7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة

بشكل سريع وفعّال

7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة
TT

7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة

7 وصفات منزلية لعلاج مشاكل صحية مختلفة

في حين أن هناك الآلاف من المنتجات المصممة للمساعدة في حل المشاكل الصحية والأمراض المختلفة، إلا أن الكثير من الناس ليس لديهم الوقت الكافي للذهاب إلى المتاجر لشراء هذه الأشياء.
ومن هذا المنطلق، قامت صحيفة «الديلي ميل» البريطانية بتقديم 7 وصفات منزلية تساعد في علاج الأمراض والمشاكل الصحية بشكل سريع وفعّال، وهي كالتالي:
- الصداع النصفي:
يمكنك التصدي للصداع النصفي بالماء الساخن والثلج، فقط ضع يدك وقدمك في الماء الساخن، ثم قم بوضع بعض الثلج فوق رأسك، وعندها ستقوم حرارة اليدين والقدمين بسحب الدم من الرأس، والتخفيف من آلام الصداع النصفي.
- آلام القدمين:
إذا أردت تخفيف ألم قدمك بعد قيامك بالمشي لفترة طويلة، قم بتجميد زجاجة ماء، ثم قم بتمرير الزجاجة على قدمك، وحينها ستقل الالتهابات ويهدأ الألم.
- الرؤوس السوداء:
يمكنك التصدي للرؤوس السوداء عن طريق خلط كمية من بيكربونات الصوديوم (baking soda) بكمية مماثلة من معجون الأسنان، ثم خلطهما بالماء ووضعها على المناطق المراد إزالة الرؤوس السوداء منها.
- إزالة الزجاج من الجسم:
لا تقتصر فائدة بيكربونات الصوديوم على علاج الرؤوس السوداء، بل يمكن أيضا أن تزيل الزجاج من الجسم، فأحيانا كثيرة نقوم بكسر كوب أو زجاجة أو شيء من هذا القبيل، فتدخل قطع صغيرة من الزجاج في أيدينا أو أقدامنا، ويكون من الصعب جدا إخراجها، إلا أن الحل لتلك المشكلة هو وضع اليد أو القدم في ماء يحتوي على بيكربونات الصوديوم.
- التهاب الحلق:
يمكنك علاج التهاب الحلق باستخدام حلوى المارشميلو، فإن تناول ثلاث أو أربع قطع من هذه الحلوى قد يساعد على علاج التهاب الحلق بشكل كبير.
- انسداد الأنف:
إذا أردت التصدي لانسداد الأنف فاضغط على تجويف العين وقم بتدليكه برفق، ستلاحظ أن ثقل الجيوب الأنفية يخف كثيرًا والانسداد كذلك حيث ستقوم الأنف بالرشح الخفيف الذي يساعد على التنفس.
- الإقلاع عن التدخين:
إذا أردت الإقلاع عن التدخين، فعليك أن تفتح الماء الساخن بالحمام ثم تغلق الباب وبعد نصف ساعة ادخل إلى الحمام واستمتع بهذه الساونا المنزلية، التي إذا كررتها 3 أيام متتالية قد تساعدك على الإقلاع عن التدخين حيث ستطرد النيكوتين من جسمك.



«حالة من الصمت» يحصد «جائزة الشرق الوثائقية»

الفيلم يتناول مخاطرة صحافيين بحياتهم لتغطية «سياسات المخدّرات» في المكسيك (الشرق الأوسط)
الفيلم يتناول مخاطرة صحافيين بحياتهم لتغطية «سياسات المخدّرات» في المكسيك (الشرق الأوسط)
TT

«حالة من الصمت» يحصد «جائزة الشرق الوثائقية»

الفيلم يتناول مخاطرة صحافيين بحياتهم لتغطية «سياسات المخدّرات» في المكسيك (الشرق الأوسط)
الفيلم يتناول مخاطرة صحافيين بحياتهم لتغطية «سياسات المخدّرات» في المكسيك (الشرق الأوسط)

فاز الفيلم الوثائقي «حالة من الصمت» للمخرج سانتياغو مازا بالنسخة الثانية من جائزة «الشرق الوثائقية»، التي تمنحها القناة التابعة للمجموعة السعودية للأبحاث والإعلام «SRMG»، بالتعاون مع «مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي 2024»، وذلك خلال حفل أُقيم بمنطقة «البلد» في جدة.

وتدور أحداث الفيلم حول 4 صحافيّين مكسيكيّين، يخاطرون بحياتهم لتغطية «سياسات المخدّرات» العنيفة في بلادهم. وتأتي الجائزة ضمن التزام القناة بدعم صناعة الأفلام، وتعزيز المواهب الناشئة في الوثائقيات، وتسليط الضوء على الجهود المستمرة لتوفير منصّة تفاعلية لعرض القصص.

وشهدت هذه النسخة مشاركة واسعة ومتنوعة شملت أفلام «يلّا باركور» للمخرجة عريب زعيتر (الأردن)، و«مركب فرسان: 128 كيلو عن بر الأمان» لموفق العبيد (السعودية)، و«ماي واي» لليزا أزويلوس وتيري تيستون (فرنسا - أميركا)، و«حالة من الصمت» لسانتياغو مازا (المكسيك)، و«لوميير السينما (تستمر المغامرة)» لتيري فريمو (فرنسا)، و«توليف وحكايات على ضفاف البوسفور» لزينة صفير (مصر - لبنان - تركيا)، و«عندما يشع الضوء» لريان البشري (السعودية) ، ضمن فئة الأفلام القصيرة.

محمد اليوسي يُتوّج المخرج سانتياغو مازا بالجائزة (الشرق الأوسط)

من جانبه، قال محمد اليوسي، المدير العام لقناتي «الشرق الوثائقية» و«الشرق ديسكفري»، إن الجائزة «تعكس التزامنا الراسخ بدعم المواهب، وتقديم محتوى أصلي وحصري لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا»، مهنّئاً المخرج سانتياغو مازا على فيلمه الوثائقي المميز.

بدورها، ثمّنت شيفاني باندايا مالهوترا، المديرة الإدارية للمهرجان، الشراكة الاستراتيجية مع «الشرق الوثائقية» لتقديم جائزتها للعام الثاني على التوالي، مبيّنة أن هذه المبادرة «تجسّد التزامنا الراسخ بدعم صُنّاع الأفلام الموهوبين، وتوفير منصّة رائدة لعرض أعمالهم وإبداعاتهم للعالم أجمع».

وتقدم «الشرق الوثائقية» أفلاماً تتناول مواضيع عدة، تتنوّع بين السياسة والاقتصاد والأعمال والتاريخ، وتستعرض رؤًى فريدة وتحليلات ثاقبة حول آخر التوجهات والأحداث والشخصيات المؤثرة التي تشكل عالم اليوم.

وبفضل قدراتها الإنتاجية الداخلية، تبثّ القناة مجموعة برامج تتسلل إلى عمق الأخبار وعناوين الصحف، وتوفّر تحليلات جريئة وشاملة. ويُمكن مشاهدة محتواها من خلال البثّ التلفزيوني، والمباشر عبر الإنترنت، وخدمة الفيديو عند الطلب عبر «الشرق NOW»، وحساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي.