ياسمينا زيتون تفوز بلقب ملكة جمال لبنان 2022

تنافست مع 17 جميلة في حفل أحيته نانسي عجرم

ياسمينا زيتون ملكةً لجمال لبنان  لعام 2022 أثناء تتويجها (أ.ف.ب)
ياسمينا زيتون ملكةً لجمال لبنان لعام 2022 أثناء تتويجها (أ.ف.ب)
TT

ياسمينا زيتون تفوز بلقب ملكة جمال لبنان 2022

ياسمينا زيتون ملكةً لجمال لبنان  لعام 2022 أثناء تتويجها (أ.ف.ب)
ياسمينا زيتون ملكةً لجمال لبنان لعام 2022 أثناء تتويجها (أ.ف.ب)

سكبت محطة «إل بي سي» كميات الجمال بجرعات فيّاضة في حفل مسابقة ملكة جمال لبنان لعام 2022. غبّ الحضور دفقات من الفرح والأجواء الإيجابية بعد غياب قسري لهذا الحدث امتد لنحو 3 سنوات. وتسمّر اللبنانيون كباراً وصغاراً أمام شاشة التلفزيون يتابعون مجريات الحفل بنهم لافتقادهم هذا النوع من العروض المبهرة، ربما منذ توقف برنامج «ستار أكاديمي»، الذي كانت تنظمه المحطة المذكورة مع نفس منتجة الحدث الحالي رولا سعد. وكان الحفل قد تم نقله مباشرة عبر شاشة «إل بي سي آي».
ومنذ اللحظات الأولى للحفل انجذب الحضور بلوحات راقصة تخللتها ديكورات زاهية ذكرتنا مرة بليالي الأندلس وفي أخرى بليالي الأنس في فيينا وبرودواي وبيروت. فاتسم الحفل بطاقة إيجابية لافتة وبتابلوهات غرافيكية وبخطوط هندسة داخلية واكبت المعاني الوطنية التي حملها تحت عنوان عريض «اشتقنا إلى لبنان» (we miss Lebanon). فحضر لبنان الجمال والفرح، ونسي معه متابعو الحدث ولو لبرهة، الفترات القاحلة التي تعيشها البلاد منذ عام 2019 حتى اليوم.
قدّم الحفل المذيعة والممثلة اللبنانية ايميه صياح وأخرجه عماد عبود. وتألفت لجنة التحكيم من ميشال فاضل وايفان كركلا ومحمد يحيى ونايلة تويني وهيلدا خليفة وسمايا شدراوي وكارن وازن وكارولينا بيالاوسكا. وجرى الحفل بالتعاون مع وزارة السياحة بحضور وزيرها وليد نصار.


ياسمينا زيتون (أ.ف.ب)

استهل الحفل بالتعريف بالمتسابقات الـ17 لتطل بعدها نانسي عجرم في أغنية «بيروت الأنثى». وتألفت مشاركتها الغنائية في الحفل من أغنيتين إضافيتين «سلامات» و«صحصح». وعلقت في دردشة مع مقدمة الحفل تقول: «لبنان أنت حبيب العمر وسأبقى هنا على الحلوة والمرة».
وتأهلت بعدها 9 فتيات إلى المرحلة نصف النهائية وبينهن لارا هراوي ولين مسعود وماريا شوشاني ونتالي السيد وأغاتا الصيفي. وبعد خضوعهن لأسئلة توجه بها إليهن أعضاء لجنة الحكم تأهلت 5 فتيات إلى المرحلة النهائية وهنّ لارا هراوي ومايا أبو الحسن وياسمينا زيتون ودلال حبّ الله وجاسينتا راشد. فخضعن لسؤال موحد وهو: ما رأيك بحملة «أهلا بهالطلّة» التي أطلقتها وزارة السياحة؟ وإذا أردتِ اختيار منطقة لبنانيّة كي تكون صورتها على إعلان هذه الحملة، أي منطقة تختارين ولماذا؟
صبت أجواء الحفل بأكملها في خانة لبنان الجمال والسياحة الداخلية وواكبتها موسيقى عربية وأجنبية وأخرى أعاد توزيعها خصيصا للحفل الموسيقي ميشال فاضل. وقد استوحاها من أغنيات لفيروز والرحابنة وغيرهم.

