كيف تؤثر سوء معاملة الأطفال على عقولهم مدى الحياة؟

سوء المعاملة في مرحلة الطفولة يؤثر على صحة الدماغ عند الكبر (جامعة كامبريدج)
سوء المعاملة في مرحلة الطفولة يؤثر على صحة الدماغ عند الكبر (جامعة كامبريدج)
TT

كيف تؤثر سوء معاملة الأطفال على عقولهم مدى الحياة؟

سوء المعاملة في مرحلة الطفولة يؤثر على صحة الدماغ عند الكبر (جامعة كامبريدج)
سوء المعاملة في مرحلة الطفولة يؤثر على صحة الدماغ عند الكبر (جامعة كامبريدج)

وجدت دراسة بريطانية أن سوء المعاملة في مرحلة الطفولة يمكن أن يستمر في التأثير لفترة طويلة حتى مرحلة ما بعد البلوغ.

وأوضح الباحثون أن ذلك يأتي بسبب تأثير سوء المعاملة على خطر تعرض الفرد لضعف الصحة البدنية والتجارب المؤلمة طوال سنوات حياته، وفق الدراسة المنشورة، الخميس، بدورية «وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم».

ويعاني الأشخاص الذين تعرضوا لسوء المعاملة في الطفولة غالباً من مشاكل صحية عقلية طوال حياتهم، ولكن السبب في استمرار هذا الخطر لعدة عقود بعد الإساءة الأولى لا يزال غير مفهوم تماماً.

وخلال الدراسة، أجرى الباحثون فحوصات الدماغ بالرنين المغناطيسي لنحو 21 ألف مشارك بالغ تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 70 عاماً في المملكة المتحدة، بالإضافة لجمع معلومات حول مؤشر كتلة الجسم وعلامة الالتهاب في الدم، ومدى معاناتهم من سوء المعاملة خلال فترة الطفولة.

وأظهرت النتائج أن أدمغة البالغين لا تزال تتأثر بسوء معاملة الأطفال في مرحلة البلوغ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالسمنة والالتهابات والأحداث المؤلمة، وهي عوامل تؤدي إلى ضعف الصحة والرفاهية، وتؤثر بدورها على بنية الدماغ وصحته.

ويبيّن الباحثون أيضاً أن الأشخاص الذين تعرضوا لسوء المعاملة في الطفولة يعانون من زيادة في مؤشر كتلة الجسم ومعدلات أكبر من الصدمات خلال مرحلة البلوغ.

وعلى الرغم من أن الأفراد الذين لديهم تاريخ من سوء المعاملة يظهرون علامات خلل في أجهزتهم المناعية، فإن البحث أظهر أن هذا الخلل يمكن أن يكون نتيجة للسمنة والتعرض المتكرر للأحداث المؤلمة.

وفي أثناء قياسات التصوير بالرنين المغناطيسي لأدمغة البالغين، تمكن الباحثون من ربط الاختلافات في سُمك وحجم الدماغ بسوء معاملة الطفولة، ما يزيد من خطورة هذه العوامل وقد يؤدي إلى تغيرات في بنية الدماغ تؤثر على عمله ووظيفته في وقت لاحق.

وقالت الباحثة المشاركة في الدراسة، صوفيا أوريانا طالبة الدكتوراه في جامعة كامبريدج: «يعرف العلماء منذ فترة طويلة أن الأشخاص الذين يتعرضون للإيذاء أو الإهمال في مرحلة الطفولة قد يظلون يعانون من مشاكل صحية عقلية طوال حياتهم، وقد تؤدي هذه التجارب أيضاً إلى مشاكل طويلة الأمد في الدماغ وجهاز المناعة والجهاز الأيضي، الذي يتحكم في النهاية في صحة القلب أو احتمالية الإصابة بمرض السكري على سبيل المثال».

وأضافت عبر موقع الجامعة أنه «على الرغم من عدم وضوح كيفية تفاعل هذه التأثيرات مع بعضها بعضاً، فإن النتائج التي حصلوا عليها تعزّز فهمهم لكيفية مساهمة الأحداث السلبية في مرحلة الطفولة في زيادة خطر الإصابة باضطرابات صحة الدماغ والعقل مدى الحياة».


مقالات ذات صلة

«تعبت يا أمي وأرغب في الموت»... حرب غزة تحطم جيلاً كاملاً من الأطفال

المشرق العربي أطفال في مخيم للنازحين بعد غارة إسرائيلية بخان يونس (رويترز)

«تعبت يا أمي وأرغب في الموت»... حرب غزة تحطم جيلاً كاملاً من الأطفال

منذ بدء حرب غزة أكتوبر (تشرين الأول) 2023، يعيش الأطفال الفلسطينيون حالة من المعاناة والصدمة والرعب، جعلت بعضهم يتمنى الموت في كل لحظة.

«الشرق الأوسط» (غزة)
يوميات الشرق التدخل في حل الألغاز وإنجازها نيابةً عن الأطفال يُضعفان أيضاً من إصرارهم على أداء مهام أخرى (أرشيفية - رويترز)

كيف نربي أطفالاً لا يستسلمون بسهولة؟

هل تساعد أطفالك في ربط حذائهم أو القيام بأشياء يستطيعون فعلها لكنك تفعل ذلك نيابة عنهم؟ ربما ذلك يجعلهم أقل إصراراً في المستقبل.

