للمرة الأولى منذ 4 سنوات... كوريا الشمالية ترحب بالسياح مجدداً

أم وابنتها تأخذان قسطاً من الراحة على المنحدرات في منتجع ماسيك باس للتزلج في كوريا الشمالية (أ.ب)
أم وابنتها تأخذان قسطاً من الراحة على المنحدرات في منتجع ماسيك باس للتزلج في كوريا الشمالية (أ.ب)
TT

للمرة الأولى منذ 4 سنوات... كوريا الشمالية ترحب بالسياح مجدداً

أم وابنتها تأخذان قسطاً من الراحة على المنحدرات في منتجع ماسيك باس للتزلج في كوريا الشمالية (أ.ب)
أم وابنتها تأخذان قسطاً من الراحة على المنحدرات في منتجع ماسيك باس للتزلج في كوريا الشمالية (أ.ب)

أعلنت وكالة سفر روسية عن تدشين أول رحلة لكوريا الشمالية منذ أن أغلقت الدولة المعزولة حدودها بسبب وباء «كورونا»، ووعدت برحلة تزلج «مناسبة للعائلات» إلى منتجع فاخر خارج العاصمة بيونغ يانغ، وفقاً لشبكة «سي إن إن».

مثل كثير من البلدان الأخرى، فرضت كوريا الشمالية إجراءات صارمة لمكافحة الوباء، وأغلقت حدودها الخاضعة لرقابة مشددة بالفعل عندما بدأ الفيروس في الانتشار بجميع أنحاء العالم في أوائل عام 2020.

مقابل 750 دولاراً، يمكن للسائحين الروس الآن التسجيل ليكونوا أول مسافرين معروفين يعودون إلى البلاد في رحلة مدتها 4 أيام إلى منتجع ماسيكريونغ للتزلج، وفقاً للإعلان الموجود على موقع وكالة السفر الروسية «فوستوك إنتور».

قبل «كوفيد»، كانت البلاد تقدم جولات غامضة - لكنها منسقة للغاية - للراغبين في إلقاء نظرة على الدولة الأكثر عزلة في العالم التي حكمها منذ فترة طويلة زعيمها كيم جونغ أون ووالده وجده الراحلين.

وتقول كوريا الشمالية إنها لن تسعى بعد الآن إلى إعادة التوحيد مع كوريا الجنوبية، وستطلق أقماراً اصطناعية جديدة للتجسس في عام 2024.

وأوضح سايمون كوكيريل، المدير العام لشركة «كوريو تورز»، أن الرحلة ستكون الأولى إلى كوريا الشمالية منذ إغلاق حدودها في يناير (كانون الأول) 2020.

وأشار إلى إنها «علامة إيجابية»، لكنه حذر من افتراض أنها تعني إحياء أوسع للعمليات السياحية الصغيرة في كوريا الشمالية.

وقال كوكيريل، الذي تضررت شركته السياحية بعد إغلاق الحدود: «سأكون حذراً في افتراض أن ذلك سيؤدي إلى فتح عام لجميع السياح».

لم تعلن كوريا الشمالية عن استئناف السياحة، ولكن وفقاً لوكالة الأنباء المركزية الكورية الشمالية، التقى وزير العلاقات الاقتصادية الخارجية لبيونغ يانغ، يون جونغ هو، مع حاكم إدارة الأراضي البحرية في موسكو أوليغ كوزيمياكو خلال زيارته لكوريا الشمالية في ديسمبر (كانون الأول).

وذكرت وكالة الأنباء المركزية الكورية أن الجانبين ناقشا «قضايا التعاون الاقتصادي الإقليمي بين البلدين على مستوى أعلى».

ووفقاً لموقع «فوستوك إنتور» على الإنترنت، تنظم الوكالة جولات منتظمة إلى الصين، وكانت رحلة كوريا الشمالية هي أحدث إضافة لها.

من المقرر أن تغادر الرحلة المعلن عنها إلى كوريا الشمالية مدينة فلاديفوستوك الساحلية الروسية في 9 فبراير (شباط).

ووفقاً للإعلان، فإن الرسوم تغطي رحلات العودة من فلاديفوستوك إلى بيونغ يانغ ورحلة الحافلة إلى منتجع ماسيكريونغ للتزلج، الذي يقع على قمة تايهوا التي يبلغ ارتفاعها 1360 متراً، على مسافة نحو 3.5 ساعة بالسيارة شرق بيونغ يانغ.

وجاء في الإعلان: «في ماسيكريونغ، ستجد نفسك في جنة حقيقية لمحبي الرياضات الشتوية»، وسط الترويج «لهواء الجبل النظيف والمناظر الخلابة».

يتضمن خط سير الرحلة أيضاً زيارات إلى المتاحف والمعابد المحلية.


مقالات ذات صلة

جولة على أجمل أسواق العيد في ألمانيا

سفر وسياحة أسواق العيد في ميونخ (الشرق الاوسط)

جولة على أجمل أسواق العيد في ألمانيا

الأسواق المفتوحة تجسد روح موسم الأعياد في ألمانيا؛ حيث تشكل الساحات التي تعود إلى العصور الوسطى والشوارع المرصوفة بالحصى

«الشرق الأوسط» (لندن)
الاقتصاد جانب من المنتدى التاسع لمنظمة الأمم المتحدة لسياحة فن الطهي المقام في البحرين (الشرق الأوسط) play-circle 03:01

لجنة تنسيقية لترويج المعارض السياحية البحرينية السعودية

كشفت الرئيسة التنفيذية لهيئة البحرين للسياحة والمعارض سارة أحمد بوحجي عن وجود لجنة معنية بالتنسيق فيما يخص المعارض والمؤتمرات السياحية بين المنامة والرياض.

بندر مسلم (المنامة)
يوميات الشرق طائرة تُقلع ضمن رحلة تجريبية في سياتل بواشنطن (رويترز)

الشرطة تُخرج مسنة من طائرة بريطانية بعد خلاف حول شطيرة تونة

أخرجت الشرطة امرأة تبلغ من العمر 79 عاماً من طائرة تابعة لشركة Jet2 البريطانية بعد شجار حول لفافة تونة مجمدة.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق أشخاص يسيرون أمام بوابة توري في ضريح ميجي بطوكيو (أ.ف.ب)

اليابان: اعتقال سائح أميركي بتهمة تشويه أحد أشهر الأضرحة في طوكيو

أعلنت الشرطة اليابانية، أمس (الخميس)، أنها اعتقلت سائحاً أميركياً بتهمة تشويه بوابة خشبية تقليدية في ضريح شهير بطوكيو من خلال نقش حروف عليها.

«الشرق الأوسط» (طوكيو)
يوميات الشرق سياح يصطفون للدخول إلى معرض أوفيزي في فلورنسا (أ.ب)

على غرار مدن أخرى... فلورنسا الإيطالية تتخذ تدابير لمكافحة السياحة المفرطة

تتخذ مدينة فلورنسا الإيطالية التاريخية خطوات للحد من السياحة المفرطة، حيث قدمت تدابير بما في ذلك حظر استخدام صناديق المفاتيح الخاصة بالمستأجرين لفترات قصيرة.

«الشرق الأوسط» (روما)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».