المتباريات على تاج ملكة جمال لبنان 2022 (أ.ف.ب)

ولوحظ حماس أهالي المتباريات الذين كانوا يحملون صوراً فوتوغرافية وملصقات خاصة بالمتبارية التي يدعمونها. فكانوا يهتفون ويصفقون لها طويلاً في كل مرة أطلت فيها على المسرح. كما حلت ضيفات أجنبيات على الحدث وبينهن ملكة جمال العالم 2019 طوني آن سينغ Toni - Ann Singh من جامايكا مؤدية أغنية Have nothing. وحضر ضمن وفد منظّمة مسابقة ملكة جمال العالم الذي ضمّ مدير عام ورئيس مجلس إدارة المنظّمة جوليا مورلي، ومسؤول الحفلات في المنظّمة ستيفن دوغلاس مورلي وملكة جمال العالم 2021 الحاليّة البولنديّة كارولينا بيالاوسكا. وكانت هذه الأخيرة قد انسحبت من الحفل في بداياته لإصابتها بوعكة صحية. وكذلك حضرت الوصيفة الأولى ملكة جمال الولايات المتحدة الأميركية شري ساين والوصيفة الثانية أوليفيا ياسي من ساحل العاج.
وكان لملكة جمال الولايات المتحدة في عام 2010 وهي من أصل لبناني هيفاء الفقيه، إطلالة عبر فيديو مصور عبرت فيه عن فرحتها إلى عودة هذا الحدث إلى ربوع لبنان بعد غياب. وكانت المتباريات قد مررن أمام الحضور ولجنة الحكم بأزياء مختلفة من لباس البحر والسهرة من تصميم اللبناني العالمي جورج حبيقة. ووقع بسام فتوح خطوط الماكياج التي تزينّ بها خلال الحفل.
وأعلنت ايميه صياح في سياق الحفل أن لبنان سيشارك في مباراتي «ملكة جمال العالم» و«ملكة جمال الكون». أما الجائزة التي حصلت عليها صاحبة اللقب فهي مبلغ 100 ألف دولار.
واتسم الحفل بتنظيم لافت بحيث كانت عملية وصول الضيوف والمدعوين إلى الحفل سلسة في ظل فريق خصصته «إل بي سي آي» لاستقبالهم ومرافقتهم إلى داخل الصالة، الواقعة في مركز «فوروم دي بيروت» في منطقة الكرنتينا.
وفي نهاية الحفل، جرى الإعلان عن أسماء الفائزات بحسب مراكزهن. فحصدت دلال حب الله مركز الوصيفة الرابعة وجاءت لارا هراوي ثالثة وحلت جاسينتا راشد وصيفة ثانية ومايا أبو الحسن أولى. وحصدت لقب ملكة جمال لبنان لعام 2022 ياسمينا زيتون وقد تسلمت التاج من ملكة جمال لبنان السابقة مايا رعيدي.



هل تساعد البذور على خفض سكر الدم؟ إليك 5 خيارات مفيدة

بذور الكتان تتميَّز بغناها بالألياف ما يساعد على إبطاء الهضم (بيكسلز)
بذور الكتان تتميَّز بغناها بالألياف ما يساعد على إبطاء الهضم (بيكسلز)
TT

هل تساعد البذور على خفض سكر الدم؟ إليك 5 خيارات مفيدة

بذور الكتان تتميَّز بغناها بالألياف ما يساعد على إبطاء الهضم (بيكسلز)
بذور الكتان تتميَّز بغناها بالألياف ما يساعد على إبطاء الهضم (بيكسلز)

يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في التحكُّم بمستويات السكر في الدم، خصوصاً لدى الأشخاص المُعرَّضين للإصابة بداء السكري أو الذين يسعون للحفاظ على توازن صحي في أجسامهم. وبينما تتركز النصائح عادةً على تقليل السكريات والكربوهيدرات، فإن كثيرين يغفلون عن أهمية بعض الأطعمة البسيطة، مثل البذور، التي قد تُحدث فرقاً ملحوظاً.

