من أجل «الصورة المثالية» بمواقع التواصل... ثلث شبان بريطانيا يفكرون في تغيير مظهرهم

عالم نفس يقول إن الرجال «أقل اعتياداً» على هذا الضغط من النساء

شاب يلتقط صورة من هاتفه (سكاي نيوز)
شاب يلتقط صورة من هاتفه (سكاي نيوز)
TT

من أجل «الصورة المثالية» بمواقع التواصل... ثلث شبان بريطانيا يفكرون في تغيير مظهرهم

شاب يلتقط صورة من هاتفه (سكاي نيوز)
شاب يلتقط صورة من هاتفه (سكاي نيوز)

وجدت دراسة استقصائية أن ثلث الشبان البريطانيين يعتقدون أنهم بحاجة إلى تغيير مظهرهم بسبب «ثقافة الصورة المثالية» على وسائل التواصل الاجتماعي.
وأجريت الدراسة على أكثر من ألفي شخص أجرتها شركة «أوريغيم» للصحة واللياقة البدنية، وتوصلت الدراسة إلى أن التعلق بالصورة المثالية يؤثر على الصحة العقلية لواحد من كل 10 من الشباب محل الدراسة.
ووجدت الدراسة أن أكثر من 40 في المائة من الرجال يريدون بناء العضلات، وأن واحداً من كل 10 يريدون تعاطي المنشطات.
وقال عالم النفس روب ويلسون، «هناك الكثير من الضغط من وسائل التواصل الاجتماعي لمحاولة التوافق مع بعض الصور النمطية للجمال المثالي، خصوصاً عند الرجال». ويضيف: «هذا تحد حقيقي لأننا أقل اعتياداً عليه من النساء، لقد تعرضنا مؤخراً لهذه الأنواع من الضغوط وللأسف تعرضت النساء لفترة أطول ولكن هناك القليل جداً من الحركة في الوقت الحالي ضد الضغط على الرجال».
أصيب جورج ميكوك (26 عاماً)، من ستافوردشاير، بخلل في العضلات، يُعرف أيضاً باسم «البيغوركسيا»، عندما كان مراهقاً، ويقول ميكوك المهتم حالياً برفع الوعي تجاه قضية «الصورة المثالية» للرجل، لشبكة «سكاي نيوز» البريطانية، إنه «من السهل جداً الانغماس في (غرفة الصدى) (مصطلح يشير إلى القناعات والمعتقدات التي يتم تعزيزها بالتواصل والتكرار دون نقد داخل مواقع التواصل الاجتماعي)، وتتبع الأشخاص الذين يتفقون مع أفكارك المتطرفة ويظهرون لك أفكاراً أكثر تطرفاً ويبدأ الأمر في الخروج عن نطاق السيطرة».
ويتابع الشاب البريطاني: «دخلت في صناعة اللياقة البدنية، ومجتمع صناعة اللياقة البدنية، ورأيت كل الرجال في ذلك الحجم الضخم والعضلات والمغطى بالأوردة، واعتقدت أن هذا ما أحتاج إلى الالتزام به». ويردف ميكوك: «بدأت في تناول الطعام بشكل مضطرب وإدمان التمارين الرياضية، والتدريب عدداً من المرات، وكنت أقيد كمية طعامي بشكل لا يمكن تصديقه، وفي نهاية المطاف، أدى ذلك إلى سلوكيات انتحارية، وأفكار انتحارية، مما أدى إلى هذا المسار المظلم».
ويقول جراح التجميل الدكتور جون سكيفوفيلاكس لشبكة «سكاي نيوز»، إن بعض الرجال يتعاطون المنشطات التي يمكن أن تسبب نمو الثدي. نتيجة لذلك، يقوم بإجراء مئات عمليات تصغير الثدي للرجال كل عام.
وضرب الدكتور سكيفوفيلاكس المثل في التعلق بالصورة المثالية بأحد المسلسلات التي تعرض في بريطانيا وهو مسلسل «جزيرة الحب»، وقال إنه «بإلقاء نظرة على الشباب في المسلسل ترى جميعهم لديهم عضلات بطن ظاهرة، وكأن العضلات ستنفجر من قمصانهم، البعض يريد محاكاة هذا مثلما كان يحدث في الثمانينيات عندما كان سيلفستر ستالون وأرنولد شوارزنيجر متألقين».


مقالات ذات صلة

أستراليا تتجه لحظر «السوشيال ميديا» لمن دون 16 عاماً

العالم الانشغال الزائد بالتكنولوجيا يُبعد الأطفال عن بناء صداقات حقيقية (جامعة كوينزلاند) play-circle 00:32

أستراليا تتجه لحظر «السوشيال ميديا» لمن دون 16 عاماً

تعتزم الحكومة الأسترالية اتخاذ خطوات نحو تقييد وصول الأطفال والمراهقين إلى وسائل التواصل الاجتماعي.

