السياحة النيلية في مصر... بديل شعبي للمصايف الساحلية

من الزحام على الكباري إلى «الكافيهات» ونزهات المراكب

المراكب النيلية تنتشر خلال فصل الصيف (الشرق الأوسط)
المراكب النيلية تنتشر خلال فصل الصيف (الشرق الأوسط)
TT

السياحة النيلية في مصر... بديل شعبي للمصايف الساحلية

المراكب النيلية تنتشر خلال فصل الصيف (الشرق الأوسط)
المراكب النيلية تنتشر خلال فصل الصيف (الشرق الأوسط)

حين طلبت ابنته أن يخرجوا في نزهة، لم يفكر كثيراً محمود عبد الفتاح، المحاسب بإحدى الشركات الخاصة، وقرر اصطحاب أسرته المكونة من 4 أفراد (ابن وابنة وهو وزوجته) في جولة على النيل، حيث قرروا المشي لبعض الوقت أعلى كوبري الساحل (شمال القاهرة)، ثم توجهوا إلى «ممشى أهل مصر» ليقضوا وقتاً على النيل مباشرة وسط محلات و«كافيهات» متنوعة.

اعتاد محمود (49 عاماً) القيام بهذه النزهة بين فترة وأخرى بصحبة أسرته، وفق ما قاله لـ«الشرق الأوسط»، مشيراً إلى أنه يعتبرها «تعويضاً عن عدم استطاعته السفر هذا العام إلى الشواطئ الساحلية؛ لظروف عمله من جهة، وارتفاع تكلفة السفر للمصايف الساحلية من جهة أخرى».

من يمر على أحد الجسور على ضفتَي نيل القاهرة، لا شك سيلاحظ الزخم الذي تتمتع به من مارة وعائلات وأصدقاء، وبعض الجسور كان يشهد زحاماً شديداً خلال الصيف حيث كانت تباع مشروبات مثل حمص الشام أو الشاي والقهوة والمشروبات الغازية للمارة، كما كان يخصص بائعون كراسي محدودة لمن يريدون الاستمتاع بالنيل في ليل القاهرة.

عائلات مصرية تختار النيل للنزهة والسياحة (الشرق الأوسط)

ويرى الخبير السياحي المصري، محمد كارم، أن السياحة النيلية في مصر تشهد زخماً في الصيف نتيجة بحث المصريين عن بديل ترفيهي للمصيف سهل الوصول إليه، وأقل تكلفة، مضيفاً لـ«الشرق الأوسط»: «عادة ما تكون المراكب النيلية البسيطة والرحلات على النيل، أو مجرد قضاء الوقت على ضفافه، بديلاً مناسباً».

ويعزو كارم انتشار هذه الظاهرة إلى «ما تتميز به الرحلات النيلية بوصفها أقل تكلفة؛ إذ يمكن أن تقتصر على مئات الجنيهات (الدولار يساوي 48.50 جنيه مصري)، بخلاف المصايف الساحلية التي تكلف آلاف الجنيهات»، موضحاً أن النزهات النيلية لا تقتصر على المراكب العائمة أو «الكافيهات» والمطاعم الفاخرة، بل يمكن أن تختار أسر الجلوس على النيل أو الخروج في نزهة بمركب، تبدأ تكلفة الفرد فيها من مبلغ 75 جنيهاً، وفق ما رصدته «الشرق الأوسط»، في حين يصل سعر تأجير مركب كامل لمدة نحو ساعة إلى 2500 جنيه، و«هذه السياحة تفيد الاقتصاد المحلي وتوفر فرص عمل، وتفيد العديد من الأسر متوسطة الدخل التي لا تتمكن من الذهاب للمصايف الساحلية، حتى نظام سياحة اليوم الواحد»، على حد تعبير الخبير السياحي.

ولفت كارم إلى أهمية تحويل السياحة النيلية من كونها مجرد فسحة إلى منتج سياحي متكامل من رحلات سياحية وعروض فنية ومطاعم... و«هذا يجعلنا نتطرق إلى أهمية الترويج الخارجي لهذا النمط السياحي، خصوصاً مع وجود أجانب في هذه الأماكن ورغبتهم في الاستمتاع بالنزهات النيلية في بعض الأحيان».

