الطب البشري

الطب البشري

علوم «كسل العين»... قد يكون وراثياً

«كسل العين»... قد يكون وراثياً

لعقود طويلة، اعتُبر الغمش المعروف عادة باسم «كسل العين» اضطراباً ناتجاً بشكل رئيسي عن ضعف في الرؤية في مرحلة الطفولة المبكرة،

د. وفا جاسم الرجب ( لندن)
شمال افريقيا وزارة الصحة المصرية (صفحتها على الإنترنت)

مصر: إجراءات «مُلزمة» للحد من «الولادة القيصرية»

فرضت وزارة الصحة المصرية معايير جديدة على القطاع الخاص لتعزيز الولادة الطبيعية وتقليل الولادات القيصرية التي وصفتها بـ«غير الضرورية»، وفق بيانٍ أصدرته، الجمعة.

محمد الكفراوي (القاهرة )
صحتك مركبات «الكاتيكين» الموجودة في الشاي الأخضر هي مضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا من أضرار التلوث والإجهاد والتقدم في العمر (بيكساباي)

ما تأثير دمج مستخلص الشاي الأخضر والكافيين على صحتك؟

يُستخدم مزيج مستخلص الشاي الأخضر والكافيين في كثير من المكملات الغذائية لتعزيز الطاقة والتركيز ودعم حرق الدهون.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك إعادة تسخين الأرز بعد بقائه خارج الثلاجة لساعات لا تجعله آمناً صحياً (بيكساباي)

احذر من إعادة تسخين الأرُز المتبقي

قد يشكّل الأرز المتبقي خطراً على الصحة إذا لم يُخزّن بشكل صحيح، وهو ما يصفه البعض بـ«متلازمة الأرز المعاد تسخينه».

«الشرق الأوسط» (لندن)
تكنولوجيا تمكن باحثون في أستراليا من ابتكار أول جلد بشري مُصنّع في المختبر مزوّد بإمداد دموي متكامل (شاترستوك)

أول جلد بشري مُصنَّع في المختبر مزود بإمداد دموي كامل

يعده الباحثون أكثر نموذج للجلد واقعية تم تطويره على الإطلاق في أي مكان بالعالم.

نسيم رمضان (لندن)
صحتك معظم حالات سرطان الجلد تبدأ بنمو غير طبيعي أو تغيرات في الشامات الموجودة مسبقاً (رويترز)

5 علامات تحذيرية لسرطان الجلد لا تتجاهلها

أصبح سرطان الجلد من الأمراض الشائعة وتزداد حالاته باستمرار نتيجةً للتعرض المفرط لأشعة الشمس وأنماط الحياة غير الصحية

«الشرق الأوسط» (نيودلهي)
صحتك تحتوي قطعة من الشوكولاتة الداكنة وزنها 28 غراماً على نحو 65 ملِّيغراماً من المغنيسيوم (بيكساباي)

10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لصحة أفضل

يمكن تلبية الحاجة اليومية للمغنيسيوم، عبر تناول أطعمة طبيعية غنية بهذا المعدن، مثل: الشوكولاتة الداكنة، والأفوكادو، والمكسرات، والبقوليات، والأسماك الدهنية.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك تكنولوجيا جديدة قد تسمح بالحقن السريع للأدوية (أرشيفية - رويترز)

تكنولوجيا جديدة لتسريع الحقن الوريدي البطيء

قال باحثون إن هناك تكنولوجيا جديدة قد تسمح بالحقن السريع للأدوية التي تتطلب حالياً حقناً وريدياً بطيئاً.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك أقراص دواء (أ.ب)

5 آثار جانبية خطيرة محتملة لتناول أقراص المغنيسيوم

رغم فوائده، فإن الإفراط في تناول المغنيسيوم قد يقود إلى آثار جانبية خطيرة ينبغي الانتباه لها.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك رجل يحمل بيده حبوب أدوية (رويترز)

مكملات الألياف للهضم وإنقاص الوزن وعلاج الإمساك... ما الوقت المثالي لتناولها؟

تعتمد الاستفادة القصوى من مكملات الألياف على الانتظام في تناولها أكثر من ارتباطها بوقت محدد خلال اليوم.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك طاقم طبي يقوم بتجهيز مريضة قبل خضوعها لجراحة الركبة (رويترز)

7 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل مع التقدم في العمر

مع التقدم في السن، تصبح المفاصل أقل مرونة وأكثر عرضة للألم، ويزداد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي نتيجة تآكل الغضروف.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك صورة بالأشعة السينية لرئتين (رويترز)

سرطان الرئة يزداد بين غير المدخنين... ما الأسباب؟

تشير أبحاث حديثة إلى أن سرطان الرئة يزداد بين من لم يدخنوا قط في الولايات المتحدة بوصفها نموذجاً.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك نباتات القنفذية تحتوي على مجموعة رائعة من المركبات الفعالة

