سابين نحّاس: طاقتي الإيجابية رسالة أمل وسط أزمات لبنان

المؤثّرة اللبنانية لـ«الشرق الأوسط»: «طنّش تعِش تنتعش»... قاعدتي الذهبية في الحياة

تصدّرت وسائل التواصل الاجتماعي لمبالغتها في التعبير عن فرحتها بزواج ابنها (سابين نحاس)
تصدّرت وسائل التواصل الاجتماعي لمبالغتها في التعبير عن فرحتها بزواج ابنها (سابين نحاس)
TT

سابين نحّاس: طاقتي الإيجابية رسالة أمل وسط أزمات لبنان

تصدّرت وسائل التواصل الاجتماعي لمبالغتها في التعبير عن فرحتها بزواج ابنها (سابين نحاس)
تصدّرت وسائل التواصل الاجتماعي لمبالغتها في التعبير عن فرحتها بزواج ابنها (سابين نحاس)

تصدّرت المؤثّرة سابين نحّاس وسائل التواصل الاجتماعي مؤخراً، وذلك بعد أن عبّرت عن فرحتها بزواج نجلها كريستوفر بأسلوب لافت. فانتقد البعض مبالغتها في إبراز سعادتها، في حين رأى فيها آخرون نموذجاً يُحتذى لأم تعيش أكبر فرحة في حياتها.

وتقول لـ«الشرق الأوسط»: «كل أمّ تحلم بيوم زفاف أولادها. فهي تتعب وتجتهد وتربّي على أمل وصول هذا اليوم. وأعتقد أن الذين علّقوا على الأمر بشكل سلبي لا يجرأون على إبراز سعادتهم بهذه العفوية. وبالفعل كانت فرحتي من قلبي، وعبّرت عنها على طريقتي».

تشير إلى أن لا شيء في الحياة يدوم لا الحزن ولا الفرح (سابين نحاس)

عندما تتحدّث سابين عن أسلوبها في التعبير عن مشاعرها لا تنسى أن تذكر أنّها متطرّفة في هذا الإطار: «في حال شعرت بالفرح أو بالحزن أذهب بالحالة إلى أقصى درجاتها وأتفاعل معها. وابني أنجز زفافه مع عروسه من دون أي تدخّل مني أو من والده، فكنت فخورة به إلى أبعد حد. وكل الفرح الذي أحسست به أخرجته إلى العلن».

تقدّم سابين نحّاس محتوى إلكترونياً يحمل كثيراً من الطاقة الإيجابية، ينعكس بدوره على متابعيها وكل مَن يشاهدها. فيه الفكاهة والنكتة والأخبار الجميلة، وكأنها تعيش في عالمها الخاص بعيداً عن أي همّ أو حزن. وتوضح: «ليس هناك من شخص لا يعاني من مشاكل وهموم، لكنني رغبت في أن أوصل طاقة يحتاج إليها كل واحد منّا. فأجواء لبنان القاتمة إعلامياً وسياسياً واجتماعياً تحتاج إلى محتوى ينتشلنا منها. ومن خلال هذا المحتوى أسهم في التخفيف من وطأة الأيام على الناس، وأكتفي بأن أرسم ابتسامة على ثغر متابعي حتى أشعر بأنني أساعده بأسلوبي».

الهدف الذي تحقّقه سابين من خلال رسم الضحكة على وجوه اللبنانيين يُعدّ إنجازاً بحدّ ذاته. فالفكرة وُلدت معها خلال أزمات متلاحقة أصابت لبنان، من بينها الجائحة، وانفجار المرفأ، والحرب وغيرها. تجاوزتها جميعها، وحضّت الناس على القيام بالمثل. وتقول: «كنت أحياناً، حين أقدّم التحية الصباحية لمتابعيَّ وأتحدث عن يوم مشمس وجميل نستقبله، أتلقى انتقاداً من جيراني الذين يسألونني: كيف يمكن أن يكون اليوم جميلاً وهناك حرائق في الأطراف؟ لم أكن أبالي بما يحدث على الأرض. وإذا تركنا أنفسنا ننجرف وراء الهموم فلن نستطيع الاستمرار والمقاومة. لذلك اخترت خطّاً يحاكي قناعاتي ويبلسم جراح الآخرين».