العديد من المشاهد المطلة على النيل في «ممشى أهل مصر» (الشرق الأوسط)

في نهاية عام 2022 تم افتتاح متنزّه كبير على النيل، وهو «ممشى أهل مصر» الذي يضم العديد من المطاعم و«الكافيهات» بطول عدة كيلومترات، بالإضافة إلى مراسي المراكب والأماكن الترفيهية على النيل مباشرة.

ويرى المتخصص في علم الاجتماع بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، الدكتور فتحي الكومي، أن النزهات النيلية يمكن اعتبارها «متنفساً للأسر المصرية، لكنها ليست بديلاً عن فكرة المصيف الذي يكون له طقوسه ومفرداته الخاصة»، مضيفاً لـ«الشرق الأوسط»: «هذه النزهات والسياحة النيلية عموماً تختلف من أسرة إلى أخرى، بحسب القدرة المادية وما يريدونه من النزهة تحديداً، مع العلم أن هذه السياحة تزدهر أكثر في ليالي الصيف، ويمكن أن تقوم بها أسر غنية، وأسر متوسطة، وأسر محدودة الدخل، بحسب المكان الذي سيتوجهون إليه وقدرتهم على تحمل تكاليفه؛ فهناك نوادٍ نهرية مفتوحة للجميع، وهناك مراكب، وهناك من يكتفي بالجلوس على ضفة النهر أو التمشية أعلى أحد الكباري».

وأشار الكومي إلى أن هذه الظاهرة في النهاية لا تغني عن المصيف، ولكنها تعد متنفساً ملائماً وبسيطاً ومتاحاً للجميع، خصوصاً الطبقات الشعبية، ولهذا تشهد زخماً خلال ليالي الصيف تحديداً.

وعلى جانب آخر، يرى المتخصص في التاريخ بجامعة القاهرة، الدكتور محمد محروس غزيل، أن «قطاع السياحة النيلية في مصر شهد نقلة نوعية منذ الربع الأخير من القرن التاسع عشر بفضل الاستثمارات التي وُجهت لخدمة قطاع النقل النهري كشركة (توماس كوك) وغيرها»، وأضاف لـ«الشرق الأوسط» أن «هذه الشركات وفرت سفناً ومراكب مؤهلة لقيام رحلات ناجحة على طول نهر النيل من القاهرة وأسوان، كما توافرت برامج واضحة للرحلة، وأنشئت المراسي وأماكن الريست والفنادق... وجميعها تسهم في دعم السياحة النيلية التي تلعب أدواراً مهمة في اقتصادات محافظات الصعيد بصفة خاصة، من خلال رواج حركة البيع والشراء، وخدمات النقل والفنادق، بما يوفر فرص عمل لقطاعات مهمة في المجتمع. ويوفر ذلك لقطاعات اجتماعية متعددة فرصة الاستمتاع بالنيل، ويسهم في تصدير المنتج الثقافي المصري إلى العالم».


مقالات ذات صلة

«قصر القطن» بالإسكندرية... لتوديع الظلام واستقبال السائحين

يوميات الشرق المبنى يطل على البحر مباشرة في منطقة المنشية بالإسكندرية (تصوير: عبد الفتاح فرج)

«قصر القطن» بالإسكندرية... لتوديع الظلام واستقبال السائحين

يشكل إعلان الحكومة المصرية على لسان وزير قطاع الأعمال العام المصري المهندس محمد شيمي، عن سعيها للاستحواذ على مبنى قصر القطن بمدينة الإسكندرية مفاجأة.

حمدي عابدين (القاهرة )
الاقتصاد مصر تعيش انتعاشة سياحية في الربع الأخير من عام 2025 (تصوير: عبد الفتاح فرج)

الفنادق المصرية كاملة العدد بموسم إجازات «رأس السنة»

وسط توقعات بتحقيق أرقام قياسية في أعداد السائحين خلال عام 2025 أكد مسؤولون مصريون أن موسم احتفالات رأس السنة شهد إقبالاً واسعاً

عصام فضل (القاهرة)
الاقتصاد سائحون يتفقدون «المتحف المصري الكبير» الذي ساهم في زيادة أعداد السياح منذ افتتاحه مؤخراً (أ.ب)

