علماء يتوصلون لطريقة لـ«محو الذكريات السيئة»

وجد العلماء نهجاً جديداً واعداً لإضعاف الذكريات السلبية وتنشيط الذكريات الإيجابية (أرشيفية - رويترز)
وجد العلماء نهجاً جديداً واعداً لإضعاف الذكريات السلبية وتنشيط الذكريات الإيجابية (أرشيفية - رويترز)
TT
20

علماء يتوصلون لطريقة لـ«محو الذكريات السيئة»

وجد العلماء نهجاً جديداً واعداً لإضعاف الذكريات السلبية وتنشيط الذكريات الإيجابية (أرشيفية - رويترز)
وجد العلماء نهجاً جديداً واعداً لإضعاف الذكريات السلبية وتنشيط الذكريات الإيجابية (أرشيفية - رويترز)

يتمنى الكثير منا لو أنه يمتلك زراً يمكنه الضغط عليه لمحو الذكريات السيئة والمؤلمة، والاحتفاظ فقط بالأحداث والذكريات السعيدة.

وقد وجد العلماء نهجاً جديداً واعداً للقيام بذلك يتمثل في إضعاف الذكريات السلبية من خلال إعادة تنشيط الذكريات الإيجابية، بحسب ما نقله موقع «ساينس آليرت» العلمي.

وفي تجربة استمرت عدة أيام، طلب فريق دولي من العلماء من 37 مشاركاً النظر في مجموعة من الصور المصنفة على أنها سلبية أو إيجابية، مثل صور إصابات بشرية، أو حيوانات خطرة، أو مناظر طبيعية هادئة، وأطفال مبتسمين.

وفي مساء اليوم الأول، تم استخدام تمارين تدريب الذاكرة لجعل المتطوعين يربطون الصور السلبية بكلمات هراء لا معنى لها تم اختراعها للدراسة. وفي اليوم التالي، بعد النوم لتقوية تلك الذكريات، حاول الباحثون ربط نصف الكلمات بصور إيجابية في أذهان المشاركين.

وأطلق العلماء على هذا الإجراء «إعادة برمجة للذكريات السيئة وتحويلها لذكريات إيجابية».

وخلال الليلة الثانية من النوم، تم تشغيل تسجيلات للكلمات التي اخترعها العلماء على المشاركين أثناء مرحلة النوم غير السريع لحركة العين (NREM) المعروفة بأهميتها لتخزين الذاكرة. وتمت مراقبة نشاط الدماغ باستخدام تخطيط كهربية الدماغ.

ولوحظ أن نشاط نطاق ثيتا في الدماغ، المرتبط بمعالجة الذاكرة العاطفية، كان أعلى بشكل ملحوظ عند تشغيل الكلمات الإيجابية.

ومن خلال الاستبانات التي تم إجراؤها في اليوم التالي وبعد عدة أيام، وجد الباحثون أن المتطوعين كانوا أقل قدرة على تذكر الذكريات السلبية التي تم خلطها بذكريات إيجابية. وكانت الذكريات الإيجابية أكثر احتمالاً لظهورها في أذهانهم من الذكريات السلبية لهذه الكلمات، وكانوا ينظرون إليها بتحيز عاطفي أكثر إيجابية.

وكتب العلماء في ورقتهم المنشورة: «لقد وجدنا أن هذا الإجراء أضعف تذكر الذكريات المنفرة، وزاد من تذكر وإعادة تشغيل الذكريات الإيجابية بصورة لاإرادية».

وأضافوا: «بشكل عام، قد تقدم نتائجنا رؤى جديدة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من صدمة ما على تجاوزها عن طريق محاولة محو الذكرى السيئة أو إضعافها».

وقد أجرى علماء سابقون تجارب علمية للتحكم في ذكريات الأشخاص، حيث قام بعضهم بحقن أدمغة بعض الفئران بمواد كيماوية معينة للتحكم في الذكريات المخزنة بها، إلا أنهم وجدوا أن هذه المواد غير مناسبة للبشر.

ومن جهة أخرى، حاول علماء آخرون التلاعب بذكريات الإنسان عن طريق العلاج بالصدمات الكهربائية، لكن هذا أيضاً لم يكن مثالياً.

وتوصلت دراسة أجريت عام 2019 إلى أن تخدير المرضى قد يساعد في محو بعض الذكريات المؤلمة، كما أنه قد يسهم في علاج الرهاب، إذا تمكن الأطباء من التحكم في نسبة المخدر وتسخيره بالشكل الصحيح لأداء هذا الغرض.


مقالات ذات صلة

لوحة مُشرَّد رسمتها ربّة منزل تنتشر على الإنترنت بعد 50 عاماً

يوميات الشرق المُشرَّد لـ60 عاماً (كاثرين غيلبي)

لوحة مُشرَّد رسمتها ربّة منزل تنتشر على الإنترنت بعد 50 عاماً

قال رجلٌ تبرَّعت والدته المتوفّاة بلوحة لمتحف، إنه شعر بفخر كبير لرؤيتها تنتشر من جديد بعد أكثر من 50 عاماً.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق للبيع... بيضة كروية «نادرة جداً» لا يملك مثلها حتى إيلون ماسك

للبيع... بيضة كروية «نادرة جداً» لا يملك مثلها حتى إيلون ماسك

اكتشفت عاملة مزرعة في مقاطعة ديفون الإنجليزية ما تعتقد أنها بيضة كروية «نادرة جداً». 

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق سُمّه أكثر فتكاً (رويترز)

اكتشافُ «الولد الكبير»... عنكبوتٌ قاتل أكثر سُمّية

اكتشف علماء أستراليون نوعاً جديداً من العنكبوت القمعي القاتل يتميّز بحجمه الأكبر وسُمّيته الأخطر مقارنةً بباقي أفراد عائلته، وأطلقوا عليه اسم «الولد الكبير».

