ربما لأننا نعتبر المشي أمراً مُسلماً به، غالباً ما يتجاهل كثير منا مواهبه الوافرة. وفي الحقيقة، أشك في أنني سأمشي كثيراً أو لمسافة بعيدة جداً إذا كانت الفائدة الوحيدة من ذلك بدنية مجردة، برغم الأدلة الوفيرة على قيمته في هذا الصدد. هناك شيء آخر في المشي يهمني أكثر. ومع قدوم الربيع، لا بد من الانتباه إليه. اكتشفت قوة المشي المتمهل قبل أكثر من ربع قرن، عندما تمشيت لمسافة 500 ميل عبر إسبانيا على طريق كامينو دي سانتياغو، طريق الحج القديم. ولقد عثرت على كامينو بالصدفة، ثم مشيت عبر إسبانيا متعمداً. ومنذ ذلك الحين وأنا أمشي. ولست بمفردي في ذلك. قال أبو الطب أبقراط إن «المشي هو أفضل دواء للإنسان».