دراسة تتوقع ارتفاع الإيرادات السياحية في مصر إلى 30 مليار دولار بحلول 2030

توقعت دراسة حديثة ارتفاع مساهمة قطاع السياحة المصري في الناتج المحلي، من 8.5 في المائة حالياً إلى 15 في المائة (نحو 25-30 مليار دولار) بحلول عام 2030.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
شمال افريقيا الفنادق العائمة سمة مميزة لمحافظة الأقصر التي تقع على مجرى نهر النيل

مصرع سائحة إيطالية بحادث تصادم بين مركبين سياحيين في جنوب مصر

قضت سائحة إيطالية، الأحد، إثر حادث تصادم بين مركبين سياحيين في محافظة الأقصر بجنوب مصر، وفقاً لوزارة النقل المصرية ووسائل إعلام إيطالية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
يوميات الشرق نافورة تريفي في روما (أ.ب)

زيارة نافورة تريفي في روما لم تعد مجانية... رسوم سياحية للاقتراب منها

لم يعد بإمكان السياح الراغبين في التقاط صور «سيلفي» أمام نافورة تريفي الشهيرة، الاكتفاء برمي قطعة نقدية كما ينص التقليد الأسطوري.

«الشرق الأوسط» (روما)

4 عادات أساسية لتحسين جودة النوم

الخلود للنوم في وقت محدد يساعد على ضمان نوم هانئ دون أرق (رويترز)
الخلود للنوم في وقت محدد يساعد على ضمان نوم هانئ دون أرق (رويترز)
TT

4 عادات أساسية لتحسين جودة النوم

الخلود للنوم في وقت محدد يساعد على ضمان نوم هانئ دون أرق (رويترز)
الخلود للنوم في وقت محدد يساعد على ضمان نوم هانئ دون أرق (رويترز)

بينما يستعد الملايين لوضع خططهم للعام الجديد، التي غالباً ما تتصدرها أهداف مثل «اتباع نظام غذائي صحي» و«الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية»، تشير دراسة جديدة إلى أن هذه العادات وغيرها من الممارسات الأساسية تُسهم أيضاً في تحسين جودة النوم.

يكشف تقرير صادر عن الأكاديمية الأميركية لطب النوم (AASM) أن النظام الغذائي والرياضة ليسا ضروريَين فقط لإنقاص الوزن والحفاظ على صحة الجسم، بل هما أداتان أساسيتان لتحسين جودة النوم.

ووفق بيان صحافي نشر (الاثنين) على منصة «ميديكال إكسبريس»، وجدت الدراسة الاستقصائية التي أجرتها الأكاديمية عن أولويات النوم، وشملت 2007 بالغين أميركيين، صلة قوية بين العادات اليومية وجودة النوم.

قال 59 في المائة من المشاركين في الدراسة إن اتباع نظام غذائي متوازن يساعدهم على النوم بشكل أفضل. كما كان للنشاط البدني تأثير مماثل، حيث أفاد 42 في المائة من البالغين بتحسن نومهم بعد ممارسة التمارين الرياضية الصباحية، ولاحظ 46 في المائة تحسناً بعد ممارسة التمارين الرياضية المسائية.

قالت الدكتورة كين يوين، المتحدثة باسم الأكاديمية الأميركية لطب النوم: «النوم هو أحد الركائز الثلاث لنمط حياة صحي، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام».

وتابعت في حين تركز قراراتنا غالباً على ضرورة إنقاص الوزن، والذهاب إلى صالات الألعاب البدنية بانتظام، «وجدت دراستنا أن هذه التغييرات لا تدعم الصحة البدنية فحسب، بل تُحسّن من جودة النوم أيضاً».

ويشير هذا التأثير المضاعف إلى أن الأهداف الصحية لا ينبغي أن تأتي بمعزل عن بعضها: فتحسين جانب واحد من حياتك يُمكن أن يُعزز جوانب أخرى. وينطبق هذا بشكل خاص على فئة الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و34 عاماً، والذين كانوا الأكثر ترجيحاً للإبلاغ عن أن التغذية الصحية وممارسة الرياضة تُحسِّنان قدرتهم على النوم الجيد بشكل مباشر.

فضلاً عن الاستيقاظ بشعور منتعش، يعد النوم المنتظم بمنزلة درع بيولوجي.

وأوضحت يوين: «يُقلل النوم الكافي بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السمنة وأمراض القلب وحتى الاكتئاب والقلق».

