السمنة الزائدة في محيط الخصر تفاقم خطر أمراض القلب

كل إنش إضافي على محيط الخصر يزيد من خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 11 %
كل إنش إضافي على محيط الخصر يزيد من خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 11 %
TT
20

السمنة الزائدة في محيط الخصر تفاقم خطر أمراض القلب

كل إنش إضافي على محيط الخصر يزيد من خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 11 %
كل إنش إضافي على محيط الخصر يزيد من خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 11 %

أظهر بحث علمي جديد أن كل إنش إضافي على محيط الخصر يزيد من خطر الإصابة بقصور في القلب بنسبة 11 في المائة. وحسب تقرير نشرته صحيفة «التلغراف»، وجد علماء من جامعة أكسفورد أن الوزن الزائد حول البطن أهم بكثير من الوزن الإجمالي للجسم. وأظهر تحليل البيانات الصحية للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاماً أن الوزن حول الخصر هو أكبر عامل خطر مقارنة بمقاييس السمنة الأخرى، مثل مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يقيس كتلة الشخص وطوله.
خلال الدراسة التي استمرت 13 عاماً، زاد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات القلبية بنسبة 4 في المائة لكل سنتيمتر في محيط الخصر.
يقول خبراء الصحة إنه يجب على الجميع التحقق سنوياً مما إذا كانوا يراكمون دهوناً خطيرة حول أعضائهم.
قال كبير الباحثين الدكتور أيوديبوبو أوغونتاد، إن «كمية الدهون التي يحملها الناس حول جذعهم أكثر أهمية في تتبع دهون الجسم ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية»؛ حيث يعاني اثنان من كل ثلاثة بالغين من زيادة في الوزن. وأضاف: «نحن نعلم أن الأنسجة الدهنية الحشوية -الدهون الموجودة حول الأعضاء في البطن- نشطة للغاية وتحتوي على كثير من العوامل الالتهابية التي يمكن أن تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية».
يعاني اثنان من كل ثلاثة بالغين في المملكة المتحدة إما من زيادة الوزن وإما من السمنة، بينما تتسبب أمراض القلب والدورة الدموية في ربع إجمالي الوفيات في المملكة المتحدة، مما يؤدي إلى وفاة ما يقرب من 500 شخص يومياً.
وأظهر البحث الذي تم تقديمه في الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب في برشلونة، أن أولئك الذين تتراكم لديهم الدهون في محيط الخصر كانوا أكثر عرضة 3.21 مرة للإصابة بفشل في القلب.
وأظهرت الدراسة أن كل وحدة إضافية من مؤشر كتلة الجسم تزيد من فرص الإصابة بقصور في القلب بنسبة 9 في المائة. وقصور القلب هو حالة طويلة الأمد؛ حيث لا يتمكن العضو من ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل صحيح. تشمل الأعراض ضيق التنفس بعد النشاط أو أثناء الراحة، والشعور بالتعب معظم الوقت، والشعور بالدوخة أو الإغماء وتورم الكاحلين والساقين.
الطريقة الصحيحة لقياس محيط الخصر هي حول الجذع بحوالي إنش واحدة فوق السرة. في اليابان، يجب على أصحاب العمل قياس وتسجيل محيط الخصر سنوياً لكل من تتراوح أعمارهم بين 40 و74 عاماً.
هناك حد تحدده الدولة لمحيط الخصر عند الذكور يبلغ 33.5 إنش.
وقال المدير الطبي المساعد في مؤسسة القلب البريطانية جيمس ليبر: «قياس الخصر الكبير غالباً ما يكون علامة على أن لديك كثيراً من الدهون الحشوية، والتي توجد حول أعضائنا الداخلية وتضعف طريقة عمل القلب والأوعية الدموية».
ويعتبر قصور القلب حالة مزمنة وغير قابلة للشفاء، تزداد سوءاً بمرور الوقت، لذلك تؤكد هذه النتائج أهمية التحكم في الوزن. كما أن الأشخاص الذين يكتسبون وزناً أكبر حول منطقة الوسط لديهم خطر متزايد للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني.


