«بيروت ترنّم»... صوت الحياة يعلو فوق كل شيء

في نسخته الـ18 يستضيف مجموعة من الموسيقيين العالميين

الرباعي الإيطالي «كريمونا» يُشارك في إحياء أمسية 2 ديسمبر (الجهة المنظّمة)
الرباعي الإيطالي «كريمونا» يُشارك في إحياء أمسية 2 ديسمبر (الجهة المنظّمة)
TT

«بيروت ترنّم»... صوت الحياة يعلو فوق كل شيء

الرباعي الإيطالي «كريمونا» يُشارك في إحياء أمسية 2 ديسمبر (الجهة المنظّمة)
الرباعي الإيطالي «كريمونا» يُشارك في إحياء أمسية 2 ديسمبر (الجهة المنظّمة)

يزوّد فنّ الترنيم سامعه بالراحة، فينقله إلى عالم من السكينة والهدوء. وفي بيروت، ينتظر اللبنانيون بحماسة حلول شهر ديسمبر (كانون الأول) من كلّ عام للاستمتاع ببرنامج مهرجان «بيروت ترنّم»، فهو الموعد الذي يتحلّقون حوله بجميع أطيافهم، ليُوحّد إيقاع حياتهم تحت سقف الموسيقى التي تمدّ جسور الألفة بينهم، وتعيد إلى المدينة بهجتها.

في النسخة الـ18 من «بيروت ترنّم»، تتغنَّى شوارع العاصمة وأحياؤها بفنون موسيقية مختلفة، وقد أُعدّ برنامجٌ غنيّ يشارك فيه موسيقيون عالميون ومحلّيون. وتهدي إدارة المهرجان هذه النسخة إلى روح الموسيقي زياد الرحباني، وفاء لصدقه الفني، كما ذكرت مؤسِّسته ميشلين أبي سمرا التي قالت في كلمتها خلال إعلان البرنامج: «نهديها إلى روحه التي علّمتنا أن الموسيقى لا تُساوَم، وأنّ ما يأتي من القلب يبقى».

عازف البيانو هيليو فيدا يحيي حفلاً مع السوبرانو كيارا سكيراتو (الجهة المنظّمة)

وبدعوة من إدارة «بيروت ترنّم» لبّاها أهل الصحافة والإعلام، أُطلق برنامج الدورة الثامنة عشرة خلال مؤتمر صحافي عُقد في «نادي اليخوت» في بيروت. وتحدَّثت فيه كلّ من مديرة المهرجان ميشلين أبي سمرا، والمدير الفنّي للحدث الأب توفيق معتوق، بالإضافة إلى مدير مشروع «بيروت ترنّم - السيستاما» ريشار عازوري.

تنطلق أمسيات المهرجان من 29 نوفمبر (تشرين الثاني) حتى 23 ديسمبر، فتطوف المعزوفات شوارع بيروت العريقة من مونو والجميزة وساحة الشهداء وغيرها، وتصدح أصواتها في الكنائس والمراكز الثقافية، كما تحطّ رحالها في الجامعة الأميركية وأكاديمية الفنون الجميلة والجامعة اللبنانية الأميركية وسواها.

يفتتح المهرجان أولى أمسياته في 29 نوفمبر في كنيسة مار يوسف بشارع مونو، احتفالاً بالذكرى الـ190 لولادة أحد أعمدة الموسيقى الفرنسية كاميل سان-سانس، حيث تُقدَّم أبرز روائعه «أوراتوريو الميلاد» بمشاركة جوقتَي الجامعة الأنطونية وجامعة سيدة اللويزة، ولفيف من المنشدين العالميين، بقيادة الأب معتوق. كما تتضمَّن الليلة عينها مقطوعة «Davide Penitente» لموزار.

