حماية بصرك مع ميزة «مسافة الشاشة» في نظام التشغيل القادم iOS 17

تنبيه: «الآيفون قريب جداً iPhone is Too Close» إذا كان الجهاز أقرب من 30 سم من العيون (الشرق الأوسط)
تنبيه: «الآيفون قريب جداً iPhone is Too Close» إذا كان الجهاز أقرب من 30 سم من العيون (الشرق الأوسط)
TT

حماية بصرك مع ميزة «مسافة الشاشة» في نظام التشغيل القادم iOS 17

تنبيه: «الآيفون قريب جداً iPhone is Too Close» إذا كان الجهاز أقرب من 30 سم من العيون (الشرق الأوسط)
تنبيه: «الآيفون قريب جداً iPhone is Too Close» إذا كان الجهاز أقرب من 30 سم من العيون (الشرق الأوسط)

تتحمل الشركات التكنولوجية مسؤولية توفير منتجات تعزز صحة ورفاهية مستخدمها. وقد أظهرت شركة «أبل» الريادة مراراً وتكراراً من خلال تقديم ميزات تحسين صحة البصر في أجهزتها.

وتهدف الميزات التي تقدمها «أبل»: «Night Shift» و«True Tone» و«Dark Mode» إلى تقليل الضوء الأزرق، وتخفيف سطوع الألوان، وخلق ظروف أكثر طبيعية للعرض حسب الإضاءة المحيطة.

الآن، في تحديثها الجديد لنظام التشغيل القادم iOS 17 قامت «أبل» بتقديم ميزة جديدة تُسمى «مسافة الشاشة Screen Distance»، التي تهدف إلى تقليل إجهاد العين والحد من خطر الإصابة بقصر النظر، خصوصاً لدى الأطفال الذين يستخدمون أجهزتها بشكل متكرر.

فما ميزة «مسافة الشاشة»؟

تعد ميزة «مسافة الشاشة» إضافة جديدة في نظام التشغيل iOS 17، حيث ترسل تنبيها إلى المستخدم إذا كان يحمل جهاز «آيفون» أو «آيباد» بشكل قريب جداً من عينيه لفترات طويلة.

يوصى بأن يكون الجهاز على مسافة تتراوح بين 40 و45 سم بعيداً عن العيون، للحفاظ على صحة العين وتقليل خطر الإصابة بقصر النظر.

يُعد قصر النظر حالة صحية تؤثر على أكثر من 30 في المائة من سكان العالم، ومن المتوقع أن يصل هذا الرقم إلى 50 في المائة بحلول عام 2050، وتُعد زيادة المسافة بين الجهاز والشخص الذي ينظر إليه واحدة من أفضل الوسائل للوقاية من هذا المشكلة الصحية. وعند تفعيل ميزة «مسافة الشاشة»، سيُصدر الجهاز تحذيراً يقول: «الآيفون قريب جداً iPhone is Too Close» إذا كان الجهاز أقرب من 30 سم من العيون.

تنبيه: «الآيفون قريب جداً iPhone is Too Close» إذا كان الجهاز أقرب من 30 سم من العيون (الشرق الأوسط)

لتفعيل ميزة «مسافة الشاشة»، يتعين على المستخدمين اتباع الخطوات التالية:

1 - فتح تطبيق الإعدادات (Settings).

2 - النقر على وقت الشاشة (Screen Time).

3 - النقر على مسافة الشاشة (Screen Distance) في قسم «Limit Usage».

4 - النقر على «تابع» (Continue) ثم «تشغيل مسافة الشاشة» (Turn on Screen Distance).

ميزة جديدة تُسمى «مسافة الشاشة Screen Distance» مفيدة جداً للحفاظ على العين (الشرق الأوسط)

تتوافق ميزة «مسافة الشاشة» مع طراز «iPhone XS» والطرز الأحدث، بالإضافة إلى طرازات «iPad Pro» بحجم 11 و12.9 بوصة والطرز التي صدرت في عام 2018 وما بعده.

تظل الصحة والرفاهية العامة أولويات مهمة للشركات التكنولوجية. ومع تقديم ميزة «مسافة الشاشة» في نظام التشغيل iOS 17، تُعزز «أبل» هذه الأولويات، مؤكدةً تعهدها بتقديم حلول تكنولوجية تعمل على تحسين صحة المستخدمين وتقليل التأثيرات الصحية السلبية للاستخدام الطويل للشاشات.


مقالات ذات صلة

«واتساب» يُودّع بعض الأجهزة القديمة

تكنولوجيا «واتساب» يقرر إنهاء دعم الأجهزة التي تعمل بإصدارات أقدم من «iOS 15.1» اعتباراً من مايو 2025 بهدف تحسين الأداء وتقديم ميزات تعتمد على تقنيات حديثة (أ.ف.ب)

«واتساب» يُودّع بعض الأجهزة القديمة

أعلنت شركة «واتساب» قرارها إيقاف دعم الإصدارات القديمة من نظام التشغيل «آي أو إس» (iOS).