مقالات ذات صلة

لمرضى السكري... ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف

صحتك رجل يختار حبات من الفواكه في إحدى الأسواق (أرشيفية-رويترز)

لمرضى السكري... ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف

يمثل داء السكري حالة صحية مزمنة يعاني منها الجسم عندما يكون هناك كثير من الغلوكوز بالدم، بسبب نقص حاد في الإنسولين الذي ينتجه البنكرياس.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك سياح يستريحون بالقرب من مجرى مائي أثناء سيرهم عبر وادي كوسيليسكا في جبال تاترا جنوب بولندا (إ.ب.أ)

دراسة تؤكد: النظر إلى الطبيعة يخفف الألم

أظهرت دراسة جديدة أن مشاهدة فيلمك الوثائقي المفضل عن الطبيعة أو النظر إلى الحياة البرية يمكن أن يخفف الألم جسدياً.

«الشرق الأوسط» (فيينا)
صحتك الأطعمة شديدة المعالجة وعالية السعرات الحرارية تلعب دوراً مهماً في تطور السمنة (رويترز)

كيف تؤثر 5 أيام فقط من تناول الوجبات السريعة على دماغك؟

بعد يوم عمل طويل ومجهد، أو عند ضيق الوقت، قد يكون تناول وجبة خفيفة سريعة ومشبعة - مثل رقائق البطاطس أو لوح الشوكولاته - حلاً لذيذاً ومرضياً.

«الشرق الأوسط» (برلين)
يوميات الشرق الرضا عن الحياة والسعادة انخفضا بين الشباب خلال العقد الماضي (أرشيفية)

دراسة: مرحلة الشباب «لم تعد من أسعد أوقات الحياة»

لأكثر من نصف قرن، كانت «أزمة منتصف العمر» سمة بارزة في المجتمعات، تتمثل في «ذروة بؤس» بين سن الأربعين والخمسين. لكن كل ذلك يتغير الآن، وفقاً للخبراء.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق العقار تطوره شركتا «يور تشويس ثيرابيوتكس» و«كوشنت ساينسز» (أرشيفية)

أقراص لمنع الرجال من الإنجاب «توشك أن تصبح واقعاً»

قالت شركة تعمل على تطوير عقار يمنع الرجال من الإنجاب إن تجارب أولية على البشر أجريت على أقراص خالية من الهرمونات تمنع الرجال من الإنجاب تظهر أنها آمنة.

«الشرق الأوسط» (لندن)

الأوركسترا السعودية... موسيقى المملكة إلى العالم

الأوركسترا السعودية... موسيقى المملكة إلى العالم
TT
20

الأوركسترا السعودية... موسيقى المملكة إلى العالم

الأوركسترا السعودية... موسيقى المملكة إلى العالم

عدّ الموسيقار هاني فرحات، قائد الأوركسترا السعودية، مشروع الأوركسترا من أهم المشاريع الثقافية في المملكة؛ كونه «يمثل نقلة نوعية غير مسبوقة في نشر الموسيقى السعودية عالمياً»، وأوضح أن «الفكرة تعتمد على تقديم الموسيقى السعودية بأسلوب أوركسترالي، والمشاركة مع أكبر الفرق السيمفونية العالمية».

وتحدث فرحات لـ«الشرق الأوسط» عن إعداد جولات حول العالم لتقديم التراث الموسيقي بأسلوب احترافي، مشيراً إلى أن هذه الجولات تشمل زيارة قارات مختلفة، ويتم اختيار البلدان بناءً على استراتيجيات مدروسة.

وأشار إلى أن «البرنامج الموسيقي في كل جولة يتم تصميمه بعناية (..) مع التركيز على إبراز عناصر الموسيقى السعودية».

وكشف أن الوجهة المقبلة ستكون أستراليا خلال مايو (أيار) المقبل مع أوركسترا سيدني، التي تحتل تصنيفاً عالمياً متقدماً، معتبراً هذا التعاون تحدياً وفرصةً في الوقت نفسه.