تمارا صغبيني: مهما تقدمنا في علم الطهو تبقى لـ«النَّفَس» مكانته

تركت عالم الاقتصاد من أجل حبّها للطبخ

تعمل في المطبخ بشغف لأن الطهي فن برأيها (الشرق الأوسط)
تعمل في المطبخ بشغف لأن الطهي فن برأيها (الشرق الأوسط)
TT
20

تمارا صغبيني: مهما تقدمنا في علم الطهو تبقى لـ«النَّفَس» مكانته

تعمل في المطبخ بشغف لأن الطهي فن برأيها (الشرق الأوسط)
تعمل في المطبخ بشغف لأن الطهي فن برأيها (الشرق الأوسط)

كانت لا تزال في عمر ثماني سنوات، عندما أخذت على عاتقها تحضير سندويتشات اللبنة والجبن واللحوم الباردة لوالديها. فهما كانا يمارسان مهنة التعليم المدرسي، ويستيقظان باكراً للالتحاق بمركز عملهما. وتمارا صغبيني كانت بدورها تتحضر يومياً للذهاب إلى المدرسة. ومن باب التعاون كانت تركض إلى المطبخ صباح كل يوم، كي تمارس هوايتها المفضلة. فهي قد عشقت الطهو منذ الصغر، وكانت مهمة تحضير السندويتشات بفن لافت هي أبرز إنجازاتها في ذلك الوقت. وتقول لـ«الشرق الأوسط»: «كانت والدتي لا تحب أن أدخل المطبخ باستمرار؛ خوفاً من أن أصاب بالسمنة. فتطردني منه، وتدعوني للقيام بأشياء أخرى كي ألهو بها بعيداً عن الطبخ».

قالب حلوى من صنع تمارا صغبيني (الشرق الأوسط)
قالب حلوى من صنع تمارا صغبيني (الشرق الأوسط)

حين كبرت تمارا عرضت على والديها فكرة مجال العمل الذي يستهويها: «رغبتُ في أن أتخصص في الطهو وأصبح (شيف)، ولكنهما رفضا الفكرة لأنهما فضّلا أن أحمل اختصاصاً أكاديمياً. درست الاقتصاد وعملت في أحد المصارف لنحو 17 سنة. وفي هذا الوقت كنت لا أوفر فرصة للمشاركة في دورات طهي غربية وعالمية».

قصدت مطاعم ومقاهي ومحال شهيرة في أنحاء أوروبا، واطلعت على أساليب طهاة يشكّلون مدرسة بفن الطبخ الذي يجيدونه: «رحت آخذ دروساً ضمن ورشات عمل تابعة للشهير بول بوكوز الفرنسي، ومواطنه ألان دوكاس. فركزت أكثر فأكثر على هذا المجال».

صناديق المنمنمات من الطعام شكّلت انطلاقتها (الشرق الأوسط)
صناديق المنمنمات من الطعام شكّلت انطلاقتها (الشرق الأوسط)

بقيت تمارا تستعد وتتحضر للقاء فريد من نوعه، مع أطباق طعام ضمن محاولات تجريها في بيتها. وأثناء الجائحة شعرت بأن الوقت قد حان لإطلاق العنان لمشاعرها نحو الطبخ ومن دون خوف: «كنا نطبّق الحجر المنزلي، ونعيش منعزلين عن العالم، فرحت أدعو قلة من أصدقائي إلى العشاء كي يمر الوقت بصورة أسرع. ورأيت في الأكلات المنمنمة عنواناً لي. كنت أقدم لهم مفهوماً جديداً في تقديم الطعام داخل صناديق صغيرة، بذلك يبقى مبدأ التباعد مطبّقاً؛ إذ لا أحد يلمس طعام الآخر».

سَلَطات منوعة وملونة، ولقيمات فيها اللحوم الباردة والخضراوات، ألفت محتوى تلك الصناديق الصغيرة. وهكذا ذاع صيت أكلات تمارا الخارجة عن المألوف قلباً وقالباً. وانتشر اسمها بين الأصدقاء ومعارفهم، فانطلقت بمشوارها الحقيقي مع الطبخ، وقرّرت ترك العمل في مجال الاقتصاد.

وبعد أن كانت تحضّر الأطباق في منزلها لإيصالها إلى الزبائن، تدخّل زوجها وطلب منها أن تفصل ما بين المنزل والعمل: «عندها قررت أن يكون لعملي مساحة خاصة بي، تكون مطبخي وإمبراطوريتي. وصار عندي مركزي في ساحل علما، وسميته (تاميز كيتشن)».

ذاع صيت تمارا صغبيني حتى وصل الإمارات العربية. وتخبر تمارا «الشرق الأوسط»: «هذا التعاون جرى بيني وبين شركة (طيران الإمارات العربية) ومركزها في لبنان. اتصل بي أحد منظمي حفل الشراكة الذي يقام بينها وبين فريق كرة السلة اللبناني، ووكَّلوني بتحضير أطباق الطعام الخاصة بالاحتفال بهذه الشراكة في بيروت. فأبدوا إعجابهم الكبير بأكلاتي وبكيفية تحضيرها، وهذا ربما يفتح بيننا أبواب تعاون مستقبلية».

ترفض صاحبة مطبخ «Tamy’s kitchen» أن تسمي نفسها «الشيف تمارا» لماذا؟ ترد لـ«الشرق الأوسط»: «كنت أتمنى أن أدعى بهذا الاسم، ولكنني لا أسمح لنفسي بذلك؛ لأني لم أدرس هذه المهنة في معاهد وجامعات لأحصل على شهادة رسمية تخولني حمل هذا اللقب. لدي فريقي المساعد في مطبخي، ولكنني أقوم بالطهو وأشرف على كل شاردة وواردة».

تمارا صغبيني تعدّ الطهي قطعة من الروح (الشرق الأوسط)
تمارا صغبيني تعدّ الطهي قطعة من الروح (الشرق الأوسط)

كثير من المقربين يطالبون تمارا بتوسيع أعمالها وتكبير ورشة العمل التي استحدثتها: «ولكنني رفضت الأمر؛ لأنني أدرك أنني إذا أقدمت على هذه الخطوة فسأخسر الخصوصية التي أتميز بها. فأنا أتابع عملي حتى أصغر تفاصيله، وأرافق وصول أطباقي إلى الحفل أو المناسبة التي أؤمّن لها الأكل. الطبخ فن وهو بمثابة حبيب أعشقه ويشكل قطعة مني. كما أنه بالنسبة لي شغف وهيام أتنفسه، وقطعة من روحي».

لا يلفتها طهاة كثيرون في لبنان، ولكنها تبدي إعجابها الكبير بالشيف يوسف عقيقي: «يتميز بأسلوبه في الطهو، فلا يشبه غيره؛ إذ يملك تقنيته الخاصة، وأتوقع له مستقبلاً عالمياً».

تتألف أطباق تمارا من مزيج لأكلات غربية وشرقية، وكذلك مجموعة حلوى، بعضها ابتكرتها بنفسها. وتعلق: «في مجال الطهو لا مجال للاختراع، هناك بعض الطهاة الذين استطاعوا ابتكار تقنيات جديدة. ولكنني عرفت بالـ(بايتز)، أي اللقيمات الصغيرة المنوعة والغنية بمكونات شهية. نقلت أسلوب الـ(كانابيه) إلى أخرى ذكية بطعمها وطريقة تقديمها».

وقصة حب مع الطبخ (الشرق الأوسط)
وقصة حب مع الطبخ (الشرق الأوسط)

وعلى الرغم من كل التطور الذي تتسم به أطباق تمارا صغبيني وبحثها الدائم عن أحدث صرعات تلون بها مطبخها، فإنها تؤكد: «حياتي كلها محورها الطعام؛ لذلك بيني وبينه قصة حب وطيدة وصلبة. ومع كل التطور الذي أدخلته على المطبخين اللبناني والغربي، من حيث خلطات المكونات وطريقة تقديمها، فإني أؤمن بأن للنَّفَس دوره ومكانته عندي. فنحن تربينا على أن الطعام يشكّل مزيجاً من الروح والقلب، نعبر من خلاله عن حبنا للآخر. اليوم صار الطبخ فناً وعلماً ودراسة، ولكن ومن دون أدنى شك فإن نَفَس من يحضّره يلعب دوراً أساسياً فيه. فعندما تحضّر أمي أو عمتي أو أي أحد آخر طبقاً ما، ولو بالمكونات وطريقة التحضير ذاتها، فلا بد من أن نلمس الاختلاف بالطعم والنكهة. وفي الطبخ لا يمكننا أن نمارس التقليد أو الغش؛ لأنه ينبع من القلب».


مقالات ذات صلة

«بونوا» من ضفاف السين إلى السعودية

مذاقات أطباق فرنسية تُقدم على نمط البيسترو (الشرق الأوسط)

«بونوا» من ضفاف السين إلى السعودية

أعلنت مجموعة «ذي تيست بولفارد (The Taste Boulevard)»، ومقرها الرياض، دعمها قطاع المطاعم المزدهر بالسعودية، عبر استقدام المطعم الباريسي الشهير «بونوا»

«الشرق الأوسط» (الرياض)
مذاقات من أطباقة المؤلفة من لحم الغنم والفستق الحلبي والشوكولاتة (الشرق الاوسط)

الشيف روي حزبون لـ «الشرق الأوسط»: صيحات الطعام تنبع من المطبخ التقليدي

هل سبق وتذوّقت صحن المازة اللبنانية الشهير الحمّص بالطحينة، ولكن مع التمر؟ الشيف روي حزبون، وانطلاقاً من ابتكارات كثيرة يقوم بها، قرر صنع هذا المكون.

فيفيان حداد (بيروت)
مذاقات أكواب المعكرونة... تعزف على وتر ذائقة الشباب المصري

أكواب المعكرونة... تعزف على وتر ذائقة الشباب المصري

من السباغيتي إلى الريغاتوني، كل شكل من «الباستا» يُضفي تجربة طهي فريدة، مع تشكيلة واسعة من الصلصات والإضافات. المعكرونة ترضي جميع الأذواق؛ مما يسمح بتجربة.

نادية عبد الحليم (القاهرة)
يوميات الشرق اللبنانية الأولى نعمت عون تفتتح معرض «هوريكا» (الشرق الأوسط)

نسيج النكهات والخلطات العالمية في معرض «هوريكا» ببيروت

في نسخته الـ29، يُجدّد «هوريكا» في مساره، ومحتواه، إذ يطلّ على خبراء في عالم التغذية والطبخ من مختلف دول العالم. ويخصّص مساحات لعروض مباشرة في هذا الفنّ.

فيفيان حداد (بيروت)
مذاقات تكثر السرقات في الجلسات الخارجية بالمطاعم (الشرق الاوسط)

ثلث مطاعم لندن تعاني من ظاهرة «كل واهرب»

ظاهرة «Dine and Dash» أو الخروج من المطعم دون دفع الفاتورة تعدّ مشكلة متزايدة في كثير من المطاعم في بريطانيا، وبالأخص في لندن.

جوسلين إيليا (لندن)

أكواب المعكرونة... تعزف على وتر ذائقة الشباب المصري

أكواب المعكرونة... تعزف على وتر ذائقة الشباب المصري
TT
20

أكواب المعكرونة... تعزف على وتر ذائقة الشباب المصري

أكواب المعكرونة... تعزف على وتر ذائقة الشباب المصري

من السباغيتي إلى الريغاتوني، كل شكل من «الباستا» يُضفي تجربة طهي فريدة، مع تشكيلة واسعة من الصلصات والإضافات. المعكرونة ترضي جميع الأذواق؛ مما يسمح بتجربة المكونات وابتكار إبداعاتهم الطهوية الخاصة، التي تعكس كذلك أذواقهم وأنماطهم الشخصية.

وتعد المعكرونة في كوب أو «Pasta Cup» أحدث اتجاهات المعكرونة المتزايدة الانتشار بين الشباب في مصر، ويتم الترويج لها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، والعربات وأصحاب المحال الذين يبيعونها، ومن قبل الطهاة و«البلوغرز» على حد سواء.

ويحاول هؤلاء تقديم صورة إيجابية عن مذاقها وتنوعها، ويضعون أصنافها على لائحة أفضل الأكلات التي من شأنها أن تساهم في التمتع بوجبة سريعة جداً ولذيذة للغاية.

وتُعد المعكرونة في كوب طريقة مثالية لتناول الطعام بشكل عصري بحسب شيف هشام نادي، صاحب سلسلة عربات متخصصة في بيع «الباستا» في أكواب، وهي لذلك باتت تنتشر بالقرب من الجامعات والنوادي.

ويقول: «لا يتطلب التهامها البحث عن طاولة وكرسي من الخشب الصلب مع مجموعة كاملة من أدوات المائدة لتناول الطعام؛ إنها أيضاً في متناول يدك أينما كنت».

«كما أنها طعام حفلات أعياد الميلاد؛ يمكنك الاستمتاع بها بطريقة منظمة؛ لذلك تطلبها بعض الأسر في مثل هذه المناسبات، ولكن في الوقت نفسه يجب أن يكون المذاق لذيذاً للغاية، وذا طعم لا يُنسى».

وفقاً لهذا الشكل من «الباستا»، تخلط في داخل الأكواب المعكرونة المطبوخة مع صلصتك المفضلة، والخضراوات، والجبن، ومن الممكن أن تُخبز في قطع صغيرة مثالية مع البروتين الذي تختاره، دجاج أو لحوم أو أسماك.

«إنها مثالية لعشاء سهل خلال الأسبوع، أو لأخذها معك في أثناء التنقل، ذلك خلال موسم الامتحانات أو العمل المتراكم، أو الأعياد المزدحمة، أو الصيف المليء بالانطلاق والنشاطات، من منا يقدم خياراً يرضي الجميع في كل الأوقات». ومن هنا فإن أكواب المعكرونة البسيطة هذه هي الحل الأمثل لأصحاب الأذواق المختلفة، وفق الشيف هشام.

وفي هذا الاتجاه برز عدد من المطاعم المتخصصة التي تقدم «الباستا كاب» في مصر، ومنها سلسلة متاجر تحمل هذا الاسم في مناطق عديدة بمصر، وتتمتع بلائحة طعام غنية بأطباق فيها الكثير من النكهات والمكونات، ومنها معكرونة «ماك كريسبي» بصوص الشيدر وقطع الدجاج المقرمشة، ومعكرونة ماك مشوي بالدجاج المشوي، أو بصوص الميكسيكي، أو «سموك هاوس» بصوص باربيكيو مع هوت دوغ، أو «تشيزي فاهيتا»، و«ماك كريسبي شيتوس»، فضلاً عن معكرونة التركي المدخن، وأحدث ما جاء في القائمة «باستا كاب بالفستق الحلبي».

وانتقلت هذه الظاهرة إلى بعض المحافظات المصرية حيث انتشرت الجامعات الأهلية والخاصة، فنجد متجر «باستا كود» الذي يحتفي بتقديم «الباستا فروتي دي ماري» المليئة بثمار البحر بصلصات لا تقاوم.

هذا الاتجاه في تقديم الباستا يرحب به الشيف المصري عصام راشد، ولكن يرى أنه من الأفضل تحضيره في المنزل؛ لضمان دهون مشبعة أقل، وإضافات ومكونات صحية أكثر، وحاويات لا تضر بالصحة.

ويقول راشد لـ«الشرق الأوسط»: «أكواب المعكرونة طريقة فعالة للغاية لإضافة بعض الخضروات التي قد يرفض البعض تناولها بمفردها أو بالطريقة التقليدية».

ويتابع: «اختر ما تفضله من الخضروات؛ البروكلي المفروم ناعماً، الجزر والكوسا المبشورة، أو السبانخ المفرومة إنها كلها بعض من الخيارات الرائعة التي يمكن تقديمها مع الباستا كاب، لا سيما أن الإضافات الأخرى من صوص أو توابل ستذهب بها إلى مكان آخر من النكهات المعززة». ويبرز أيضاً الجبن مكوناً أساسياً: «ليس لمزيد من النكهة المتفردة فقط، إنما يُساعد على تماسك أكواب المعكرونة»، ويقترح: «أضف جبن الموزاريلا المبشورة، أو البارميزان، أو ريكوتا، مع صفار البيض والتوابل، والملح، وصلصة مارينارا أو صلصة الطماطم».

يمكنك أيضاً إضافة أنواع مختلفة من البروتين معها وفقاً لرغبتك، جرب كرات اللحم أو الدجاج، أو المأكولات البحرية، أطلق العنان لإبداعك واستمتع، على سبيل المثال اجعل أكواب المعكرونة غنية باللحم بتحمير بعض النقانق، وإضافتها إلى الخليط قبل الخبز.

أو أضف بعض الإضافات الممتعة والمفيدة، مثل قلوب الخرشوف المفرومة، والزيتون، والفلفل الأحمر المشوي، أو الطماطم المجففة، أو الأفوكادو.

ويقترح أكواب الباستا بكرات اللحم والبقدونس أو النعناع والصوص الأحمر أو الأبيض، قم بتسخين الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت، امزج الدجاج والبيض وفتات الخبز وملعقة كبيرة من البقدونس والثوم وصلصة ورشيسترشاير والملح والفلفل والأوريغانو.

شكل كرات لحم صغيرة ولفها، ادهن صينية مافن صغيرة سعة نحو 24 كوباً بقليل من الزيت. اصنع شقوقاً صغيرة في كل زاوية من مربعات المعكرونة، ضع المربعات في أكواب المافن، ضع كرات اللحم في الداخل ووزعها بالتساوي بصلصة الطماطم والموزاريلا والبارميزان. اخبزها لمدة ربع الساعة تقريباً، أو حتى تنضج كرات اللحم تماماً، ويذوب الجبن، رش البقدونس أو النعناع المتبقي قبل التقديم.

ولنتائج أفضل من «باستا كاب» في المنزل ينصح راشد بأنه عند خروج صينية الـ«مافن» من الفرن يتم ترك أكواب المعكرونة تبرد قليلاً، فإذا حاولت إخراجها وهي ساخنة للغاية، فسوف تتفكك، خاصة أنه عند ترك الجبن يبرد ويتماسك فإن ذلك سيساعدها على الحفاظ على شكلها.

وينهي الشيف راشد كلامه بالقول: «من الممكن تحضير أكواب المعكرونة باستخدام المعكرونة غير المطبوخة بشرط إضافة كمية كافية من السائل سواء كان ذلك من خلال الصلصة أو الماء، لكن من المهم تجنب أشكال المعكرونة الصغيرة جداً؛ لأنها ستكون مضغوطة جداً، وقد لا تعطي القوام والمذاق المطلوبين».