«الشرق الأوسط» (لندن)
المشرق العربي طفل يقف مع متعلقاته بينما يتجه الفلسطينيون للفرار من منازلهم في أعقاب الضربات الإسرائيلية العنيفة بشمال غزة (رويترز)

بعد تجدد القصف الإسرائيلي... اليونيسيف «قلقة جداً» على أطفال غزة

أعلنت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) اليوم الثلاثاء أنها «تشعر بقلق بالغ» على أطفال غزة بعد الغارات الجوية الإسرائيلية ليلاً على القطاع، وهي الأكثر عنفاً

«الشرق الأوسط» (واشنطن- غزة)
أفريقيا طفل صومالي يعاني الجفاف (محمد علي عدن - «أطباء بلا حدود»)

الجفاف وفجوات التمويل يعمّقان أزمة سوء التغذية في الصومال

يواجه الصومال أزمة سوء تغذية خطيرة تفاقمت بسبب فترات جفاف طويلة ونزاع مستمر وعدم استقرار اقتصادي ونظام رعاية صحية هش.

«الشرق الأوسط» (مقديشو)
الولايات المتحدة​ الرئيس الأميركي دونالد ترمب لدى توقيع أحد القرارات التنفيذية في 7 مارس (رويترز)

ترمب يطلب من المحكمة العليا إلغاء حق المواطنة بالولادة

طلب الرئيس الأميركي دونالد ترمب من المحكمة العليا إنهاء حق الجنسية لمواليد المهاجرين بصورة غير شرعية أو الزوار الأجانب أو المقيمين في الولايات المتحدة.

علي بردى (واشنطن)

كيف تحسّن قدرتك على تذكر الأسماء؟

تكرار الاسم فوراً يتعارض مع عمل الدماغ في ترميزه بالذاكرة (أ.ف.ب)
تكرار الاسم فوراً يتعارض مع عمل الدماغ في ترميزه بالذاكرة (أ.ف.ب)
TT

كيف تحسّن قدرتك على تذكر الأسماء؟

تكرار الاسم فوراً يتعارض مع عمل الدماغ في ترميزه بالذاكرة (أ.ف.ب)
تكرار الاسم فوراً يتعارض مع عمل الدماغ في ترميزه بالذاكرة (أ.ف.ب)

هل تواجه صعوبة في تذكر أسماء الأشخاص الذين تقابلهم، خصوصاً في مناسبات العمل أو التجمعات الاجتماعية، حيث تلتقي مجموعة من الناس دفعةً واحدة؟ ويحاول البعض ترديد أسماء الأشخاص؛ بغية عدم نسيانها.

وبحسب دراسة حديثة، اتضح أن تكرار الاسم فوراً يتعارض في الواقع مع عمل الدماغ في ترميزه بالذاكرة. بدلاً من ذلك، يُركز الجهد على نطق الاسم بصوت عالٍ. يستطيع الدماغ القيام بأحد الأمرين، وليس كليهما - إما أن يكون مشغولاً بالكلام أو بالتذكر، ولكن يبدو أن التذكر أثناء الحديث ليس من مهارات دماغنا.

وقال نيك مورغان، الحاصل على الدكتوراه، ورئيس شركة لاستشارات التواصل، وفقاً لموقع «سايكولوجي توداي»: «ما الذي ينجح؟ مجرد الاستماع. لا تقل أي شيء لمدة 4 ثوانٍ على الأقل. هل يبدو هذا محرجاً؟ أربع ثوانٍ هي المدة المقبولة لاحترام التوقف بين لحظات المحادثة».

وتابع: «لذا تذكر هذا النموذج الجديد للذاكرة: عند مقابلة شخص جديد، انظر إليه بابتسامة على وجهك، واترك 4 ثوانٍ تمر... لا تقل اسمه له».

ما هي الوسائل الأخرى لتذكر الأسماء؟

استخدمها

تبدو الطريقة الأولى من الوسائل الأخرى لتذكر الأسماء وكأنها تكرار الاسم، ولكن هناك فرقاً. الفكرة هنا هي الانتظار قليلاً، ثم استخدام الاسم (أو الكلمة) في سياق أو طريقة مختلفة. السر هو عدم استخدام الاسم فوراً، بل بعد قاعدة الـ4 ثوانٍ.

حاول ربطه

هنا، عليك ربط عبارات وأفكار وكلمات وخواطر أخرى مألوفة لديك بالاسم الجديد.

تدرب

التدريب يُحسّن تذكر الأسماء، كما هو الحال في أمور أخرى تتعلق بالدماغ. لا عجب في ذلك، ولكنه تأكيد على أن التركيز المتكرر على المهارة التي ترغب في تحسينها لا يزال أمراً جيداً.

مضغ العلكة

يبدو أن مضغ العلكة يُبقيك مُنتبهاً.

القهوة

وجود القهوة في القائمة خبر سار أيضاً: نعلم الآن أن القهوة تُبعد الخرف، وتُحسّن الذاكرة، وتُساعدك على التأقلم مع اجتماعات الصباح.