تعرّف على أسباب التعرّق المفرط لليدين وطرق إدارته

تعرّف على أسباب التعرّق المفرط لليدين وطرق إدارته
TT

تعرّف على أسباب التعرّق المفرط لليدين وطرق إدارته

تعرّف على أسباب التعرّق المفرط لليدين وطرق إدارته

يمكن أن يكون تعرق اليدين، المعروف أيضًا باسم فرط التعرق الراحي، أمرًا محبطًا. لكن، هناك طرق لإدارة هذه الحالة وعلاجها.

«فرط التعرق الراحي» المعروف غالبًا باسم تعرق راحة اليد، هو اضطراب طبي يسبب التعرق الزائد في راحة اليد.

ومن أجل المزيد من التوضيح لهذا الأمر، قال الدكتور سومناث جوبتا الطبيب الاستشاري أخصائي مرض السكري بمستشفيات ياشودا بحيدر آباد «يمكن أن يكون هذا المرض صعبًا جسديًا واجتماعيًا وعاطفيًا بالنسبة لأولئك الذين يعانون منه».

وهو اضطراب يصيب ما يصل إلى 3 % من السكان، وفقًا لـ Anais Brasileiros de Dermatologia (ABD). وله تأثير كبير على نوعية حياتهم، ما يؤثر على عملهم وروتينهم اليومي وتفاعلاتهم الاجتماعية والهوايات الترفيهية، فضلاً عن احتمال التسبب في عدم الراحة العاطفية والنفسية، وذلك وفق ما ذكر موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.

وحسب الدكتور جوبتا، فيما يلي عوامل الخطر لتعرق اليدين:

- التاريخ العائلي للحالة

- التغيرات الهرمونية

- وجود حالات طبية (مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض السكري).

مضادات تعرق اليدين

مثلما تقوم بوضع مضاد التعرق تحت ذراعيك، هناك مضادات تعرق متخصصة مصممة لليدين؛ يمكن أن تساعد في تقليل التعرق الزائد عن طريق سد الغدد العرقية بشكل مؤقت. ضعها قبل النوم للحصول على أفضل النتائج.

الحلول الموضعية

- يمكن وضع المستحضرات والكريمات المتاحة دون وصفة طبية والتي تحتوي على كلوريد الألومنيوم على يديك لتقليل التعرق.

- تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على المنتج بعناية.

- تعديلات نمط الحياة

- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والكافيين والكحول لأنها قد تسبب التعرق.

- يمكن أن تكون تقنيات إدارة التوتر مثل اليوغا أو التأمل مفيدة.

- الجراحة في الحالات الشديدة التي تفشل فيها العلاجات الأخرى.

يمكن النظر في الخيارات الجراحية مثل استئصال الودي. وهذا ينطوي على قطع أو لقط الأعصاب التي تسبب التعرق الزائد.

وفي حين قد يختلف ما هو الأفضل بالنسبة لك، إلّا انه من الضروري استشارة الطبيب لتحديد العلاج الأنسب لحالتك المحددة.


مقالات ذات صلة

علاقة ارتفاع ضغط الدم بالصداع: 7 جوانب يجدر إدراكها

صحتك علاقة ارتفاع ضغط الدم بالصداع: 7 جوانب يجدر إدراكها

علاقة ارتفاع ضغط الدم بالصداع: 7 جوانب يجدر إدراكها

ثمة علاقة تغلفها بعض الأوهام وبعض الحقائق بين ارتفاع ضغط الدم من جهة، والمعاناة من الصداع من جهة أخرى.

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)
صحتك تمارين النهوض بالرأس

اختبار اللياقة البدنية للرؤساء الأميركيين

بدأ العمل باختبار اللياقة البدنية الرئاسي «Presidential Physical Fitness Test» في الولايات المتحدة في عهد الرئيس الأميركي السابق دوايت د. أيزنهاور في عام 1956.

ماثيو سولان (كمبردج - ولاية ماساشوستس الأميركية)
صحتك سرطان العظام والأنسجة الرخوة... مرض نادر ومميت

سرطان العظام والأنسجة الرخوة... مرض نادر ومميت

في كل عام، يصاب الآلاف من الأفراد والأسر بـ«الساركوما» (سرطان العظام والأنسجة الرخوة) وهو شكل نادر ومميت

د. عبد الحفيظ يحيى خوجة (جدة)
صحتك المكسرات: فوائد ومحاذير صحية

المكسرات: فوائد ومحاذير صحية

من المعروف أن المكسرات Nuts تُعد من أفضل الوجبات الخفيفة نباتية المنشأ بالنسبة للأطفال والبالغين على حد سواء.