تُعرف البذور بتركيبتها الغنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية، وهي عناصر تُسهم في إبطاء عملية الهضم، مما يساعد على منع الارتفاعات المفاجئة في مستويات السكر في الدم. وتشير تقارير صحية إلى أنَّ أنواعاً مثل بذور الشيا والكتان واليقطين قد تدعم التحكم في مستوى الغلوكوز وتعزِّز الاستقرار الأيضي، وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث».

فيما يلي أبرز هذه البذور وفوائدها:

1- بذور الشيا

تُعدُّ بذور الشيا من أكثر البذور كثافةً من حيث القيمة الغذائية، فهي غنية بالألياف والبروتين. وعند تناولها، تمتصُّ السوائل في الجهاز الهضمي، مكوّنةً مادةً هلاميةً داخل الأمعاء، تُبطئ عملية الهضم وتحدُّ من ارتفاع مستويات السكر في الدم. وقد يُسهم تناولها بانتظام في إبطاء امتصاص السكر بعد الوجبات وخفض مستويات الغلوكوز، رغم أنَّ نتائج الدراسات لا تزال متباينة. كما تساعد بذور الشيا على تعزيز الشعور بالشبع لفترات أطول.

بذور الشيا تُعدُّ من أكثر البذور كثافةً من حيث القيمة الغذائية (بيكسلز)

2- بذور الكتان

تتميَّز بذور الكتان بغناها بالألياف، ما يساعد على إبطاء الهضم والحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم. وقد أظهرت دراسات أنَّ تناول بذور الكتان المطحونة أو زيت الكتان قد يُسهم في خفض مستويات السكر وتقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. كما تحتوي على مركبات نباتية تُعرف بـ«الليغنان»، تمتاز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، وقد تلعب دوراً في تنظيم سكر الدم ودعم صحة القلب.

3- بذور اليقطين

تُعدُّ بذور اليقطين مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية المهمة، مثل الألياف والمغنسيوم والزنك ومضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة. وتشير إحدى الدراسات إلى أنَّ تناول نحو 57 غراماً منها مع وجبة غنية بالكربوهيدرات قد يُساعد على خفض مستويات السكر في الدم. كما يُعدّ المغنسيوم الموجود فيها عنصراً أساسياً في عملية تحويل الطعام إلى طاقة، وقد أظهرت أبحاث أنَّ الأنظمة الغذائية الغنية به قد تُقلل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 15 في المائة.

4- بذور دوار الشمس

رغم الحاجة إلى مزيد من الأبحاث، فإن بعض الدراسات تشير إلى أنَّ تناول بذور دوار الشمس بانتظام قد يُسهم في خفض مستويات السكر في الدم. وتحتوي هذه البذور على حمض الكلوروجينيك، وهو مركب نباتي قوي مضاد للأكسدة، قد يساعد على تقليل الالتهابات وتنظيم مستويات السكر. كما أنَّ تناولها مع الكربوهيدرات قد يُقلل من ارتفاع السكر بعد الوجبات.

5- بذور الحلبة

بذور الحلبة تُستخدَم أحياناً مكملاً غذائياً لدعم مرضى السكري (بيكسلز)

تُستخرج بذور الحلبة من نبات معروف بخصائصه الطبية، وتُستخدَم أحياناً مكملاً غذائياً لدعم مرضى السكري. وتشير بعض الأدلة إلى أنَّها قد تُحسِّن حساسية الجسم للإنسولين، ما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد مدى فاعليتها في خفض سكر الدم بشكل مباشر.


