انتبه ... 7 حالات صحية قد تسبب فقدان الوزن المفاجئ!

انتبه ... 7 حالات صحية قد تسبب فقدان الوزن المفاجئ!
TT

انتبه ... 7 حالات صحية قد تسبب فقدان الوزن المفاجئ!

انتبه ... 7 حالات صحية قد تسبب فقدان الوزن المفاجئ!

كثير من الناس يعتبرون فقدان الوزن نعمة. لكن هذا ليس هو الحال في كل مرة. في بعض الحالات يمكن أن يكون هناك فقدان مفاجئ للوزن يمكن أن يكون من أعراض بعض الحالات الخطيرة التي تحدث في الجسم. التغيرات المفاجئة في الجسم التي تؤدي إلى فقدان الوزن أو زيادة الوزن يمكن أن تكون خطرة على صحتك وبالتالي عليك معرفة الأسباب الكامنة وراء ذلك من أجل منع حدوث المحن. عليك أن تفهم أنه إذا حدث نقص في الوزن دون أي نشاط مقصود فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات طبية، وذلك حسبما نشر موقع " onlymyhealth " الطبي المتخصص، الذي ناقش هذا الموضوع وظروفه وأسبابه عادا 7 حالات صحية قد تكون وراء سبب فقدان الوزن المفاجئ.

1. فقدان العضلات
واحدة من المشاكل التي تحدث عادة عند كبار السن والتي تسبب فقدان الوزن المفاجئ هي فقدان العضلات. حيث يعد فقدان العضلات مشكلة شائعة لأن كتلة العضلات تبدأ في الانخفاض مع تقدم العمر. ومع ذلك، قد يكون هذا ممكنًا بسبب ضعف العضلات أيضًا. عندما تفقد العضلات تفقد الوزن أيضًا. ويحدث فقدان العضلات لدى البالغين الأصغر سنًا للأشخاص الذين لديهم وظائف مكتبية أو لا يؤدون أي نشاط بدني يمكن أن يعكس فقدان العضلات. يمكن أن يحدث فقدان العضلات أيضًا للأسباب التالية:
- التهاب المفصل الروماتويدي
- تلف العصب
- السكتة الدماغية
- إصابات العمود الفقري
- التصلب المتعدد
- الإصابات وفقدان العظام

2. فرط نشاط الغدة الدرقية
هذا سبب شائع لفقدان الوزن المفاجئ للأشخاص الذين يعانون من ضعف الغدة الدرقية. وهو أيضًا أحد أعراض الإصابة بالغدة الدرقية. يتطور فرط نشاط الغدة الدرقية في حالة إفراز الغدة الدرقية الكثير من الهرمونات. يمكن أن تؤثر هذه الهرمونات على التمثيل الغذائي في الجسم وبالتالي تؤدي إلى فقدان الوزن المفاجئ في بعض الحالات. وبسبب فرط نشاط الغدة الدرقية فإنه يحرق كمية أكبر بكثير من السعرات الحرارية ما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود لدى الناس.

3. التهاب المفاصل الروماتويدي
وهو مرض من أمراض المناعة الذاتية يمكن أن يجعل جهاز المناعة لديك يهاجم بطانة المفاصل. يتسبب التهاب المفاصل الروماتويدي في حدوث التهاب في الأنسجة وبالتالي يؤثر على عملية التمثيل الغذائي للشخص بطريقة تقلل الوزن بمعدل كبير. يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا تورمًا وألمًا في المفاصل يمكن أن تشعر لاحقًا بتصلب إذا لم تحركها لأكثر من ساعة.
وفيما يلي بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى التهاب المفاصل الروماتويدي:
- الجينات
- التغيرات الهرمونية
- التدخين
- البدانة

4. مرض السكري
سبب آخر لفقدان الوزن يمكن أن يكون مرض السكري من النوع الأول. يمكن مهاجمة جهاز المناعة للخلل الوظيفي في البنكرياس ومستويات الأنسولين. بدون الأنسولين لا يمكن للجسم أن ينتج الغلوكوز للحصول على الطاقة. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة بمستويات الغلوكوز وبالتالي يؤدي إلى مشاكل صحية وفقدان الوزن المفاجئ. يمكن أن يسبب مرض السكري من النوع الأول:
- كثرة التبول
- الجفاف في الجسم
- رؤية ضبابية
- الجوع المفرط
- العطش الشديد

5. الاكتئاب
يمكن أن يحدث فقدان الوزن المفاجئ أيضًا بسبب الاكتئاب. والسبب وراء ذلك هو الهرمونات التي تفرز في الحزن أو القلق، فهي تتداخل مع الجهاز الهضمي وتسبب فقدان الوزن. يؤثر الاكتئاب في الواقع على نفس الجزء من الدماغ الذي يتأثر بسبب الشهية. ويؤدي ضعف الشهية إلى فقدان الوزن في نهاية المطاف. لكن هذا ليس ثابتًا؛ قد يتغير وفقًا لأشخاص مختلفين. لكن هذا سبب وجيه لفقدان الوزن المفاجئ والذي غالبًا ما يتم تجاهله.

