أطباء: صيام رمضان «لا يضر» مرضى قصور القلب

بشرط الإدارة الجيدة لفترة ما بعد الإفطار

صيام رمضان آمن لمرضى قصور القلب بشروط (آي ستوك)
صيام رمضان آمن لمرضى قصور القلب بشروط (آي ستوك)
TT

أطباء: صيام رمضان «لا يضر» مرضى قصور القلب

صيام رمضان آمن لمرضى قصور القلب بشروط (آي ستوك)
صيام رمضان آمن لمرضى قصور القلب بشروط (آي ستوك)

كثيراً ما يسأل مرضى قصور القلب عما إذا كان الصيام آمناً، ولم يكن لدى الأطباء دليل علمي يمكن أن يتم البناء عليه، لإصدار نصيحة دقيقة، ولكن دراسة تم تقديمها قبل 4 سنوات في اجتماع جمعية القلب السعودية، أصبحت الدليل الذي يدفع الأطباء إلى القول إن «الصيام آمن، ما دامت الشروط التي حددتها الدراسة قد اتُّبعت».
ويقول محمد فتحي، وهو اختصاصي في أمراض القلب بوزارة الصحة المصرية لـ«الشرق الأوسط»، إن «المرضى المصابون بأمراض مزمنة، مثل قصور القلب، مُعفَون من الصيام؛ لكن معظمهم يختار الصيام، وأمام إصرارهم لا يملك الأطباء إلا توضيح المخاطر، وتعديل مواعيد تناول الأدوية، بما يتلاءم مع الوقت من المغرب وحتى الفجر، ولكن الدراسة التي عرضت قبل 4 أعوام في مؤتمر جمعية القلب السعودية، منحت الأطباء بعض الطمأنينة على المرضى الراغبين في الصيام».
وتشمل أعراض قصور القلب: ضيق التنفس، وتورم الكاحل، والإرهاق. وينصح المرضى بالحد من تناول السوائل يومياً إلى أقل من لترين، والصوديوم (ملح الطعام) إلى أقل من 2500 ملليغرام. وتشمل الأدوية التي يحصلون عليها مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) أو حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين 2، (ARBs)، ومدرات البول، والديجوكسين. ويقول فتحي: «الدراسة السعودية خلصت إلى أن الالتزام بهذه الأدوية والنصائح يمكن أن يجعل فترة الصيام تمر بسلام على المرضى؛ بل بالعكس يمكن أن تكون مفيدة لبعضهم؛ لأن فترة الصيام تقلل من تناول السوائل والملح».
وكانت هذه الدراسة التي قادها رامي أبازيد، اختصاصي أمراض القلب بمركز الأمير سلطان للقلب بالقصيم، قد شملت 249 مريضاً من 3 عيادات لقصور القلب، كانوا يخططون للصيام خلال شهر رمضان، وصام ما مجموعه 227 مريضاً (91 في المائة) طوال شهر رمضان، ومن بين هؤلاء، 209 (92 في المائة) لم تظهر عليهم أي تغيرات، أو تحسنت أعراضهم، بينما ساءت الأعراض في 18 مريضاً (8 في المائة)، وكانت زيارات الاستشفاء وقسم الطوارئ أكثر تواتراً مع المرضى الذين يعانون تفاقم الأعراض، مقارنة بالمرضى الذين يعانون أعراضاً مستقرة أو محسنة.
ووجدت الدراسة أن المرضى الذين يعانون تفاقم الأعراض كانوا أقل عرضة للالتزام بقيود السوائل والملح، من أولئك الذين يعانون أعراضاً مستقرة أو محسنة (39 في المائة مقابل 79 في المائة)، وكانوا أقل تمسكاً بأدوية قصور القلب (67 في المائة مقابل 94 في المائة).
ومن جانبه، يرى محمد عاطف، اختصاصي أمراض القلب بوزارة الصحة المصرية، أن المبررات التي ساقتها الدراسة السعودية لعدم التزام المرضى بالأدوية والنصائح «تتوافق» مع العادات الرمضانية؛ حيث تم رصد أسباب، منها: دعوات الإفطار؛ حيث يتناول المرضى ما يتم وضعه من طعام، حتى لو كانت نسبة الملح فيه غير مناسبة لهم، وهو ما يجعلهم يسربون كمية كبيرة من السوائل في غضون فترة قصيرة للغاية، بما يمكن أن يسبب تحولات في السوائل بالجسم. أما عن عدم تناول بعض الأدوية: «فبعض المرضى يتوقفون عن استخدام مدرات البول أو يقللون منها، لخوفهم من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، بالإضافة إلى أن الأدوية التي يجب تناولها مرتين يومياً، يقوم بعضهم بحذف جرعة منها، أو أخذ كلتا الجرعتين معاً».
ويقول عاطف لـ«الشرق الأوسط»، إن «صيام رمضان آمن لمعظم مرضى قصور القلب المزمن؛ بل قد يكون مفيداً بشرط الإدارة الجيدة لفترة ما بعد الإفطار، عن طريق الالتزام بقيود السوائل والأملاح، وعدم إغفال أي جرعات من الأدوية؛ حيث يمكن الحصول على الجرعتين بأكبر فجوة ممكنة خلال ساعات عدم الصيام، كما يُنصح بتناول 4 وجبات صغيرة بدلاً من وجبتين كبيرتين، والحفاظ على ممارسة الرياضة البدنية، حتى عن طريق المشي لمسافة قصيرة»؛ لكنه يشدد على أن مرضى قصور القلب الذين يعانون التعب أو نقص الطاقة وضيق التنفس؛ حيث يحتاجون إلى جرعات متكررة من الأدوية المدرة للبول، قد لا يتمكنون من الصيام.


