الشعور بوخز وخدر في اليدين من أعراض مرض السكري

اعتلال اليدين من الأعراض المشيرة للإصابة بالسكري
اعتلال اليدين من الأعراض المشيرة للإصابة بالسكري
TT
20

الشعور بوخز وخدر في اليدين من أعراض مرض السكري

اعتلال اليدين من الأعراض المشيرة للإصابة بالسكري
اعتلال اليدين من الأعراض المشيرة للإصابة بالسكري

نشر موقع "مايو كلينك" الطبي ان حالة اعتلال اليدين يمكن ان تؤشر على وجود مرض السكري لدى الشخص، حيث يعاني مرضى السكري من النوع الثاني من انتقال الكثير من الجلوكوز (السكر) إلى مجرى الدم، ويمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى إصابة الأعصاب في جميع أنحاء الجسم. كما يمكن الكشف عن المرض أحيانا عن طريق حالة تصيب اليدين.
وذكر الموقع ان مريض السكري من النوع الثاني يحتاج إلى مراقبة دائمة، حيث يحدث الاعتلال العصبي السكري أحيانا عندما يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأعصاب. مبينا أن الاعتلال العصبي الأحادي يشير إلى تلف عصب معين. واشار الى انه عندما يفقد الشخص الإحساس بيديه او بخدر بهما أو يشعر بالوخز فإن هذه علامة اعتلال الأعصاب وداء السكري من النوع 2 غير المنضبط.
يذكر ان حالات اعتلال الأعصاب الأخرى تشمل ضعفا في اليدين، مما قد يتسبب في إسقاط الأشياء، بحسب صحيفة "إكسبرس".
من جانبه، أفاد مجتمع مرضى السكري العالمي بأن الاعتلال العصبي قد يصيب ما يصل إلى 50 في المائة من مرضى السكري.
ويؤكد موقع (مايو كلينك) أن اعتلال الأعصاب الأحادي يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التركيز أو ضعف الرؤية، بالإضافة إلى الشعور بالوجع خلف عين واحدة. مضيفا : وعلاوة على ذلك، قد يؤدي التأثير الجانبي لمرض السكري غير المنضبط إلى شلل في جانب واحد من الوجه.


مقالات ذات صلة

الجزيئات البلاستيكية الدقيقة قد تعيق تدفق الدم في المخ

صحتك تنتشر الجزيئات البلاستيكية الدقيقة في طعامنا وأجسادنا (رويترز)

الجزيئات البلاستيكية الدقيقة قد تعيق تدفق الدم في المخ

أظهرت دراسة جديدة كيف يمكن أن تؤدي المواد البلاستيكية إلى انسدادات خطيرة في تدفق الدم في الدماغ.

«الشرق الأوسط» (بكين)
يوميات الشرق دواء «ديجوكسين» يساهم في تقليل التكاليف وتحسين جودة الرعاية الصحية لمرضى القلب (جامعة برمنغهام)

دواء عمره 240 عاماً يوفر تكاليف ضخمة لعلاج مرضى القلب

كشفت دراسة بريطانية أن دواء «ديجوكسين»، المستخدم منذ عام 1785 لعلاج أمراض القلب، قد يحقق وفرات مالية ضخمة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية.

«الشرق الأوسط» (القاهرة)
صحتك فنجان قهوة (أ.ب)

مستويات الكافيين في دمك قد تؤثر على وزنك وصحتك

قد تؤثر مستويات الكافيين في دمك على كمية الدهون الموجودة في جسمك، وهو عامل قد يحدد بدوره خطر إصابتك بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يُعدُّ السلمون مفيداً للقلب لأنه يحتوي على كمية عالية من أحماض «أوميغا 3» (رويترز)

أفضل 6 أطعمة لصحة القلب

يعد مفتاح اتباع نظام غذائي صحي للقلب هو الانتباه إلى الملح والدهون المشبعة، وهناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، يمكن شراؤها بكل سهولة من المتاجر.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك يجب ارتداء أحذية مناسبة للركض والمشي عند ممارسة تلك الرياضة (رويترز)

10 سلوكيات لا يفعلها أطباء أمراض القدم مطلقاً

خبراء في صحة القدم والكاحل ينصحون بتجنب بعض السلوكيات من أجل حماية القدمين.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

لا تقلها... عبارات تظهرك «غير ناضج عاطفياً»