وأضافت أنه بجعل النوم أولوية، يكتسب الأفراد «الطاقة والصفاء الذهني اللازمين لبدء العام بقوة».

ولمساعدة الأشخاص على تحقيق أهدافهم الصحية، تقترح الأكاديمية الأميركية لطب النوم استراتيجيات عدّة لتحسين عادات النوم، والالتزام بجدول نوم منتظم، وهي:

- النوم في وقت ثابت يسمح بالحصول على 7 ساعات على الأقل من النوم.

- ممارسة أنشطة بدنية تناسب مستوى اللياقة البدنية.

- تناول الحصص اليومية الموصى بها من الفواكه والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون.

- فصل الهاتف الذكي وجهاز الكمبيوتر قبل النوم بـ30 إلى 60 دقيقة على الأقل لمساعدة الدماغ على الاستعداد للنوم.


«فلوسي»... أكبر قطة في العالم تحتفل بعيد ميلادها الـ30

القطة فلوسي التي بلغت من العمر 30 سنة (موسوعة غينيس للأرقام القياسية)
القطة فلوسي التي بلغت من العمر 30 سنة (موسوعة غينيس للأرقام القياسية)
TT

«فلوسي»... أكبر قطة في العالم تحتفل بعيد ميلادها الـ30

القطة فلوسي التي بلغت من العمر 30 سنة (موسوعة غينيس للأرقام القياسية)
القطة فلوسي التي بلغت من العمر 30 سنة (موسوعة غينيس للأرقام القياسية)

احتفلت قطة مسنة تُدعى «فلوسي» بعيد ميلاد جديد يُمكن عدّه إنجازاً مهماً.

فقد بلغت هذه القطة المعمرة الثلاثين من عمرها في التاسع والعشرين من ديسمبر (كانون الأول)، لتُعزز بذلك سجلها في موسوعة «غينيس» للأرقام القياسية بصفتها أكبر قطة معمرة على وجه الأرض، وفقاً لما نقلته صحيفة «نيويورك بوست».

وُلدت هذه القطة البريطانية المنزلية قصيرة الشعر في 29 ديسمبر 1995، وعاشت في مستعمرة برية في ميرسيسايد، إنجلترا، قبل أن يتم إنقاذها وهي قطة صغيرة من قِبل عاملة في المستشفى.

في عام 2022، حققت الرقم القياسي العالمي بالعيش لمدة 26 عاماً و316 يوماً - وهو ما يعادل عمر الإنسان البالغ 120 عاماً.

عبّرت فيكي غرين، مربية فلوسي الحالية، التي تعيش في أوربينغتون، إحدى ضواحي لندن، عن سعادتها البالغة، قائلة: «كنتُ أعلم منذ البداية أن فلوسي قطة مميزة، لكنني لم أتخيل يوماً أنني سأشارك منزلي مع قطة تحمل رقماً قياسياً عالمياً».

تبنّت البريطانية القطة خلال سنواتها الأخيرة من جمعية «كاتس بروتكشن» الخيرية البريطانية، حيث استقرت بعد وفاة مالكيها السابقين.

وأفادت: «لطالما رغبتُ في منح القطط المسنّة حياةً مريحةً في سنواتها الأخيرة... أنا فخورةٌ للغاية بأنّ جمعية حماية القطط قد ساعدتني في تبني قطةٍ رائعةٍ كهذه».

عند التحقق من هويتها، تبيّن أنّ هذه القطة، التي تُعرف بقدرتها على اصطياد الفئران، كانت صماءً وضعيفة البصر.

على الرغم من هذه المشاكل الصحية المرتبطة بالتقدم في السن، كانت فلوسي تتمتع بصحةٍ جيدةٍ، وكانت «حنونةً ومرحةً» تماماً كقطةٍ صغيرة، بحسب غرين.

لا يزال سرّ طول عمر هذه القطة النشيطة غير واضح.

مع ذلك، أشارت جمعية حماية القطط إلى أنّها كانت تحافظ على نظامٍ يوميٍّ ثابتٍ يتضمن اللعب اللطيف، والوجبات المنتظمة، وفترات نومٍ طويلة.

على الرغم من تقدمها في السن، فإن «فلوسي» ليست أكبر قطة عاشت على وجه الأرض.

