بريطاني دخل المستشفى بسببها... تحذيرات من الإفراط في تناول مكملات فيتامين «د»

تتمثل المهمة الرئيسية لفيتامين «د» في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء (أ.ف.ب)
تتمثل المهمة الرئيسية لفيتامين «د» في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء (أ.ف.ب)
TT

بريطاني دخل المستشفى بسببها... تحذيرات من الإفراط في تناول مكملات فيتامين «د»

تتمثل المهمة الرئيسية لفيتامين «د» في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء (أ.ف.ب)
تتمثل المهمة الرئيسية لفيتامين «د» في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء (أ.ف.ب)

حذر عدد من خبراء الصحة من الإفراط في تناول مكملات فيتامين «د»، وذلك بعد دخول رجل بريطاني إلى المستشفى جراء تناوله جرعة زائدة منها.
ووفقاً لشبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد ذكر الخبراء في دراسة نشروها أمس (الثلاثاء) أن الرجل البريطاني تناول بشكل يومي أكثر من 20 مكملاً من دون وصفة طبية، بما في ذلك 50 ألف وحدة دولية (IU) من فيتامين «د»، 3 مرات في اليوم، وهي جرعة أعلى بمئات المرات من تلك الموصى بها في إرشادات الهيئات الصحية.
وفي غضون شهر، بدأ الرجل، الذي لم يُكشف عن اسمه، يعاني من الغثيان وآلام في البطن والإسهال ونوبات متكررة من القيء، إلى جانب تقلصات في الساقين، وطنين في الأذنين.
وتوقف الرجل عن تناول المكملات بعد ذلك، لكن حالته لم تتحسن، وقد فقد 28 رطلاً (12.7 كلغم) من وزنه.
وبعد شهرين، أُحيل الرجل إلى المستشفى، وقال الأطباء إنه يعاني من حالة تسمى «فرط فيتامين (د)».
وقال الدكتور الأمين الكوندي، المؤلف المشارك للدراسة واختصاصي الغدد الصماء في «مستشفى ويليام هارفي» في شرق كِنت بالمملكة المتحدة، والذي عالج الرجل: «على عكس الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والتي يمكن للجسم امتصاصها بسهولة، يتم تخزين فيتامين (د)، وكذلك فيتامينات (إيه) و(ك) في الكبد وخلايا الجسم الدهنية. ومن ثم، يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الجرعة اليومية الموصى بها إلى زيادة مستويات السموم في الجسم».
وأضاف الكوندي أن المريض البريطاني كان يتناول جرعة يومية قدرها 150 ألف وحدة دولية من فيتامين «د»؛ أي 375 ضعف الكمية الموصى بها، حيث توصي «هيئة الخدمات الصحية الوطنية» في المملكة المتحدة عادة بـ400 وحدة دولية من هذا الفيتامين يومياً للبالغين والأطفال فوق سن عام.
ولفت الكوندي إلى أن الرجل عولج بأدوية لخفض مستويات الكالسيوم في دمه. وبعد شهرين انخفضت مستويات الكالسيوم في دمه إلى مستوى شبه طبيعي، ولكنه ما زال بحاجة إلى متابعة دورية من قبل الأطباء للتأكد من أنه لن يتعرض لأي مخاطر صحية مرة أخرى.
ونُشرت تفاصيل حالة الرجل في مجلة «BMJ Case Reports».
اقرأ أيضاً: فيتامين «دي»... متى عليك تناوله؟
وتتمثل المهمة الرئيسية لفيتامين «د» في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء. ففي الواقع، لا يستطيع الجسم امتصاص الكالسيوم ما لم يكن هذا الفيتامين موجوداً.
ويلعب هذا الفيتامين أيضاً دوراً في صحة المناعة ونشاط خلايا الدماغ وكيفية عمل العضلات.
إلا إن الإفراط في تناول هذا الفيتامين يؤدي إلى «فرط كالسيوم الدم»، الذي يمكن أن يضعف العظام، ويخلق حصوات في الكلى، ويتداخل مع طريقة عمل القلب والعقل.


