مطالبة بحظر مادة الأسبارتام المُحَلِّيَة في أوروبا.

مادة الأسبارتام موجودة في أكثر من 6 آلاف منتج (د.ب.أ)
مادة الأسبارتام موجودة في أكثر من 6 آلاف منتج (د.ب.أ)
TT

مطالبة بحظر مادة الأسبارتام المُحَلِّيَة في أوروبا.

مادة الأسبارتام موجودة في أكثر من 6 آلاف منتج (د.ب.أ)
مادة الأسبارتام موجودة في أكثر من 6 آلاف منتج (د.ب.أ)

أطلقت منظمة «فود ووتش» غير الحكومية، والرابطة الفرنسية لمكافحة السرطان، وتطبيق التغذية الفرنسي «يوكا» عريضة مشتركة اليوم (الثلاثاء) تهدف إلى حظر مادة الأسبارتام المُحَلِّيَة المثيرة للجدل؛ لأنها قد تشكل خطورة على الصحة.

وتهدف هذه العريضة المطروحة في 11 دولة أوروبية (ألمانيا، والنمسا، وبلجيكا، وإسبانيا، وفرنسا، وإيطاليا، وآيرلندا، ولوكسمبورغ، وهولندا، والمملكة المتحدة، وسويسرا) إلى الضغط على المؤسسات الأوروبية لحظر هذه المادة المضافة، ومطالبة الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي باتخاذ الإجراءات المناسبة احترازياً، وفق ما جاء في بيان مشترك نقلته «وكالة الصحافة الفرنسية».

وأوضحت «فود ووتش» أن مادة الأسبارتام موجودة في أكثر من 6 آلاف منتج، وخصوصاً في تلك التي تسمى خفيفة، كبعض المشروبات الغازية الخالية من السكر، والزبادي الخالي من السكر، والعلكة. ويثير هذا المُحلِّي الصناعي المرخّص به منذ عام 1988 في فرنسا، نقاشاً حول مخاطره المحتملة على الصحة.

ففي عام 2023، صنفته منظمة الصحة العالمية «مادة مسببة للسرطان لدى البشر».

ونقل البيان المشترك عن رئيس «رابطة مكافحة السرطان» فيليب برجيرو، قوله إن «لا داعي لترك الناس يتعرضون لمخاطر الإصابة بالسرطان التي يمكن تجنبها تماماً»، داعياً صناع القرار السياسي إلى تحمّل مسؤوليتهم وحظر هذه المادة.

وأشارت دراسات أخرى إلى المخاطر المرتبطة بمرض السكري، أو حتى الولادة المبكرة نتيجة استهلاك الأسبارتام.

وأعادت «الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية» المسؤولة عن تقييم المنتجات في السوق الغذائية الأوروبية، عام 2013، تقييم هذه المادة المضافة التي يمكن التعرف عليها من الملصقات، من خلال رقمها «إي 951» E 951)) لكنها لم تُعد النظر في إجازة استخدامها.

إلا أن منظمة «فود ووتش»، ورابطة مكافحة السرطان، و«يوكا» أعربت عن قلقها من وجود «تضارب مصالح»، حسب بيانها.

وأشار تقرير للمنظمة عن الأسبارتام، نُشر الثلاثاء أيضاً، إلى أن «ثلاثة أرباع الدراسات عن الأسبارتام التي تعدها هيئة سلامة الأغذية الأوروبية محلّ ثقة، أجريت بتمويل من قطاع صناعة الأغذية، أو تأثرت به، مما يثير تساؤلات حول صدقية تقييم المخاطر»، وبالتالي حول سماح الهيئة الأوروبية بالأسبارتام.

وفي نهاية عام 2019، أطلقت هذه الهيئات الثلاث لحماية المستهلك والصحة حملة مشتركة ضد أملاح النتريت في الأغذية، بسبب دورها في ظهور بعض أنواع سرطان الجهاز الهضمي، ما دفع بعض الشركات المصنِّعة إلى تغيير وصفاتها.


مقالات ذات صلة

8 تمارين رياضية لمن يعاني من ارتفاع الكورتيزول

صحتك تساعد اليوغا في إراحة الجسم والعقل قبل النوم (رويترز)

8 تمارين رياضية لمن يعاني من ارتفاع الكورتيزول

يُعدّ تقليل إنتاج الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، أمراً بالغ الأهمية للصحة العامة. ويمكن لبعض التمارين الرياضية أن تساعد في تقليل مستويات.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
الولايات المتحدة​ سيدة تقوم باختبار «كوفيد» في الفلبين (أ.ب)

بعد 5 سنوات من الجائحة... «كورونا» أصبح مرضاً متوطناً

بعد 5 سنوات من بدء جائحة «كورونا»، أصبح «كوفيد-19» الآن أقرب إلى المرض المتوطن، وفقاً لخبراء الصحة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك هل يقي فيتامين «أ» من الحصبة فعلاً؟

هل يقي فيتامين «أ» من الحصبة فعلاً؟

شهدت الولايات المتحدة مؤخراً تفشياً كبيراً لمرض الحصبة، الذي امتد إلى 12 ولاية وأصاب أكثر من 220 شخصاً حتى 7 مارس (آذار).