«جوقة الفيحاء» ترنّم في 9 ديسمبر بحفل يجمعها مع الموسيقي زياد الأحمدية (الجهة المنظّمة)

وفي 2 ديسمبر، يستضيف المهرجان الرباعي الإيطالي «كريمونا» (IL Quartetto di Cremona)، بالتعاون مع المركز الثقافي الإيطالي في كنيسة مار مارون في بيروت. فيما تُشارك السفارة السويسرية في المهرجان من خلال أمسية تُقام في 3 ديسمبر، تحييها السوبرانو كيارا سكيراتو، وعازف البيانو هيليو فيدا، وذلك في قاعة الأسمبلي هول في الجامعة الأميركية في بيروت.

وفي كنيسة مار جرجس للروم الأرثوذكس، تُقام أمسية تراتيل ميلادية في 4 ديسمبر. أمّا هواة موسيقى البيانو والكمان، فهم على موعد مع يوسف وفيليب إيفانوف بالتعاون مع السفارة البلجيكية، وذلك في 6 ديسمبر في كنيسة مار مارون بالجميزة.

الميزو سوبرانو ماري جو أبي ناصيف تختم فعاليات المهرجان (الجهة المنظّمة)

جميع الحفلات تفتح أبوابها مجاناً أمام روّاد المهرجان. وتشير ميشلين أبي سمرا، لـ«الشرق الأوسط»، إلى أنّ «المهرجان، طيلة 18 عاماً، بقي متاحاً للجميع، بلا قيود ولا شروط. فهو رسالة وحاضنة لمجتمع بأكمله على اختلافه. نحن ملزمون بهذه المُشاركة الجماعية تحت راية الموسيقى، فهي تزوّدنا بمساحة من السكون والتأمّل. واليوم ندرك أبعاد هذه الرسالة أكثر، ولن نستسلم أمام أيّ عقبات أو أزمات تواجهنا. سنعمل دائماً على تخطّي أحزاننا من أجل لبنان واحد».

وفي 7 ديسمبر، يُنظّم المهرجان احتفاليةً خاصة بالتعاون مع بلدية بيروت بمناسبة ارتفاع شجرة الميلاد وسط العاصمة، تُحييها «جوقة الأنطونية» في ساحة الشهداء.

وفي تحية تكريمية للراحلة أم كلثوم، سيُغنّي فراس عنداري أجمل أغنياتها في 7 ديسمبر بقاعة الأسمبلي هول في الجامعة الأميركية، فيما تُغنّي في القاعة عينها سيندي اللاتي لوديع الصافي في أمسية خاصة تُقام في 8 منه.

فراس عنداري وتحية للمطربة أم كلثوم في 7 ديسمبر (الجهة المنظّمة)

ويُعزّز مهرجان «بيروت ترنّم» كما كلّ عام مكانة الجوقات الغنائية، فيضعها في مقدّمة احتفالاته، مستعيناً بعدد كبير منها مثل «جوقة الفيحاء»، و«جوقة الأنطونية»، و«جوقة جامعة اللويزة»، وغيرها لإحياء عدد من أمسياته.

ويتحدَّث الأب توفيق معتوق عن هذا قائلاً: «نعدّ هذه الجوقات من أبناء البيت الواحد لـ(بيروت ترنّم)، إذ ترافقنا منذ انطلاقتنا الأولى حتى اليوم. وأفرادها صنعوا بكلّ فخر فعاليات المهرجان. وتكريمهم ينعكس مباشرة في برمجته. ولا نفكّر يوماً بالتقليل من مشاركاتهم أو الاستغناء عنهم، لأنهم قلب المهرجان ونبضه».

ومن الحفلات التي تحييها تلك الجوقات: «الفيحاء» مع الموسيقي زياد الأحمدية في 9 ديسمبر في كنيسة مار مارون الجميزة، وتلك التابعة لجامعة سيدة اللويزة مع التينور بشارة مفرّج في 12 منه في كنيسة مار يوسف بمنطقة مونو.

