العزلة الاجتماعية في الطفولة قد تسبب أضراراً لخلايا المخ

طفل فلسطيني يقف وحيداً في احد المدارس بالضفة الغربية (إ.ب.أ)
طفل فلسطيني يقف وحيداً في احد المدارس بالضفة الغربية (إ.ب.أ)
TT
20

العزلة الاجتماعية في الطفولة قد تسبب أضراراً لخلايا المخ

طفل فلسطيني يقف وحيداً في احد المدارس بالضفة الغربية (إ.ب.أ)
طفل فلسطيني يقف وحيداً في احد المدارس بالضفة الغربية (إ.ب.أ)

يتفق العلماء على أن الوحدة أو العزلة الاجتماعية تمثل خطرا كبيرا على السلامة العقلية للإنسان. وبالرغم من أن العالم في الوقت الحاضر أصبح أكثر اتصالا عبر المنصات الرقمية، على اختلاف أنواعها، صار لدى الشباب وصغار السن الذين يعيشون في مجتمعاتنا شعورا متزايدا بالانعزال. وعززت جائحة فيروس كورونا المستجد، التي فرضت على كثير من الدول إغلاق مدارسها وتطبيق إجراءات مختلفة للتباعد الاجتماعي في إطار جهود التصدي للمرض، من الحاجة إلى فهم عواقب أو تأثيرات العزلة الاجتماعية أو الوحدة بشكل عام على السلامة العقلية، وفقاً لوكالة الأنباء الألمانية.
وفي حين أن الدراسات السابقة تؤكد أن العزلة الاجتماعية في سن الطفولة لها آثار مدمرة على الوظائف العقلية والسلوكيات الخاصة بالفصائل الثديية المختلفة عندما تصل إلى سن البلوغ، إلا أنه تظل هناك حاجة لتسليط المزيد من الضوء على هذه المشكلة من ناحية آليات عمل الدوائر العصبية داخل المخ.
وتوصل فريق من الباحثين من كلية طب إيكان في منطقة ماونت سايناي قرب مدينة نيويورك في الولايات المتحدة، من خلال دراسة أجريت على مجموعة من فئران التجارب، إلى وجود مجموعة فرعية من خلايا المخ في منطقة القشرة الأمام جبهية تتأثر بشدة جراء العزلة الاجتماعية في سن الصغر، وذكروا أن هذه الخلايا مسؤولة بشكل أساسي عن تنظيم السلوكيات الاجتماعية اللازمة لضمان التفاعل الاجتماعي الطبيعي في سن البلوغ.
وسلطت هذه الدراسة التي نشرت نتائجها في الدورية العلمية «نيتشر نيوروساينس» الضوء على أهمية دور هذه الخلايا التي تقوم بتوصيل الإشارات العصبية إلى الجزء المسؤول عن وظيفة المكافأة، وهي مجموعة من الهياكل العصبية المسؤولة عن التحفيز، داخل المخ. ويرى فريق الدراسة أنه إذا ما تم تطبيق نتائجها على البشر، فإنها قد تؤدي إلى اكتشاف علاج لمشكلة الاضطرابات النفسية المرتبطة بالانعزال.
ويقول الباحث هيروفومي موريشيتا استاذ علم النفس وطب الأعصاب في إيكان: علاوة على تحديد الدوائر العصبية الخاصة في القشرة الأمام جبهية التي تتأثر بصفة خاصة بالعزلة الاجتماعية أثناء الطفولة، كشفت الدراسة أيضا أن هذه الخلايا تمثل هدفا واعدا لعلاج اختلالات السلوكيات الاجتماعية عند بعض المرضى».
وأوضح في تصريحات أوردها الموقع الإلكتروني «ساينس ديلي» المتخصص في العلوم: «من خلال تحفيز بعض خلايا القشرة الأمام جبهية في سن البلوغ، نستطيع علاج بعض أنواع الاضطراب الاجتماعي الناجم عن العزلة الاجتماعية في سن الصغر».
وخلص فريق الدراسة إلى أن الفئران الذكور التي تتعرض للعزلة الاجتماعية لمدة أسبوعين بعد الفطام مباشرة تصاب بمشكلات في آلية الربط بين القشرة الأمام جبهية الوسطى ومنطقة المهاد البطيني داخل المخ، وهو ما يؤثر على تفاعلاتها الاجتماعية في سن الكبر. وأوضح الباحثون أن العزلة الاجتماعية
في الصغر، تؤدي إلى ضعف عملية تحفيز خلايا القشرة الأمام جبهية وقدرتها على إرسال الإشارات إلى المهاد البطيني وغيرها من الخلايا العصبية ذات الصلة.
ومن أجل تحديد ما إذا كانت جهود استعادة أنشطة الخلايا القشرة الأمام جبهية في سن الكبر يمكن أن تؤدي إلى إصلاح أو علاج الاختلالات الاجتماعية، قام فريق الدراسة بتوظيف علم البصريات الوراثي لتحفيز خلايا عصبية بعينها داخل المخ، كما استخدم الباحثون علم الكيمياء الوراثي في هذه الدراسة. وفي حين أن علم البصريات الوراثي أتاح لفريق الدراسة تحفيز خلايا عصبية معينة عن طريق نبضات ضوئية، استطاع الباحثون من خلال علم الكيمياء الوراثي التحكم كيميائيا في مجموعات الخلايا محل الدراسة.
وعن طريق توظيف علوم البصريات والكيمياء الوراثية، استطاع الباحثون تسريع التفاعلات الاجتماعية بين فئران التجارب بمجرد معالجتها بالنبضات الضوئية والمواد الكيميائية التي حقنت بها.
وقال موريشيتا: «لقد تحققنا من وجود الخلل الاجتماعي في فئران التجارب قبل بدء عملية التحفيز، ثم قمنا بمراجعة السلوكيات الاجتماعية للفئران أثناء عملية التحفيز، ووجدنا أن الاختلالات في السلوكيات الاجتماعية قد انعكست».
وبالنظر إلى أن الاضطرابات في السلوكيات الاجتماعية تمثل عنصرا مشتركا في كثير من الأمراض العصبية والنفسية، مثل التوحد والانفصام، فإن تحديد الخلايا العصبية في القشرة الأمام جبهية سوف يساعد في تحديد المناطق التي يتعين استهدافها بالعلاج داخل المخ لعلاج سلسلة من الاضطرابات النفسية.
وأضاف الباحثون أن الدوائر العصبية التي تم تحديدها في الدراسة يمكن علاجها باستخدام تقنيات مثل التحفيز المغناطيسي داخل الجمجمة أو التحفيز المباشر عبر الجمجمة.
وأجريت هذه الدراسة البحثية بمساعدة منح من المعاهد الوطنية للصحة والمعهد الوطني للصحة العقلية ومؤسسة سايمونز للأبحاث في الولايات المتحدة.


