علامات تنذر بإقبال الشخص على الانتحار... تعرّف عليها

التقلبات المزاجية الشديدة والمفاجئة من العلامات التي تنذر بالخطر (رويترز)
التقلبات المزاجية الشديدة والمفاجئة من العلامات التي تنذر بالخطر (رويترز)
TT

علامات تنذر بإقبال الشخص على الانتحار... تعرّف عليها

التقلبات المزاجية الشديدة والمفاجئة من العلامات التي تنذر بالخطر (رويترز)
التقلبات المزاجية الشديدة والمفاجئة من العلامات التي تنذر بالخطر (رويترز)

خلال السنوات الأخيرة، وبعد تفشي وباء كورونا بشكل خاص، زادت معدلات الإقبال على الانتحار بشكل ملحوظ، بل وأصبح أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأطفال والبالغين.
لكن اكتشاف عوامل الخطر والعلامات التي تنذر بإقبال شخص ما على الانتحار ليس بالأمر السهل.
وفي هذا السياق، ذكرت شبكة «سي إن إن» الأميركية بعض العلامات وعوامل الخطر السلوكية، واللفظية، والعاطفية، التي قد تكشف رغبة شخص ما قريب منك في الانتحار، وفقاً للخبراء، وهذه العلامات هي:

علامات سلوكية:
*النوم كثيراً أو قليلاً جداً
*العزلة أو الانسحاب من التجمعات
*إظهار الغضب أو الرغبة في الانتقام
*التصرف بقلق أو بانفعال
*القيادة بتهور

علامات لفظية:
*الحديث عن الرغبة في الموت
*التساؤل المستمر عن سبب العيش أو الغرض من الحياة
*حديث الأشخاص عن شعورهم بأنهم عبء على المقربين منهم
*الحديث عن عدم الشعور بالانتماء إلى أي مكان أو أي شخص

علامات عاطفية أو مزاجية:
*اليأس
*التقلبات المزاجية الشديدة والمفاجئة
*الاستماع إلى الموسيقى الكئيبة بصورة مبالغ فيها
*فقدان الاهتمام بالأنشطة أو بالذهاب إلى العمل أو المدرسة
ونصح خبراء الصحة الأشخاص بضرورة استشارة الطبيب في أسرع وقت في حال ملاحظتهم أياً من هذه العلامات المقلقة على أحبائهم أو أقاربهم.


مقالات ذات صلة

إسرائيل تجند الاحتياط عشوائياً... ولا تستبعد المصابين نفسياً

شؤون إقليمية جندي إسرائيلي ينبطح أرضاً لدى سماعه دوي صفارات الإنذار في غلاف غزة يوم 11 أكتوبر 2023 (أ.ب)

إسرائيل تجند الاحتياط عشوائياً... ولا تستبعد المصابين نفسياً

في الوقت الذي يصعِّد فيه الجيش الإسرائيلي من عملياته الحربية ويزيد في قسوتها، كشفت تقارير عبرية عن مظاهر فوضى وعشوائية في تجنيد قوات الاحتياط.

«الشرق الأوسط» (تل أبيب)
يوميات الشرق نجم الغناء الكوري كيم جونغ هيون انتحر في الـ27 بسبب المعاناة من الاكتئاب (أ.ب)

مشوار النجوم الكوريين... من الولادة إلى الانتحار

تتزايد الانتحارات في أوساط الفنانين الكوريين بشكلٍ مطّرد. ما الأسباب التي تدفع هؤلاء النجوم الشباب إلى إنهاء حياتهم؟

كريستين حبيب (بيروت)
شؤون إقليمية إردوغان متحدثاً أمام السفراء الأجانب في تركيا (الرئاسة التركية)

إردوغان يلوح لأوروبا بالأمن... وحزب كردي يطالب بحرية «أوجلان»

دعا حزب تركي مؤيد للأكراد إلى تخفيف ظروف سجن زعيم منظمة حزب العمال الكردستاني عبد الله أوجلان حتى يتمكن من القيام بمهامه في الدعوة التي أطلقها لحلّ الحزب.

سعيد عبد الرازق (أنقرة)
يوميات الشرق الممثلة الكورية الجنوبية كيم ساي رون في سيول (أ.ب)

انتقادات للتعليقات «السامة» تجاه المشاهير بعد وفاة ممثلة كورية جنوبية شابة

أثارت وفاة الممثلة الكورية الجنوبية كيم ساي رون هذا الأسبوع موجة من الحزن ودعوات إلى تغيير الطريقة التي يتم بها التعامل مع المشاهير في البلاد.

