وصفة المعكرونة الرئاسية

الطبق الذي غيّر مزاج أوباما... خطوة بخطوة

طريقة تحضير المعكرونة التي كانت تحسن مزاج الرئيس أوباما
طريقة تحضير المعكرونة التي كانت تحسن مزاج الرئيس أوباما
TT

وصفة المعكرونة الرئاسية

طريقة تحضير المعكرونة التي كانت تحسن مزاج الرئيس أوباما
طريقة تحضير المعكرونة التي كانت تحسن مزاج الرئيس أوباما

قال الطباخ الذي طالما حمل على عاتقة مهمة الطهي لعائلة الرئيس السابق والذي أحدث تغييرا جذريا لمشتملات مائدة الطعام بحسب طلب ميشيل أوباما: «أنا لست بالشخص العبقري في شؤون التغذية ولا أنا بطباخ عظيم. أنا فقط طاه جيد». هذا الشخص هو سام كاس، كبير مستشاري البيت الأبيض لشؤون التغذية الذي عرفنا عنه المزيد من المعلومات من خلال كتابه الذي صدر حديثاً بعنوان «كل أفضل قليلا».
وفي هذا الكتاب، كان أكثر ما لفت انتباهنا من وصفات طبق «بوتوس لاكي باستا Potus Lucky Pasta، وتعني معكرونة بوتوس المحظوظة» الذي تولى كاس إعداده على عجل قبل المناظرة الثانية من ثلاث مناظرات أجراها أوباما على متن طائرة «إير فورس وان» الرئاسية الأميركية. ولهذا الطبق الفضل في تغيير مزاج الرئيس باراك أوباما خلال فترة الانتخابات الرئاسية عام 2012. ونظرا لإعجابه بمذاق الطبق، كرر كاس الطبق ذاته للرئيس مرة ثانية، بل وثالثة في نفس يوم الانتخابات التي انتهت بفوزه، ومن هنا جاء الاسم «المعكرونة المحظوظة». ولكي لا يبدو السرد سياسيا، سنراعي أن يكون الوصف مباشرا لتمكني من إعدادها بنفسك في المطبخ.
فنبات الجوز يعطي المعكرونة مذاقا حلوا، فيما تتميز السبانخ الطازجة بقيمتها الغذائية الكبيرة. وبتلك الخلطة تمكن الطاهي البارع من إعداد طبق شهي خلال دقائق معدودة أزالت عنا إحساس البرد في الحال. وقد أضاف كاس صدور الدجاج إلى الخليط الذي أعده إلى الرئيس، فيما كان نبات الحمص الإضافة التي طلبناها لأطباقنا.
كان الطبق كافيا لإشباع مجموعة من الأشخاص الجائعين، وكان ما تبقى منه كافيا لغذاء اليوم التالي، وستكون محظوظا لو أنك تذوقت طبقا منها.
الطبق يقدم مع الخبز المحمص بالفرن مع الثوم.
> المقادير
- 8 أوقيات من السبانخ المجمدة.
- ملح نقي
- 12 إلى 16 أوقية من المعكرونة الصغيرة.
- 14 أوقية من الحمص.
- 1.5 أوقية من جبن برمزان (برمجيانو رجيانو)
- 2 فص من الثوم
- 2 كوب من الريحان الطازج
- ربع كوب من الجوز (يمكن استبدالها بحبوب الصنوبر).
- نصف كوب من زيت الزيتون.
> الخطوة الأولى
ضع السبانخ في مصفاة في المغسلة لإذابة الجليد وتصفيتها أثناء عمل بقية الطبق.
> الخطوة الثانية
احضر وعاء من الماء ليغلي على نار متوسطة. أضف مقدارا بسيطا من الملح والمعكرونة. يطهى وفق التعليمات المبينة على علبة المعكرونة، ثم يصفى الماء، ثم تترك المعكرونة في الوعاء، مع الاحتفاظ بكوب من ماء المعكرونة قد تحتاجينه لاحقا.
> الخطوة الثالثة
يصفى الحمص ويشطف، ويطحن بعض منه، إن كنت ترغبين في ذلك. ثم حركيها في المعكرونة المطبوخة للتسخين. في هذه الأثناء، استخدمي مبشرة لبشر الجبن للحصول على ثلث كوب.
> الخطوة الرابعة
يوضع الثوم في الخلاط ويفرم لإضافة ثم أضيفي الريحان والمكسرات ونصف كمية الجبن ونصف الزيت، ونصف ملعقة صغيرة من الملح، ويُخلط إلى أن يصبح قوام العجين متماسكا. ومع تشغيل الخلاط يضاف الزيت المتبقي بشكل تدريجي إلى المعكرونة اللذيذة.
> الخطوة الخامسة
استخدمي يديك للضغط للتخلص من الماء الزائد في السبانخ ثم ضعي الخضراوات في وعاء التقديم. أضيفي خليط البيستو والمعكرونة والحمص واخلطيهم، وأضيفي لطخة أو اثنتين ثم أضيفي كوبا أو اثنين من مياه طهي المعكرونة المحفوظة إذا كان الخليط جافًا.
تذوقي واضبطي مذاق الملح حسب الحاجة.
> الخطوة السادسة
وزعي المعكرونة على الأطباق، وضعي الجبن المتبقي فوق المعكرونة مع بعض أوراق الريحان وقليل من رذاذ الزيت.