بيضة الفصح بـ1300 إسترليني... سعر صادم وانتقادات واسعة

تذوّق استثنائي يثير أسئلة حول الترف وحدوده (شاترستوك)
تذوّق استثنائي يثير أسئلة حول الترف وحدوده (شاترستوك)
TT

بيضة الفصح بـ1300 إسترليني... سعر صادم وانتقادات واسعة

تذوّق استثنائي يثير أسئلة حول الترف وحدوده (شاترستوك)
تذوّق استثنائي يثير أسئلة حول الترف وحدوده (شاترستوك)

تتبَّع رجل بيضة عيد فصح، وسعرها 1300 جنيه إسترليني، تُباع في متجر حلويات بغرب لندن، لكن بعد سماع مدى الدقّة التي أُعدّت بها، سلّط الناس الضوء على عيب كبير فيها.

وشهدت أسعار بيض عيد الفصح ارتفاعاً ملحوظاً خلال السنوات الماضية، لكن هذه البيضة تتصدَّر القمة.

ويشكو كثير من البريطانيين من إنفاق 4 جنيهات إسترلينية لشراء عبوة من بيض «كادبوري» الصغير، أو 10 جنيهات إسترلينية على بيضة عادية من بيض عيد الفصح، خصوصاً في ظلّ تناقص كمية الشوكولاته المستخدمة، مع استمرار ارتفاع الأسعار.

مع ذلك، كان السؤال: هل ستنفق أكثر من 1000 جنيه إسترليني لشراء بيضة عيد فصح واحدة؟ فهذا هو سعر بيضة واحدة ضخمة تُباع في أحد متاجر الحلويات بغرب لندن. ووفق موقع «ماي لندن»، قرَّر أحد ذوّاقة الطعام على مواقع التواصل الاجتماعي خوض التجربة، ودفع 1300 جنيه إسترليني لشرائها وإحضارها إلى المنزل لتذوّقها.

وينشر كارمي سيليتو بشكل منتظم تجارب لتذوّق أنواع مختلفة من الأطعمة، من خلال حسابه عبر «إنستغرام».

وفي بداية الأسبوع الحالي، توجَّه إلى متجر «مارشيسي» للحلويات، الذي تأسَّس عام 1824، في حي سوهو، لشراء بيضة عيد الفصح الأعلى سعراً. وليست هذه الحلوى الأولى باهظة الثمن التي يجلبها؛ إذ دفع في السابق 750 جنيهاً إسترلينياً مقابل بيضة أخرى من «مارشيسي» كانت تُباع في قاعة الطعام بمتجر «هارودز».

وشعر كارمي بالتوتَر من دخول المتجر، وطلب البيضة، لأنه كان يتهيَّب الأسعار. وسرعان ما دخل بمحادثة مع أحد العاملين هناك، الذي أخبره بمزيد من التفاصيل الخاصة بتلك البيضة باهظة الثمن.

وعرض العاملون البيضة الضخمة، التي كانت الأخيرة لديهم، وأخبروه أنّ العمل على تلك البيضة المزيّنة يدوياً يستغرق بين ساعتين و4 ساعات.

بعد شراء البيضة مقابل 1300 جنيه إسترليني، قال كارمي: «تنتابني قشعريرة. أشعر بالسخافة حالياً. أعلم جيداً أنّ الشوكولاته التي يبيعونها مذهلة، لذا أتحرَّق شوقاً لتناول هذه البيضة».

وكان قد صرَّح سابقاً أنّ بيضة «مارشيسي» الأرخص، التي جرَّبها من قبل، كانت «أفضل بيضة عيد فصح تناولها على الإطلاق»، لذا من المرجَّح أن تكون هذه البيضة جيدة أيضاً.

وقال عن تلك البيضة: «لقد تناولت قضمتين منها، والشوكولاته جيدة جداً. مذاقها يشبه مذاق أغلى شوكولاته تذوّقتها في حياتي. ربما لأنها كذلك بالفعل. إنها أفضل بيضة عيد فصح تذوّقتها على الإطلاق. أعتقد أنني سأمنحها تقييماً 10 من 10».