«الشرق الأوسط» (سيدني)
يوميات الشرق للحبّ أشكال عدّة (أ.ب)

سنجاب مشهور على «إنستغرام» في قبضة شرطة نيويورك

شكاوى مجهولة عدّة حول «بينوت» جلبت ما لا يقل عن 6 ضباط من «وكالة حماية البيئة» إلى منزل لونغو بالقرب من حدود بنسلفانيا في مدينة باين الريفية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
العالم «قانون السلامة عبر الإنترنت» من شأنه أن ينهي عصر التنظيم الذاتي لوسائل التواصل الاجتماعي (أ.ف.ب)

قوانين أوروبية جديدة لمواجهة المحتوى الضار عبر الشبكات الاجتماعية

نشرت آيرلندا، الاثنين، قواعد ملزمة تهدف لحماية مستخدمي منصات مشاركة الفيديو بالاتحاد الأوروبي؛ بما فيها «إكس» و«فيسبوك» و«إنستغرام» و«تيك توك» من المحتوى الضار.

يوميات الشرق لقطة من فيديو تُظهر الأمير هاري يمارس رياضة ركوب الأمواج (إنستغرام)

الأمير هاري يمارس رياضة ركوب الأمواج في كاليفورنيا (فيديو)

أظهر مقطع فيديو جديد قيام الأمير البريطاني هاري بممارسة رياضة ركوب الأمواج في كاليفورنيا بالولايات المتحدة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
تكنولوجيا شعار شركة «ميتا» (رويترز)

«ميتا» تطرد موظفين استخدموا قسائم الوجبات المجانية لشراء سلع منزلية

ذكرت تقارير أن شركة «ميتا»، مالكة «فيسبوك» و«إنستغرام»، طردت نحو 24 موظفاً في مكاتبها في لوس أنجليس لاستخدامهم رصيد وجبات بقيمة 25 دولاراً لشراء سلع أخرى.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

3 نصائح بخصوص مقابلات العمل... «لا تصل مبكراً جداً»

رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
TT

3 نصائح بخصوص مقابلات العمل... «لا تصل مبكراً جداً»

رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)
رجل يخضع لمقابلة عمل في نيويورك (أرشيفية - رويترز)

عند إجراء مقابلة عمل، سواء كانت وجهاً لوجه أو مقابلة افتراضية، يجب أن تتبع آداب السلوك المناسبة.

تقول إميلي ليفين، نائبة الرئيس التنفيذي في شركة «كارير غروب كامبانيز»: «تأكد من أنك تتواصل بعينك بشكل جيد، وإنك تعرف متى يكون من المناسب التحدث، ومتى يكون الوقت مناسباً لطرح الأسئلة».

أجرت ليفين، وفقاً لموقع «سي إن بي سي»، آلاف المقابلات خلال مسيرتها المهنية، غالباً من أجل مشاهير من الدرجة الأولى يبحثون عن مساعدين شخصيين أو رؤساء للموظفين.

هذه مجموعة من أفضل نصائح ليفين لتجنب إثارة علامات تحذير خلال مقابلة العمل.

لا تصل مبكراً جداً

من المهم أن تتأكد من الوصول إلى المقابلة في الوقت المناسب، خصوصاً إذا كانت مقابلة شخصية وليست افتراضية.

وتتابع ليفين: «إذا وصلت متأخراً جداً، فإنك تخاطر بفقدان جزء من مقابلتك، مما يضيع وقت المحاورين ويجعل الانطباع سيئاً. ولكن إذا وصلت مبكراً جداً، فهذا سيجعلك تبدو متحمساً جداً، وقد يجعل المحاور يشعر بالضغط».

وتؤكد ليفين: «الوصول قبل موعدك بعشر دقائق هو الوقت المثالي للدخول إلى مكتب المحاور».

قدم نفسك بأكثر طريقة احترافية ممكنة

تشدد لفين على أنه سواء كانت المقابلة عبر الإنترنت أو شخصية: «لا تمضغ العلكة، ولا ترتدي نظارات شمسية» أثناء المقابلة، مضيفة: «هذه الأمور غير رسمية وغير مهنية».

وتشير: «إذا كانت المقابلة وجهاً لوجه، فتأكد أن رائحة دخان السجائر لا تفوح منك ولا تضع عطراً فواحاً»، موضحة: «الكثير من الناس حساسين للروائح النفاذة».

لا تكشف عن معلومات سرية

تشدد ليفين على ضرورة تجنب التحدث بسوء عن أصحاب العمل السابقين، أو «الكشف عن الكثير من المعلومات السرية أو الخاصة بأماكن العمل السابقة».

تؤكد ليفين أن بعض عملائها يجعلون موظفيهم يوقعون اتفاقيات عدم الإفشاء، وعندما يخبرها أحد المرشحين أنه وقَّع على هذه الاتفاقية ومع ذلك يكشف عن معلومات سرية حول صاحب عمل سابق، فإنها تعد علامة مقلقة.