خبير ملكي: الأمير هاري «بعيد كل البعد عن السعادة»

الأمير البريطاني هاري يتحدث خلال حفل في كاليفورنيا (أ.ف.ب)
الأمير البريطاني هاري يتحدث خلال حفل في كاليفورنيا (أ.ف.ب)
TT

خبير ملكي: الأمير هاري «بعيد كل البعد عن السعادة»

الأمير البريطاني هاري يتحدث خلال حفل في كاليفورنيا (أ.ف.ب)
الأمير البريطاني هاري يتحدث خلال حفل في كاليفورنيا (أ.ف.ب)

زعم خبير ملكي أن الأمير البريطاني هاري «بعيد كل البعد عن السعادة» في الولايات المتحدة لأن الأشخاص السعداء «يريدون إصلاح الأمور» و«لا يخلقون الحجج وينتقدون الناس»، وفقاً لصحيفة «ديلي ميل».
في بودكاست الأسبوع الماضي، شن دوق ساسكس، (36 عاماً)، هجوماً لاذعاً آخر على العائلة المالكة، منتقداً والده الأمير تشارلز ووصف حياته داخل العائلة بأنها تقاطع بين فيلم «ترومان شو» -حيث يكتشف رجل أنه يعيش في برنامج تلفزيون الواقع- وحديقة حيوانات.
ولمّح هاري بالأمس إلى استعداده للتعبير مجدداً عن مشاعره حول وفاة والدته ديانا وعلاقته بوالده في مقطع دعائي عاطفي لفيلم وثائقي جديد عن الصحة العقلية لشركة «أبل»، من المقرر إطلاقه يوم الجمعة.
وقال دنكان لاركومب، مؤلف كتاب «الأمير هاري: القصة الداخلية»، إن هاري يبدو كأنه رجل «يحاول بشدة إقناع نفسه بأنه وجد السعادة». وأضاف: «أعتقد أنه على الرغم من إصرار هاري على أنه سعيد، فإنه بعيد كل البعد عن ذلك... لا أعتقد أنه وزوجته ميغان سعداء. الشخص السعيد لا يخلق الحجج وينتقد الناس».
وأشار لاركومب إلى أنه لا يعتقد أن هاري في وضع يسمح له بـ«الوعظ» حول كيفية التعامل مع مشكلات الصحة العقلية عندما يكون «في خضم» رحلته الخاصة و«يسبب الألم لعائلته». وقال إنه يعتقد أن سبب غضب الدوق وحزنه هي الصدمة التي نتجت عن وفاة والدته، الأميرة ديانا، عندما كان طفلاً في عام 1997، ولن يكون «سعيداً حقاً» أبداً حتى يتغلب على ذلك.
وتابع لاركومب: «لقد جعل هاري الآن أفراد العائلة المالكة والمؤسسة أعداء له بسبب ذلك - إنه في طريق الحرب». وأوضح: «أعتقد أن ما نراه ونسمعه من هذه المقابلات هو رجل يحاول يائساً إقناع نفسه بأنه وجد السعادة، وقد مرّ بكل ذلك ووصل إلى الجانب الآخر - أنه أخيراً حر. لا أعتقد أن هذا هو الحال. هو وميغان ليسا سعداء أو متحررين. لا أعتقد أن انتقاله إلى لوس أنجليس قد حل أي شيء».
وقال لاركومب سابقاً إنه يعتقد أن هاري «نادم» على مقابلته مع الإعلامية أوبرا وينفري، حيث اتهم هو وميغان أفراد العائلة المالكة بالعنصرية المؤسسية وزعموا أن الدوقة لم تتلقَّ أي دعم عندما كانت تفكر بالانتحار في أثناء حملها في ابنهما آرتشي.


مقالات ذات صلة

تقارير: الملك تشارلز تجاهل مكالمات هاري الهاتفية وسط معركته مع السرطان

أوروبا الملك البريطاني تشارلز وزوجته كاميلا (رويترز)

تقارير: الملك تشارلز تجاهل مكالمات هاري الهاتفية وسط معركته مع السرطان

أفادت تقارير صحافية بأن الملك البريطاني تشارلز المصاب بالسرطان، البالغ من العمر 75 عاماً، تم حثه على عدم الرد على محاولات نجله الأمير هاري للتواصل معه.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق الأمير البريطاني هاري وزوجته ميغان ماركل (رويترز)

نجل ترمب يهاجم الأمير هاري وزوجته «غير المحبوبة»

هاجم إريك ترمب، نجل المرشح الجمهوري للرئاسة الأميركية دونالد ترمب، الأمير البريطاني هاري وزوجته ميغان ماركل.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق لقطة من فيديو تُظهر الأمير هاري يمارس رياضة ركوب الأمواج (إنستغرام)

الأمير هاري يمارس رياضة ركوب الأمواج في كاليفورنيا (فيديو)

أظهر مقطع فيديو جديد قيام الأمير البريطاني هاري بممارسة رياضة ركوب الأمواج في كاليفورنيا بالولايات المتحدة.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
يوميات الشرق ميغان ماركل زوجة الأمير البريطاني هاري (أ.ف.ب)

ميغان ماركل تقول إنها «من أكثر الأشخاص تعرضاً للتنمر بالعالم»

قالت دوقة ساسكس، ميغان ماركل، لفتيات صغيرات إنها كانت «واحدة من أكثر الأشخاص تعرضاً للتنمر في العالم».