عندما لا يتحدث الناس بطرق ناضجة فإنهم مع مرور الوقت يصبحون عدائيين (رويترز)
عندما لا يتحدث الناس بطرق ناضجة فإنهم مع مرور الوقت يصبحون عدائيين (رويترز)
TT
20

لا تقلها... عبارات تظهرك «غير ناضج عاطفياً»

عندما لا يتحدث الناس بطرق ناضجة فإنهم مع مرور الوقت يصبحون عدائيين (رويترز)
عندما لا يتحدث الناس بطرق ناضجة فإنهم مع مرور الوقت يصبحون عدائيين (رويترز)

قابلنا جميعاً أشخاصاً غير ناضجين عاطفياً، يتحولون لموقف الدفاع عند أدنى انتقاد، ويلقون باللوم على الآخرين، ثم يحاولون إشعارك بالذنب تجاههم.

يمثل عدم النضج العاطفي مشكلة متزايدة، والتعامل مع هؤلاء الأشخاص في الحياة الشخصية أو المهنية يصبح صعباً.

ويقول كايسي وروس بيترس، لموقع «سي إن بي سي»: «بصفتنا خبراء في علم نفس التواصل، نعلم أن البعض يمكن أن يظهر غير ناضج عاطفياً للآخرين؛ لأن الكثيرين يستخدمون عبارات تعبر عن عدم النضج العاطفي».

إليك قائمة بأكثر العبارات شيوعاً التي يجب تجنبها، لموقع «سي إن بي سي»:

«ليس خطئي»

غير الناضجين عاطفياً غالباً لا يتحملون مسؤولية أفعالهم عندما لا تسير الأمور بشكل صحيح، ويخرجون أنفسهم من الموقف بقول إنه ليس خطأهم.

«لولا أنك فعلت ذلك، لما حدث هذا»

الشخص غير الناضج عاطفياً سيفعل كل ما في وسعه لعدم تحمل المسؤولية عن أفعاله، ومن الأساليب الشائعة جعل الأمر يبدو وكأن أي شخص آخر هو المخطئ وليس هو.

«لن أبرر أفعالي»

يمكن بسهولة تخيُّل طفل ينطق هذه العبارة؛ لأنها وسيلة لتجنب أي مسؤولية حقيقية أو تواصل صادق مع الشخص الذي يتعامل معه.

«أنت تبالغ في رد فعلك»

هذه عبارة تجمع بين التلاعب النفسي وتحويل اللوم للآخرين. الرسالة التي يرسلها من يستخدم هذه العبارة «أنت المشكلة، وليس أنا» أو «أنت حساس جداً».

«لم أقل ذلك أبداً»

الأشخاص الذين يعانون من عدم النضج العاطفي يحورون الواقع، سواء لأنفسهم أو للآخرين. عندما يقول شخص ما عبارة مثل هذه، فإنه عادة ما يحاول التهرب من المسؤولية.

«مشكلتك وليست مشكلتي»

في هذه الحالة، يهرب غير الناضجين عاطفياً من أي قضية معقدة بإلقائها على شخص آخر ورفض أي مسؤولية.

«أنت تضخم الأمور»

نسمع هذه العبارة كثيراً في العلاقات الشخصية والمهنية على حد سواء. من خلال هذه العبارة يتجاهل غير الناضج عاطفياً مخاوف وآراء الشخص الآخر، ويقلل من أهمية رد فعلهم.

«كنت أمزح»

هذا مثال على كيفية تجنب الأشخاص غير الناضجين عاطفياً لتحمل المسؤولية عما يقولونه، قد يبدو أنهم يحاولون تهدئة الأمور، لكن في الواقع، هي أكثر طريقة لانتقاد شخص ما.

«أنت دائماً تفعل... وفي حياتك لم تفعل...»

غالباً ما يستخدم الأشخاص غير الناضجين عاطفياً تعميمات واسعة. بدلاً من الانخراط في محادثة صادقة وبناءة أو استخدام أمثلة محددة، سيعممون الاتهامات لتجنب أي نقاش.

«لكن الجميع يفعل ذلك»

إذا كان هناك عبارة واحدة تبدو وكأنها صادرة عن طفل، فستكون هذه العبارة، ويستخدمها البالغون غير الناضجين عاطفياً؛ للجوء إلى الحجة التقليدية بأن «الجميع يفعل ذلك» تبريراً لشيء يريدون القيام به أو قاموا به بالفعل، وتأكيد أنه ليس شيئاً خاطئاً؛ لأنهم كانوا فقط يفعلون مثل الآخرين.