مقالات ذات صلة

سامر البرقاوي لـ«الشرق الأوسط»: هاجسي فكريّ قبل أن يكون إنتاجياً

يوميات الشرق وحدها الثقة بمَن يعمل معهم تُخفّف الحِمْل (صور المخرج)

سامر البرقاوي لـ«الشرق الأوسط»: هاجسي فكريّ قبل أن يكون إنتاجياً

ينظر المخرج السوري سامر البرقاوي إلى ما قدَّم برضا، ولا يفسح المجال لغصّة من نوع «ماذا لو أنجرتُ بغير هذا الشكل في الماضي؟»... يطرح أسئلة المستقبل.

فاطمة عبد الله (بيروت)
يوميات الشرق تعبُ مصطفى المصطفى تجاه أن يكون الدور حقيقياً تسبَّب في نجاحه (صور الفنان)

مصطفى المصطفى: ننجح حين نؤدّي الدور لا وجهات نظرنا

اكتسبت الشخصية خصوصية حين وضعها النصّ في معترك صراع الديوك. بمهارة، حضن الديك ومنحه الدفء. صوَّره مخلوقاً له وجوده، ومنحه حيّزاً خاصاً ضمن المشهد.

فاطمة عبد الله (بيروت)
يوميات الشرق كاميرا السوري أحمد الحرك تألّقت في «تاج» وتحلم برونالدو

كاميرا السوري أحمد الحرك تألّقت في «تاج» وتحلم برونالدو

بين الوجوه ما يُنجِح الصورة من المحاولة الأولى، وبينها غير المهيّأ للتصوير. يتدخّل أحمد الحرك لالتقاط الإحساس الصحيح والملامح المطلوبة.

فاطمة عبد الله (بيروت)
يوميات الشرق الفنان المصري دياب حمل السلاح من أجل «مليحة» (الشرق الأوسط)

دياب: لن أجامل أحداً في اختيار أدواري

أكد الفنان المصري دياب أنه وافق على مسلسل «مليحة» ليكون بطولته الأولى في الدراما التلفزيونية من دون قراءة السيناريو، وذكر أنه تعلّم حمل السلاح من أجل الدور.

أحمد عدلي (القاهرة )
يوميات الشرق استلهمت الكثير من نجمي العمل بسام كوسا وتيم حسن (إنستغرام)

فايا يونان لـ«الشرق الأوسط»: الشهرة بمثابة عوارض جانبية لا تؤثر عليّ

تابعت فايا يونان دورها على الشاشة الصغيرة في مسلسل «تاج» طيلة شهر رمضان. فكانت تنتظر موعد عرضه كغيرها من مشاهديه.

فيفيان حداد (بيروت)

الموسيقى تحسّن قدرات الطلاب على التعلّم

الباحثة ييرين رين تعزف على البيانو (معهد جورجيا للتكنولوجيا)
الباحثة ييرين رين تعزف على البيانو (معهد جورجيا للتكنولوجيا)
TT

الموسيقى تحسّن قدرات الطلاب على التعلّم

الباحثة ييرين رين تعزف على البيانو (معهد جورجيا للتكنولوجيا)
الباحثة ييرين رين تعزف على البيانو (معهد جورجيا للتكنولوجيا)

تُعدّ الموسيقى جزءاً من تجربتنا الإنسانية، فهي تؤثر في عواطفنا وذكرياتنا. وغالباً ما نربط موسيقى معينة بحدث ما أو بلحظة مهمة في حياتنا، كما ترافقنا في المهام التي نؤديها في أثناء العمل والقيادة والدراسة.

ووفقاً لدراسة جديدة منشورة، في دورية «بلوس وان»، يمكن للموسيقى أن تعزّز قدرتنا على تعلّم معلومات جديدة، وتغيير ذكرياتنا بصورة إيجابية.

