12 طبقاً من شوارع المكسيك التقليدية

12 طبقاً من شوارع المكسيك التقليدية
TT

12 طبقاً من شوارع المكسيك التقليدية

12 طبقاً من شوارع المكسيك التقليدية

يعتمد المطبخ المكسيكي على عناصر أساسية عدة، أو بعض المواد التي يمكن الاستغناء عنها لإنتاج الكثير من الأطباق التقليدية، ومن أهم هذه العناصر: الذرة، وخصوصاً ذرة الـ«هوميني» البيضاء المجففة - الكزبرة - الفاصولياء - الأفوكادو - الأوريغانو أو الزعتر المكسيكي - جبنة الـ«كوتيجا» - حامض اللايم - الكمون - خبز التورتيلا - حبوب الأناتو - الشوكولاتة - فطر الـ«هويتلاكوتشي» الذي ينمو على الذرة الذي يستخدم في الصلصة - زهرة جامايكا البرية التي تستخدم لصنع الشاي البارد - جذر الـ«جيكاما» الذي يؤكل نيئاً ومطبوخاً - صبار الـ«نوبالس» المعروف بـ«نوباليتوس» الذي يستخدم أساسياً لبعض الأطباق التقليدية - نبتة الـ«توماتيلو» الطازجة والمعلبة، وهي مشابهة للبندورة الخضراء الصغيرة، وهي نوع من أنواع الكشمش أو عنب الذيب - الشحم - البندورة - الفلفل الحار بالطبع، وخصوصاً الـ«تشيبوتل»، وهو نوع من فلفل الهلابينو المدخن، وفلفل الـ«بوبلانوز» المعتدل الحرارة والكريم.
- تاكو القريدس - Shrimp Tacos
يحضّر هذا الطبق من الأرز المطبوخ بمرق الدجاج وصلصة البندورة المحضرة من البصل، والثوم، والبندورة الطازجة، ورب البندورة، ثم ينقع القريدس بصلصة ورسيستتشر، والثوم، والملح، والفلفل الأسود المطحون قبل أن يقلى. يوضع في التورتيلا الكبيرة الحجم الأرز، ثم يضاف إليه القريدس والجواكامولي والجبنة وشرائح البصل.
- هورتشاتا جوز الهند - Coconut Horchata
هناك أنواع عدة من مشروبات الهورتشاتا المكسيكية التي تعود أصولها إلى الأندلس وفلنسيا بشكل خاص. ومنها ما يعتمد على بذور السمسم أو اللوز أو الشعير أو بذور البطيخ أو الأرز. ويعتبر هذا المشروب الذي يصنع من الأرز في البلاد من مرطبات الصف مع إضافة الفانيليا والقرفة. أما هذه النسخة فتحضر مع حليب وماء جوز الهند.
- فلفل أخضر إنكيلاداس - Hatch Green Chile Enchiladas
عادة ما تتكون سندويشات الإنكيلادا من تورتيلا مملوءة بخليط من الفاصولياء، والجبنة، والبطاطا، والخضراوات، واللحم أو بعضها، ومغمورة بصلصة الفلفل الحار. وهذه النسخة منها محضّرة من نتف لحم الدجاج المغمورة بالجبنة، وصلصة الفلفل الأخضر الحار. وهي أيضاً من الأنواع الشعبية في البلاد، وخصوصاً في المناطق الجنوبية الغربية.ويدخل في عملية تحضير الطبق القرنفل، والبصل، والجزر، والطحين، والزعتر، والفلفل الأخضر الحار.
- شوربة دجاج تورتيلا - شوربة الازتيك - Sopa Azteca
تحضّر صلصة هذا الطبق من البصل، والثوم، والفلفل، والبندورة، وتضاف إليها قطع الدجاج لتطبخ لمدة عشر دقائق. توضع التورتيلا في قاع الصحن قبل إضافة الشوربة وغمرها أو تغطيتها بالأفوكادو والكريم، وعادة ما تؤكل إلى جانب قطع اللايم.
- جواكامولي كلاسيكي - Classic Guacamole
هذا الطبق واحد من أشهر الأطباق المكسيكية المرغوبة في البلاد وخارجها. يحضّر الطبق البسيط هذا بدق بعض الكزبرة، والبصل، وفلفل سيرانو الأخضر الحار معاً لتحضير المعجون قبل إضافة قطع الأفوكادو الناضجة، وبعد ذلك تضاف بعض أوراق الكزبرة أيضاً وعصير اللايم وتهرس معاً بعض الشيء، وتقدم مع رقائق التورتيا وقطع اللايم.
