«فيتامين دي» يساعد كبار السن في عدم السقوط على الأرض

تناوله لمدة 9 أشهر يحسن التوازن الوضعي

تناول مكملات فيتامين «دي» لمدة تسعة أشهر يودي لتقليص السقوط على الأرض وتحسين التوازن الوضعي بين النساء المعرضات للسقوط خلال فترة ما بعد انقطاع الطمث وذلك خلال تجربة أُجريت في الآونة الأخيرة.
واختار الباحثون بشكل عشوائي 160 امرأة برازيلية وقعت خلال الاثني عشر شهرا الماضية كي يأخذن إما ألف وحدة دولية يوميا من فيتامين «دي 3» عن طريق الفم أو دواء وهمي لمدة تسعة أشهر. وكانت أعمار النساء تتراوح بين 50 و65 عامًا.
ومثلما ذكرت الدكتورة إيليانا أجواير بيتري ناهاس من كلية بوتوكاتو للطب وجامعة ولاية ساوباولو وزملاؤها أنه في الأساس كان المشاركون في المجموعتين يعانون من نقص أو خلل في فيتامين «دي»، وكانت أوزانهن زائدة. وكانت معظمهن لديهن كثافة طبيعة في معادن العظام ومستويات عادية من الهرمون الدريقي والفوسفاتز القلوية والكرياتينين والكالسيوم، حسب «رويترز».
وزادت تركيزات بلازما 25 - هيدروكسي فيتامين دي بشكل كبير في المجموعة التي تناولات مكملات غذائية من 15 نانو غرام (ملليمتر إلى 5.‏27 نانوغرام/ ملليمتر) في حين هبطت في المجموعة التي تناولت دواء وهميا. وكان الفارق بين المجموعتين كبيرًا.
وقلت بشكل كبير حوادث السقوط في المجموعة التي تناولت المكمل الغذائي بالمقارنة مع مجموعة الدواء الوهمي وبلغت 7.‏23 في المائة مقابل 3.‏46 في المائة.
وكانت الاحتمالات المعدلة للسقوط على الأرض أعلى 95.‏1 مرة بين النساء اللائي لم يُعالجن في حين كانت احتمالات تكرار الوقوع أعلى 8.‏2 مرة.
وقال الباحثون على الإنترنت في الثاني من نوفمبر (تشرين الثاني) في دورية «انقطاع الطمث» إن «النتائج أظهرت أن 7.‏64 في المائة من النساء اللائي أبلغن عن وقوعهن ما بين مرة وثلاث مرات خلال التجربة كن من نساء مجموعة الدواء الوهمي. وأظهرت هذه المجموعة أيضًا معدلا كبيرا (نحو 80 في المائة) للسقوط المتكرر على الأرض بلغ نحو أربع مرات أو أكثر».