«الشرق الأوسط» (سيدني)
يوميات الشرق فوجئ بالشعور الجيّد بعد الجراحة (موقع الروبوت)

روبوت يُجري جراحة لمريض سرطان

ابتكر علماء روبوتاً جديداً قادراً على إجراء جراحات لمرضى السرطان يُستخدم حالياً في نورفولك بشرق إنجلترا.

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق إعادة فتح «متحف مصرف لبنان» ابتداء من 1 فبراير المقبل (موقع المتحف)

«متحف مصرف لبنان» يفتح أبوابه بعد غياب

يُعدّ «متحف مصرف لبنان» من المتاحف اللبنانية المختلفة عن غيرها... محتواه من عملات نقدية وورقية يطّلع من خلاله زائره على تاريخ لبنان عبر العملات.

فيفيان حداد (بيروت)

«وظائف الأحلام»... ما المهن الأكثر شعبية في العالم؟

وظيفة الطيار ظهرت بوصفها المهنة الأكثر طلباً بفارق كبير (رويترز)
وظيفة الطيار ظهرت بوصفها المهنة الأكثر طلباً بفارق كبير (رويترز)
TT
20

«وظائف الأحلام»... ما المهن الأكثر شعبية في العالم؟

وظيفة الطيار ظهرت بوصفها المهنة الأكثر طلباً بفارق كبير (رويترز)
وظيفة الطيار ظهرت بوصفها المهنة الأكثر طلباً بفارق كبير (رويترز)

إذا كنت تحلم بالتحليق في الجو ليلاً ونهاراً، فأنت لست وحدك. تعدّ مهنة الطيار الوظيفة الأكثر رغبة في العالم بينما تصدرت فكرة مضيف الطيران القائمة في الولايات المتحدة، وفقاً لخريطة تصور الوظائف الأكثر شعبية في العالم، بحسب تقرير لصحيفة «نيويورك بوست».

صرح مزود الخدمات المالية «رميتلي»، الذي حلل استطلاع مهن الأحلام بأن «الدخول إلى قمرة القيادة لا يزال حلماً للآلاف في جميع أنحاء العالم».

لاستنتاج أكثر الوظائف المرغوبة على وجه الأرض، قام «رميتلي» بتحليل اتجاهات البحث العالمية على «غوغل» لـ186 دولة على مدار العام الماضي، وفحص الأدوار التي تثير فضول الناس في كل ركن من أركان العالم.

لقد فحص الخبراء عمليات بحث مثل «كيف تكون طياراً؟» لرصد تطلعات وفضول أولئك الذين يحلمون بالحصول على الوظيفة المثالية.

بعد ذلك، تم تجميع هذه النتائج في خريطة وترميزها بالألوان للإشارة إلى الخيارات المهنية الأكثر شعبية في كل دولة.

وظهرت وظيفة الطيار بوصفها المهنة الأكثر طلباً بفارق كبير مع 432 ألفاً و360 عملية بحث مذهلة عن «كيفية أن تكون طياراً» (وترجماتها) في العام الماضي وحده.

تم تصنيف الوظيفة التي تتطلب السفر بالطائرات على أنها الأكثر طلباً في دول مثل جمهورية التشيك ومصر وسلوفاكيا.

وجاءت مهنة المحاماة في المرتبة الثانية بسوق العمل العالمية، حيث قفزت 17 مرتبة عن آخر استطلاع أُجري في عام 2022.

وقد حصدت هذه المهنة أكثر من 393 ألفاً و380 عملية بحث عالمية خلال العام الماضي.

في الواقع، كان المجال القانوني المعقد أحد أكثر المسارات المهنية المرغوبة بشكل ساحق، حيث احتل بحث «كيفية أن تكون مدعياً عاماً» المرتبة الثامنة، بينما احتل سؤال «كيف تكون قاضياً؟» المرتبة العاشرة.

احتلت مهنة إنفاذ القانون المرتبة الثالثة من حيث الشعبية (272 ألف عملية بحث)، بزيادة قدرها 440 في المائة في الاهتمام منذ عامين. وكان هذا اختياراً مفاجئاً نظراً لطبيعة الوظيفة الصعبة والخطيرة.

واستكملت قائمة أفضل خمس وظائف مرغوبة في العالم مهنة الصيدلة (272 ألفاً و630 عملية بحث)، والتمريض (248 ألفاً و720 عملية بحث).

كما لعبت شعبية التأثير دوراً، حيث يبدو أن الشباب الباحثين عن النفوذ يفضلون بشكل متزايد القيام بالمقالب عبر الإنترنت وفتح الصناديق أمام الكاميرا على العمل من الساعة 9 صباحاً إلى 5 مساءً.

احتلت مهنة «يوتيوبر» المرتبة الثالثة عشرة الأكثر رغبة (171 ألفاً و840) على مستوى العالم، وتصدرت القائمة في 13 دولة، بما في ذلك إنجلترا وأسكوتلندا وسنغافورة وإندونيسيا.

أما بالنسبة للولايات المتحدة فقد كانت وظيفة مضيف الطيران هي الأكثر طلباً (المرتبة 17 عالمياً بواقع 154 ألفاً و810 عمليات بحث) على الرغم من الحوادث العديدة التي تقع في أثناء الرحلات الجوية والأجور المنخفضة أحياناً.

وهنا تجد قائمة أكثر عشر وظائف مرغوبة على وجه الأرض، بحسب التقرير:

الطيار.

المحامي.

ضابط الشرطة.

الصيدلي.

الممرضة.

المعالجة الفيزيائية.

القابلة.

المدعي العام.

الممثل.

القاضي.