عبد العزيز الرشيد (الرياض)
تكنولوجيا آي أو إس 18.1 يضيف ميزات الذكاء الاصطناعي لتحسين «سيري» وإدارة الإشعارات وتنظيم البريد وتحرير الصور وغيرها (أبل)

طريقة تفعيل ميزات الذكاء الاصطناعي في تحديث iOS 18.1 من «أبل»

أطلقت «أبل» تحديثها الجديد «آي أو إس 18.1»، الذي جاء بميزات ذكاء اصطناعي مبتكرة تعيد تعريف تجربة المستخدم عبر أجهزتها.

تكنولوجيا التحديث «18.0.1» يحل مشكلات تتعلق باللمس وإصلاح تعطل الكاميرا في وضع «الماكرو» (أبل)

تحديث «iOS 18.0.1»... إصلاحات لمشكلات اللمس والكاميرا في هواتف «آيفون 16»

أصدرت «أبل» التحديث «iOS 18.0.1» لمعالجة مجموعة من المشكلات التي ظهرت بعد إطلاق نظام «iOS 18»، خصوصاً على هواتف «آيفون 16» و«آيفون 16 برو». التحديث الجديد يركز…

عبد العزيز الرشيد (الرياض)
تكنولوجيا تيم كوك الرئيس التنفيذي لشركة «أبل» خلال الحدث السنوي الذي عقد الاثنين (إ.ب.أ)

«أبل» تكشف عن «آيفون 16» المدعوم بالذكاء الاصطناعي... بشاشات أكبر ومعالج جديد

أزاحت شركة «أبل» الأميركية الستار عن أحدث إصدار من سلسلة هاتفها الجوال «آيفون 16»، والمدعّم والمعزز بشكل كبير بتقنيات الذكاء الاصطناعي.

مساعد الزياني (دبي)
تكنولوجيا التطبيق يوفر أدوات تحكم احترافية لتصوير الفيديوهات بمميزات مثل التحكم اللاسلكي والتوجيه عن بُعد (أبل)

«أبل» تطلق رسمياً تطبيق «فينال كت كاميرا» للـ«آيفون»

أطلقت «أبل» تطبيقها «فينال كت كاميرا» (Final Cut Camera) لأجهزة الـ«آيفون» والـ«آيباد»، وهو تطبيق جديد تماماً يوفر أدوات تحكم احترافية لتصوير الفيديوهات.

عبد العزيز الرشيد (الرياض)

الذكاء الاصطناعي لتحديد الأنواع الفرعية لمرض السكري

يسعى العلماء إلى إعادة تعريف كيفية إدارة الحالات المزمنة مثل السكري مما يوفر أملاً لملايين الأشخاص حول العالم (أدوبي)
يسعى العلماء إلى إعادة تعريف كيفية إدارة الحالات المزمنة مثل السكري مما يوفر أملاً لملايين الأشخاص حول العالم (أدوبي)
TT

الذكاء الاصطناعي لتحديد الأنواع الفرعية لمرض السكري

يسعى العلماء إلى إعادة تعريف كيفية إدارة الحالات المزمنة مثل السكري مما يوفر أملاً لملايين الأشخاص حول العالم (أدوبي)
يسعى العلماء إلى إعادة تعريف كيفية إدارة الحالات المزمنة مثل السكري مما يوفر أملاً لملايين الأشخاص حول العالم (أدوبي)

لطالما تم تصنيف مرض السكري إلى نوعين رئيسيين. النوع الأول الذي يظهر غالباً في مرحلة الطفولة، والنوع الثاني الذي يرتبط بالسمنة ويتطور في وقت لاحق من الحياة. ومع ذلك، بدأ الباحثون يدركون أن النوع الثاني من السكري أكثر تعقيداً مما كان يعتقد سابقاً، مع وجود أنواع فرعية تختلف بناءً على العمر، والوزن، والعوامل الفسيولوجية.

في خطوة مبتكرة، طور باحثون من جامعة ستانفورد خوارزمية تعتمد على الذكاء الاصطناعي تستخدم بيانات من أجهزة مراقبة الغلوكوز المستمرة (CGMs) لتحديد 3 من أكثر الأنواع الفرعية شيوعاً للنمط الثاني من السكري. هذا التطور يعد بإمكانية تخصيص العلاج وتحسين الرعاية، بالإضافة إلى توسيع نطاق الوصول إلى التكنولوجيا الصحية.

