ما هي الصدمة الجماعية؟

ارتفعت مستويات التوتر إلى عنان السماء على مدى السنوات العشرين الماضية (رويترز)
ارتفعت مستويات التوتر إلى عنان السماء على مدى السنوات العشرين الماضية (رويترز)
TT

ما هي الصدمة الجماعية؟

ارتفعت مستويات التوتر إلى عنان السماء على مدى السنوات العشرين الماضية (رويترز)
ارتفعت مستويات التوتر إلى عنان السماء على مدى السنوات العشرين الماضية (رويترز)

إن الأحداث الأخيرة والمستمرة في مختلف أنحاء العالم، من حروب وعنف وكوارث طبيعية، لها تأثير عميق على شعورنا الجماعي.

ووفق تقرير لموقع «سايكولوجي توداي»، ارتفعت مستويات التوتر إلى عنان السماء على مدى السنوات العشرين الماضية. ويمكن أن تتراوح التأثيرات من التوتر المزمن إلى التحديات الصحية العقلية واضطراب ما بعد الصدمة. فهل تعتبر هذه الأحداث صدمات جماعية؟ وهل يمكن للأحداث الحالية أن تؤدي إلى صدمات لم تُحَل من الماضي؟

وبينما تمت دراسة الصدمات الفردية، فإن الصدمات الجماعية لا تزال مجالاً جديداً نسبياً للبحث. فقد وصف عالم الاجتماع كاي إريكسون فيضان منجم الفحم المدمر في عام 1972 في غرب فرجينيا بأنه صدمة جماعية، مشيراً إلى «ضربة للأنسجة الأساسية للحياة الاجتماعية التي تلحق الضرر بالروابط (وتؤدي إلى) إدراك عام بأن المجتمع لم يعد موجوداً كمصدر فعال للدعم».

في حين فسّر إريكسون الصدمة الجماعية بأنها قصيرة الأمد وظرفية، وتنتج عن كارثة جماعية أو حدث، فقد فحصت الأبحاث الأحدث طبيعتها الخبيثة وتأثيرها الضار واسع النطاق، وحددتها باعتبارها مصدر قلق رئيسياً للصحة العامة.

وقال عالم الاجتماع سيث أبروتين من جامعة كولومبيا البريطانية: «تشير الصدمة الجماعية إلى التدمير المفاجئ والحاد للبنية التحتية الاجتماعية». فكر في هذه البنية التحتية باعتبارها الروابط الاجتماعية والعلاقات المجتمعية التي نعتمد عليها جميعاً.

عندما تحترق الغابات، وتدمر الأعاصير مجتمعات بأكملها، ويستمر العنف بالأسلحة النارية، وتحدث العنصرية البنيوية المستمرة والقمع للمجموعات غير الممثلة في وقت واحد، يمكن أن تؤدي هذه الصدمات الجماعية المتتالية إلى القلق قصير الأمد والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة على المدى الطويل.

وفي دراسة مطولة أجريت على 6500 شخص، وجد روكسان كوهين سيلفر من جامعة كاليفورنيا وزملاؤه أن معدلات الإجهاد الحاد وأعراض الاكتئاب زادت مع تقدم الوباء، خاصة بين أولئك الذين يعانون من حالات صحية عقلية وجسدية سابقة.

كما وجدوا أن فقدان الوظيفة والأجور ونقص الضروريات أديا إلى الإجهاد وأعراض الاكتئاب. كان التعرض المكثف للأخبار والمعلومات المتضاربة مرتبطاً بالإجهاد الحاد.

في حين قد تبدو هذه الأمثلة على الصدمات الجماعية «خارجة من العدم»، فإن العديد من هذه الأحداث لها أصلها في أزمات لم يتم حلها في الماضي. يُعتقد على نطاق واسع أن فيضان منجم بوفالو كريك كان بسبب أصحاب المناجم. ما قد يكون مثيراً للاهتمام هو فحص الأحداث الجماعية الماضية التي ربما دُفنت في ذاكرتنا، وحُفرت في اللاوعي الجماعي لدينا.

عندما يحدث حدث صادم لاحقاً، نشعر بالصدمة - وغالباً ما نكون مخدرين. تكشف المفاجأة والصدمة عن انقطاعنا، ويمكن أن يمنعنا الخدر واللامبالاة من رؤية عمق التفتت في النسيج الاجتماعي الذي أدى إلى الحدث.

في دراسة «مادة الصدمة» هذه، نتعلم أن تقدم أو تراكم الصدمة ليس خطياً، مع جذور تمتد ربما قبل الجيل الحالي أو من صدمات تاريخية عمرها عقود من الزمان.

هل يمكن اعتبار الوضع السياسي الحالي والاستقطاب في الولايات المتحدة صدمة جماعية؟ لا توجد إجابة موضوعية واحدة عن هذا السؤال.

يمكن للاضطرابات السياسية وحتى التهديدات للديمقراطية أن تنشط التغيير والمقاومة، مما يؤدي إلى قدر أكبر من المرونة بين المواطنين.