مقالات ذات صلة

صحتك فتيات يتناولن الآيس كريم على جسر ويستمنستر في لندن (إ.ب.أ)

خبراء ينصحون: لا تشترِ هذه الأطعمة مرة أخرى

ينصح الخبراء باستبعاد مجموعة من الأطعمة تماماً من وجباتك الغذائية. وللأسف، أكثر الأطعمة غير الصحية التي نتناولها هي غالباً الأطعمة الأفضل طعماً.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك الأنظمة الغذائية النباتية تُعد بدائل صحية للأنظمة الغنية باللحوم أو الأطعمة المصنعة (بيكسيلز)

هل تساعد الأنظمة الغذائية النباتية في الوقاية من مرض السكري وأمراض القلب؟

قال موقع هيلث لاين إن الأبحاث تُظهر وجود فوائد عديدة مرتبطة باتباع نظام غذائي نباتي، حيث أنه قد يكون أفضل للوقاية من مرض السكري

«الشرق الأوسط» (واشنطن )
صحتك تناول الفلفل الحار يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم (رويترز)

ماذا يحدث لضغط دمك عند تناول الفلفل الحار بانتظام؟

يمكن لتناول الفلفل الحار «كاملاً» بانتظام بوصفه جزءاً من نظام غذائي صحي للقلب أن يساعد في خفض ضغط الدم. لكن يمكن أن يكون لتناوله أيضاً تأثير معاكس.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك يُعد صفار البيض أحد المصادر الطبيعية لفيتامين «د» الذي يرتبط نقصه باضطرابات المزاج مثل الاكتئاب (بيكسباي)

ماذا يحدث لضغط الدم عند تناول البيض؟

قالت مجلة «بارادي» الأميركية إن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة، وارتفاع ضغط الدم يعد عاملاً خطيراً.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

بيع ساعة يد للمخرج فرانسيس كوبولا بـ10.8مليون دولار في مزاد

ساعة يد من مجموعة مقتنيات كوبولا (الموقع الرسمي لدار مزادات فيليبس)
ساعة يد من مجموعة مقتنيات كوبولا (الموقع الرسمي لدار مزادات فيليبس)
TT

بيع ساعة يد للمخرج فرانسيس كوبولا بـ10.8مليون دولار في مزاد

ساعة يد من مجموعة مقتنيات كوبولا (الموقع الرسمي لدار مزادات فيليبس)
ساعة يد من مجموعة مقتنيات كوبولا (الموقع الرسمي لدار مزادات فيليبس)

بيعت ساعة يد من مجموعة مقتنيات المخرج السينمائي الأميركي فرانسيس فورد كوبولا بسعر قياسي في مزاد أُقيم في نيويورك، حسبما قالت دار مزادات «فيليبس»، أمس (السبت).

واشترى مزايد مجهول عبر الهاتف ساعة «إف بي جورن إف إف سي بروتوتايب» مقابل 10.8 مليون دولار.

وذكرت دار «فيليبس» أن هذا كان أعلى سعر تم تحقيقه على الإطلاق في مزاد لساعة يد من صانع الساعات السويسري إف بي جورن، كما كان رقماً قياسياً عالمياً في مزاد لساعة صنعتها شركة تصنيع مستقلة. وكان التقدير الأولي للسعر مليون دولار، وفق ما أفادت وكالة الأنباء الألمانية.

وتلقى مخرج فيلم «العراب»، البالغ من العمر 86 عاماً، الساعة البلاتينية في عام 2021 من صانع الساعات فرانسوا بول جورن.

المخرج السينمائي الأميركي فرانسيس فورد كوبولا (أرشيفية - أ.ف.ب)

وعرض كوبولا الحائز جائزة الأوسكار - الذي أخرج أيضاً فيلم «Apocalypse Now» - سبع ساعات فاخرة من مجموعة مقتنياته الخاصة في المزاد الذي استمرَّ على مدى يومين. وفي مقابلة مع صحيفة «نيويورك تايمز»، أشار كوبولا إلى ضائقة مالية بوصفها سبباً لبيع المقتنيات.