د. هاني رمزي عوض (القاهرة)
صحتك أحد أنواع الفطر السحري (رويترز)

الفطر السحري… يؤثر على االدماغ لأسابيع

كشفت دراسة حديثة عن أن المركب النشط الموجود في الفطر السحري يمكنه التأثير على الدماغ لأسابيع.

«الشرق الأوسط» (لندن)

ألماني في الستين قد يكون سابع مريض يُشفى من الإيدز بعد زرع نخاع عظمي

ألماني في الستين سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية بعد عملية زرع نخاع عظمي (أرشيفية)
ألماني في الستين سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية بعد عملية زرع نخاع عظمي (أرشيفية)
TT

ألماني في الستين قد يكون سابع مريض يُشفى من الإيدز بعد زرع نخاع عظمي

ألماني في الستين سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية بعد عملية زرع نخاع عظمي (أرشيفية)
ألماني في الستين سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية بعد عملية زرع نخاع عظمي (أرشيفية)

يُرجّح أن يكون ألماني في الستين من عمره سابع مريض يُشفى من فيروس نقص المناعة البشرية، بعد عملية زرع نخاع عظمي، إذ لم يعد لديه أي أثر للفيروس في جسده، وفقاً لبحثٍ نُشر، اليوم الخميس، قبل المؤتمر الدولي الخامس والعشرين في شأن الإيدز.

ووفق «وكالة الصحافة الفرنسية»، أُطلق على هذا الرجل، الذي فضّل عدم ذكر اسمه، لقب «مريض برلين الجديد»، قياساً على «مريض برلين الأول» تيموثي راي براون الذي كان عام 2008 أول شخص أُعلن شفاؤه من فيروس نقص المناعة البشرية، وتُوفي بالسرطان عام 2020.

وخضع الرجل الستيني، الذي اكتُشِفَت، عام 2009، إصابته بفيروس نقص المناعة البشرية، لعملية زرع نخاع عظمي لعلاج سرطان الدم، عام 2015، ثم تمكّن، في نهاية عام 2018، من وقف علاجه بمضادات الفيروسات القهقرية.

وبعد نحو ست سنوات، لم يعد لديه حمل فيروسي قابل للاكتشاف، وفقاً للباحثين الذين سيعرضون دراستهم في ميونيخ، الأسبوع المقبل.

وقال الطبيب المعالج للمريض بمستشفى شاريتيه في برلين، كريستيان غابلر، إن «حالة هذا المريض توحي بشدة بوجود علاج لفيروس نقص المناعة البشرية»، ولو لم يكن من الممكن «التأكد تماماً» من القضاء على كل آثار الفيروس.

وأضاف: «إنه في صحة جيدة، وهو متحمس للمساهمة في جهودنا البحثية».

وتوقعت رئيسة الجمعية الدولية للإيدز، شارون لوين، في مؤتمر صحافي، أن يكون تأكيد شفاء المريض الألماني قريباً، بعدما مرّ أكثر من خمس سنوات على استقرار وضعه.

وقد تلقّى جميع المرضى الآخرين، باستثناء واحد، خلايا جذعية من متبرعين بالنخاع مع متحوّرة نادرة تسمى الانحراف الجيني الوراثي المتجانس الازدواج، أو «سي سي آر 5 (CCR5)»، وهي طفرة جينية يُعرَف عنها أنها تمنع دخول فيروس نقص المناعة البشرية الخلايا.

وقد ورث هؤلاء المتبرعون نسختين من الجين المتحور؛ واحدة من كل والد.

أما «مريض برلين الجديد» فهو أول مريض يتلقى خلايا جذعية من متبرع ورث نسخة واحدة فقط، وهي حالة أكثر شيوعاً، مما يزيد الآمال في مزيد من المتبرعين المحتملين.

ويُعد «مريض جنيف»، الذي كُشف عنه عام 2023، استثناءً آخر، إذ تلقّى عملية زرع من متبرع دون أي متحورة في هذا الجين.

ومع أن أقل من واحد في المائة من عامة السكان يحملون هذه الطفرة الوقائية لفيروس نقص المناعة البشرية، فمن النادر جداً أن تكون هذه المتحورة موجودة لدى متبرع نخاع متوافق.

ومع أن هذه الحالات تعزز الأمل في التغلب على فيروس نقص المناعة البشرية يوماً ما، تُعدّ عملية زرع نخاع العظم مرهِقة ومحفوفة بالمخاطر، وغير واردة بالنسبة إلى غالبية حاملي الفيروس.