مسلسل «كريستال» قلوب مخدوشة تقاوم الكسر

ينطلق عرضه في 2 يوليو على «شاهد» و«إم بي سي»

يشارك في «كريستال» باقة من النجوم اللبنانيين (إم بي سي وفيسبوك مسلسل كريستال)
يشارك في «كريستال» باقة من النجوم اللبنانيين (إم بي سي وفيسبوك مسلسل كريستال)
TT

مسلسل «كريستال» قلوب مخدوشة تقاوم الكسر

يشارك في «كريستال» باقة من النجوم اللبنانيين (إم بي سي وفيسبوك مسلسل كريستال)
يشارك في «كريستال» باقة من النجوم اللبنانيين (إم بي سي وفيسبوك مسلسل كريستال)

تشكل منصة «شاهد» الإلكترونية واحدة من الفضاءات الترفيهية والدرامية التي تزود مشاهدها بجرعات تسلية تنسيه همومه وتزوده باستمرار بمحتويات حصرية تساندها فيها مجموعة «إم بي سي» الإعلامية.

مؤخراً تابع المشاهد عبرها مسلسل «الثمن» مع باسل خياط ورزان جمال وسارة أبي كنعان ونيقولا معوض وغيرهم من نجوم الشاشة، فحقق نجاحاً مدوياً جعله يتربع على لائحة أعلى نسب مشاهدة لدراما عربية.

أحداث مشوقة ومثيرة تنتظرها في «كريستال»

اليوم المشاهد على موعد آخر مع مسلسل «كريستال» الذي يحمل قصة مشوقة سبق وعرضت بالتركية بعنوان «حرب الورود»، وتعرضه كل من منصة «شاهد» وشاشة «إم بي سي». ومع نجوم عرب كمحمود نصر وباميلا الكيك وستيفاني عطالله ورولا حمادة وأنجو ريحان غيرهم سيتابع حبكة درامية مشوقة.

ويحكي العمل عن مصممة أزياء مشهورة تقع وابنة الحدائقي الذي يعمل في قصرها في حب الرجل نفسه. وسرعان ما تتحول المنافسة بينهما إلى صراع مفتوح فتستخدمان كل طاقتيهما من أجل الفوز به.

بالنسبة للممثل محمود نصر فهو يجسد شخصية (جواد) طبيب التجميل الذي تربطه علاقة وطيدة بصاحبة القصر تتحول مع الوقت إلى قصة حب. ويصف دوره هذا بتحد جديد بالنسبة له لما يحمل من خطوط شخصية يختلط فيها الخير والطيبة والحكمة. ويتابع لـ«الشرق الأوسط»: «عندما قرأت النص لم أفكر بالعودة إلى النسخة الأجنبية من العمل. فاكتفيت برسم الشخصية بأسلوبي، إذ لم أرغب بالتأثر بما قدمه بطل العمل في النسخة الأصلية».

سعيد بهذا الدور وينتظر بفارغ الصبر ردود فعل المشاهد حوله وحول العمل ككل ويضيف: «الجميل بهذه الشخصية هو أنها ترفض ارتداء القناع بأي شكل من الأشكال. صريحة وواضحة يصيبها بعض عدم التوازن عندما تقع في الحب. فينجر (جواد) وراء مشاعره مهملا تركيبته التي تنم عن عدم ارتكاب الغلط».

ستيفاني عطالله من ناحيتها والتي تجسد دور الفتاة الطموحة (فيّ) تحمل في شخصيتها مزيجا من الخير والشر والحزن والفرح والكثير من الأحلام. وتقول لـ«الشرق الأوسط»: «أحببت هذه الشخصية كثيرا وهي تمزج بين البراءة والعقلانية. ولكن الحب يحولها إلى امرأة شرسة تدافع عن حبها حتى الموت. طموحة ومتفانية بعملها يأخذها الحب إلى طرقات ومطارح لا تشبهها مرات. فهل من الممكن أن تحارب حتى النفس الأخير؟ أو هل يمكن أن يلهيها عملها ومكائد تحاك ضدها عن هدفها هذا؟ أسئلة عليكم أن تنتظروا أجوبتها في الـ90 حلقة التي يتألف منها (كريستال)». وعما إذا النسخة العربية تشبه أحداثها الأجنبية، توضح لـ«الشرق الأوسط»: «يرتكز هذا النوع من الأعمال المعرّب على نفس القصة الأصلية. ولكن تم تعديل بعض النقاط فيها كي تجاري مجتمعاتنا العربية. وما أستطيع أن أقوله للمشاهد هو أنه سيتابع عملا مليئاً بالتشويق من حلقته الأولى حتى نهايته».

