحم الفاخر في حي كوريا تاون، بين تجربة تناول الطعام التفاعلية والأجواء الراقية، مما يجعله وجهة مثالية للزوار القادمين من الشرق الأوسط الذين يرغبون في الاستمتاع بتناول اللحوم الفاخرة، وبتجربة طعام فريدة من نوعها.

أبرز ما يميز مطعم «إم غريل»: اللحوم الحلال المختارة بعناية، والأجواء البديعة، والخدمة التفاعلية على الطاولة لتناول وجبات شهية لا تُنسى.

5 - مطعم «مدينا» Medina في سان دييغو: المطعم الذي يستوحي أطباقه من المطبخ المتوسطي.

مائدة منوعة ولذيذة في مدينا (الشرق الاوسط)

يُضفي مطعم «مدينا»، الحائز على تصنيف ميشلان للمطاعم، أجواء متوسّطية على سان دييغو بديكوراته الداخلية الأنيقة وقائمة الطعام المتنوعة، وعبر اهتمامه باختيار المكوّنات الطازجة المحلية، وتقديم مجموعة متنوّعة من الأطباق الحلال، بما في ذلك المأكولات البحرية واللحوم. كما أن مزيج النكهات الفريدة والعرض الفني للمأكولات في مطعم «مدينا» يجعلانه خياراً رائعاً للأشخاص الذين يتطلّعون إلى الاستمتاع بتجربة طعام فاخرة، إضافة إلى أجوائه النابضة والأطباق المبتكرة التي تضمن تناول وجبات لذيذة لجميع الزوّار.

أبرز ما يميز مطعم «مدينا»: المطبخ حائز على تصنيف ميشلان للمطاعم، ويتميز بلمساته المتوسطية، وخياراته المتنوعة من الطعام الحلال التي تضم المأكولات البحرية واللحوم الطازجة، والديكورات الداخلية المذهلة والجذابة، والعرض الفني للمأكولات مما يجعله مثالياً لتجربة طعام فاخرة.

6 - مطعم «روح» Rooh في سان فرانسيسكو: المطعم الهندي المتطور بلمسات عصرية:

من أطباق مطعم مدينا (الشرق الاوسط)

يعد مطعم «روح» من المطاعم الهندية الفاخرة في سان فرانسيسكو، والمعروف بأسلوبه المتطوّر في تقديم المأكولات الهندية مع قائمة مختارة من المأكولات الحلال. ويعدّ «روح» الخيار الأول للضيوف الباحثين عن الفخامة لما يتميز به من ديكورات داخلية رائعة وقائمة طعام مبتكرة تضم أطباقاً شهية مثل كباب لحم البط الشهي، ولحم الضأن المتبّل بالزعفران والكوكتيلات المبتكرة. كما يجمع «روح» بين التوابل الهندية التقليدية والمكونات الطازجة من كاليفورنيا، مما يساهم في صنع تجربة طعام فريدة من نوعها وسط أجواء فاخرة.

أبرز ما يميز مطعم «روح»: مطبخ هندي بلمسات وأسلوب عصري وخيارات متاحة من الطعام الحلال، إضافة إلى تقديمه مزيجاً من التوابل الهندية التقليدية والمكوّنات الطازجة من كاليفورنيا، وقائمة طعام مبتكرة تتضمن أطباقاً فريدة مثل كباب لحم البط الشهي ولحم الضأن المتبّل بالزعفران.

7 - مطعم «سبايس أفير» Spice Affair في بيفرلي هيلز: مطعم هندي يوفّر أشهى المأكولات الحلال الفاخرة في بيفرلي هيلز.

سبايس أفير (الشرق الاوسط)

يقع مطعم «سبايس أفير» في وسط بيفرلي هيلز، ويقدم نكهات هندية راقية مع عروض مختارة من المأكولات الحلال، بما في ذلك جراد البحر، الإستكوزا، مع توابل المسالا الهندية وشرائح لحم الضأن المشوية على الفحم. كما يقدم «سبايس أفير» تجربة طعام فاخرة ومريحة، وسط أجواء من الديكورات الداخلية الفخمة التي تجسّد الجمال المفعم بالحياة للثقافة الهندية.

أبرز ما يميز مطعم «سبايس أفير»: النكهات الهندية الغنية، وسط أجواء فخمة تجمع بين الرقيّ والضيافة الدافئة.