وفي 13 منه، يُحيي العازفان الإسبانيان ليتيسيا مورينو (كمان) وجوزو دي سولون (بيانو) حفلاً في كنيسة مار مارون في الجميزة. كما يُقدّم ماتيو خضر وجوزف رعيدي حفلاً أوبرالياً في 17 منه في كاتدرائية مار إلياس ومار جرجس للأرمن الكاثوليك.

ويُختتم مهرجان «بيروت ترنّم» مع الميزو سوبرانو ماري جو أبي ناصيف في 23 ديسمبر في قاعة الأسمبلي هول في الجامعة الأميركية، التي قالت لـ«الشرق الأوسط»: «إنها المرة الأولى التي أشارك فيها في هذا المهرجان. وبالنسبة إليّ، ستكون هذه الأمسية بمثابة ماراثون أوبرالي يبدأ بمقطوعات لموزار وينتهي بأغنيات لإلتون جون».


مقالات ذات صلة

فيلم «يوم الغضب» يوثّق انتفاضات طرابلس اللبنانية

يوميات الشرق يُعرض الفيلم للمرة الأولى في مهرجان برلين السينمائي (الشركة المنتجة)

فيلم «يوم الغضب» يوثّق انتفاضات طرابلس اللبنانية

لا يُعدّ الفيلم اللبناني «يوم الغضب... حكايات من طرابلس» فيلماً وثائقياً تقليدياً يتوقف عند لحظة احتجاج عابرة، ولا محاولة لتأريخ مدينة عبر سرد زمني خطي.

أحمد عدلي (القاهرة )
يوميات الشرق أجرى الأطباء تدخلات طارئة للمصابين (الشركة المنتجة)

«أميركان دكتور» يوثق معاناة الأطباء خلال حرب غزة

يرصد الفيلم الوثائقي «أميركان دكتور» American Doctor الحرب على غزة من داخل واحدة من أكثر مساحاتها هشاشة وخطورة، وهي المستشفيات.

أحمد عدلي (القاهرة)
يوميات الشرق المخرج بول توماس أندرسن (وورنر برذرز)

«معركة بعد أُخرى»… فيلم أندرسن يواصل حصد الجوائز

الفيلم يستحق فنياً ما حصده من إقبال وثناء وإلا لما تجاوز كونه فيلم «أكشن» تقليدياً

محمد رُضا (بالم سبرينغز (كاليفورنيا) )
يوميات الشرق انتقلت من مهنة الصحافة إلى عالم السينما (جناي بولس)

جناي بولس تتألق في «صندانس» بفيلمها الوثائقي «عصافير الحرب»

الصحافة الأكثر تأثيراً لا تنبع من الحياد البارد، بل من الانخراط والتعاطف والصدق.

فيفيان حداد (بيروت)
يوميات الشرق عرض الفيلم للمرة الأولى في مهرجان روتردام (الشركة المنتجة)

«لماذا أراك في كل شيء؟»... وثائقي بلجيكي عن صورة الرجل العربي

في فيلمها الطويل الأول «لماذا أراكِ في كلِّ شيء؟»، لا تذهب المخرجة السورية رند أبو فخر إلى الوثائقي بوصفه تسجيلاً للواقع، بقدر ما تتعامل معه مساحةً للتأمل.

أحمد عدلي (القاهرة )

«موسم الرياض» يتصدر العلامات التجارية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

يُعد «موسم الرياض» أبرز المواسم الترفيهية في المنطقة ومن أهم المشاريع الوطنية التي أسهمت في إعادة تعريف صناعة الترفيه محلياً وإقليمياً (هيئة الترفيه)
يُعد «موسم الرياض» أبرز المواسم الترفيهية في المنطقة ومن أهم المشاريع الوطنية التي أسهمت في إعادة تعريف صناعة الترفيه محلياً وإقليمياً (هيئة الترفيه)
TT

«موسم الرياض» يتصدر العلامات التجارية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