مقالات ذات صلة

يوميات الشرق ألمانيا تشهد بيع أكثر من مليار شطيرة «دونر كباب» كل عام مما يجعل الوجبات السريعة أكثر شعبية من تلك المحلية (رويترز)

«الدونر الكباب» يشعل حرباً بين تركيا وألمانيا... ما القصة؟

قد تؤدي محاولة تركيا تأمين الحماية القانونية للشاورما الأصلية إلى التأثير على مستقبل الوجبات السريعة المفضلة في ألمانيا.

«الشرق الأوسط» (أنقرة- برلين)
صحتك تناول وجبة إفطار متوازنة ودسمة يساعد على إدارة السعرات الحرارية اليومية (رويترز)

تخطي وجبة الإفطار في الخمسينات من العمر قد يسبب زيادة الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن تخطي وجبة الإفطار في منتصف العمر قد يجعلك أكثر بدانةً، ويؤثر سلباً على صحتك، وفقاً لصحيفة «التليغراف».

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق رهاب الموز قد يسبب أعراضاً خطيرة مثل القلق والغثيان (رويترز)

وزيرة سويدية تعاني «رهاب الموز»... وموظفوها يفحصون خلو الغرف من الفاكهة

كشفت تقارير أن رهاب وزيرة سويدية من الموز دفع المسؤولين إلى الإصرار على أن تكون الغرف خالية من الفاكهة قبل أي اجتماع أو زيارة.

«الشرق الأوسط» (ستوكهولم)
صحتك رجل يشتري الطعام في إحدى الأسواق الشعبية في بانكوك (إ.ب.أ)

دراسة: 3 خلايا عصبية فقط قد تدفعك إلى تناول الطعام

اكتشف باحثون أميركيون دائرة دماغية بسيطة بشكل مذهل تتكوّن من ثلاثة أنواع فقط من الخلايا العصبية تتحكم في حركات المضغ لدى الفئران.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

«ألذ»... أكل بيت مصري في مطعم

فطور مصري (إنستغرام)
فطور مصري (إنستغرام)
TT

«ألذ»... أكل بيت مصري في مطعم

فطور مصري (إنستغرام)
فطور مصري (إنستغرام)

ألذ الأطباق هي تلك التي تذكرك بمذاق الأكل المنزلي، فهناك إجماع على أن النَفَس في الطهي بالمنزل يزيد من نكهة الطبق لعدة أسباب؛ على رأسها الشغف والحب والسخاء.

شوربة الفطر (الشرق الأوسط)

ألذ الأطباق المصرية تجدها في «ألذ» المطعم المصري الجديد الذي فتح أبوابه أمام الذواقة العرب والأجانب في منطقة «تشيزيك» غرب لندن.

نمط المطعم يمزج ما بين المطعم والمقهى، عندما تدخله سيكون التمثال الفرعوني والكراسي الملكية بالنقوش والتصاميم الفرعونية بانتظارك، والأهم ابتسامة عبير عبد الغني، الطاهية والشريكة في المشروع، وهي تستقبلك بحفاوة ودفء الشعب المصري.

شوربة العدس مع الخضراوات (الشرق الأوسط)

على طاولة ليست بعيدة من الركن الذي جلسنا فيه كانت تجلس عائلة عبير، وهذا المشهد يشوقك لتذوق الطعام من يد أمهم التي قدمت لنا لائحة الطعام، وبدت علامات الفخر واضحة على وجهها في كل مرة سألناها عن طبق تقليدي ما.