وتصف عطالله هذه التجربة التي خاضتها مع مجموعة من الممثلين بالحلوة «لقد تكاتفنا جميعنا من أجل إنجاح العمل، وإيصاله للمشاهد على المستوى المطلوب. إنها المرة الأولى التي أتعاون فيها مع محمود نصر وتشاركنا في التمارين وبتحضير المشاهد معا. لقد كانت تجربة جميلة لمسناها عن قرب باميلا ومحمود وأنا. وأتمنى أن يلاقي العمل ردود الفعل الإيجابية التي نتمناها».

استغرق تصوير «كريستال» نحو 9 أشهر وضع فيها فريق العمل كل قدراته وإمكانياته كي ينجح. انطلاقته في 2 يوليو عبر «شاهد» و«إم بي سي» ينتظرها الآلاف من محبي هذا النوع من الأعمال.

وبحسب محمود نصر فإن أحداثه المتتالية ستخطف أنفاس المشاهد. وهي تدور بين الرومانسية والجريمة والإثارة بحيث لا مكان فيها لتسرب الملل إلى قلوب المشاهدين.

أما باميلا الكيك التي تجسد شخصية «عليا» فهي معجبة بها كدور يستمتع الممثل بأدائه. «إنها شخصية تظهر عكس ما في داخلها فتضع قناع القساوة مع أنها رقيقة وحساسة».

وتثني باميلا الكيك على تعاونها مع الممثلة رولا حمادة التي سبق وشاركتها مسلسل «جذور». «أشعر معها بالأمان وكأنها ملاكي الحارس، آخذ بنصائحها وأشكرها على كل مساندة تقدمها لي».

ومن اسم العمل «كريستال» يستطيع أن يخمن المشاهد كمية الأحاسيس المرهفة التي تسكن شخصيات العمل. فهي تترنح بين الضعف والقوة وبين الخوف والقلق والخير والشر والانتقام والمسامحة. فتجتهد كي تحافظ على قلوبها مصونة من أي خدش أو كسر، لأنها كريستالية لا تتحمل الخدوش فتنهار.


مقالات ذات صلة

تيما زلزلي لـ«الشرق الأوسط»: لا أميل إلى الأسلوب الحادّ في حواراتي

يوميات الشرق تميل إلى الحوارات الهادئة مع ضيوفها (صور تيما زلزلي)

تيما زلزلي لـ«الشرق الأوسط»: لا أميل إلى الأسلوب الحادّ في حواراتي

ترى تيما زلزلي أنّ الحوارات الحادّة والجريئة تتطلَّب جهداً كبيراً قد لا ينعكس إيجاباً على مقدّمها...

فيفيان حداد (بيروت)
يوميات الشرق ستشمل خطة التطوير إطلاق برامج جديدة وتعزيز جودة الإنتاج وتبني أساليب سرد عصرية مدعومة بالتقنيات الحديثة (الشرق الأوسط)

«SRMG» تفوز بتشغيل قناة «الثقافية»... وتدشّن مرحلة تطوير شاملة

أعلنت «SRMG» فوزها بعقد تشغيل وإدارة قناة «الثقافية» التابعة لوزارة الثقافة، في خطوة تعكس تصاعد دورها في قيادة المشهد الإعلامي.

«الشرق الأوسط» (الرياض)
يوميات الشرق الممثلة الأميركية زيندايا تخوض تجربة سينمائية لافتة في «The Drama» (أ.ب)

زيندايا... من نجمة «ديزني» المراهقة إلى صاحبة الأدوار الصعبة والشخصيات المعقّدة

لم يخطر ببال والدَي زيندايا أنّ ابنتهما ستصير ما هي عليه حالياً. في مدرستها في كاليفورنيا، كانت خجولة ومتحفظة. أما اليوم فهي نجمة على الشاشتين الصغيرة والكبيرة.