- شوربة كرات التورتيلا - Tortilla Ball Soup
هذا الطبق واحد من لأطباق المهمة والمحببة التي نشرتها عميدة أو حكيمة المطبخ المكسيكي المعروفة جوزيفين دي ليون في كتبها عن الطبخ المنزلي. وهو من أطباق إعادة التدوير، أي إعادة استخدام ما تبقى من التورتيلا في المنزل.
وحسب وصفة دي ليون التي توفيت في الستينات من القرن الماضي، تنقع قطع التورتيلا المتبقية في الحليب في وعاء كبير لنصف ساعة حتى تصبح ناعمة، وبعدها تهرس وتخلط بالماكينة الكهربائية مع الجبنة، والبصل، والثوم، والبيض، والملح، والفلفل، وعشبة الايبازوتي التي تشبه النعناع. يتم تحويل هذا المعجون إلى كرات صغيرة وتقلى لمدة خمس دقائق حتى تصبح ذهبية، وبعدها تحضّر الشوربة من رب البندورة ومرق لحم البقر، والملح، والفلفل الأسود المطحون قبل أن تضاف الكرات إليها مع الكريم وتطبخ معاً لمدة خمس دقائق.
- يخنة الماعز أو بيريا بلحم الماعز - Goat Birria
تعرف ولاية جاليسكو بيخنات البيريا التي تستخدم أنواعاً عدة من اللحوم، وهذا الطبق يستخدم لحم الماعز. وعادة ما يدخل في عملية تحضير الطبق الذي يطبخ على نار هادئة فلفل الكواجيلو المجفف، والتوماتيلو، والثوم، والبصل، وفلفل السيرانو، والخل، والكمون، والقرفة، والفلفل الأسود المطحون، والزنجبيل، والزيت، ولحم الماعز بالعظم، والملح والزيت، ومرق الدجاج، والكزبرة، وأحياناً القرنفل المطحون. ويؤكل الطبق عادة مع التورتيلا واللايم.
- صلصة فلفل الأربول - Chile De Arbol Salsa
هذه الصلصة من أبسط أنواع الصلصات؛ إذ يتم شواء البندورة، والجزر، والفلفل، والثوم، والبصل قبل خلطهما في الخلاطة مع بعض الماء. تؤكل مع التاكو.
- سلطة المانغو مع الكزبرة وجوز الهند والفلفل المطحون -
Mango With Cilantro
تعود أصول هذه السلطة إلى أسواق الشارع التي تقدم المأكولات الرخيصة للناس. تحضر عادة عبر وضع قطع المانغو الناضجة في الصحن، ثم يضاف إليها عصير اللايم، والملح، والفلفل الحار المطحون، وأوراق الكزبرة الطازجة، ومسحوق جوز الهند.
- يخنة الدجاج والبطاطا - Guisado De Pollo
يطبخ الدجاج في هذه اليخنة مع البطاطا، والبصل، والجزر، والفلفل، والأناناس، والكمون، والزعتر، والثوم، والإيبازوتي، والبندورة، والمرق، والجبن، والكيبرز. عادة ما تطبخ اليخنة على نار هادئة.
- مخلل البصل الأحمر أو مخلل بصل اليوكاتان الأحمر (اسكابيتشي دي سيبولا) - Escabeche De Cebolla
يحمل هذا المخلل اسم شبه جزيرة يوكاتان المعروفة بمطبخها الممتاز، ويحضر عادة عبر وضع البصل الأحمر المشرح في قدر مع الملح لربع ساعة قبل خلطهما مع حب الفلفل الأسود، وزعتر الأوريغانو، والكمون، والثوم، والخل. يوضع الخليط في مرطبان في البراد، ويستخدم عادة إلى جانب أطباق المأكولات البحرية.
- أرز البيلاف المكسيكي - Mexican Rice Pilaf
يتم عادة في طبق المناسبات هذا قلي البصل، والكرفس، والفليفلة لمدة عشر دقائق قبل أن يضاف إليها الثوم، والفلفل الحار، والكمون، وورق الغار، وفلفل الأربول، وبعد ذلك يضاف الأرز، والمرق، والملح، ويتم الطبخ حتى نقطة الغليان، ثم تخفف النار ويغطى القدرة لمدة نصف ساعة قبل التقديم.