وتضيف سابين أنّها تعلّمت غضّ النظر عن الأمور السلبية بفضل تجاربها في الحياة: «الأرض تستمر في الدوران بجمالها وبشاعتها. أما قاعدتي الذهبية في الحياة فتتألف من ثلاث كلمات: (طنّش، تعِش، تنتعش). إنها عبارة ورثتها عن أمي رحمها الله، فقد كانت تتعامل بهذه الطريقة مع مشكلاتها. فلا الخلافات ولا النقاشات يمكنها أن تحسّن من مزاجنا وواقعنا». وتؤكّد أن الحياة لا تزال تعلّمها حتى اليوم دروساً عدّة تستقي منها الحكمة والصبر.

سابين نحاس مؤثرة لبنانية صانعة لمحتوى إيجابي (سابين نحاس)

تظهر سابين في منشوراتها على «تيك توك» و«إنستغرام» على طبيعتها، فترفض المبالغة في أناقتها كما تفعل بعض النساء. وتتابع: «أقدّم نفسي بصفتي ربة منزل وزوجة وأماً وأختاً عادية أشبه غيري من النساء. فالناس ملّت من مشاهدة النساء الأنيقات والتفرّج على ساعات يدهن وحقائبهن الفاخرة. فغالبية النساء لسن من المشاهير أو من المجتمع المخملي الذي يسود (السوشيال ميديا). أبتعد عن التحدث عن مشكلاتي وخصوصياتي لأنها لا تهمّ الناس، وأتحدث عن يومياتي والتحديات التي أواجهها خلالها. فأشارك متابعي لحظات أمضيها مع أفراد عائلتي، فهي بمثابة رسائل تزوّد الناس بجرعة حياة طبيعية وغير مفبركة».

سابين نحّاس هي شقيقة الفنانة سيرين عبد النور، وقد عملت في الماضي في عرض الأزياء، وحصدت أكثر من لقب جمالي. فما هي العبارة التي تمثّلها في الحياة؟ تقول: «بكرا أحلى»، جملة بسيطة وجميلة. وتضيف: «عندما أتوجه إلى النساء أطالبهن بأن يحببن أنفسهن أولاً. (حبّي حالك) هو شعار يتصدّر صفحاتي الإلكترونية. الموضوع لا ينبع من الأنانية، بل من باب إيجاد الحلّ المناسب. والأهم ألّا يأتي ذلك على حساب أنفسنا. حتى المرأة المعنَّفة أو المعذَّبة أقول لها: تحرّري من مشكلاتك، طوّري نفسك، لا تستسلمي للحزن، وافرحي من قلبك».

ولا يخلو المحتوى الذي تقدّمه سابين نحّاس من موضوعات جديّة. فهي عبر قناتها على «يوتيوب» وتحت عنوان «بكرا أحلى» تجري حوارات مع اختصاصيين وأطباء حول تطوّر العلم. وتوضح: «هذه المقابلات تلقى متابعة عالية لأنها مفيدة وتسهم في توعية الناس. فصناعة المحتوى تتطلّب منا محاكاة الجميع بموضوعات تلامس حياتهم اليومية».


مقالات ذات صلة

شارع فيكتوري تحت بريستول… أسرار التاريخ تحت أقدامنا

يوميات الشرق يضم الشارع المدفون محالاً تجارية وطريقاً قديماً (إنستغرام)

شارع فيكتوري تحت بريستول… أسرار التاريخ تحت أقدامنا

اكتشف المؤرخ ديفيد ستيفنسون شارعاً فيكتورياً مدفوناً تحت مدينة بريستول البريطانية يحوي محالاً وأنفاقاً تاريخية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق محمد بكري تلقى سابقاً جائزة في «مهرجان دبي السينمائي» 2017 (أ.ف.ب)

رحيل مؤسف لصوت فلسطين السينمائي محمد بكري

محمد بكري، ممثلاً ومخرجاً، أكد قضيته الفلسطينية في أفلام مثل «حيفا» و«جنين... جنين».