مقالات ذات صلة

بعد 4 أشهر من عملية الزرع... استئصال كلية خنزير لدى مريضة أميركية

صحتك توانا لوني المرأة الخمسينية المتحدرة من ألاباما التي خضعت لعملية زرع كلية خنزير معدلة وراثياً (أ.ب)

بعد 4 أشهر من عملية الزرع... استئصال كلية خنزير لدى مريضة أميركية

استأصلت امرأة أميركية كلية خنزير كانت زرعت لها قبل أكثر من أربعة أشهر، وهي مدة قياسية، لأنّ جسمها بدأ يرفض العضو، على ما أعلن المستشفى الذي أجرى العملية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك نقص الحديد في الجسم يشعرك بالإرهاق الشديد حتى مع أقل مجهود (رويترز)

مضاعفات نقص الحديد... 5 علامات غير متوقعة تكشف معاناة جسدك

يمكن للاكتشاف المبكر لنقص الحديد أن يساعد في منع أو عكس المضاعفات الناجمة عن نقصه بجسمك.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك قد يُزيد تناول جرعة زائدة من المغنيسيوم من خطر الإصابة بآثار جانبية مثل الإسهال والغثيان والقيء وآلام المعدة (رويترز)

إن كنت تتناول أقراص المغنيسيوم فانتبه لهذه الآثار الجانبية

المغنيسيوم معدن أساسي في وظائف العضلات والأعصاب، وصحة العظام، والتحكم في ضغط الدم.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك تناول الطعام المحلَّى في الصباح يُسبب ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم يليه هبوط حاد بالغلوكوز يؤدي إلى الجوع والرغبة الشديدة في تناول مزيد من السكر (أ.ب)

6 عادات صباحية شائعة تزيد دهون البطن

حدد خبراء الصحة 6 عادات صباحية شائعة تُعيق جهود التخلص من دهون البطن، وتُهدد الصحة العامة.