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق التأمل قد يساعدنا في فهم سبب غضبنا ومعالجة المشاكل الكامنة (رويترز)

التنفيس عن الغضب لا يقلّل منه... فما الحل الأفضل؟

تبدو فكرة التنفيس عن الغضب منطقية ومفيدة بالنسبة للعديد من الأشخاص. وتشير الحكمة التقليدية إلى أن التعبير عن الغضب يمكن أن يساعدنا على إخماده.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك رجل يختار حبات من الفواكه في إحدى الأسواق (أرشيفية-رويترز)

لمرضى السكري... ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف

يمثل داء السكري حالة صحية مزمنة يعاني منها الجسم عندما يكون هناك كثير من الغلوكوز بالدم، بسبب نقص حاد في الإنسولين الذي ينتجه البنكرياس.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)

8 تمارين رياضية لمن يعاني من ارتفاع الكورتيزول

تساعد اليوغا في إراحة الجسم والعقل قبل النوم (رويترز)
تساعد اليوغا في إراحة الجسم والعقل قبل النوم (رويترز)
TT

8 تمارين رياضية لمن يعاني من ارتفاع الكورتيزول

تساعد اليوغا في إراحة الجسم والعقل قبل النوم (رويترز)
تساعد اليوغا في إراحة الجسم والعقل قبل النوم (رويترز)

يعد تقليل إنتاج الكورتيزول، وهو هرمون التوتر، أمراً بالغ الأهمية للصحة العامة. ويمكن لبعض التمارين الرياضية أن تساعد في تقليل مستويات الكورتيزول عن طريق تعزيز الاسترخاء وتحسين المزاج وموازنة استجابة الجسم للضغط النفسي.

هذه بعض أنواع التمارين التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكورتيزول، وفقا لموقع «ذا هيلث سايت».

اليوغا

تشتهر اليوغا بقدرتها على تقليل التوتر وتحفيز حالة الاسترخاء. وهي تتضمن التنفس العميق واليقظة الذهنية والحركات الخفيفة التي تنشط الجهاز العصبي السمبثاوي الذي يقاوم التوتر.

يعد المشي نشاطاً رائعاً للحصول على بعض التمارين واستكشاف الطبيعة مع العائلة (أرشيفية)

المشي التأملي أو المشي اليقظ

يمكن أن يؤدي المشي وسط الطبيعة أو التركيز على التنفس أثناء المشي إلى خفض الكورتيزول، فهو يجمع بين النشاط البدني الخفيف واليقظة الذهنية.

تمارين القوة

تساعد تمارين القوة المتوسطة (مثل رفع الأثقال أو تمارين وزن الجسم) على بناء العضلات ويمكنها تنظيم الكورتيزول. قد تؤدي تمارين القوة المكثفة (من دون تعافي كافٍ) إلى زيادة الكورتيزول، لذا فإن التوازن هو السر.

التمارين المنزلية مثل التمدّد تستطيع أن تلعب دوراً في تحسين المهارات الحركية لدى المصابين بطيف التوحد (جامعة ستانفورد)

تمارين الكارديو منخفضة الشدة

يمكن أن تساعد تمارين الكارديو منخفضة الشدة (مثل المشي وركوب الدراجات والسباحة بوتيرة بطيئة) في تقليل الكورتيزول دون الإفراط في تحفيز الاستجابة للضغط، على عكس التدريبات عالية الشدة.

التنفس العميق (البراناياما)

تعمل تمارين التنفس العميق، مثل التنفس البطني أو البراناياما في اليوغا، على تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي وتقليل مستويات الكورتيزول.

السباحة

يمكن للسباحة أن تكون تمريناً يوفر الاسترخاء لكامل الجسم ولا يحفز إفراز الكورتيزول بشكل مفرط. فالحركة الإيقاعية للسباحة والانغماس في الماء لهما تأثيرات مهدئة على الجسم.

أشخاص يمارسون فن «التاي تشي» (أ.ف.ب)

تاي تشي

تركز هذه التمارين على الحركات البطيئة والمتكررة والتوازن والتنفس، مما يساعد على تهدئة العقل وتقليل التوتر.

تمارين الإطالة

يمكن لممارسة تمارين الإطالة أن تخفف تشنج العضلات وتقلل من الإجهاد البدني، مما يساعد على خفض مستويات الكورتيزول.