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
الولايات المتحدة​ الأمير البريطاني هاري وزوجته ميغان ماركل (أ.ب)

لماذا يُتهم هاري وميغان بـ«جمع الأصوات» لصالح هاريس؟

اتُّهم الأمير البريطاني هاري، وزوجته ميغان ماركل بـ«جمع الأصوات لصالح كامالا هاريس» بعد أن أطلقا حملة جديدة قبل الانتخابات الأميركية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
TT

احذروا الإفراط في الوقوف خلال العمل

تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)
تحتاج بعض المهن إلى الوقوف فترات طويلة (معهد الصحة العامة الوبائية في تكساس)

توصّلت دراسة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية، إلى أنّ الوقوف لفترات طويلة في العمل له تأثير سلبي في قياسات ضغط الدم على مدى 24 ساعة.

وتكشف النتائج عن أنّ الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يرفع ضغط الدم، إذ يعزّز الجسم مسارات الدورة الدموية إلى الأطراف السفلية عن طريق تضييق الأوعية الدموية وزيادة قوة ضخّ القلب. وعلى النقيض من ذلك، ارتبط قضاء مزيد من الوقت في وضعية الجلوس في العمل بتحسُّن ضغط الدم.

وتشير الدراسة، التي نُشرت في مجلة «ميديسين آند ساينس إن سبورتس آند إكسيرسيس»، إلى أنّ السلوكيات التي يغلب عليها النشاط في أثناء ساعات العمل قد تكون أكثر صلة بقياسات ضغط الدم على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالنشاط البدني الترفيهي.

تقول الباحثة في الدراسة، الدكتورة جووا نورها، من جامعة «توركو» الفنلندية: «بدلاً من القياس الواحد، فإن قياس ضغط الدم على مدار 24 ساعة هو مؤشر أفضل لكيفية معرفة تأثير ضغط الدم في القلب والأوعية الدموية طوال اليوم والليل».

وتوضِّح في بيان منشور، الجمعة، على موقع الجامعة: «إذا كان ضغط الدم مرتفعاً قليلاً طوال اليوم ولم ينخفض ​​بشكل كافٍ حتى في الليل، فتبدأ الأوعية الدموية في التصلُّب؛ وعلى القلب أن يبذل جهداً أكبر للتعامل مع هذا الضغط المتزايد. وعلى مرّ السنوات، يمكن أن يؤدّي هذا إلى تطوّر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأظهرت دراسات سابقة أنّ ممارسة الرياضة في وقت الفراغ أكثر فائدة للجهاز القلبي الوعائي من النشاط البدني الناتج عن العمل، الذي ربما يكون ضاراً بالصحّة، مشدّدة على أنّ التمارين الرياضية المنتظمة مهمة للسيطرة على ضغط الدم.

وعلى وجه الخصوص، تعدّ التمارين الهوائية الأكثر قوة فعالةً في خفض ضغط الدم، ولكن وفق نتائج الدراسة الجديدة، فإنّ النشاط البدني اليومي يمكن أن يكون له أيضاً تأثير مفيد.

في الدراسة الفنلندية، تم قياس النشاط البدني لموظفي البلدية الذين يقتربون من سنّ التقاعد باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على الفخذ خلال ساعات العمل، وأوقات الفراغ، وأيام الإجازة. بالإضافة إلى ذلك، استخدم المشاركون في البحث جهاز مراقبة ضغط الدم المحمول الذي يقيس ضغط الدم تلقائياً كل 30 دقيقة لمدّة 24 ساعة.

وتؤكد النتائج أنّ طبيعة النشاط البدني الذي نمارسه في العمل يمكن أن يكون ضاراً بالقلب والجهاز الدوري. وبشكل خاص، يمكن للوقوف لفترات طويلة أن يرفع ضغط الدم.

وتوصي نورها بأنه «يمكن أن يوفر الوقوف أحياناً تغييراً لطيفاً عن وضعية الجلوس المستمر على المكتب، ولكن الوقوف كثيراً يمكن أن يكون ضاراً. من الجيد أن تأخذ استراحة من الوقوف خلال العمل، إما بالمشي كل نصف ساعة أو الجلوس لبعض أجزاء من اليوم».

ويؤكد الباحثون أهمية النشاط البدني الترفيهي لكل من العاملين في المكاتب وفي أعمال البناء، وتشدّد نورها على أنه «جيد أن نتذكّر أنّ النشاط البدني في العمل ليس كافياً بذاته. وأنّ الانخراط في تمارين بدنية متنوّعة خلال وقت الفراغ يساعد على الحفاظ على اللياقة البدنية، مما يجعل الإجهاد المرتبط بالعمل أكثر قابلية للإدارة».