بيدناريك: الدوري الإنجليزي سيشهد ساوثهامبتون مختلفاً الموسم المقبل

المدافع البولندي يؤكد أن تحقيق نتائج جيدة في كأس إنجلترا سيكون حافزاً على بذل مزيد من الجهد

بيدناريك: الدوري الإنجليزي سيشهد ساوثهامبتون مختلفاً الموسم المقبل
TT

بيدناريك: الدوري الإنجليزي سيشهد ساوثهامبتون مختلفاً الموسم المقبل

بيدناريك: الدوري الإنجليزي سيشهد ساوثهامبتون مختلفاً الموسم المقبل

من المعروف أن مهاجم ليستر سيتي، جيمي فاردي، يتناول علبتين من مشروب «ريد بول» قبل كل مباراة من أجل أن يكون أكثر نشاطاً وقوة، لكن مدافع ساوثهامبتون البولندي، يان بيدناريك، الذي كان مكلفاً الحد من خطورة فاردي في المباراة التي فاز فيها ليستر سيتي على ساوثهامبتون بهدف دون رد في الدور نصف النهائي لكأس الاتحاد الإنجليزي، يعتمد على مشروب آخر لمنحه الطاقة اللازمة، حيث يشرب «شاي المتة»، وهو مشروب تقليدي في أميركا الجنوبية.
يقول بيدناريك عن ذلك: «إنه مشروب جيد جداً، يساعد جسدك على امتصاص الماء، ويجعلك أكثر نشاطاً وانتعاشاً، كما أنه يساعد على الاسترخاء. أنا أتناول هذا المشروب مع زميلي في الفريق جيمس وارد بروس. وكنت معتاداً على تناوله أيضاً مع بيير إميل هوجبيرغ، وأعتقد أنه ما زال يتناوله رغم أنه يلعب الآن في توتنهام». وكان بيدناريك، الذي أفسد هجمات الفرق المنافسة أكثر من أي لاعب آخر في الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم (68 مرة)، يعرف أنه كان يتعين عليه أن يكون في قمة تركيزه للحد من خطورة جيمي فاردي، والمهاجم النيجيري كليتشي إيهيناتشو، الذي سجل هدف اللقاء الوحيد.
لقد أثبت فاردي - تماماً مثل مواطن بيدناريك ومثله الأعلى روبرت ليفاندوفسكي - أن مستواه لا يتأثر بالتقدم في السن. وخلال الصيف الحالي، يمكن أن يواجه بيدناريك لاعباً آخر من هذه النوعية التي تثبت أن العمر مجرد رقم لا يؤثر على المستوى داخل المستطيل الأخضر، وهو النجم السويدي العملاق زلاتان إبراهيموفيتش البالغ من العمر 39 عاماً، عندما تلعب بولندا أمام السويد في نهائيات كأس الأمم الأوروبية.
يقول بيدناريك، الذي لعب مع منتخب بلاده في المباراة التي خسرتها بولندا أمام إنجلترا على ملعب «ويمبلي» الشهر الماضي: «الفرق بين اللاعب الجيد واللاعب الاستثنائي هو القدرة على تقديم مستويات قوية لفترات طويلة ومتواصلة، حيث يتعلق الأمر بقدرتك على مواصلة التألق في كل مباراة تشارك فيها، وهذا هو ما يفعله كل من فاردي وليفاندوفسكي وإبراهيموفيتش. ففي كل مباراة - حتى لو لم يكونوا في قمة مستواهم - يقومون بشيء أو شيئين يقلبون به الأمور رأساً على عقب ويساعدون فرقهم على تحقيق الفوز. وهذا هو السبب في أنهم هم الأفضل على الساحة الكروية».
ويضيف: «ليفاندوفسكي هو أفضل مثال على ما يمكنك تحقيقه، لأنه لاعب موهوب جداً، لكنه في كل مباراة يجعلك ترى ما يبذله من جهد كبير لكي يعتني بنفسه. إنه يتناول الطعام المناسب، ويتمرن على تنفيذ الركلات الحرة بعد نهاية التدريبات، ويفعل كل ما في وسعه ليطور من نفسه ويصبح جيداً قدر المستطاع». في الحقيقة، يمكن أن نقول الشيء نفسه عن بيدناريك، الذي يبذل جهداً كبيراً ويهتم بأدق التفاصيل. إن حبه «شاي المتة»، الذي يعشقه أيضاً كل من مارسيلو بيلسا وماوريسيو بوكيتينو، قد بدأ عندما أخذ عينات منه أثناء اللعب مع منتخب بلاده مع مهاجم نادي هرتا برلين، كرزيستوف بياتيك. وخلال العام الماضي، أثبتت الفحوصات أنه خالي من الغلوتين بعد أن كشف اختبار الاضطرابات الهضمية أن هذا المشروب يساعد الشخص على أن يكون أفضل من الناحية البدنية.