كريستين حبيب (بيروت)
يوميات الشرق جسّد شخصية زوج كارين رزق الله في العمل (ميشال حوراني)

ميشال حوراني يرفض تنميط أدواره ويُقدّم «الشرير الأنيق» في «المحافظة 15»

لم يعد الشرّ مرتبطاً باسم ممثل بعينه، بل بات جزءاً من أدوار يؤدّيها ممثلون من خلفيات متنوّعة.

فيفيان حداد (بيروت)
يوميات الشرق الفنان أحمد العوضي خلال حملة «بيتكم منور بيكم» (فيديو الحملة)

إعلان متخم بالنجوم لـ«ترشيد الكهرباء» يثير تفاعلاً في مصر

«لو سمحتوا أي حد سايب نور في أي أوضة مش قاعد فيها... بعد إذنك قوم اطفيه»، بهذا المضمون؛ أطلقت وزارة الكهرباء المصرية حملة إعلانية توعوية.

محمد عجم (القاهرة )

9 خضراوات مجمّدة مفيدة للصحة

طبق من الإدامامي (بكساباي)
طبق من الإدامامي (بكساباي)
TT

9 خضراوات مجمّدة مفيدة للصحة

طبق من الإدامامي (بكساباي)
طبق من الإدامامي (بكساباي)

الخضراوات المجمدة مفيدة للصحة بقدر الخضراوات الطازجة، وقد تكون أفضل في بعض الحالات؛ إذ تُقطف وتُجمّد عند ذروة نضجها، ما يساعدها على الاحتفاظ بعناصرها الغذائية. كما أن سهولة استخدامها وقلة الحاجة إلى تحضيرها قد تشجعان على تناولها بشكل أكبر، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث».

إليكم 9 خضراوات مجمدة مفيدة للصحة:

1 - السبانخ

يُعد السبانخ من أكثر الخضراوات المجمدة كثافة بالعناصر الغذائية. فهذا النبات الورقي الأخضر يحتوي على الألياف، ومضادات الأكسدة، وفيتامين C، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وغيرها من العناصر الغذائية.

وبدلاً من ترك أوراق السبانخ الطازجة تذبل في الثلاجة، قد يكون اختيار السبانخ المجمد خياراً عملياً؛ لأنه يدوم لفترة أطول.

لكن تجدر الإشارة إلى أن طهي السبانخ، مثل أي خضار سواء كان طازجاً أو مجمداً، قد يؤدي إلى فقدان بعض العناصر الغذائية. ولتقليل تسرب هذه العناصر إلى الماء، يُفضّل طهيه بالبخار أو في الميكروويف بدلاً من سلقه مباشرة.

2 - البروكلي

يُعد البروكلي من الخضراوات الغنية جداً بالعناصر الغذائية، ويمكن العثور عليه بسهولة في قسم الأطعمة المجمدة، خصوصاً على شكل زهرات بروكلي مقطعة مسبقاً.

ويتميز البروكلي باحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين C، إلى جانب مجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الأخرى. كما يرتبط بتأثيرات مضادة للالتهابات، وقد أظهرت دراسات ارتباطه بالمساعدة في خفض الكوليسترول ودعم صحة القلب.

3 - كرنب بروكسل

يُعد كرنب بروكسل من أفضل المصادر الغذائية لفيتامين C. ويحتوي كوب واحد منه على نحو 71 مليغراماً من فيتامين C، أي ما يعادل نحو 79 في المائة من الاحتياج اليومي الموصى به.

ويُعد الاحتفاظ بكرنب بروكسل المجمد خياراً عملياً، نظراً لسهولة استخدامه وتعدد طرق تحضيره؛ إذ يمكن طهيه بالبخار أو سلقه مباشرة وهو مجمد.

4 - البطاطا الحلوة

تحتوي البطاطا الحلوة على نسبة مرتفعة من فيتامين C. كما تُعد مصدراً جيداً لفيتامين A والألياف، ما قد يدعم صحة العينين والجهاز الهضمي والمناعة، إلى جانب فوائد أخرى.