ووجد باحثو الدراسة أن الموسيقى العاطفية، خصوصاً الموسيقى الإيجابية التي تُشغّل في الخلفية في أثناء إعادة تنشيط الذاكرة يمكن أن تغيّر النغمة العاطفية للذكريات المعقّدة غير المرغوبة.

تقول طالبة الدكتوراه في كلية «علم النفس» في معهد «جورجيا للتكنولوجيا» الأميركي، الباحثة الرئيسية للدراسة، ييرين رين، في بيان منشور الجمعة، على موقع الجامعة: «تستكشف الدراسة تطبيقات مبتكرة للموسيقى في تعديل الذاكرة، وتقدّم رؤى للتطبيقات اليومية، مثل عملية التعلّم، وكذلك في الطب السريري».

عندما نشاهد فيلماً يحتوي على موسيقى قوية، أي موسيقى أُنشئت لإثارة المشاعر، فإن ما نسمعه يرشدنا بالضبط إلى المكان الذي يريدنا المؤلف أن نصل إليه. وفي دراستهم التي أجروها، أفاد الباحثون بأن هذا النوع من «الموسيقى المزاجية» قد يكون قوياً بما يكفي لتغيير الطريقة التي نتذكر بها ماضينا.

وكان الباحثون قد طلبوا من 48 مشاركاً، تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً من طلاب جامعة «جورجيا للتكنولوجيا»، تعلّم سلسلة من الأشكال المجردة في أثناء الاستماع إلى موسيقى بنبرة وإيقاع ولحن مألوف ثم إلى موسيقى غير متناغمة وغير منتظمة.

وكان بوسع الباحثين أن يراقبوا كل هذا يحدث باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي. وقد تمكّنوا من رؤية النشاط الدماغي المتغير لدى المشاركين في الدراسة، والاتصال المتزايد بين اللوزة الدماغية، إذ تُعالج العواطف، والمناطق الأخرى في الدماغ المرتبطة بالذاكرة ودمج المعلومات.

وانطلاقاً من النظرية التي تقول إن الذكريات يمكن تحديثها عند استرجاعها، قدّم الباحثون موسيقى عاطفية في أثناء استرجاع الذاكرة للتحقيق فيما إذا كانت قادرة على تغيير محتوى الذاكرة.

وتوضح رين: «هذا يلقي الضوء على قابلية الذاكرة للتطويع استجابة للموسيقى، والدور القوي الذي يمكن أن تلعبه في تغيير ذكرياتنا الحالية».

وبينما كوننا غير قادرين على تغيير ذكرى سيئة عن طريق إدخال موسيقى سعيدة في وقت تشكيلها، يقول الباحثون إن نتائجهم تشير إلى أن الاستماع إلى موسيقى إيجابية في أثناء استرجاع تلك الذكرى القديمة يمكن أن يعيد تشكيلها من جديد.

وتركز رين، في بحثها، على نوعية الموسيقى التي تشعر معها بالراحة؛ لأن هذه هي الطريقة التي تعمل بها الموسيقى التي نعرفها وقد نحبها، فالموسيقى التي تبدو مألوفة ومريحة يمكن أن تساعدنا في الدراسة والتعلّم.

واكتشفت رين أيضاً أن أنواعاً أخرى من الموسيقى يمكن أن تؤثر في عواطفنا وتُعيد تشكيل الذكريات القديمة.

ووفق النتائج فإن الاستماع إلى موسيقى مألوفة ومنتظمة، يمكن التنبؤ بنغماتها بدرجة كبيرة، مكّن المشاركين من تعلّم تسلسل الأشكال وتذكّرها بشكل أسرع، في حين أن الموسيقى غير المنتظمة أضعفت بشكل كبير ترميز الذاكرة لتلك الأشكال.

ويعزو الباحثون التعلّم والتذكّر السريعين إلى قدرة الدماغ على إنشاء «سقالة» أو إطار منظم للمعلومات المكتسبة حديثاً في الدماغ. وهو ما تعلّق عليه رين: «اعتماداً على مدى مألوفيتها وبنيتها، يمكن للموسيقى أن تساعد ذاكرتنا أو تعوقها».

ويرى الباحثون أن نتائجهم لديها القدرة أيضاً على تطوير العلاجات القائمة على الموسيقى لحالات مرضية، مثل اضطراب ما بعد الصدمة، والاكتئاب، أو استراتيجيات إعادة التأهيل لكبار السن، خصوصاً أولئك الذين يعانون من الخرف.

تقول رين: «أنا متحمسة للجمع بين حبي مدى الحياة للموسيقى واهتمامي بالذاكرة البشرية. لأنني أعتقد أن المرحلة التالية من بحثي يمكن أن توفّر أدلة قيمة لدعم تطوير التدخلات القائمة على الموسيقى للصحة العقلية والوظيفة الإدراكية».