بذكرى زواجهما الثالثة... هاري وميغان يكشفان عن خطط لبناء مركز للإغاثة بالهند

الأمير البريطاني هاري وميغان ماركل خلال حفل زواجهما في بريطانيا (رويترز)
الأمير البريطاني هاري وميغان ماركل خلال حفل زواجهما في بريطانيا (رويترز)
TT

بذكرى زواجهما الثالثة... هاري وميغان يكشفان عن خطط لبناء مركز للإغاثة بالهند

الأمير البريطاني هاري وميغان ماركل خلال حفل زواجهما في بريطانيا (رويترز)
الأمير البريطاني هاري وميغان ماركل خلال حفل زواجهما في بريطانيا (رويترز)

احتفل الأمير البريطاني هاري وزوجته ميغان ماركل بالذكرى السنوية الثالثة لزواجهما من خلال الكشف عن خطط لبناء مركز للإغاثة من الكوارث في الهند، للمساعدة في محاربة «كورونا» و«شفاء» الدولة التي دمرها الفيروس، وفقاً لصحيفة «ديلي ميل».
وسيعتمد المبنى في مومباي على مخطط مماثل لمركز قامت مؤسسة «آرتشيويل» الخاصة بالزوجين ببنائه بالفعل في جزيرة دومينيكا الكاريبية، حيث يمكن للسكان المحليين الحصول على طعام ورعاية طبية مجانية بما في ذلك التطعيم ضد فيروس «كورونا».
عند الإعلان عن الخطط على موقعهما الرسمي على الإنترنت «آرتشيويل»، وعد دوق ودوقة ساسكس، اللذان تزوجا في قلعة وندسور قبل ثلاث سنوات، بأن المركز المقترح سيوفر «الراحة والمرونة بالإضافة إلى الشفاء والقوة» لأولئك الذين يستخدمونه.
جاء ذلك في الوقت الذي طالب فيه الزوجان بالتوزيع المتكافئ للقاحات «كورونا» في جميع أنحاء العالم، ودعما دعوات الرئيس الأميركي جو بايدن لشركات الأدوية الكبرى للتنازل عن براءات اختراع اللقاحات للدول الفقيرة.
في وقت سابق من هذا الشهر، كتبا خطاباً إلى الشركات المصنعة للقاحات بهدف اعتماد «تعليق مؤقت» لحقوق الملكية الفكرية، لمساعدة أولئك في البلدان النامية على الوصول إلى اللقاحات المضادة للفيروس.
وعند الإعلان عن مركز الإغاثة الجديد، وهو المركز الثالث المخطط له، قال الزوجان: «في الوقت الحالي، تتزايد حالات الإصابة بكوفيد - 19 في جميع أنحاء الهند بأكملها. يوم الثلاثاء، تجاوز إجمالي حالات الإصابة بالفيروس في الهند 25 مليوناً. لقد فقد مئات الآلاف أرواحهم، وأصيب الملايين، وهناك قلق واسع النطاق من أن الأزمة هي بالفعل أسوأ مما تم الإبلاغ عنها».
وقالا: «ستؤسس (آرتشيويل) و(وورلد سنترال كيتشين) أحدث مركز إغاثة مجتمعي في مومباي، بالهند، ويعد أيضاً موطناً لـ(مينا ماهيلا)، وهي منظمة هندية تركز على صحة المرأة وفرص العمل التي تدعمها دوقة ساسكس منذ فترة طويلة».


مقالات ذات صلة

قدمتها لها الأميرة آن... الملكة كاميلا تحصل على دكتوراه فخرية في الأدب

يوميات الشرق كاميلا ملكة بريطانيا تحصل على الدكتوراه الفخرية في الأدب بحضور الأميرة آن (رويترز)

قدمتها لها الأميرة آن... الملكة كاميلا تحصل على دكتوراه فخرية في الأدب

حصلت الملكة البريطانية كاميلا، زوجة الملك تشارلز، على الدكتوراه الفخرية؛ تقديراً لـ«مهمتها الشخصية» في تعزيز محو الأمية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الأمير ويليام خلال تسجيل أول فيديو عبر منصة «تيك توك» (اندبندنت)

حاور طالبة تأخرت عن محاضرتها... الأمير ويليام يقتحم عالم «تيك توك» (فيديو)

ظهر الأمير ويليام لأول مرة على تطبيق «تيك توك» خلال زيارة إلى مركز حرم مدينة بلفاست.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الملك البريطاني تشارلز يلوّح بقبعته (أ.ف.ب)

بعيده الـ76... الملك تشارلز يحتفل عبر افتتاح مركزين لتوزيع الطعام

يحتفل الملك تشارلز ملك بريطانيا، اليوم (الخميس)، بعيد ميلاده السادس والسبعين بافتتاح مركزين لتوزيع الإمدادات الغذائية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق تقف كيت أميرة ويلز البريطانية على شرفة أثناء الخدمة الوطنية لإحياء الذكرى في النصب التذكاري بلندن (أ.ب)

الأميرة كيت تستضيف أول فعالية ضخمة بعد التشخيص بالسرطان

تعود كيت أميرة ويلز البريطانية بأبرز ظهور لها في الفعاليات الملكية، الشهر المقبل، في حين تتحسن حالة ملكة بريطانيا بعد عدوى في الصدر.

«الشرق الأوسط» (لندن )
يوميات الشرق الملكة الراحلة إليزابيث الثانية مع بوريس جونسون (رويترز)

«هذا الأحمق لن ينظم جنازتي»... هكذا مزحت الملكة إليزابيث من استقالة جونسون

كشف كتاب جديد أن الملكة الراحلة إليزابيث الثانية علّقت على استقالة بوريس جونسون من منصب رئيس الوزراء، بسخرية حيث قالت: «على الأقل هذا الأحمق لن ينظم جنازتي».

«الشرق الأوسط» (لندن)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».