من تعزيز المناعة إلى محاربة القلق... ما أهمية عشبة القنفذية؟

تشتهر عشبة القنفذية التي تُعرف أيضاً بـ«الإشنسا» بقدرتها على مكافحة نزلات البرد وتعزيز المناعة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك مزارع في جبال الأنديز بالبيرو... تُزرع نبتة الماكا تاريخياً في مرتفعات الأنديز (رويترز)

تعاني التعب والإرهاق؟ اكتشف فوائد عشبة الماكا

الماكا نبات أصله من البيرو استخدمه سكان الأنديز تقليدياً غذاءً ودواءً لعلاج أمراض تنفسية وآلام المفاصل.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك رغم أن الموز يُعد من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، فإن قشوره الكثيفة والأليافية لا تحظى بالاهتمام نفسه رغم فوائدها الكبيرة (رويترز)

4 فوائد صحية في تناول قشر الموز

تشير الدراسات إلى أن قشور الموز ليست صالحة للأكل فحسب، بل تقدّم أيضاً مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، وفي مقدمتها دعم صحة الجهاز الهضمي.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
علوم حقنة واحدة... وعلاج مدى الحياة

حقنة واحدة... وعلاج مدى الحياة

في عالم اعتدنا فيه أن تُقاس صحة الإنسان بعدد الأقراص التي يتناولها يومياً، أو بسنوات العلاج التي ينتظر نهايتها، تبرز من بين صفحات كتاب جديد

د. عميد خالد عبد الحميد (لندن)
علوم علم الوراثة داخل وحدات العناية المركزة للمرضى البالغين

علم الوراثة داخل وحدات العناية المركزة للمرضى البالغين

في دراسة جديدة رائدة، وجد باحثون في جامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة أن عدداً كبيراً من البالغين المصابين بأمراض خطيرة في وحدات العناية المركزة،

د. وفا جاسم الرجب (لندن)
صحتك الجين المسؤول عن استعادة البصر في الحلزون  موجود أيضاً لدى البشر (أ.ف.ب)

وسط قدرته على تجديد عينيه... الحلزون يفتح باباً أمام علاجات لاستعادة البصر

كشفت دراسة جديدة ان قدرة الحلزون على إعادة نمو عينيه بعد بترهما قد تُمكّن البشر يومًا ما من ابتكار علاج لبعض أشكال العمى.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك سماعة طبية وجهاز قياس ضغط الدم في عيادة طبيب (رويترز - أرشيفية)

ماذا يحدث لضغط الدم عند الإصابة بالجفاف؟

يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل دون تعويض كافٍ، مما يؤدي إلى انخفاض حجم الدم وحدوث اضطرابات في ضغط الدم.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك نبتة سانت جون (متداولة)

هل تصلح نبتة سانت جون لعلاج الاكتئاب؟

نبتة سانت جون هي عشبة تُستخدم بوصفها مكمّلاً غذائياً وقد شاع استخدامها لعلاج الاكتئاب الخفيف... لكن هل تصلح علاجاً لهذه الحالة؟

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك رغم أنه لا يمكن «طرد» الكافيين بسرعة من الجسم فإن هناك خطوات تساعد على التخفيف من آثاره الجانبية (رويترز)

7 نصائح لتقليل نسبة الكافيين في جسمك

يمتص الجسم الكافيين خلال نحو 45 دقيقة، لكن التخلص الكامل منه يستغرق وقتاً أطول. فبعد خمس ساعات، يبقى نصف كمية الكافيين في الجسم.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك سمك قد في صندوق بعد اصطياده (أ.ب)

ماذا يحدث لجسمك عند إضافة زيت كبد الحوت إلى نظامك الغذائي؟

زيت كبد الحوت هو زيت مستخرج من كبد سمك القد الأطلسي، ويُعرف بغناه بالأحماض الدهنية «أوميغا-3»، وفيتامينَي «أ» و«د».

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك حبوب فيتامين «د» (أ.ب)

هل تناول مكملات فيتامين «د» صحّي في الصيف؟

ينصح الخبراء بالاستمرار في تناول مكملات فيتامين «د» خلال الصيف للحفاظ على مستويات صحية من هذا الفيتامين في الجسم على مدار السنة.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك  الدوار المتكرر أو الشديد قد يؤثر على جودة الحياة

6 أسباب وراء شعورك بالدوار بشكل دائم

يشعر بعض الأشخاص بالدوار بشكل متكرر، حيث قد يواجهون مشكلات في التوازن والمشي بعد التمارين الرياضية أو السير بشكل سريع.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)