محمد رُضا (بالم سبرينغز (كاليفورنيا))
يوميات الشرق ديكورات تنسجم مع المناسبة حضرت على الخشبة (الشرق الأوسط)

تانيا قسيس تحتفل بالميلاد في «بيروت هول» بحضور السفير الفرنسي

أحيت تانيا قسيس حفلاً ميلادياً في «بيروت هول» جمع بين الأغنيات الميلادية، وعروض الرقص، والدعاء من أجل لبنان بحضور السفير الفرنسي.

فيفيان حداد (بيروت)
يوميات الشرق قداس منتصف الليل في كنيسة المهد ببيت لحم في فلسطين المحتلة (رويترز)

«الميلاد» حول العالم... رسائل أمل وسلام واحتفالات تُعيد الحياة

على الرغم من الظروف الصعبة، حملت الاحتفالات الميلادية هذا العام رسائل فرح وتجدد للأمل، سواء في فلسطين أو مصر أو أستراليا.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق كاثرين وشارلوت تعزفان معاً على البيانو احتفالاً بعيد الميلاد (قصر كنسينغتون)

حين يتحوَّل البيانو إلى رسالة… كاثرين وشارلوت تعزفان «روح الميلاد»

الأميرتان كاثرين وشارلوت قدّمتا عزفاً ثنائياً على البيانو من قلعة وندسور، لتسليط الضوء على روح الحب والتواصل الإنساني في ترانيم أعياد الميلاد.

«الشرق الأوسط» (لندن)

حكم قضائي يعاقب مها الصغير بالحبس لـ«انتهاك حقوق الملكية الفكرية»

الإعلامية مها الصغير (حسابها على موقع فيسبوك)
الإعلامية مها الصغير (حسابها على موقع فيسبوك)
TT

حكم قضائي يعاقب مها الصغير بالحبس لـ«انتهاك حقوق الملكية الفكرية»

الإعلامية مها الصغير (حسابها على موقع فيسبوك)
الإعلامية مها الصغير (حسابها على موقع فيسبوك)

أصدرت محكمة القاهرة الاقتصادية، السبت، حكمها على الإعلامية المصرية مها الصغير بالحبس لمدة شهر وغرامة مالية قدرها 10 آلاف جنيه (الدولار يساوي نحو 47 جنيهاً مصرياً)، بعد اتهامها بانتهاك حقوق الملكية الفكرية في قضية «اللوحات» الفنية الشهيرة، التي ثبت ملكيتها لعدد من الفنانين العالميين، وأثيرت في مصر قبل عدة أشهر، الأمر الذي أثار انتقادات واسعة حينها.

وأثيرت الواقعة بعدما ظهرت المذيعة مها الصغير في برنامج «معكم منى الشاذلي»؛ إذ أفادت بأنها رسمت اللوحات التي عرضت خلال الحلقة، بينما تبين لاحقاً أنها ليست ملكها، وهو ما اعترفت به على حسابها على «فيسبوك»، مؤكدة أن اللوحات تعود ملكيتها لفنانة دنماركية.

وحذف برنامج «معكم منى الشاذلي»، حديث الصغير من حساباته الرسمية على «السوشيال ميديا»، بينما استدعى المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام مسؤولي القناة لمعرفة تفاصيل الواقعة.

وبدورها، نشرت الفنانة التشكيلية الدنماركية ليزا اللوحة على حسابها على موقع «إنستغرام»، وأوضحت تفاصيل ادعاء مها الصغير بملكية اللوحة، بينما علقت الإعلامية منى الشاذلي على الحلقة، وأكدت تواصل فريق عمل برنامجها مع الرسامين أصحاب اللوحات، وتوجيه الدعوة لهم ليكونوا ضيوفاً على إحدى الحلقات، في خطوة اعتبرها البعض تداركاً للخطأ الذي وقعوا فيه لعدم تحري الدقة.

