هل تنجح محاولات شركات التبغ في اللجوء لبدائل «أكثر أماناً»؟

رجل يقوم بتدخين سيجارة إلكترونية بالولايات المتحدة (أ.ب)
رجل يقوم بتدخين سيجارة إلكترونية بالولايات المتحدة (أ.ب)
TT

هل تنجح محاولات شركات التبغ في اللجوء لبدائل «أكثر أماناً»؟

رجل يقوم بتدخين سيجارة إلكترونية بالولايات المتحدة (أ.ب)
رجل يقوم بتدخين سيجارة إلكترونية بالولايات المتحدة (أ.ب)

أدى الاعتراف بآثار دخان التبغ المدمرة للصحة إلى تقليل القبول الاجتماعي للتدخين، وإلى فرض قيود واسعة النطاق على التدخين في الأماكن العامة، وحظر إعلانات الدعاية للتبغ، وإلى تنظيم حملات مناهضة للتدخين، وفرض ضرائب أعلى على السجائر. لذلك تحولت شركات تصنيع التبغ إلى بدائل «أكثر أمانا» وخالية من دخان التبغ، مثل السجائر الإلكترونية ومنتجات التبغ المسخن وأكياس النيكوتين، وفقاً لوكالة «الأنباء الألمانية».
ويتم حاليا الضغط على شركات تصنيع التبغ من هذه الجبهة أيضاً. ففي ألمانيا، على سبيل المثال، بدأ في الأول من يناير (كانون الثاني) حظر إعلانات منتجات التبغ المسخن في الأماكن العامة، مما أدى إلى إزالة اللوحات الإعلانية وأعمدة الإعلانات الخاصة بمنتجات «أيكوس» التابعة لشركة صناعة السجائر الأميركية العملاقة «فيليب موريس إنترناشونال»، ومنتجات «جلو» التابعة لشركة التبغ البريطانية الأميركية.
من ناحية أخرى، من المقرر أن يتم حظر إعلانات الدعاية للسجائر الإلكترونية في الأماكن العامة اعتباراً من عام 2024.
ومع ذلك، هناك مقاومة حاليا من جانب شركات تصنيع التبغ. ويقول ألكسندر نوسباوم، رئيس الشؤون العلمية والطبية في شركة «فيليب موريس إنترناشونال» بألمانيا، إنه نظراً لأن هناك العديد من المدخنين غير القادرين أو غير الراغبين في الإقلاع عن التدخين تماما، فمن الأفضل أن يتحولوا إلى البدائل الخالية من دخان التبغ، مثل منتجات التبغ المسخن.
لذلك، فإنه من الضروري نشر معلومات عامة واسعة النطاق عن هذه المنتجات. ويقول نوسباوم «إن استخدام السجائر الإلكترونية أو منتجات التبغ المسخن له احتمالية ضرر أقل من الاستمرار في التدخين»، مضيفا أنه «ما زال لا يوجد وعي بهذا الأمر على نطاق واسع حتى الآن».

ويشار إلى أن شركة «فيليب موريس إنترناشونال» لديها مصلحة اقتصادية كبيرة في المنتجات التي تعتمد على تقنية «تسخين التبغ من دون احتراقه»، والتي تعد إلى جانب السجائر الإلكترونية وأكياس النيكوتين، جزءا من إجراءات التغيير باهظ الثمن من جانب الشركة التي استثمرت خلال الأعوام الأخيرة، 9 مليارات دولار على «المنتجات منخفضة المخاطر»، من أجل تأمين خط مربح من المنتجات في المستقبل، بينما تواجه مبيعات السجائر العادية قيودا قانونية أكثر صرامة.
وتهدف الإعلانات المكثفة المنتشرة في الشوارع لمنتجات «أيكوس» الخالية من دخان التبغ، إلى المساعدة في جعلها علامة تجارية واسعة الانتشار في الأسواق.
من ناحية أخرى، تعرب الجمعية الألمانية لصناعة التبغ والمنتجات الجديدة، عن يقينها بأن الحصة السوقية لتلك المنتجات سوف تستمر في النمو. والسؤال الوحيد هو «إلى أي مدى سيكون النمو سريعا»، بحسب ما يتساءل عنه يان موكه، المدير العام للجمعية، الذي وصف الحظر المفروض على الإعلانات في الأماكن العامة لمنتجات التبغ المسخن بأنه «خطأ سياسي كبير».
ويشار إلى أن صناعة التبغ لديها أهداف طموحة لمنتجاتها من التبغ المسخن. وتأمل شركة «فيليب موريس إنترناشونال» أن يكون لديها أكثر من 40 مليون مستخدم لمنتجات «أيكوس» في جميع أنحاء العالم بحلول عام 2025، أي أكثر من ضعف العدد الحالي.
ويوجد في ألمانيا حاليا 670 ألف مستخدم، بحسب ما تقوله شركة صناعة السجائر الأميركية العملاقة، مما يجعل حصة العلامة التجارية في سوق التبغ الألماني 3.7 في المائة، بزيادة نسبتها 0.9 في المائة عن خريف عام 2021.
وتروج شركة التبغ البريطانية الأميركية المنافسة لشركة «فيليب موريس إنترناشونال» من أجل «التحول» أيضاً، وتهدف إلى زيادة مبيعات «جلو». وتقول متحدثة باسم الشركة: «تستمر وتيرة تحول المدخنين البالغين إلى هذه البدائل في الارتفاع».
وتستخدم شركة «فيليب موريس إنترناشونال» في ألمانيا دراسة استقصائية حديثة طلبت من معهد «جي إف كيه» لأبحاث السوق ومقره نورمبرج، أن يجريها، لدعم حجتها بأن المدخنين يجب أن يتم تثقيفهم بقدر أكبر بشأن «دور احتراق التبغ باعتباره السبب الرئيسي للأمراض المرتبطة بالتدخين».
وتوصل الاستطلاع الذي شمل 1000 شخص من مدخني السجائر البالغين في ألمانيا، إلى أن 54 في المائة منهم لم يرغبوا في الإقلاع عن التدخين، بينما يرغب 17 في المائة منهم في الإقلاع عن التدخين من حيث المبدأ ولكنهم لم يعرفوا متى سيحاولون ذلك، فيما أراد 11 في المائة منهم الإقلاع عن التدخين مهما كلفهم الأمر، ولكن لم يفكروا في توقيت ذلك. وكلما كان المدخنون أكبر سنا، كان دافعهم للإقلاع عن التدخين أقل.