يبقى أن نرى ما إذا كانت السنوات المقبلة ستستمر في الضغط الجماعي الذي تغلغل في جزء كبير من الولايات المتحدة في السنوات الأخيرة.

ومع ذلك، بسبب الآراء واللغة المتطرفة في المناخ السياسي الحالي، فإن أولئك الذين يعانون من العنصرية والاستعمار وأشكال أخرى من القمع يعانون من شعور بالصدمة - ويتم تحفيزهم بدرجات متفاوتة من الشدة.

بالنسبة لمجموعة عانت من صدمات تاريخية، يمكن للمناخ السياسي الحالي أن يوقظ المخاوف القديمة ويؤدي إلى مخاوف جديدة.

ويزعم الكثيرون أن هذا المناخ السياسي الحالي أدى إلى ارتدادات الصدمة في جميع أنحاء الولايات المتحدة وحول العالم، ولديه القدرة على إحداث صدمة جديدة.


مقالات ذات صلة

هل النرجسية وراثية؟

يوميات الشرق ما العلاقة بين الوراثة والعوامل البيئية في النرجسية؟ (بكسلز)

هل النرجسية وراثية؟

قد تساءل الكثيرون عما إذا كانت النرجسية أو اضطراب الشخصية النرجسية وراثية أم نتيجة للبيئة المحيطة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك قراءة الكتب تُقدّم مجموعة واسعة من الفوائد لصحتك العامة (بيكسلز)

القراءة أكثر من هواية… فوائد مثبتة للصحة النفسية والعقلية

مع تزايد الضغوط اليومية، يصعب على كثيرين إيجاد وقت للعناية بالنفس، ولا سيما للأنشطة الترفيهية مثل القراءة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق عند مشاهدة مسلسل جديد نحتاج إلى متابعة جميع خيوط الحبكة والتعرّف على شخصيات جديدة (بيكسلز)

لماذا نشعر بالراحة عند إعادة مشاهدة مسلسلاتنا المفضلة؟

في عالم يفيض بعدد لا حصر له من المسلسلات والأفلام الجديدة، قد نشعر أحياناً بالذنب لأننا نعود إلى مسلسل قديم نفضّله، وكأننا نختار الطريق الأسهل.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق تشير تحليلات نفسية جديدة إلى أن الرغبة في الاختفاء قد تكون أقل ارتباطاً بالقسوة أو اللامبالاة (بكسلز)

«الغياب الصامت»... لماذا يختفي البعض فجأة من العلاقات؟

«الغياب الصامت»، أو ما يُعرف بـ«Ghosting»، ليس نادراً هذه الأيام.

«الشرق الأوسط»

هل النرجسية وراثية؟

ما العلاقة بين الوراثة والعوامل البيئية في النرجسية؟ (بكسلز)
ما العلاقة بين الوراثة والعوامل البيئية في النرجسية؟ (بكسلز)
TT

هل النرجسية وراثية؟

ما العلاقة بين الوراثة والعوامل البيئية في النرجسية؟ (بكسلز)
ما العلاقة بين الوراثة والعوامل البيئية في النرجسية؟ (بكسلز)

النرجسية أو اضطراب الشخصية النرجسية هي حالة نفسية تتميز بالشعور المفرط بالعظمة والحاجة المستمرة للإعجاب، وقد تساءل الكثيرون عما إذا كانت هذه الصفات وراثية أم نتيجة للبيئة المحيطة.

وتشير الدراسات إلى أن العوامل الوراثية تلعب دوراً في تطور هذه الصفات، لكن البيئة التي ينشأ فيها الطفل، بما في ذلك أسلوب التربية والتجارب المبكرة، يمكن أن تؤثر أيضاً بشكل كبير.

ويستعرض تقرير نشره موقع «هيلث لاين» العلاقة بين الوراثة والعوامل البيئية في النرجسية، وكيف يمكن للتجارب المبكرة أن تسهم في تكوين سلوكيات نرجسية لاحقاً، بالإضافة إلى الطرق التي يمكن من خلالها طلب الدعم النفسي للتعامل مع هذه الصفات.

أمثلة على العوامل البيئية التي قد تؤثر

الحب المشروط:

إذا تلقى الطفل حباً مشروطاً أو غير ثابت، فقد يؤدي ذلك إلى تكوين تصور سلبي عن قيمته الذاتية ويجعل الطفل يعتقد أنه لا يستطيع أن يكون على طبيعته ليكون مقبولاً. يمكن أن يؤدي شعور بانسحاب الحب أيضاً إلى السعي المستمر للحصول على الموافقة والإعجاب من الآخرين، وتطوير صفات مثل الكمالية أو الشعور بالتفوق.

أسلوب التربية النقدي:

تشير الأبحاث إلى أن وجود آباء شديدي النقد أو قساة يمكن أن يجبر الطفل على التصرف بطريقة لإرضائهم وكسب موافقتهم، بما في ذلك الإفراط في التظاهر بالعظمة.