«الشرق الأوسط» (بيروت)
صحتك المهم  الوصول إلى 150 دقيقة أسبوعياً من التمارين

ممنوع التأجيل... 150 دقيقة فقط تفصلكم عن النجاة من أخطر أمراض العصر

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة 150 دقيقة على الأقل من التمارين المعتدلة إلى القوية أسبوعياً يمكن أن تقلّل خطر الوفاة بسبب الأمراض المزمنة مثل السرطان.

«الشرق الأوسط» (بيروت)

يتجنبه الكثيرون... تكتيك مهم لحل المشكلات «في أوقات عدم اليقين»

حل المشكلات يصبح أسهل إذا طلبت النصيحة من ذوي الخبرة (رويترز)
حل المشكلات يصبح أسهل إذا طلبت النصيحة من ذوي الخبرة (رويترز)
TT
20

يتجنبه الكثيرون... تكتيك مهم لحل المشكلات «في أوقات عدم اليقين»

حل المشكلات يصبح أسهل إذا طلبت النصيحة من ذوي الخبرة (رويترز)
حل المشكلات يصبح أسهل إذا طلبت النصيحة من ذوي الخبرة (رويترز)

إذا لم تنجح في البداية، فتوقف عن إضاعة الوقت واطلب المساعدة، كما تقول تيفاني دوفو، رئيسة مؤسسة «توري بيرش».

يمكنك حل المشكلات وبناء العلاقات بشكل أسرع إذا طلبت النصيحة من ذوي الخبرة. أما إذا لم تفعل ذلك، فأنت تخاطر بالتعثر أو ارتكاب الأخطاء، كما تؤكد دوفو التي تهدف منظمتها إلى دعم رائدات الأعمال برأس المال والموارد والتواصل، وفقاً لشبكة «سي إن بي سي».

وتوضح دوفو: «في أوقات عدم اليقين، يُعد طلب المساعدة قوةً، وليس ضعفاً. كلما زادت الفوضى، زادت حاجتنا إلى إظهار الضعف... في هذه المرحلة لا يوجد شيء تحت الشمس أتعامل معه لم يتعامل معه شخص آخر من قبل».

وتقول إنها وجدت شخصياً أن هذا الدرس ينطبق على كل مرحلة من مراحل المسيرة المهنية، من الموظف المبتدئ إلى مدير الشركة. ونصيحتها هي أن «أخذ المزيد من المبادرة لا يعني بالضرورة إنجاز الأمور بمفردك». بدلاً من ذلك، اعتبِر المبادرة فرصةً لمواجهة أدوار أو تحديات جديدة بمساعدة خبرة الآخرين، كما تقول دوفو.

طلب المساعدة لا يجعلك عاجزاً

تُظهر الأبحاث أن معظم الأشخاص الذين يتجنبون طلب المساعدة هم الذين يخشون الحرج، أو الظهور بمظهر ضعيف، أو إزعاج الآخرين. لكن هذا «سوء فهم شائع»، كما قال خبير القيادة سيمون سينك في مؤتمر «العقول اللامعة» 2024. وأضاف أن التواصل مع شخصٍ ما عند مواجهة عقبة يمكن أن يساعدك على بناء الثقة معه من خلال إظهار تقديرك لرأيه.

كما أن بناء الثقة في مكان العمل يمكن أن يساعدك على أن تصبح أكثر تأثيراً بين زملائك؛ فهو يُظهر اهتمامك بعملك وأهداف الشركة، ويمكن أن يجعل الشخص الآخر يشعر براحة أكبر عند طلب النصيحة منك في المستقبل، وفقاً لما صرحت به هينا براير، مدربة الأداء في مكان العمل.

وتشير براير إلى أن طلب المساعدة ليس كالعجز. وقالت إنه يجب التأكد من عدم تفويت حل سهل أمام عينيك، والتواصل فقط عندما تكون في حاجة ماسة إلى المساعدة أو وجهة نظر.

وتقول دوفو إنها تُحبّ الجمع بين آراء الجمهور وحدسها قبل اتخاذ القرارات.

وتشرح: «على الرغم من وجود الكثير من الناس حولنا - عائلتنا، أصدقائنا، زملائنا في العمل - فإننا ننظر إلى مسيرتنا المهنية والشخصية على أنها مسألة فردية وليست جماعية».