ويستعين بيدناريك، البالغ من العمر 25 عاماً، أيضاً بخدمات الطبيب النفسي، داميان سالوين، الذي يعمل مع منتخب بولندا، ويقول عن ذلك: «إذا كان لديك مدرب للياقة البدنية يساعدك على تحسين قدراتك في اللياقة البدنية، فيمكنك أيضاً تحسين قدرتك الذهنية. ويجب أن نعرف أن الهزائم التي تعرضت لها في الحياة قد انتهت، وأنه لا يمكنك التأثير سوى فيما يحدث في الوقت الحالي وما سيحدث في المستقبل، وهذا هو ما أركز عليه».
ويضيف: «في بعض الأحيان لا يتعلق الأمر بالمشاركة في التدريبات، لكنه يتعلق بنسيان بعض الأشياء وتحسين قدراتك الذهنية وتعلم ما يتعين عليك القيام به، والتوقف عن التفكير فيما سبق، وبدء التفكير فيما هو مقبل. هذا الأمر يساعدك حقاً على عدم التفكير في الأشياء التي لا يمكنك التأثير فيها. عندما كنا أطفالاً صغاراً لعبنا جميعاً كرة القدم واستمتعنا بها، وفي بعض الأحيان يكون من المهم بالنسبة للاعب المحترف أن يتعامل مع كرة القدم بالطريقة نفسها التي كان يتعامل بها عندما كان طفلاً».
وبالنسبة لنادي ساوثهامبتون، كان الموسم الحالي عبارة عن نصفين مختلفين تماماً. ففي نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي، صعد الفريق إلى صدارة جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز للمرة الأولى منذ 32 عاماً، لكنه تراجع منذ ذلك الحين إلى النصف الأخير من الجدول، لكن الفريق حقق نتائج جيدة للغاية في كأس الاتحاد الإنجليزي، حيث تغلب على آرسنال، وولفرهامبتون، وبورنموث، ووصل إلى الدور نصف النهائي، الذي لُعب، بوصفه واحداً من الأحداث التجريبية للحكومة، أمام 4000 متفرج من السكان المحليين. يقول بيدناريك: «من الجيد أن تعود بعض الجماهير للملاعب. لقد بدأنا نعود نوعاً ما إلى الأجواء الطبيعية، ونأمل أن يكون هناك عدد أكبر من الجماهير في الملاعب في الفترة المقبلة؛ لأن ذلك يساعد اللاعبين على تقديم أفضل ما لديهم».
وبيدناريك، الذي لعب 100 مباراة مع نادي ساوثهامبتون، يعترف بأن الفريق لم يتمكن من الحفاظ على مستواه القوي لفترة طويلة، ويقول: «كنا نلعب مباراة بشكل رائع، ثم نلعب بشكل سيئ للغاية في المباراة التالية». لكن الحقيقة أن ساوثهامبتون قدم مستويات جيدة للغاية في كأس الاتحاد الإنجليزي، ومن الواضح للجميع أن مستوى الفريق يتحسن تحت قيادة المدرب رالف هاسينهوتل. ويؤكد بيدناريك أن الجماهير ستشهد ساوثهامبتون مختلفاً الموسم المقبل.
وكان ساوثهامبتون يمنّي النفس بالصعود للمباراة النهائية لكأس الاتحاد الإنجليزي للمرة الأولى منذ خسارة الفريق، بقيادة غوردون ستراشان، المباراة النهائية للبطولة أمام آرسنال بهدف دون رد في عام 2003، ومواصلة السير للفوز باللقب كما حدث في عام 1976. لكن فاردي ورفاقه وضعوا حداً لأحلام ساوثهامبتون وأطاحوه من المسابقة بعد الفوز عليه بهدف دون رد.



