ألعاب الطاولة تُعزز الصحة النفسية لمرضى التوحد

ألعاب الطاولة تُلعب على سطح مستوٍ مثل لوح خشبي أو ورقي (جامعة بليموث)

كشفت دراسة بريطانية أن الأشخاص الذين يعانون من التوحد يشكلون نسبة مرتفعة في هواة ألعاب الطاولة مقارنة ببقية السكان. وأوضح الباحثون بجامعة بليموث، أن ألعاب الطاولة تعزز الصحة النفسية لمرضى التوحد، عبر تخفيف الضغوط المتعلقة بالتفاعل الاجتماعي وتوفير نوع من الراحة لهم، ونُشرت النتائج، الجمعة، بدورية «التوحد واضطرابات النمو».

والتوحد هو اضطراب في نمو الدماغ منذ الطفولة، ويستمر مدى الحياة، ويؤثر في كيفية تعامل الشخص مع الآخرين على المستوى الاجتماعي؛ ما يتسبّب بمشكلات في التفاعل والتواصل الاجتماعي.

وألعاب الطاولة، تُلعب على سطح مستوٍ مثل لوح خشبي أو ورقي، وتشمل الشطرنج والطاولة والدومينو وغيرها.

وتتنوع هذه الألعاب بين البسيطة والمعقدة، ويمكن لعبها بواسطة شخصين أو أكثر، وتتطلب استراتيجية ومهارات وأحيانا حظاً، وتُستخدم للتسلية والترفيه، ويمكن أيضاً استخدامها لأغراض تعليمية.

وللوصول إلى النتائج، أجرى الفريق 5 دراسات منفصلة؛ بدأت الأولى باستطلاع شمل 1600 محترف لألعاب الطاولة عالمياً، وأظهرت أن نحو 7 في المائة منهم شُخصت إصابتهم بالتوحد، في حين يبلغ معدل انتشار التوحد بين عامة السكان 1 في المائة فقط. كما كشفت الدراسة أن 30 في المائة من المشاركين يظهرون مستويات عالية من سمات التوحد.

وشملت الدراسة الثانية 13 مقابلة عميقة مع لاعبين هواة لألعاب الطاولة المصابين بالتوحد، وتم استطلاع رأيهم عن تجاربهم وكيف أثرت هذه الهواية على حالتهم النفسية، وأظهرت النتائج أن الألعاب تعد مريحة ومحفزة وتساعدهم في الانخراط مع شغفهم، كما تعمل وسيلة بديلة للتواصل الاجتماعي.

وفي الدراسة الثالثة، عُرضت ألعاب الطاولة على 28 مصاباً بالتوحد ولم يكونوا مهتمين سابقاً بممارسة ألعاب الطاولة كهواية، وأظهرت النتائج أن هذه الألعاب تعد أسلوباً فعالاً لمساعدة مرضى التوحد في بناء العلاقات الاجتماعية.

أما الدراستان الرابعة والخامسة، فقد تضمنتا تدخلات على مدى عامين، لمجموعة من المراهقين المصابين بالتوحد في مدرسة، ومجموعة أخرى لبالغين مصابين بالتوحد، حيث شملت جلسات أسبوعية لألعاب الطاولة.

وأظهرت النتائج أن هذه التدخلات ساهمت في زيادة الاستقلالية وتنمية المهارات بين المشاركين، سواء كانوا مراهقين أو بالغين يعانون من التوحد وإعاقات فكرية.

كما أظهرت الدراسة أن ألعاب الطاولة الحديثة مثل لعبة «Werewolf» التي يحاول اللاعبون من خلالها اكتشاف هوية الذئب في القرية، أو لعبة «Dixit» التي يتنافس اللاعبون فيها لتحديد الصور التي تناسب وصفاً معيناً؛ توفر أدوات لتخفيف الضغوط المتعلقة بالتفاعل الاجتماعي لدى مرضى التوحد.

ويأمل الباحثون أن تساعد نتائج دراستهم في إيجاد تدخلات يمكن أن تسهم في تحسين الرفاهية والصحة النفسية للمصابين بالتوحد.