إعادة التفكير في النمط الثاني من السكري

يمثل النمط الثاني من السكري نحو 95 في المائة من جميع حالات السكري. توضح الدكتورة تريسي مكلوغلين أستاذة الغدد الصماء بجامعة ستانفورد «أن الأمر أكثر تعقيداً من ذلك، وهناك فسيولوجيات مختلفة تؤدي إلى الحالة». وتضيف أن تصنيف الأنواع الفرعية للنمط الثاني يمكن أن يساعد في تحديد المخاطر المرتبطة بمضاعفات مثل أمراض القلب، أو الكلى، أو الكبد، وتخصيص العلاجات لتحسين النتائج. وتشرح: «كان هدفنا إيجاد طريقة أكثر وصولاً وفورية للناس لفهم صحتهم وتحسينها».

يقول الباحثون إن الدقة العالية للخوارزمية تصل إلى 90 % في تحديد الأنواع الفرعية (أدوبي)

كيف تعمل التكنولوجيا؟

تُستخدم اختبارات تشخيص السكري التقليدية لقياس مستويات الغلوكوز في الدم من خلال تحليل بسيط للدم، لكنها تقدم معلومات محدودة عن العمليات الفسيولوجية الأساسية. توفر أجهزة مراقبة الغلوكوز المستمرة (CGMs)، المتاحة دون وصفة طبية، صورة أكثر تفصيلاً من خلال تتبع مستويات السكر في الدم في الوقت الفعلي.

يشرح مايكل سنايدر، أستاذ علم الوراثة في جامعة ستانفورد وأحد قادة الدراسة، كيفية تحليل الخوارزمية لبيانات الغلوكوز. من خلال تحديد أنماط ارتفاع وانخفاض مستويات السكر في الدم بعد استهلاك الغلوكوز، يمكن للأداة الكشف بدقة تصل إلى 90 في المائة عن الأنواع الفرعية مثل مقاومة الإنسولين ونقص خلايا بيتا. ويشرح سنايدر أنه يمكن استخدام الأفراد للأداة من أجل اتخاذ تدابير وقائية، موضحاً كيف يمكن للتحذيرات المبكرة من مقدمات السكري أن تدفع لتغييرات في نمط الحياة مثل تحسين النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة.

النتائج الرئيسية

شملت الدراسة 54 مشاركاً، منهم 21 لديهم مقدمات السكري و33 شخصاً أصحاء. قارن الباحثون بيانات «CGM» مع نتائج اختبارات تحمل الغلوكوز التقليدية التي تُجرى في العيادات. لم تطابق الخوارزمية هذه النتائج فقط، بل تجاوزتها من حيث الدقة. حددت الدراسة 3 أنواع فرعية رئيسية:

- مقاومة الإنسولين: عدم استجابة الخلايا بشكل فعال للإنسولين، مما يؤدي إلى تراكم الغلوكوز.

- نقص خلايا بيتا: عجز البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الإنسولين بسبب خلل في خلايا بيتا.

- نقص الإينكرتين: فشل هرمونات الأمعاء في تحفيز إفراز الإنسولين بشكل كافٍ بعد الوجبات.

تتطلب كل نوعية علاجاً مخصصاً، مما يجعل هذه التكنولوجيا نقطة تحول في رعاية السكري.

تمكن للأجهزة المحمولة المزودة بـ«CGM» والمدعومة بالذكاء الاصطناعي توفير رؤى في الوقت الفعلي لجعل الرعاية الشخصية أكثر سهولة وفعالية (أدوبي)

فوائد تتجاوز السكري

يمتد فهم هذه الأنواع الفرعية ليشمل فوائد تتجاوز إدارة السكري. أشارت مكلوغلين إلى أن مقاومة الإنسولين، حتى من دون التقدم إلى السكري، تمثل عامل خطر كبير لحالات مثل أمراض القلب والكبد الدهني.

علاوة على ذلك، تتيح سهولة استخدام «CGM» للأفراد مراقبة صحتهم من أي مكان. وأوضحت أن هذه التكنولوجيا تعد أداة قيّمة للأشخاص الذين يواجهون تحديات اقتصادية أو يعيشون في مناطق معزولة مؤكدة إمكانياتها في سد فجوات الوصول إلى الرعاية الصحية.

الصورة الأكبر

تمثل هذه الدراسة، التي نُشرت في مجلة «Nature Biomedical Engineering» خطوة كبيرة نحو الطب الدقيق. بدعم من مؤسسات مثل المعاهد الوطنية للصحة ومركز أبحاث السكري في جامعة ستانفورد. وتسلط الدراسة الضوء على أهمية دمج التكنولوجيا مع الرعاية الصحية لمعالجة الحالات المزمنة مثل السكري. ومع استمرار مكلوغلين وسنايدر في اختبار الخوارزمية على مرضى السكري من النوع الثاني، يتصور العالمان مستقبلاً تصبح فيه هذه الأدوات معياراً في رعاية السكري.