«بوندسليغا»: ليفركوزن وشتوتغارت يستعيدان نغمة الفوز

رفع ليفركوزن رصيده إلى 6 نقاط في المركز الخامس (أ.ف.ب)
رفع ليفركوزن رصيده إلى 6 نقاط في المركز الخامس (أ.ف.ب)
TT

«بوندسليغا»: ليفركوزن وشتوتغارت يستعيدان نغمة الفوز

رفع ليفركوزن رصيده إلى 6 نقاط في المركز الخامس (أ.ف.ب)
رفع ليفركوزن رصيده إلى 6 نقاط في المركز الخامس (أ.ف.ب)

استعاد باير ليفركوزن حامل اللقب نغمة الانتصارات بفوزه الكاسح على مضيفه هوفنهايم 4 - 1، السبت، ضمن المرحلة الثالثة للدوري الألماني لكرة القدم.

وكان «فيركسليف» تعرّض لخسارته الأولى هذا الموسم على يد لايبزيغ في المرحلة الثانية 2 - 3، وهي الأولى أيضاً في الدوري منذ 463 يوماً، وتحديداً منذ سقوطه أمام بوخوم 0 - 3 في مايو (أيار) 2023.

وسجّل لليفركوزن الفرنسي مارتين تيرييه (17) والنيجيري فيكتور بونيفاس (30 و75) وتيمو فيرتس (71 من ركلة جزاء)، فيما سجّل لهوفنهايم ميرغيم بيريشا (37).

ورفع ليفركوزن رصيده إلى 6 نقاط في المركز الخامس، فيما تجمّد رصيد هوفنهايم عند 3 نقاط في المركز الـ12.

وحصد شتوتغارت وصيف البطل الموسم الماضي فوزه الأول هذا الموسم بعد انطلاقة متعثرة بتخطيه مضيفه بوروسيا مونشنغلادباخ 3 - 1.

وسجّل لشتوتغارت دينيز أونداف (21) والبوسني إرميدين ديميروفيتش (58 و61)، في حين سجّل لمونشنغلادباخ الفرنسي الحسن بليا (27).

واستهل شتوتغارت الموسم بشكل سيئ، فخسر مباراته الأولى أمام فرايبورغ 1 - 3، ثمّ تعادل أمام ماينتس 3 - 3.

وفشل لايبزيغ في تحقيق فوزه الثالث من 3 مباريات بعد أن اكتفى بالتعادل أمام أونيون برلين من دون أهداف.

وكانت الفرصة سانحة أمام لايبزيغ لاعتلاء الصدارة بالعلامة الكاملة، لكنه فشل في هزّ شباك فريق العاصمة.

وفي النتائج الأخرى، فاز فرايبورغ على بوخوم 2 - 1.

ويدين فرايبورغ بفوزه إلى النمساوي تشوكوبويكي أدامو (58 و61)، بعدما كان الهولندي ميرون بوادو منح بوخوم التقدم (45).

ورفع فرايبورغ رصيده إلى 6 نقاط من 3 مباريات، فيما بقي بوخوم من دون أي فوز وأي نقطة في المركز الأخير.

كما تغلب أينتراخت فرانكفورت على مضيفه فولفسبورغ 2 - 1.

وتألق المصري عمر مرموش بتسجيله هدفي الفوز لفرانكفورت (30 و82 من ركلة جزاء)، في حين سجّل ريدل باكو هدف فولفسبورغ الوحيد (76).

ويلتقي بايرن ميونيخ مع مضيفه هولشتاين كيل الصاعد حديثاً في وقت لاحق، حيث يسعى العملاق البافاري إلى مواصلة انطلاقته القوية وتحقيق فوزه الثالث بالعلامة الكاملة.

وتُستكمل المرحلة، الأحد، فيلتقي أوغسبورغ مع ضيفه سانت باولي، فيما يلعب ماينتس مع فيردر بريمن.