6. أمراض الأمعاء الالتهابية
قد يؤثر فقدان الوزن غير المتوقع على أعراض مرض التهاب الأمعاء. وقد يكون هذا صحيحًا أيضًا بالنسبة للحالات المزمنة التي تحدث بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي أيضًا. هناك نوعان شائعان من مرض التهاب الأمعاء اللذان يؤديان إلى فقدان الوزن بشكل مفاجئ هما التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. تؤدي متلازمة الأمعاء الالتهابية أيضًا إلى اضطراب هرمون الجريلين وهرمونات الجوع وهرمونات الليبتون التي تقلل الشهية وتؤدي إلى فقدان الوزن المفاجئ.

7. مرض الانسداد الرئوي المزمن
مرض الانسداد الرئوي المزمن هو اضطراب رئوي تدريجي يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن. هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من هاتين الحالتين. يمكن أن يحدث فقدان الوزن المفاجئ بسبب تلف الأكياس الهوائية في الرئتين مما يجعل التنفس صعبًا على الشخص. يتسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن في حدوث التهاب في الشعب الهوائية بسبب المخاط والسعال ومشاكل التنفس. وتسبب أمراض الانسداد الرئوي المزمن الأعراض التالية:
- ضيق في التنفس
- ضيق الصدر
- صفير
- سعال خفيف يمكن أن يكون مصحوبًا بالمخاط أو بدونه.


مقالات ذات صلة

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان

صحتك استهلاك الأطعمة التي تحتوي على «أوميغا 3» و«أوميغا 6» مثل الأسماك الزيتية يقلل معدل خطر الإصابة بالسرطان (جمعية الصيادين الاسكوتلنديين)

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بـ14 نوعاً مختلفاً من السرطان

وجدت دراسة أن استهلاك «أوميغا 3» و«أوميغا 6»، وهي الأحماض الدهنية التي توجد في الأطعمة النباتية والأسماك الزيتية، قد يؤثر على معدل خطر الإصابة بالسرطان.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق الغضب لا يزال يشكل حافزاً مهماً للنجاح في العالم الحديث (رويترز)

الأشخاص الغاضبون «أكثر ميلاً للنجاح»... كيف؟

كشف أحد علماء الأعصاب أن الأشخاص الغاضبين أكثر ميلاً للنجاح، وقال الدكتور جاي ليشزينر إن الشعور بالغضب قد يكون «محركاً مهماً» للنجاح في العالم الحديث.

«الشرق الأوسط» (لندن)
العالم صورة تحت المجهر الإلكتروني والتي قدمها المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في عام 2024 لجزيئات فيروس جدري القردة باللون البرتقالي الموجودة داخل الخلايا المصابة باللون الأخضر (أ.ب)

كندا ترصد أول إصابة بسلالة فرعية من جدري القردة

أكدت وكالة الصحة العامة الكندية أمس (الجمعة) رصد أول حالة إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة في كندا لدى شخص في مانيتوبا.

«الشرق الأوسط» (مونتريال)
المشرق العربي فلسطيني يحمل طفلة صغيرة مصابة داخل مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة (أ.ف.ب)

وزارة الصحة: كل مستشفيات غزة ستتوقف عن العمل خلال 48 ساعة

حذرت وزارة الصحة في قطاع غزة من توقف جميع مستشفيات القطاع عن العمل أو تقليص خدماتها خلال 48 ساعة بسبب نقص الوقود، إذ ترفض إسرائيل دخوله للقطاع.

«الشرق الأوسط» (غزة)
صحتك سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

سمنة البطن مع وزن طبيعي للجسم... مشكلة صحية تستدعي الاهتمام

تعتمد الأوساط الطبية بالعموم في تحديد «مقدار وزن الجسم» على عدد الكيلوغرامات بوصفه «رقماً»

د. حسن محمد صندقجي (الرياض)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».