مقالات ذات صلة

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

صحتك تناول وجبة إفطار متوازنة ودسمة يساعد على إدارة السعرات الحرارية اليومية (رويترز)

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يجعلك أكثر بدانةً، ويؤثر سلباً على صحتك، وفقاً لصحيفة «التليغراف».

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق رهاب الموز قد يسبب أعراضاً خطيرة مثل القلق والغثيان (رويترز)

وزيرة سويدية تعاني «رهاب الموز»... وموظفوها يفحصون خلو الغرف من الفاكهة

كشفت تقارير أن رهاب وزيرة سويدية من الموز دفع المسؤولين إلى الإصرار على أن تكون الغرف خالية من الفاكهة قبل أي اجتماع أو زيارة.

«الشرق الأوسط» (ستوكهولم)
صحتك رجل يشتري الطعام في إحدى الأسواق الشعبية في بانكوك (إ.ب.أ)

دراسة: 3 خلايا عصبية فقط قد تدفعك إلى تناول الطعام

اكتشف باحثون أميركيون دائرة دماغية بسيطة بشكل مذهل تتكوّن من ثلاثة أنواع فقط من الخلايا العصبية تتحكم في حركات المضغ لدى الفئران.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق خبراء ينصحون بتجنب الوجبات المالحة والدهنية في مبنى المطار (رويترز)

حتى في الدرجة الأولى... لماذا يجب عليك الامتناع عن تناول الطعام على متن الطائرات؟

كشف مدرب لياقة بدنية مؤخراً أنه لا يتناول الطعام مطلقاً على متن الطائرات، حتى إذا جلس في قسم الدرجة الأولى.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق قطع من الجبن عُثر عليها ملفوفة حول رقبة امرأة (معهد الآثار الثقافية في شينغيانغ)

الأقدم في العالم... باحثون يكتشفون جبناً يعود إلى 3600 عام في مقبرة صينية

اكتشف العلماء أخيراً أقدم قطعة جبن في العالم، وُجدت ملقاة حول رقبة مومياء.

«الشرق الأوسط» (بكين)

حلويات خطيرة لا يطلبها طهاة المعجنات أبداً في المطاعم

صندوق من الكعك والكعك المحلى من إنتاج شركة «غريغز سويت تريتس» في نيوكاسل أبون تاين - بريطانيا (رويترز)
صندوق من الكعك والكعك المحلى من إنتاج شركة «غريغز سويت تريتس» في نيوكاسل أبون تاين - بريطانيا (رويترز)
TT

حلويات خطيرة لا يطلبها طهاة المعجنات أبداً في المطاعم

صندوق من الكعك والكعك المحلى من إنتاج شركة «غريغز سويت تريتس» في نيوكاسل أبون تاين - بريطانيا (رويترز)
صندوق من الكعك والكعك المحلى من إنتاج شركة «غريغز سويت تريتس» في نيوكاسل أبون تاين - بريطانيا (رويترز)

في بعض المطاعم والمقاهي، توجد بعض الخيارات الاحتياطية التي تجعل طهاة المعجنات حذرين من إنفاق أموالهم عليها؛ لأنها علي الأرجح خيار مخيب للآمال. على سبيل المثال، قالت أميليا جايست، طاهية المعجنات في The Lodge at Flathead Lake، وهي مزرعة شاملة في مونتانا الأميركية: «إذا كان المطعم جزءاً من سلسلة، فسأقرر أن معظم الحلويات يتم صنعها في مطبخ تجاري خارج الموقع»، وفقاً لما ذكرته لصحيفة «هاف بوست» الأميركية.

يرجع هذا إلى أن هذه المطاعم المملوكة للشركات تحتاج إلى تقديم خدمات ترضي الجماهير؛ وهو ما يؤدي عادة إلى اختيار آمن وتقليدي للغاية، وفقاً لريكي سوسيدو، رئيس الطهاة التنفيذي للحلويات في مطعم Pata Negra Mezcaleria في أتلانتا.

وقال سوسيدو: «عندما يكون الأمر عبارة عن كعكة براوني على طبق، وشريحة من الكعكة، وكريمة بروليه، وربما بعض الكريمة المخفوقة»، فهذه هي إشارة لتخطي الطبق.

وإذا رأيت كعكة معروضة مع خطوط قطع واضحة وموحدة تماماً، فمن المرجح أن تكون من مخبز جملة متخصص ولم تُعدّ بشكل طازج.

مع ذلك، قالت كلوديا مارتينيز، رئيسة الطهاة للحلويات في مطعم Miller Union الحائز نجمة ميشلان في أتلانتا: «إذا كان مطعماً صغيراً في منتصف الطريق، فقد تعلمت أنه عادةً لا يتم تصنيعه داخلياً؛ لأن معظم المطاعم لا تستطيع تحمل تكلفة وجود طاهي حلويات على قائمة الرواتب».

واتفق طهاة المعجنات على أن هناك علامات تحذيرية عن النظر في قائمة الحلوى، ولماذا يتخطون بعض الأصناف.

كعكة الجبن

بالنسبة لمارتينيز، فإن كعكة الجبن الكلاسيكية هي واحدة من أكبر المؤشرات على أنها قد تكون في سوق شعبية أو مطعم يجذب السياح.

من جانبه، جوس كاسترو، طاهي المعجنات، قال: «أتذكر أنني ذهبت إلى مطعم مشهور بكعكات الجبن واشتريت كعكة كاملة وقيل لي أن أنتظر ساعتين على الأقل حتى تذوب؛ لأنها تصل إليهم مجمدة»؛ وهو ما يؤكد بلا شك أنها لم تُصنع طازجة في المنزل بواسطة طاهي معجنات.