لحم الضأن مع الأرز المصري (الشرق الأوسط)

المميز في المطعم بساطته وتركيزه على الأكل التقليدي وكل ما فيه يذكرك بمصر، شاشة عملاقة تشاهد عليها فيديوهات لعالم الآثار والمؤرخ المصري زاهي حواس الذي يعدُّ من بين أحد أبرز الشخصيات في مجال علم المصريات والآثار على مستوى العالم، وهناك واجهة مخصصة لعرض الحلوى المصرية وجلسات مريحة وصوت «كوب الشرق» أم كلثوم يصدح في أرجاء المطعم فتنسى للحظة أنك بمنطقة «تشيزيك» بلندن، وتظن لوهلة أنك في مقهى مصري شهير في قلب «أم الدنيا».

كبدة إسكندراني (الشرق الأوسط)

مهرجان الطعام بدأ بشوربة العدس وشوربة «لسان العصفور» وشوربة «الفطر»، وهنا لا يمكن أن نتخطى شوربة العدس دون شرح مذاقها الرائع، وقالت عبير: «هذا الطبق من بين أشهر الأطباق في المطعم، وأضيف على الوصفة لمساتي الخاصة وأضع كثيراً من الخضراوات الأخرى إلى جانب العدس لتعطيها قواماً متجانساً ونكهة إضافية». تقدم الشوربة مع الخبز المقرمش والليمون، المذاق هو فعلاً «تحفة» كما يقول إخواننا المصريون.

الممبار مع الكبة وكفتة الأرز والبطاطس (الشرق الأوسط)

وبعدها جاء دور الممبار (نقانق على الطريقة المصرية) والكبة والـ«سمبوسة» و«كفتة الأرز» كلها لذيذة، ولكن الألذ هو طبق المحاشي على الطريقة المصرية، وهو عبارة عن تشكيلة من محشي الباذنجان، والكرنب والكوسة والفليفلة وورق العنب أو الـ«دولما»، ميزتها نكهة البهارات التي استخدمت بمعيار معتدل جداً.

محشي الباذنجان والكرنب وورق العنب (الشرق الأوسط)

أما الملوخية، فحدث ولا حرج، فهي فعلاً لذيذة وتقدم مع الأرز الأبيض. ولا يمكن أن تزور مطعماً مصرياً دون أن تتذوق طبق الكشري، وبعدها جربنا لحم الضأن بالصلصة والأرز، ومسقعة الباذنجان التي تقدم في طبق من الفخار تطبخ فيه.

الملوخية على الطريقة المصرية (الشرق الأوسط)

وبعد كل هذه الأطباق اللذيذة كان لا بد من ترك مساحة لـ«أم علي»، فهي فعلاً تستحق السعرات الحرارية التي فيها، إنها لذيذة جداً وأنصح بتذوقها.

لائحة الحلويات طويلة، ولكننا اكتفينا بالطبق المذكور والأرز بالحليب.

أم علي وأرز بالحليب (الشرق الأوسط)

يقدم «ألذ» أيضاً العصير الطبيعي وجربنا عصير المانجو والليمونادة مع النعناع. ويفتح المطعم أبوابه صباحاً ليقدم الفطور المصري، وهو تشكيلة من الأطباق التقليدية التي يتناولها المصريون في الصباح مثل البيض والجبن والفول، مع كأس من الشاي على الطريقة المصرية.

المعروف عن المطبخ المصري أنه غني بالأطباق التي تعكس التراث الثقافي والحضاري لمصر، وهذا ما استطاع مطعم «ألذ» تحقيقه، فهو مزج بين البساطة والمكونات الطبيعية واستخدم المكونات المحلية مثل البقوليات والأرز المصري.

كشري «ألذ» (الشرق الأوسط)

وعن زبائن المطعم تقول عبير إن الغالبية منهم أجانب بحكم جغرافية المنطقة، ولكنهم يواظبون على الزيارة وتذوق الأطباق المصرية التقليدية، وتضيف أن الملوخية والكشري وشوربة العدس من بين الأطباق المحببة لديهم.

وتضيف عبير أن المطعم يقدّم خدمة التوصيل إلى المكاتب والبيوت، كما يقوم بتنظيم حفلات الطعام على طريقة الـCatering للشركات والحفلات العائلية والمناسبات كافة.