هذا اللقب يعود إلى «كريم باف»، وهي قطة هجينة من أوستن، تكساس، ولدت في 3 أغسطس (آب) 1967، وعاشت حتى 6 أغسطس 2005، أي ما يعادل 38 عاماً وثلاثة أيام.


للمرة الأولى... الملكة كاميلا تتحدث عن تعرضها للتحرش في سن المراهقة

الملكة البريطانية كاميلا (رويترز)
الملكة البريطانية كاميلا (رويترز)
TT

للمرة الأولى... الملكة كاميلا تتحدث عن تعرضها للتحرش في سن المراهقة

الملكة البريطانية كاميلا (رويترز)
الملكة البريطانية كاميلا (رويترز)

تحدثت الملكة البريطانية كاميلا لأول مرة عن «الغضب» الذي انتابها بعد تعرضها لاعتداء جنسي في قطار عندما كانت مراهقة.

كاميلا شاند، كما كانت تُعرف آنذاك، تعرضت للتحرش وهي طالبة، ويُقال إنها دافعت عن نفسها ضد المعتدي بكعب حذائها، وفقاً لصحيفة «التلغراف».

وصفت الملكة، التي كرست أكثر من عقد من الزمن لحملات مناهضة العنف المنزلي والجنسي، الحادثة خلال حلقة خاصة من برنامج «توداي» على إذاعة «بي بي سي».

وقالت: «كنت أقرأ كتابي، فاعتدى عليّ هذا الصبي - رجل - ودافعت عن نفسي».

وأضافت زوجة الملك تشارلز: «أتذكر نزولي من القطار، فنظرت إليّ أمي وقالت: (لماذا هناك زر مفقود من معطفكِ؟)».

وأفادت: «لقد تعرضت للهجوم، لكنني أتذكر الغضب، وكنت غاضبة جداً حيال ذلك».

وتحدثت الملكة حول الموضوع مع جون هانت (60 عاماً)، وابنته آمي (32 عاماً)، التي قُتلت عائلتها في هجومٍ بالسهام والسكاكين في يوليو (تموز) من العام الماضي.

تعرّضت كارول، زوجة هانت (61 عاماً)، وابنتاهما لويز (25 عاماً)، وهانا (28 عاماً)، لهجومٍ في منزل العائلة على يد كايل كليفورد، حبيب لويز السابق، بعد أن أنهت علاقتهما التي دامت 18 شهراً.

وُصِف كليفورد، الذي حُكِمَ عليه بالسجن المؤبد في وقتٍ سابقٍ من هذا العام، من قِبَل القاضي بأنه «رجلٌ غيورٌ، يحتقر النساء احتقاراً شديداً».

أشادت الملكة بالشجاعة التي أبداها هانت وابنته الكبرى منذ الاعتداء، قائلةً لهما: «أينما كانت عائلتكما الآن، فهم فخورون بكما للغاية».

وقالت إنها «نسيت نوعاً ما» ما حدث لها، لكن ذكرى الاعتداء عليها ظلت «تطاردني في أعماق ذاكرتي لفترة طويلة».

أكدت كاميلا على ضرورة التركيز على ضمان عدم تحول الشباب إلى شركاء مسيئين في مرحلة البلوغ، مشددةً على أن التعليم هو المفتاح.

وقالت عن الجناة: «ربما يكون آباؤهم أو أقاربهم قد مارسوا الإساءة أو ارتكبوا بحقهم أفعالاً شنيعة... لذا، يُربّون على الاعتقاد بأن هذا السلوك طبيعي».

وأشارت إلى أنه «إذا استطعنا الوصول إليهم في سن مبكرة وتعليمهم احترام المرأة، فأعتقد أن هذا أمر بالغ الأهمية ويجب إدخاله في المدارس... وكلما تعمقت في الأمر، أدركت أنه أهم ما يمكننا فعله الآن».

ظهرت أولى المعلومات التي تفيد بأن الملكة كانت ضحية لمحاولة اعتداء غير لائق في أغسطس (آب) ضمن كتاب بعنوان «السلطة والقصر».

لم تروِ الملكة القصة علناً قط، إذ فضّلت عدم لفت الانتباه إلى نفسها على حساب الضحايا الذين تعمل معهم.