مع ذلك، كان المعلّقون على أحدث المقاطع المصوّرة له عن بيضة عيد الفصح أقل حماسة وانبهاراً، إذ قال أحدهم: «بالنظر إلى ذلك السعر، كنت أتوقّع مدة أطول لصناعتها».

وأضاف آخر: «ما المدّة التي يستغرقها إعداد البيضة؟ ساعتان وانتهى الأمر يا صديقي». وكتب ثالث: «إنها مذهلة حقاً، لكن دفع 1300 جنيه إسترليني مقابل بيضة عيد الفصح أمر بذيء».

وكان كارمي قد واجه انتقادات من قبل لثنائه على بيضة سعرها 750 جنيهاً إسترلينياً كان قد تذوّقها، إذ قال الناس إنه قد أنفق مبلغاً من المال يكفي لإطعام أسرة من 5 أفراد طوال شهر، واصفين السعر بأنه «باهظ بشكل مبالغ فيه».

لذا، ليس من غير المستغرب ألا ينبهر الناس أيضاً بأحدث المنتجات الباذخة التي اشتراها.


أربيلوا: إسبانيا ليست بلداً عنصرياً

مدرب ريال مدريد ألفارو أربيلوا (إ.ب.أ)
مدرب ريال مدريد ألفارو أربيلوا (إ.ب.أ)
TT

أربيلوا: إسبانيا ليست بلداً عنصرياً

مدرب ريال مدريد ألفارو أربيلوا (إ.ب.أ)
مدرب ريال مدريد ألفارو أربيلوا (إ.ب.أ)

أكّد مدرب ريال مدريد ألفارو أربيلوا، الجمعة، أن «إسبانيا ليست بلداً عنصرياً»، داعياً في الوقت عينه إلى عدم «التعميم» بعد هذا الحادث الجديد في أحد الملاعب، وذلك بعد سؤاله عن الهتافات المعادية للإسلام التي رافقت المباراة الدولية الودية بين إسبانيا ومصر، الثلاثاء، استعداداً لمونديال 2026 لكرة القدم.

وقال أربيلوا في مؤتمر صحافي: «إسبانيا ليست بلداً عنصرياً، وإلا لكنا نشهد حوادث من هذا النوع كل أسبوع في كل الملاعب. لكن موقفنا يبقى نفسه: يجب القضاء على كل أشكال السلوكيات العنصرية في الملاعب وفي المجتمع».

وأضاف: «نحن بلد متسامح جداً، ويجب ألا نعمّم الأمور عند وقوع مثل هذه الحوادث. علينا أن نواصل القتال بالقوة عينها كي لا تتكرر هذه الأفعال، سواء في الملاعب أو في المجتمع».

وشهدت المباراة التحضيرية بين إسبانيا ومصر (0-0) في برشلونة، الثلاثاء، هتافات عنصرية (من لا يقفز فهو مسلم!) أثارت موجة استنكار في البلاد ودفعت شرطة كاتالونيا إلى فتح تحقيق.

وانتقد رئيس الوزراء بيدرو سانشيس، الأربعاء، «الأقلية» من المشجعين الذين «شوّهوا» صورة إسبانيا في حادثة «غير مقبولة»، كما ندّد النجم الواعد لامين جمال، وهو مسلم، بما وصفه بأنه «نقص غير مقبول في الاحترام».

وعلى الرغم من جهود السلطات وصدور عدة إدانات قضائية، تُشكّل هذه القضية مثالاً جديداً على الصعوبات التي تواجهها كرة القدم الإسبانية في القضاء على العنصرية في ملاعبها، سواء على المدرجات أو على مستطيلاتها الخضراء، حيث تكاثرت حوادث من هذا النوع خلال الأشهر الأخيرة.

وكان النجم البرازيلي لريال مدريد فينيسيوس جونيور الذي أصبح رمزاً للنضال ضد التمييز في عالم كرة القدم، أكثر من تعرّض لهذه الإهانات منذ وصوله إلى مدريد عام 2018، لكن جزءاً فقط من هذه الحوادث أدى إلى فرض عقوبات.