نصائح للحفاظ على رطوبة جسمك في رمضان

مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)
مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)
TT

نصائح للحفاظ على رطوبة جسمك في رمضان

مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)
مفتاح ترطيب الجسم خلال أشهر الصيف الحارة شرب كثير من الماء (رويترز)

قد يغفل كثير من الأشخاص الأهمية الكبيرة للحفاظ على رطوبة الجسم خلال ساعات الإفطار في شهر رمضان، لدعم صحة الجسم وتعزيز مستويات الطاقة به خلال الصيام.

ونقلت شبكة «سي إن إن» عن نظيمة قريشي، اختصاصية التغذية المسجلة في تورونتو، والمؤلفة المشاركة لكتاب «دليل رمضان الصحي»، قولها: «إن الخطأ الذي يرتكبه كثير من الناس في شهر رمضان هو عدم شرب كمية كافية من الماء، مما قد يؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي والجفاف وعدم الشعور بالراحة».

ومن جهته، قال الدكتور مايكل بيرسكين، طبيب أمراض الشيخوخة والطب الباطني في جامعة «نيويورك لانغون هيلث»، إن الجفاف إذا استمر لفترة طويلة يمكن أن يسبب ضرراً حقيقياً.

وأشار إلى أن «الجفاف قد يسبب شعوراً بالدوار والتهيج والتعب والصداع والخمول. وإذا كنت تعاني مرضاً قلبياً خفيفاً، فقد يؤدي الجفاف إلى زيادة معدل ضربات قلبك، وقد يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية حادة أو سكتة دماغية».

ومن ناحيتها، أكدت الدكتورة لمى نزال، اختصاصية أمراض الكلى والأستاذة المساعدة في كلية «غروسمان» للطب بجامعة نيويورك، أن صحة الكلى أيضاً ترتبط ارتباطاً وثيقاً باستهلاك المياه، مشيرة إلى أن نقص المياه الكافية بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى انخفاض وظائف الكلى.

تصل نسبة الماء في الخيار إلى 96 % (رويترز)

الإكثار من شرب الماء في فترة الإفطار

ينصح الخبراء بشرب أكبر كمية ممكنة من الماء قبل الصيام. وتقول لمى نزال إنه «بمجرد أن يكسر الناس صيامهم بعد غروب الشمس، يجب عليهم الاستمرار في شرب الماء طوال الليل».

وأضافت: «لا ينبغي لهم الشرب فقط عندما يشعرون بالعطش. يجب عليهم شرب السوائل بشكل عام طوال وقت الإفطار». وتنصح قريشي الناس بشرب كمية الماء نفسها في أيام الصيام كما يفعلون في يوم عادي.

وقال بيرسكين إن كبار السن عموماً لا يشربون كمية كافية من الماء، وبعضهم لا يفعل ذلك لأنهم قد يفقدون شعورهم بالعطش قليلاً. لذا، من المهم أكثر أن يشربوا مزيداً من الماء خلال شهر رمضان.

كن مبدعًا في تناول السوائل

ينصح الخبراء بالتنوع في تناول السوائل خلال ساعات الإفطار، وعدم الحصول عليها من الماء فقط.

وقالت قريشي: «يمكنك تناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل البطيخ والخيار والحمضيات». لكنها أكدت أن هذا لا يعني أن يستبدل الأشخاص بالماء هذه الأطعمة؛ بل أن يتناولوها جنباً إلى جنب مع الماء. كما اقترحت قريشي بعض التعديلات على الماء لكسر الملل، مثل عصر القليل من الليمون عليه، أو إضافة شرائح الليمون أو النعناع إليه.

قلل من الكافيين

قد يؤدي شرب كثير من الكافيين إلى الإصابة بالجفاف. فالكافيين مدر للبول، مما يعني أنه يتسبب في إخراج الكلى مزيداً من الصوديوم والماء من الجسم عن طريق البول. وإذا لم يشرب الشخص كثيراً من الماء والسوائل لتعويض ذلك، فقد يصاب بالجفاف.