وللحصول على الخيار الأكثر صحة، يُفضّل اختيار البطاطا الحلوة المقطعة والمجمدة بدلاً من أصابع البطاطا الحلوة الجاهزة. كما يُنصح بقراءة الملصق الغذائي؛ لأن بعض الشركات تضيف مكونات إضافية مثل السكر أو الصوديوم أو مواد مالئة مثل دقيق القمح أو الدكستروز.

5 - الكيل

يتمتع الكيل بسمعة كونه من «الأطعمة الخارقة»، ولسبب وجيه. فهو منخفض السعرات الحرارية، لكنه غني بالألياف والفيتامينات، خصوصاً فيتامينات C وK وA وحمض الفوليك، إضافة إلى معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.

ويوفر كثير من متاجر البقالة الكيل المجمد، سواء بأوراقه المجعدة المعتادة أو على شكل مكعبات مجمدة مضغوطة يمكن إضافتها بسهولة إلى العصائر المخفوقة لتعزيز القيمة الغذائية.

6 - الإدامامي

يُعد الإدامامي، أو فول الصويا الأخضر، من الخضراوات الممتازة التي يُنصح بالاحتفاظ بها في المجمد. فهو غني بالألياف، التي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء وتساعد على انتظام حركة الجهاز الهضمي، ما يدعم صحة الأمعاء والقلب معاً.

كما يُعد الإدامامي مصدراً جيداً للبروتين.

وكغيره من منتجات الصويا، يحتوي على مركبات «الإيزوفلافون»، التي قد تساعد في خفض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتحسين الذاكرة، ودعم صحة العظام، والمساعدة في تخفيف أعراض انقطاع الطمث.

7 - البازلاء الخضراء

لا يقتصر استخدام كيس البازلاء الخضراء المجمدة على تبريد الإصابات فقط، بل يُعد أيضاً وسيلة سهلة لإضافة المزيد من الخضراوات إلى نظامك الغذائي الأسبوعي.

وتحتوي البازلاء الخضراء على الألياف والبروتين، ما يدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب، وقد يساعد أيضاً على تعزيز الشعور بالشبع والمساهمة في التحكم بالوزن.

8 - القرنبيط

يُعد القرنبيط من الخضراوات الصليبية الغنية بمادة الكولين، وهي عنصر غذائي أساسي يدعم الذاكرة والمزاج والتحكم بالعضلات ووظائف الجهاز العصبي، إلى جانب فوائد أخرى.

كما يُعد مصدراً جيداً للألياف ومعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

ويمكن طهي زهرات القرنبيط المجمدة بالبخار أو في الميكروويف لتحضير وجبة سريعة خلال الأسبوع. كما يتوفر أيضاً على شكل «أرز القرنبيط» المجمد، وهو عبارة عن قرنبيط مبشور يمكن استخدامه بديلاً عن الأرز في بعض الوصفات كخيار أقل في السعرات الحرارية.

9 - الفاصوليا الخضراء

تُعد الفاصوليا الخضراء من الخضراوات الممتازة التي يمكن شراؤها من قسم الأطعمة المجمدة. فهي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات وغنية بمضادات الأكسدة، كما تُعد مصدراً جيداً للألياف، وحمض الفوليك، والبروتين، والمعادن.

وعادة ما تأتي الفاصوليا الخضراء المجمدة مقطعة مسبقاً، ما يوفر وقت التحضير، وأحياناً تكون معبأة في أكياس مخصصة للطهي بالبخار، ما يجعل إعدادها أكثر سهولة وسرعة.


قاضٍ أميركي يمنع إدارة ترمب من إلغاء الحماية لـ3000 يمني

الرئيس الأميركي دونالد ترمب (د.ب.أ)
الرئيس الأميركي دونالد ترمب (د.ب.أ)
TT

قاضٍ أميركي يمنع إدارة ترمب من إلغاء الحماية لـ3000 يمني

الرئيس الأميركي دونالد ترمب (د.ب.أ)
الرئيس الأميركي دونالد ترمب (د.ب.أ)

منع قاضٍ فيدرالي، الجمعة، إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترمب من المضي قدماً الأسبوع المقبل في خططها لإنهاء وضع الحماية القانونية المؤقتة الذي سمح لنحو 3000 شخص من اليمن بالبقاء والعمل في الولايات المتحدة.