«الشرق الأوسط» (سيول)
شؤون إقليمية جنود إسرائيليون يبكون في جنازة أحد قتلى العمليات بقطاع غزة ديسمبر 2023 (رويترز)

جندي إسرائيلي حاول الانتحار فتظاهر بأنه فلسطيني... وصاح: «الله أكبر»

حاول جندي إسرائيلي مصاب بصدمة نفسية من الحرب الانتحار فتوجه إلى الحدود مع غزة، وتظاهر بأنه فلسطيني يحاول تنفيذ عملية مسلحة

نظير مجلي (تل أبيب)

لغز مقبرة الديناصورات الجماعية في «نهر الموت» بكندا

نماذج وحفريات ديناصورات في متحف أونتاريو الملكي بتورنتو كندا (غيتي)
نماذج وحفريات ديناصورات في متحف أونتاريو الملكي بتورنتو كندا (غيتي)
TT

لغز مقبرة الديناصورات الجماعية في «نهر الموت» بكندا

نماذج وحفريات ديناصورات في متحف أونتاريو الملكي بتورنتو كندا (غيتي)
نماذج وحفريات ديناصورات في متحف أونتاريو الملكي بتورنتو كندا (غيتي)

أسفل منحدرات غابة كثيفة في ألبرتا، بكندا، يقع قبر جماعي ضخم مخفي، حيث رُصدت آلاف عظام ديناصورات تُعرف باسم «باكيراينوصوروس»، لقيت حتفها دفعة واحدة منذ 72 مليون سنة في حدث كارثي.

وزار فريق علماء الحفريات موقع «بيبستون كريك»، المعروف بـ«نهر الموت»، لمحاولة كشف لغز هذه المذبحة الجماعية. وبدأت الحفريات بفتح طبقات صخرية سميكة تغطي العظام، وظهرت تدريجياً مجموعات عظام مُتحجِّرة ضخمة، بينها ورك وأضلاع وعظام أصابع، بعضها ما زال مجهولاً.

وتتوزع العظام، وفق موقع «بي بي سي» البريطاني، بكثافة مذهلة تصل إلى 300 عظمة في المتر المربع، وجُمعت آلاف الحفريات من مساحة لا تتجاوز ملعب تنس، رغم امتداد الموقع لأكثر من كيلومتر. هذا الكمُّ الهائل من العظام يُمثِّل فرصة فريدة لدراسة هذا النوع، إذ عادةً ما تُوصف الديناصورات بناءً على عينة واحدة فقط.

وكانت هذه الديناصورات ترحل في قطيع ضخم من الجنوب إلى الشمال خلال المواسم، في منطقة كانت ذات مناخ دافئ ونباتات تُوِّفر الغذاء لأعدادها الكبيرة.

وعلى بعد ساعتين من الموقع، في تلال ديدفول، اكتشف الفريق بقايا ديناصورات أكبر حجماً مثل «إدمونتوصوروس»، منها جمجمة ضخمة يبلغ طولها 10 أمتار، تُعزز فهم النظام البيئي القديم.

ويعمل الباحثون في متحف «فيليب جاي كاري ديناصور» على تنظيف آلاف العظام وتحليلها، مما يُمكِّنهم من دراسة نمو الديناصورات وتكوينها الاجتماعي، وفهم اختلافات فردية بينها، مثل حالة الديناصور الملقب بـ«بيغ سام» الذي فقد أحد قرونه.

وتشير الأدلة إلى أن موت هذه الديناصورات كان بسبب فيضان مفاجئ نجم عن عاصفة هائلة جرفت القطيع بالكامل. وتُظهر الصخور في الموقع علامات تدفُّق مائي سريع هائل قلب كل شيء في طريقه.

وتقول البروفسورة إميلي بامفورث، قائدة فريق البحث: «هذه عينة نادرة جداً لمجتمع حيواني من نوع واحد في لحظة زمنية واحدة. كل مرة نأتي فيها، نكتشف شيئاً جديداً».

الفريق مستمر في الحفريات، مدركين أن أمامهم كثيراً من الأسرار القديمة التي لا تزال مخبأة تحت الأرض، تنتظر من يكشفها.