وكان المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، قد تلقى شكاوى من مؤسسات فنية أوروبية خلال شهر يوليو (تموز) الماضي، أفادت باستخدام مها الصغير أعمالاً تخص عدداً من الفنانين دون الحصول على إذن منهم، حيث عرض البرنامج لوحات محمية بحقوق «الملكية الفكرية»، دون الرجوع إلى أصحابها أو الجهات المالكة لها، وهو ما اعتبرته النيابة تعدياً.

وأصدر المجلس حينها قراراً بمنع مها الصغير من الظهور إعلامياً لمدة 6 أشهر، لمخالفة المعايير والأكواد الصادرة عنه، إلى جانب إحالة الشكاوى إلى النيابة العامة للتحقيق، والتي قررت إحالة الصغير إلى المحاكمة، كما قام المجلس بلفت نظر فريق عمل برنامج «معكم منى الشاذلي»؛ لعدم تحرِي الدقة.

من جانبه، أكد المحامي المصري، صبرة القاسمي، أن الحكم يمكن الاستئناف عليه وتخفيفه، موضحاً أن «هناك 3 سيناريوهات متوقعة أمام محكمة الجنح المستأنفة، إما الاستئناف ووقف التنفيذ، وإما تخفيف الحكم، وإما إلغاؤه، و​قد تقرر المحكمة الاكتفاء بالعقوبة المالية (الغرامة) وإلغاء عقوبة الحبس تماماً، خصوصاً إذا قدم الدفاع ما يثبت عدم القصد الجنائي، أو إذا تم الصلح أو التسوية مع أصحاب الحقوق الأصليين، على الرغم من أن الحق الأدبي يظل قائماً»، وفق قوله.

​وأشار القاسمي في حديثه لـ«الشرق الأوسط»، إلى أنه «في حالات الملكية الفكرية، غالباً ما تميل المحاكم للتخفيف إذا ثبت أن الغرض لم يكن بهدف التربح التجاري».

الإعلامية مها الصغير هي ابنة مصفف الشعر محمد الصغير، وعملت بالتقديم التلفزيوني منذ سنوات عبر برنامج «الستات ميعرفوش يكذبوا»، وقبل ذلك عملت في برنامج «It’s Show time»، وكان من المفترض أن تقدم أحد البرامج الحوارية أخيراً، لكن القناة التي أعلنت عنه أوقفته عقب إثارة أزمة اللوحات.


مصر: انتقادات تدفع مسؤولين للتراجع عن منع جلوس السيدات بجوار سائقي «الميكروباص»

قرار منع السيدات من الجلوس بجوار السائقين تم إلغاؤه (صفحة إدارة المواقف العامة بمحافظة البحيرة)
قرار منع السيدات من الجلوس بجوار السائقين تم إلغاؤه (صفحة إدارة المواقف العامة بمحافظة البحيرة)
TT

مصر: انتقادات تدفع مسؤولين للتراجع عن منع جلوس السيدات بجوار سائقي «الميكروباص»

قرار منع السيدات من الجلوس بجوار السائقين تم إلغاؤه (صفحة إدارة المواقف العامة بمحافظة البحيرة)
قرار منع السيدات من الجلوس بجوار السائقين تم إلغاؤه (صفحة إدارة المواقف العامة بمحافظة البحيرة)

تسبب القرار الذي صدر بمنع السيدات من الجلوس بجوار سائقي الأجرة بمحافظة البحيرة (شمال مصر) في انتقادات، ما استدعى محافظة البحيرة للتدخل وإلغاء القرار والتأكيد على احترام وتقدير المرأة وتعظيم دورها في المجتمع.

وكان القرار الذي نشرته صفحة بعنوان «مشروع مجمع مواقف البحيرة» بتخصيص الكرسي المجاور للسائق للرجال قد أثار جدلاً وانتقادات وشكاوى، وصلت إلى ديوان محافظة البحيرة، وأصدرت المحافظة بياناً، السبت، يلغي هذا القرار، مؤكدة أنها تكنّ كل التقدير والاحترام لجميع المواطنين على حد سواء، «خصوصاً المرأة البحراوية التي نسعى للحفاظ على كل حقوقها وتعزيز تلك الحقوق، وتعظيم دورها في المجتمع»، وفق ما ورد بالبيان.