أسلوب التربية المفرطة في الحماية:

من ناحية أخرى، يمكن أن يسهم الإفراط في الحماية أو المديح المفرط أيضاً في تطوير الصفات النرجسية من خلال خلق شعور مبالغ فيه بالذات والاستحقاق.

الصدمات أو الإهمال في الطفولة:

يمكن أن تزيد الصدمات أو الإهمال في الطفولة من الحاجة إلى السيطرة. وقد يؤدي ذلك إلى تطوير آليات تأقلم مثل الشعور بالتفوق أو الاستحقاق. كما يمكن أن ينتج عنه نقص في التعاطف وتقدير الذات المنخفض.

متى يجب التفكير في طلب المساعدة؟

إذا كنت قلقاً من أنك قد تظهر صفات أو سلوكيات نرجسية، فكر في التواصل مع متخصص صحة نفسية. يمكن للمعالج العمل معك لاستكشاف مخاوفك، وأي تجارب قد تكون أسهمت في ذلك.

يمكن أن تساعدك الجلسات العلاجية في إدارة أفكارك وسلوكياتك بشكل أفضل وتطوير طرق أكثر صحة للتعامل معها.


والدة أحد أطفال ماسك تقاضي شركته للذكاء الاصطناعي

صورة تظهر شعار «غروك» (رويترز)
صورة تظهر شعار «غروك» (رويترز)
TT

والدة أحد أطفال ماسك تقاضي شركته للذكاء الاصطناعي

صورة تظهر شعار «غروك» (رويترز)
صورة تظهر شعار «غروك» (رويترز)

رفعت والدة أحد أطفال إيلون ماسك دعوى قضائية ضد شركة الذكاء الاصطناعي الخاصة به، قائلة إن برنامج الدردشة «غروك» الذي أنتجته سمح للمستخدمين بإنشاء صور جنسية لها بالتزييف العميق، مما تسبب في تعرضها للإذلال والاضطراب العاطفي.

وتزعم آشلي سانت كلير (27 عاماً)، التي تصف نفسها بأنها كاتبة وخبيرة استراتيجية سياسية، في دعوى قضائية رفعتها يوم الخميس في مدينة نيويورك ضد شركة «إكس إيه آي»، أن الصور تضمنت صورة لها وهي ترتدي ملابسها بالكامل في سن 14 عاماً، وتم تعديلها لتظهرها بـ«البكيني»، بينما تظهرها صور أخرى وهي بالغة في أوضاع جنسية وترتدي «بكيني» به صلبان معقوفة.

وتعتنق سانت كلير الديانة اليهودية. ويوجد برنامج الدردشة «غروك» على منصة «إكس» للتواصل الاجتماعي الخاصة بماسك.

ولم يرد محامو شركة «إكس إيه آي» على الفور على رسائل البريد الإلكتروني التي تطلب التعليق يوم الجمعة. ويوم الأربعاء، في أعقاب انتقادات عالمية قوية للصور الجنسية للنساء والأطفال، أعلن موقع «إكس» أن «غروك» لن يكون قادراً بعد الآن على تحرير الصور لتصوير أشخاص حقيقيين في ملابس كاشفة، في الأماكن التي يكون فيها ذلك غير قانوني.

وقالت سانت كلير إنها أبلغت «إكس» عن صور التزييف العميق، بعد أن بدأت في الظهور العام الماضي وطلبت حذفها. وقالت إن المنصة ردت أولاً بأن الصور لا تنتهك سياساتها. وأضافت أنها وعدت بعد ذلك بعدم السماح باستخدام صورها أو تعديلها دون موافقتها.


صابر الرباعي لـ«الشرق الأوسط»: الخليج محطة أساسية في مسيرتي

صابر الرباعي لـ«الشرق الأوسط»: الخليج محطة أساسية في مسيرتي
TT

صابر الرباعي لـ«الشرق الأوسط»: الخليج محطة أساسية في مسيرتي

صابر الرباعي لـ«الشرق الأوسط»: الخليج محطة أساسية في مسيرتي

قال الفنان التونسي صابر الرباعي إنه يحضّر لأعمال غنائية جديدة، ويستعد لحفلات جماهيرية في عدد من الدول العربية.

وأضاف في تصريحات لـ«الشرق الأوسط»: «أحييت حفلاً في دبي، ثم في القاهرة ليلة رأس السنة، كما سأزور مدينة الدمام للمرة الأولى، وهي زيارة تسعدني كثيراً؛ لأنها على أرض طيبة وغالية، أرض المملكة العربية السعودية». وأشار الرباعي إلى أن «الغناء في السعودية وبقية دول الخليج العربي يشكّل محطة أساسية في مسيرتي الفنية، في ظل الحراك الفني الكبير الذي تشهده المنطقة، إلى جانب المستوى العالي من التنظيم الذي تتميز به الحفلات والمهرجانات الغنائية».

وعبّر الرباعي عن شوقه للفنان اللبناني فضل شاكر، مؤكداً أن «الجمهور لا ينسى الأصوات الصادقة التي تركت بصمة حقيقية}.