يُعد «موسم الرياض» أبرز المواسم الترفيهية في المنطقة ومن أهم المشاريع الوطنية التي أسهمت في إعادة تعريف صناعة الترفيه محلياً وإقليمياً (هيئة الترفيه)
يُعد «موسم الرياض» أبرز المواسم الترفيهية في المنطقة ومن أهم المشاريع الوطنية التي أسهمت في إعادة تعريف صناعة الترفيه محلياً وإقليمياً (هيئة الترفيه)

كشف المستشار تركي آل الشيخ رئيس «الهيئة العامة للترفيه» السعودية عن إنجاز جديد حققه «موسم الرياض»، بعد تصدّره قائمة العلامات التجارية في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وحصوله على المركز الأول ضمن جوائز Loeries العالمية المتخصصة في الإبداع الإعلاني، فيما تصدّر الشريك الإبداعي للموسم BigTime Creative Shop قائمة الوكالات الإبداعية في المنطقة.

وجاء ذلك في منشور للمستشار تركي آل الشيخ عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» قال فيه: «(موسم الرياض) يتصدر العلامات التجارية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا ويحصد المركز الأول ضمن جوائز LOERIES، فيما يتصدر شريكه الإبداعي BigTime Creative Shop قائمة الوكالات الإبداعية في المنطقة. إنجاز يعكس قوة الإبداع السعودي، ويؤكد حضوره المؤثر عالمياً».

تصدر «موسم الرياض» العلامات التجارية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا (هيئة الترفيه)

ويُعد «موسم الرياض» أبرز المواسم الترفيهية في المنطقة، ومن أهم المشاريع الوطنية التي أسهمت في إعادة تعريف صناعة الترفيه محلياً وإقليمياً، من خلال محتوى متنوع وتجارب عالمية المستوى، وشراكات إبداعية وتسويقية أسهمت في بناء علامة تجارية سعودية ذات حضور دولي، وقدرة تنافسية عالية في كبرى المحافل العالمية.

من جانبها، رسّخت BigTime Creative Shop مكانتها كإحدى أبرز الوكالات الإبداعية في المنطقة، من خلال تطوير وتنفيذ حملات نوعية لموسم الرياض، جمعت بين الطابع الإبداعي والتأثير الواسع، وأسهمت في إيصال رسالة الموسم إلى جمهور عالمي بلغات وأساليب معاصرة.

وتُعد جوائز Loeries من أعرق وأهم الجوائز المتخصصة في مجالات الإعلان، والاتصال التسويقي، والإبداع المؤسسي في أفريقيا والشرق الأوسط، حيث تأسست عام 1978، وتُمنح وفق معايير دقيقة تعتمد على جودة الفكرة، والابتكار، والتنفيذ، والأثر الإبداعي. ويُنظر إلى الفوز بها بوصفه اعترافاً دولياً رفيع المستوى بالتميّز والريادة في الصناعات الإبداعية.


كيف تؤثر نصائح «تيك توك» على الخيارات الغذائية للمستخدمين؟

شعار منصة «تيك توك» (د.ب.أ)
شعار منصة «تيك توك» (د.ب.أ)
TT

كيف تؤثر نصائح «تيك توك» على الخيارات الغذائية للمستخدمين؟

شعار منصة «تيك توك» (د.ب.أ)
شعار منصة «تيك توك» (د.ب.أ)

أصبح الشباب مؤخراً يستقون نصائحهم الغذائية من وسائل التواصل الاجتماعي. فقد أظهر استطلاع نُشر حديثاً أن مستخدمي تطبيق «تيك توك» يختارون ما يأكلونه وأين يأكلونه بناء على الوجبات والوصفات التي يعرضها التطبيق على المستخدمين أثناء تصفحهم لمحتوى المنصة، وفق ما ذكرته «وكالة الأنباء الألمانية».