مع التأكيد أنه تم إلغاء ما صدر في هذا الشأن، وأن الهدف الأساسي الذي نسعى إليه هو تحقيق بيئة آمنة ومناسبة للجميع مع التركيز والتأكيد على حقوق كل أفراد المجتمع، وتحقيق الصالح العام. وأشار البيان إلى أن «ما تم تداوله على صفحة مشروع مجمع المواقف عقب ورود عدد من الشكاوى، لا يعكس السمة الأساسية للغالبية العظمي من سائقي البحيرة من الشهامة والكفاءة».

وحقوقياً، أبدت مبادرة المحاميات المصريات لحقوق المرأة، وهي مؤسسة نسوية معنية بالدفاع عن حقوق النساء والفتيات وتعزيز مبادئ المساواة وعدم التمييز، عن بالغ قلقها إزاء ما تم تداوله بشأن صدور توجيهات إدارية بمنع السيدات والفتيات من الجلوس بجوار سائقي الميكروباصات ووسائل النقل الجماعي بمحافظة البحيرة، حتى وإن جرى التراجع عنها لاحقاً.

وتؤكد المؤسسة، في بيان، السبت، أن «مثل هذه القرارات، سواء طُبّقت أو لم تُطبّق، تمثل انتهاكاً صريحاً لأحكام الدستور المصري، وتعكس منطقاً تمييزياً خطيراً في إدارة المرافق والخدمات العامة».

وعدّت رئيسة مؤسسة «مبادرة المحاميات المصريات لحقوق المرأة»، هبة عادل، «التذرع بمفهوم الآداب العامة لتبرير مثل هذه القرارات يمثل توسعاً خطيراً في تقييد الحقوق»، وقالت لـ«الشرق الأوسط»: «رغم أن التراجع السريع عن القرار يُعد خطوة صحيحة، فإنه يكشف عن خلل في آليات اتخاذ القرار وغياب المراجعة الدستورية المسبقة، وهو ما يستدعي إصلاحاً مؤسسياً وتشريعياً حقيقياً».

وأكدت ضرورة «إقرار القانون الموحد لمناهضة العنف ضد النساء والفتيات، بوصفه الإطار التشريعي القادر على منع مثل هذه الانتهاكات»، على حد تعبيرها.

وشهدت وسائل التواصل الاجتماعي تعليقات متنوعة على هذا القرار، رغم التراجع عنه، وهو ما عدّه المتخصص في علم النفس الدكتور جمال فرويز، قراراً تم اتخاذه نتيجة موقف فردي من سائق تجاه سيدة بجواره، ومثل العادة تم التعميم، مضيفاً لـ«الشرق الأوسط»: «لقد تم التراجع عن القرار مثل الكثير من القرارات الانفعالية التي تصدر من دون دراسة علمية».

وتوالت التعليقات التي أخذت القرار على محمل قد يتسبب في «وصم غير مفهوم لسيدات وسائقين»، وفق الخبير السوشيالي، معتز نادي، الذي رصد انتشار هذا القرار بشكل واسع، وأرجع ذلك لـ«كونه تصرفاً مثيراً للجدل ويفتح باباً للسخرية والتندر، ويثير علامة تعجب حول اتخاذه والتراجع عنه بسرعة»، وفق تصريحاته لـ«الشرق الأوسط».


هل يصلح النرجسيون للعمل معاً؟

عادة ما تكون العلاقة بين الأشخاص النرجسيين آسرة ومضرة (رويترز)
عادة ما تكون العلاقة بين الأشخاص النرجسيين آسرة ومضرة (رويترز)
TT

هل يصلح النرجسيون للعمل معاً؟

عادة ما تكون العلاقة بين الأشخاص النرجسيين آسرة ومضرة (رويترز)
عادة ما تكون العلاقة بين الأشخاص النرجسيين آسرة ومضرة (رويترز)

يُنظر إلى النرجسية عادةً على أنها صفة فردية. فالنرجسيون، المقتنعون بقدراتهم ومواهبهم، يبدو أنهم مصممون على شق طريقهم بأنفسهم نحو القمة. وعندما يلتقي نرجسيان، قد نتوقع أن يكره كل منهما الآخر بدلاً من السعي إلى التآلف والانسجام معاً. ومع ذلك، تستند نتائج دراسة جديدة إلى كتابات عالم النفس والفيلسوف الألماني الأميركي، إريك فروم، لتُظهر كيف يمكن أن يألف النرجسيون العمل معاً في جماعات.