قد تقدم المطاعم التي يعمل بها طهاة معجنات تفسيرات راقية للطبق المفضل التقليدي من قبل قاعدة عريضة من الجمهور، واعترف جايست: «إذا تم صنع كعكة الجبن في المنزل أو بواسطة مخبز محلي، فمن الصعب عليّ أن أقول لا!» لكن هذا لا يزال اختياراً غير آمن.

وقال سوسيدو: «خلال تجربتين مختلفتين، أعطوني كعكة جبن فاسدة، وربما نسوا السكر في إحداهما!». ومنذ ذلك الحين، أصبح لا يثق في كعكات الجبن.

كريمة بروليه

قالت دانييلا ليا رادا، رئيسة الطهاة في مطاعم هيلتون اتلانتا: «كريمة بروليه هي الحلوى التي لا أطلبها أبداً». وتضيف: «تستخدم معظم المطاعم قاعدة مسحوقة لصنعها، كما تستخدم الفانيليا المقلدة لتقليل التكلفة وإخفاء زيف قاعدة المسحوق. وعادة ما تكون مطبوخة أكثر من اللازم وحبيبية، ولا يتم حرقها بشكل صحيح أبداً ويتم تزيينها بنسبة 99 في المائة بالفراولة، وهو أمر قديم الطراز للغاية».

كعكات براونيز

قالت جايست: «البراونيز من الحلويات التي أعطيها صفراً؛ لأنها في الغالب مصنوعة تجارياً»، وأشارت إلى أنه من السهل وغير المكلف شراء مزيج كعكات براونيز لخبزها في المنزل للحصول على نتائج أفضل. تقترح إضافة رقائق شوكولاته إضافية أو طبقة من زبدة الفول السوداني لجعلها أكثر روعة.

مولتن كيك

تأخذ ليا رادا الشوكولاته على محمل الجد؛ ولهذا السبب، لن تطلب كعكة الحمم البركانية المذابة (المولتن كيك) أبداً. قالت: «عادةً ما تكون مصنوعة من الشوكولاته الرخيصة ذات النسبة العالية من السكر».

قالت كاريليس فاسكيز، رئيسة الطهاة في فندق فورث أتلانتا إنها «تميل إلى مذاق معززات النكهة الاصطناعية».

وقالت مارتينيز بشأن شكاوى الجودة: «البراونيز تُنتج دائماً بكميات كبيرة وتُباع بتكلفة عالية؛ مما يجعلها ذات قيمة رديئة».

الفطائر

لا يوجد شيء جميل مثل الفطائر الطازجة المخبوزة، لكن لسوء الحظ، لا يثق الكثير من طهاة المعجنات في تلك التي تظهر في قوائم الحلوى ويستشهدون بها باعتبارها الحلويات الأكثر شيوعاً التي تتم الاستعانة بمصنعات ومخابز جملة تجارية لإعدادها.

قالت جايست: «يتم الحصول على الفطائر دائماً بشكل تجاري؛ لأنها رائعة للمطاعم وفي متناول اليد نظراً لسهولة تخزينها والحفاظ عليها طازجة في الفريزر». بالإضافة إلى ذلك، «تشتريها المطاعم بتكلفة منخفضة وتفرض مبلغاً جنونياً لبيعها إلى الزبون»، كما قال كاسترو.

ويتجنب الطهاة في العادة فطيرة الليمون والكرز؛ لأن «تلك الفطائر عادة ما تعتمد على معزز النكهة بدلاً من الفاكهة الحقيقية».

وتصف الطاهية مارتينيز فطيرة الليمون بأنها «مخيبة للآمال، وتفتقر إلى الإبداع، وحلوة للغاية وعادة ما تكون مجمدة»، وقالت ليا رادا إنها تنفر من «القشرة الناعمة، وكريمة الليمون الحلوة للغاية». بالنسبة لجيست، «إنها ببساطة ليست شيئاً يجب اختياره إذا كنت ترغب في تناول منتجات طازجة من الصفر».

الحلويات المزينة بشكل سيئ

الجميع يحبون ملعقة كبيرة من الكريمة المخفوقة... أليس كذلك؟ على ما يبدو، هذا اختيار خاطئ، وفقاً لهيئة طهاة المعجنات الأميركية.

وكشفت مارتينيز: «كريمة مخفوقة على شكل نجمة مع زينة النعناع، ​​وفراولة مقطعة مثل الوردة، هذه علامات على أن الحلوى ربما تم توفيرها من قِبل مخبز تجاري».

تلك التفاصيل التي توضح أن الحلوى لم يحضّرها شخص لديه خبرة احترافية في مجال الحلويات.