وأصدر القاضي الاتحادي ديل هو في مانهاتن هذا القرار بناء على طلب مجموعة من المواطنين اليمنيين الذين رفعوا دعوى قضائية ضد قرار وزارة الأمن الداخلي الأميركية سحب «وضع الحماية المؤقتة»، الذي كان قد منح لهم في السابق، ابتداء من يوم الاثنين.

وأصدر القاضي الحكم بعد يومين فقط من نظر المحكمة العليا الأميركية، وغالبية أعضائها من المحافظين، في طعن الإدارة على أحكام مماثلة حالت دون إنهاء وضع الحماية الذي مُنح لأكثر من 350 ألف شخص من هايتي و6100 من سوريا.

ووفق ما ذكرته وكالة «رويترز» للأنباء، يُمنح وضع الحماية المؤقتة بموجب القانون الفيدرالي لمن تعرضت بلدانهم الأصلية لكوارث طبيعية أو صراعات مسلحة أو أحداث استثنائية أخرى. ويمنح هذا البرنامج المهاجرين المؤهلين تصاريح عمل وحماية مؤقتة من الترحيل.

وتسعى واشنطن، في إطار أجندة ترمب المتشددة إزاء المهاجرين، إلى إنهاء برنامج الحماية المؤقتة لمواطني 13 دولة غير أن ذلك قوبل بقرارات منع متكررة من قضاة عرقلوا جهود الإدارة الأميركية في هذا الصدد.


قمة مصر: بنشرقي المتألق يقود الأهلي لإسقاط الزمالك

بنشرقي محتفلاً مع زميله تريزيغيه بعد هدفه الأول (رويترز)
بنشرقي محتفلاً مع زميله تريزيغيه بعد هدفه الأول (رويترز)
TT

قمة مصر: بنشرقي المتألق يقود الأهلي لإسقاط الزمالك

بنشرقي محتفلاً مع زميله تريزيغيه بعد هدفه الأول (رويترز)
بنشرقي محتفلاً مع زميله تريزيغيه بعد هدفه الأول (رويترز)

سجل أشرف بنشرقي هدفين، وقدَّم تمريرة حاسمة لحسين الشحات في فوز الأهلي 3-0 على مُضيفه الزمالك، الجمعة، لينعش حامل اللقب آماله في التتويج بالدوري المصري الممتاز.

ورفع الأهلي رصيده إلى 47 نقطة في المركز الثالث، متأخراً بفارق 3 نقاط عن الزمالك المتصدر، وبيراميدز ثاني الترتيب.

ومنح المغربي بنشرقي التقدم للأهلي بضربة رأس في الدقيقة 18، لكنه لم يحتفل أمام جماهير فريقه السابق، قبل أن يقدم تمريرة حاسمة لزميله الشحات، الذي سجل الهدف الثاني بعد نصف ساعة من اللعب.

وبعدما أهدر كل فريق ركلة جزاء في الشوط الثاني، عن طريق حسام عبد المجيد لاعب الزمالك، ومحمود حسن (تريزيغيه) قائد الأهلي، سجل بنشرقي الهدف الثالث بعدما تبادل الكرة مع إمام عاشور في الدقيقة 74.

كما عزَّز بيراميدز آماله بفوزه 3-2 ​على ضيفه إنبي. ورفع بيراميدز رصيده إلى 50 نقطة، وذلك قبل جولتين على نهاية مرحلة ‌التتويج باللقب. وفي مباراة أخرى أُقيمت في التوقيت نفسه تغلّب المصري البورسعيدي على مُضيفه سيراميكا كليوباترا 1-0 بهدف رائع من عمر الساعي. وأحبط المصري محاولات مضيفه سيراميكا لاحتلال المركز الثالث، ليظل رابعاً برصيد 43 نقطة متقدماً بفارق 3 نقاط عن ممثل بورسعيد، صاحب المركز الخامس. وأطلق الساعي تسديدة هائلة من خارج منطقة الجزاء، عندما ​استغل تقدم محمد بسام، حارس ​مرمى سيراميكا، عن مرماه ليطلق تسديدة مُباغتة سقطت في المرمى بالدقيقة 75.