يذكر أن كوبولا استثمر أكثر من 100 مليون دولار في مشروعه المفضل الذي طالما اعتز به «ميجالوبوليس»، لكن الفيلم الذي صدر عام 2024 فشل وحقق جزءاً ضئيلاً فقط من التكاليف.


«البحر الأحمر»...3 أفلام تبحر في التاريخ غير البعيد

أمير المصري وبيرس بروسنان في «عملاق» (مهرجان البحر الأحمر)
أمير المصري وبيرس بروسنان في «عملاق» (مهرجان البحر الأحمر)
TT

«البحر الأحمر»...3 أفلام تبحر في التاريخ غير البعيد

أمير المصري وبيرس بروسنان في «عملاق» (مهرجان البحر الأحمر)
أمير المصري وبيرس بروسنان في «عملاق» (مهرجان البحر الأحمر)

نال الفيلمان العربيان «نجوم الأمل والألم» لسيريل عريس، و«اللي باقي منك» لشيرين دعيبس، استحساناً جيداً من جمهور غفير في اليوم الأول من مهرجان البحر الأحمر (الجمعة)، وكلاهما في المسابقة الرسمية.

يُؤلّف «اللي باقي منك» و«فلسطين 36» ثلاثية من الأفلام الجديدة التي وجّهت اهتمامها، وفي الوقت المناسب، إلى الموضوع الفلسطيني، وتمتد أحداثه إلى ثلاثة أجيال متعاقبة، من عام 1948 حتى سنة 2022.

«نجوم الأمل والألم» مؤلَّف أيضاً من 3 محطات زمنية، ونجد فيه حكاية عاطفية - رومانسية في الأساس، مع خلفيات عن الحرب الأهلية وما بعدها ومصائر البيروتيين خلالها.

فيلم الافتتاح، «عملاق»، يتولّى الإعلان عن أنّه قصّة حياة الملاكم اليمنيّ الأصل نسيم، لكن التركيز في الواقع ينصبّ على شخصية المدرّب براندن (بيرس بروسنان)، ويختار أن يمارس قدراً من عنصرية التفكير حول مَن يستحقّ التركيز عليه أكثر: الملاكم العربيّ الأصل أم المدرّب الأبيض.


جورج كلوني: «أسافر دوماً بالقطار»

النجم الأميركي جورج كلوني (رويترز)
النجم الأميركي جورج كلوني (رويترز)
TT

جورج كلوني: «أسافر دوماً بالقطار»

النجم الأميركي جورج كلوني (رويترز)
النجم الأميركي جورج كلوني (رويترز)

عزز الممثل الأميركي جورج كلوني من صورته فيما يتعلق بالبيئة عن طريق السفر بالقطار، سواء كان ذلك أسفل القنال الإنجليزي إلى لندن أو بين باريس وقصره جنوب فرنسا.

وقال النجم السينمائي (64 عاماً) لنسخة نهاية الأسبوع من صحيفة «فرانكفورتر ألجماينه تسايتونغ» الألمانية: «غالباً ما أستقل القطار بين لندن وباريس، وأسافر بالقطار قطعاً بين إكس-أون- بروفانس وباريس كل أسبوعين».

وأوضح كلوني، الذي أبدى من قبل انحيازه لحماية البيئة: «أسافر دائماً بالقطار».

ويعيش كلوني، الحاصل على جائزتي أوسكار والعديد من الجوائز الأخرى، مع زوجته المحامية الحقوقية أمل كلوني، وابناهما التوأمان إيلا وألكسندر في مزرعة في بروفانس.

وصدر فيلمه «جاي كيلي» على منصة «نتفليكس» الجمعة. ومن بين أشهر أفلامه «أوشنز إليفن» و«سيريانا».