تأتي الدراسة الجديدة بالتزامن مع الاحتفال بالذكرى 125 لميلاد فروم، الذى يُعد من أبرز مفكري القرن العشرين الذين مزجوا بين التحليل النفسي وعلم الاجتماع والفلسفة.

والنرجسية هي سمة شخصية يعاني أصحابها من التركيز المفرط على الذات، وعادة ما يكون ذلك على حساب الآخرين. ويتصف النرجسيون بالأنانية، وبالتوق إلى الإعجاب بأنفسهم، وغالباً ما يُظهرون نقصاً في التعاطف والتواصل مع الآخرين. وبدلاً من ذلك، ينظرون إلى العلاقات على أنها فرص لتعزيز سيطرتهم عليهم.

كتبت الدكتورة سوزان كراوس ويتبرن، الأستاذة الفخرية في العلوم النفسية والدماغية في جامعة ماساتشوستس أمهيرست بالولايات المتحدة، في تعليق لها على نتائج الدراسة، المنشورة الجمعة، على موقع «سيكولوجي توداي»، كان فروم قد تناول في ستينات القرن العشرين ظاهرة أطلق عليها اسم «النرجسية الجماعية»، وربطها بمصطلح نفسي ظهر في منتصف القرن العشرين يُعرف باسم «الشخصية السلطوية». إذ يعارض الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الصفات أي مفاهيم للحرية، ويسعون جاهدين لقمع أي تعبير عن الاستقلالية لدى الآخرين.

يُعيد الباحث فولفغانغ فريندته، من جامعة فريدريش شيلر في ألمانيا، إحياء هذا المصطلح ليُطبّق على ما يعتقده الكثيرون بأنه عودةٌ حاليةٌ للسياسات الاستبدادية، مشيراً إلى أن «الأشخاص ذوي التوجه القوي نحو الهيمنة يُقيّمون الآخرين بناءً على انتمائهم الجماعي، ويعتقدون أن مجموعتهم أفضل أو أكثر قيمةً من مجموعات الآخرين». ومن ثم، ينتقل الارتباط من الاستبداد إلى النرجسية الجماعية عبر مسار توجه الهيمنة الاجتماعية.

ويؤكد فريندته على أن النرجسية الجماعية تندرج ضمن هذا التفسير، إذ إن الرغبة في استمرار وجود المجموعة تضمن بقاء أفرادها. وكما هي الحال في النرجسية الفردية السامة، ينتج عن هذا الشكل من النرجسية الجماعية رغبة في سحق من ليسوا ضمن المجموعة، مما يؤدي إلى التمركز العرقي والقومية المتطرفة.

ووفق الدراسة، تسعى هذه الجماعات إلى قادة يميلون هم أنفسهم إلى النرجسية السامة، ساعين إلى تعزيز شعور المجموعة بالتفوق وقمع الغرباء. فمن خلال التماهي مع جماعتهم، لم يعودوا يشعرون بالوحدة، ولا يضطرون لمواجهة أسئلة مُقلقة حول معنى الحياة.

ويعتمد فريندته على نتائج دراسات سابقة كشفت أيضاً أن مشجعي الفرق الرياضية المتنافسة عادة ما يقعون ضحية لهذا التحيز بسهولة. تخيل حجم العداء الذي قد ينشأ بين أشخاص كان من الممكن أن يكونوا أصدقاء لولا كراهيتهم لفريق كل منهم المفضل.

ويؤكد على أن الخروج من هذه المعضلة يتطلب فهم مفهوم «الحرية الإيجابية»، وهو مصطلح آخر مستوحى من فروم. فالحرية الإيجابية تُمكّنك من رؤية نفسك ككائن مستقل، حتى وإن كنت تُعرّف نفسك من خلال انتمائك إلى جماعة.