ويقول الباحث أرتور سترتسيليكي، من جامعة كاتوفيتشي للاقتصاد في بولندا: «يمكن للاتجاهات الغذائية المعروضة في فيديوهات (تيك توك) أن تحدد ما سيأكله الشباب، والمطاعم التي يرتادونها، وكيف يقيمون الوصفات المعروضة».

وكان سترتسيليكي ضمن فريق أجرى استطلاعاً لمستخدمي «تيك توك» في العام الماضي، وخلص إلى أن التطبيق «أداة فعالة في تشكيل تفضيلات المستهلكين الغذائية وسلوكياتهم».

ويؤكد سترتسيليكي أنه «في الوقت الحاضر، يميل الشباب إلى جعل معظم عاداتهم الغذائية متوافقة مع المحتوى الذي قد يشاهدونه على وسائل التواصل الاجتماعي».

وأشارت دراسة نُشرت في المجلة الدولية لدراسات المستهلك، إلى أن «الآليات الخوارزمية» لمنصة «تيك توك» تعد عاملاً رئيسياً في تحديد ما يراه المستخدمون، والذي غالباً ما يقدمه المؤثرون الذين يتقاضون أجراً مقابل الترويج للعلامات التجارية والأماكن.

ووفقاً لبرونو لوريو، مؤلف كتاب «تاريخ علم التغذية - من أبقراط إلى مؤشر التغذية» المنتظر صدوره قريباً، فإن النصائح الغذائية المُعاصرة تعاني من «جو من القلق» وتتأثر بـ«انتشار قادة الرأي».

وكان لوريو يتحدث إلى المركز الوطني الفرنسي للبحث العلمي، ناشر الكتاب، حيث أشار إلى أن مجموعة من «الخبراء، وأشباه الأطباء، ومنظمات المستهلكين، والمؤثرين» يقدمون نصائح حول الطعام والنظام الغذائي على وسائل التواصل الاجتماعي.

كما كشفت دراسة أن «تيك توك» هي أكثر منصات التواصل الاجتماعي استهلاكاً لوقت المستخدمين، حيث يقضي المستخدمون عليها ما معدله 97 دقيقة يومياً، وفقا لمنصة «بلايرزتايم» للتوعية بمخاطر القمار، بينما تأتي «يوتيوب» في المرتبة الثانية بـ85 دقيقة يومياً.


عادتان «مزعجتان» تدلان في الواقع على الذكاء

بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)
بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)
TT

عادتان «مزعجتان» تدلان في الواقع على الذكاء

بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)
بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)

كثيراً ما نعدّ عادات مثل شرود الذهن أو لحظات «الذهول التلقائي» عيوباً. ويرى معظم الناس أنها علامات على ضعف التركيز، أو قلة الانضباط، أو حتى تراجع القدرات الإدراكية، لكن ما نغفل عنه غالباً هو أن تصوراتنا تتأثر بثقافة الإنتاج المتواصل والمكافآت المادية التي تحيط بنا.

ومن هذا المنظور، تبدو هذه العادات الذهنية وكأنها عوامل تشتيت تحتاج إلى تصحيح، بدلاً من كونها عمليات إدراكية تحتاج فقط إلى فهم، وفق ما ذكره موقع «سيكولوجي توداي» المعني بالصحة النفسية والعقلية.

وتُشير الأبحاث النفسية إلى أنه في ظل الظروف المناسبة قد تعكس هذه السلوكيات التي تبدو غير مُنتجة، مرونة معرفية وقدرة على حل المشكلات بطرق إبداعية ومهارة دماغية في التكيف مع أنماط التفكير المختلفة.

بعبارة أخرى، بدلاً من كونها خللاً ذهنياً، قد تكون هذه السلوكيات علامات على الذكاء وعلى عقل نشط يقوم بمهام أساسية مهمة. وفيما يلي سلوكان شائعان يتجاهلهما الكثيرون أو يحاولون كبتهما، رغم أنهما قد يكونان مفيدين، وكيفية التعامل معهما بفهم أعمق للفروق النفسية الدقيقة.

