الاستسلام للشائعات بيئة خصبة للأمراض النفسية

نشرت منظمة الصحة العالمية مؤخراً وسائل توعية حول وباء «كوفيد - 19»، تناولت بعضها الجوانب النفسية والاجتماعية لتفشي الفيروس كورونا المستجد. وأدّت هذه الأزمة إلى تعزيز مخاوف الكثيرين حول العالم من أن تتحول إلى سيناريو «كارثي»، مما دفع البعض إلى العزلة الكاملة والدخول في نوبات هلع وخوف من جراء الأخبار المتناقلة، فيما يحذّر المختصون من ردود الفعل غير المحسوبة التي قد تسهم في تحول الأمر إلى «اضطرابات» نفسية مزمنة حتى بعد انتهاء الأزمة.
وحذّر محمد عازب الاختصاصي النفسي والأسري من طريقة نقل المعلومة والترهيب غير واقعي دون العودة إلى مصدر رسمي موثوق، مؤكداً على الحرص في التعامل مع ذوي الاضطراب والوسواس القهري الذين تتمحور أعراضهم حول النظافة أو نقل العدوى، وذوي الاضطرابات الذهنية، واضطرابات الهلع والرهاب الاجتماعي واضطراب القلق المعمم، وغيرها من الاضطرابات.
وقال: «قد يصاب أفراد صحيحون بأزمات نفسية وتزداد حالات مصابة في السابق، وسط تنامي القلق بخصوص كورونا، ويجب علينا كمختصين وكمجتمع الوقوف يداً بيد حتى لا تتزايد نسب هذه الأمراض التي قد تنشأ من الأزمات، حيث إن الإرشاد النفسي له دور كبير في توعية الناس في مثل هذه الظروف».
بدوره، ذكر موفق العيثان، استشاري علم النفس العيادي والعصبي، أنه خلال الأوبئة الأخيرة سجلت الأبحاث النفسية ارتفاعاً بحالات القلق والاكتئاب والذعر والقلق الرهاب الصحي، وذلك بسبب استيعاب الناس خطورة الوضع الصحي تصاعديا وتدريجيا، حيث إن بعضهم قد يلجأ لنظرية المؤامرة للتخفيف من قلقه النفسي وإنكاره النفسي لحقيقة الوباء.
بينما عززت سميرة الغامدي اختصاصية الطب النفسي، طرق إيصال المعلومات للأطفال وكبار السن بطرق صحيحة والتحلي بالحكمة والهدوء دون إثارة الذعر في قلوبهم. وأضافت: «أنصح هذه الفترة بالابتعاد عن مواقع التواصل، والتركيز على الأخبار الرسمية الصادرة من وزارة الصحة، فهي أكثر ما يثير القلق الهستيري لأن الهوس الكبير بمتابعة كل خبر يجعل من الشخص عرضة لتصديق الشائعات وتبادل المعلومات المغلوطة التي قد تؤثر سلباً على النفسية»، مشددة على ضرورة اللجوء للمختصين في حال تزايدت هذه المخاوف.