عادة شرود الذهن

لطالما عُدّ شرود الذهن، أو انصراف الانتباه عن المهمة الحالية نحو أفكار ذاتية، علامة واضحة على قلة التركيز، إلا أن الدراسات الحديثة تُظهر أنه قد يُسهم أيضاً في تعزيز التفكير الإبداعي والمرونة المعرفية.

فعلى سبيل المثال، وجدت دراسة، أُجريت عام 2025 وشملت أكثر من 1300 بالغ، أن شرود الذهن المتعمد (أي سماح الشخص لنفسه عمداً بالتفكير في أحلام اليقظة) يُنبئ بأداء إبداعي أعلى. وأشارت بيانات التصوير العصبي إلى أن هذا التأثير مدعوم بزيادة الترابط بين شبكات الدماغ واسعة النطاق المسؤولة عن التحكم التنفيذي وشبكة الوضع الافتراضي، وهي نظام مرتبط بالتفكير الذاتي والخيال.

كما يُظهر الأشخاص الذين لديهم ميل أكبر لشرود الذهن التلقائي أداءً أفضل في نماذج تبديل المهام، مما يعني قدرتهم على تغيير أنماط تفكيرهم بسرعة أكبر، وهو دليل واضح على مرونة التفكير. أيضاً يرتبط الأشخاص الذين لديهم ميل أكبر لشرود الذهن بقدرة أكبر على التفكير التلقائي.

مع ذلك، من المهم ملاحظة أن شرود الذهن ليس حلاً سحرياً، ولن تظهر فوائده إلا عند موازنته مع التحكم في الانتباه. وإذا وجدت ذهنك شارداً في كثير من الأحيان، وكنت تتمتع أيضاً بتركيز جيد ووعي ذاتي، فقد تكون بذلك تستخدم نمطاً ذهنياً يدعم الإبداع والتفكير المرن وحل المشكلات.

عادة التحدث مع النفس

قد يبدو التحدث مع النفس، سواءً كان صامتاً أو بصوت خافت، غريباً من وجهة نظر الآخرين. مع ذلك تشير الأبحاث النفسية الحديثة إلى أن الحديث الداخلي مع الذات يُمكن استخدامه لدعم التنظيم الذاتي والتخطيط والتفكير التأملي (أي التفكير في أفكارك).

ووفقاً لدراسة أُجريت عام 2023 على طلاب جامعيين، توجد علاقة وثيقة بين استخدام الحديث الداخلي ومقاييس التنظيم الذاتي ووضوح مفهوم الذات. بعبارة أخرى، يُظهر الأفراد الذين يتحدثون مع أنفسهم أكثر من غيرهم وضوحاً أكبر في هويتهم الذاتية، فضلاً عن تنظيم ذاتي أفضل.

وهذا لا يعني بالضرورة أن الحديث مع النفس يدل على ذكاء أعلى، بل يُشير إلى أن الحديث الداخلي قد يعمل بوصفه دعامة معرفية، أو وسيلة لتنظيم الأفكار المعقدة، وتسلسل الأفعال، ومتابعة الأهداف.

هذا يعني أنه من خلال التعبير عن الأفكار داخلياً أو بصوتٍ خافت، قد يجد الدماغ سهولةً أكبر في تقليل التشويش الذهني، ونتيجةً لذلك قد يُرتب أيضاً المشكلات بكفاءة وفاعلية أكبر.

مع ذلك، وكما هو الحال مع شرود الذهن، فإن الحديث مع الذات لا يُفيد إلا باعتدال، فالحديث المفرط أو السلبي مع الذات، خصوصاً في صورة اجترار الأفكار أو النقد الذاتي القاسي، يُمكن أن يُضعف التركيز والصحة النفسية. أما عند استخدامه بشكل بنّاء فإن هذا الحوار الداخلي نفسه يُمكن أن يُحوّل الأفكار غير المكتملة إلى خطط قابلة للتنفيذ.