كيف تؤثر منتجات العناية بالبشرة على العقل والمزاج؟

ربطت عدد من الدراسات السابقة بين منتجات العناية بالبشرة والدماغ والجهاز العصبي (رويترز)
ربطت عدد من الدراسات السابقة بين منتجات العناية بالبشرة والدماغ والجهاز العصبي (رويترز)
TT

كيف تؤثر منتجات العناية بالبشرة على العقل والمزاج؟

ربطت عدد من الدراسات السابقة بين منتجات العناية بالبشرة والدماغ والجهاز العصبي (رويترز)
ربطت عدد من الدراسات السابقة بين منتجات العناية بالبشرة والدماغ والجهاز العصبي (رويترز)

ربطت عدد من الدراسات السابقة بين منتجات العناية بالبشرة والدماغ والجهاز العصبي، حيث أشارت إلى أن هذه المنتجات تؤثر على العقل والمزاج.

ولا تعد بشرتنا مجرد حاجز وقائي بالجسم، بل إنها عضو شديد الحساسية مليء بالنهايات العصبية ومستقبلات الناقلات العصبية والخلايا المناعية التي تتفاعل مع دماغنا، بحسب موقع «سايكولوجي توداي».

وعندما نتعرض للتوتر، على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث مشاكل جلدية مثل الالتهاب أو حب الشباب بسبب إطلاق هرمون الكورتيزول.

وعلى العكس من ذلك، فإن تهدئة الجلد وعلاجه من مشاكل الالتهابات وحب الشباب يمكن أن يساعد في تقليل إشارات التوتر وتحسين الحالة المزاجية.

وتُصنع منتجات العناية بالبشرة بمكونات تتفاعل مع الأنظمة الحسية والعصبية للجلد للتأثير على الاستجابات العاطفية والجسدية، بحسب ما أكدته الدراسات السابقة. وقد أشارت دراسة أجريت عام 2022 إلى أن هذه التركيبات تستهدف محور الجلد والدماغ، وهو المسار الذي يمكن من خلاله للمحفزات الخارجية التي توضع على الجلد أن تؤثر على كيمياء الدماغ وتنظيم التوتر.

وأشار موقع «سايكولوجي توداي» إلى الطرق التي تؤثر بها منتجات العناية بالبشرة على العقل والمزاج، وهي كما يلي:

التأثير على الكورتيزول والتوتر

يمكن أن تساعد المكونات الموجودة في منتجات العناية بالبشرة مثل المستخلصات النباتية (اللافندر والبابونغ) والببتيدات في تقليل مستويات هرمون التوتر (الكورتيزول)، مما يؤثر إيجابياً على الحالة المزاجية.

التأثير على النواقل العصبية

تحفز بعض مكونات منتجات العناية بالبشرة بشكل مباشر إطلاق السيروتونين والدوبامين، وهي النواقل العصبية التي تنظم الحالة المزاجية والسعادة.

على سبيل المثال، فقد أثبتت دراسة أجريت عام 2012 أن الزيوت الأساسية بهذه المنتجات مثل اللافندر والبرغموت تعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز الاسترخاء.

التحفيز الحسي

إن طريقة وضع مثل هذه المنتجات، التي تنطوي على تدليك البشرة والوجه بلطف، تعمل على تنشيط المسارات الحسية في الدماغ، بحسب ما أكدته دراسة أجريت عام 2021.

ووفقاً للدراسة، يمكن أن يؤدي هذا التحفيز اللمسي إلى إطلاق هرمون الأوكسيتوسين، وهو هرمون مرتبط بالترابط والاسترخاء، بالإضافة إلى الإندورفين الذي يقلل من الألم ويعزز الشعور بالمتعة.


مقالات ذات صلة

«ميم» في متحف إنجليزي للمرّة الأولى

يوميات الشرق أول كائن مولود رقمياً (متحف الحياة الريفية الإنجليزية)

«ميم» في متحف إنجليزي للمرّة الأولى

أصبحت صورة «الوحدة المطلقة» التي انتشرت بسرعة عبر الإنترنت، أول «كائن مولود رقمياً» يُعرض في المتحف الوطني للعلوم والإعلام بإنجلترا. 

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق مغامرة غير محسوبة (أ.ب)

قطّ أعمى عمره 20 عاماً يعيش مغامرة على الجليد

يحبّ «تيكي»، وهو قطٌّ أعمى أبيض وأسود، عمره 20 عاماً، التجوُّل في الهواء الطلق. ولكن هذه المرّة أثار الذعر.

«الشرق الأوسط» (ماساتشوستس الولايات المتحدة)
يوميات الشرق يمكن للعواطف أن تجعل الأشياء أسهل في التذكّر (سيكولوجي توداي)

كيف تجعل ذكرياتك «تعيش مدة أطول»؟

كل لحظة وكل ذكرى تثير استجابة عاطفية معينة، ويمكن للعواطف أن تجعل تذكّر الأشياء أسهل.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
أوروبا المستشار الألماني أولاف شولتس (أ.ف.ب)

مقاضاة رجل عانق المستشار الألماني على مدرج مطار فرانكفورت

أعلن الادعاء العام الألماني في مدينة فرانكفورت عن تحريك دعوى قضائية بحق رجل عانق المستشار أولاف شولتس على مدرج مطار فرانكفورت.

«الشرق الأوسط» (فرانكفورت)
يوميات الشرق ثقتك بنفسك تؤثر في جودة علاقاتك وعملك (رويترز)

9 ممارسات يومية لتعزيز ثقتك بنفسك

​​​​​​​تؤثر عاداتك اليومية في نظرتك إلى ذاتك وثقتك بنفسك، ومن ثمَّ في جودة علاقاتك وعملك وسعادتك بشكل عام.

«الشرق الأوسط» (لندن)

جين مسؤول عن نمو الدماغ ربما يكون على صلة بمرض التوحد

طفل يعاني من التوحد (أرشيفية - رويترز)
طفل يعاني من التوحد (أرشيفية - رويترز)
TT

جين مسؤول عن نمو الدماغ ربما يكون على صلة بمرض التوحد

طفل يعاني من التوحد (أرشيفية - رويترز)
طفل يعاني من التوحد (أرشيفية - رويترز)

من المعروف علمياً أن تحديد سبب التوحد أمر صعب، ويرجع ذلك إلى حدّ كبير إلى أنه عبارة عن مجموعة معقدة من اضطرابات النمو، وليس حالة واحدة.

ووفقاً لموقع «نيويورك بوست»، يقول فريق من الباحثين إنه اكتشف «رابطاً مباشراً» بين التوحد وجين معروف أنه يلعب دوراً في نمو الدماغ.

وأظهرت دراسة أجريت على 10 أطفال، معظمهم من الأولاد، مصابين بالتوحد، أن لديهم متغيرات في جين «DDX53»، الذي يتم التعبير عنه بشكل أساسي في الخصية والدماغ.

ويقترح الباحثون أن هذا الجين قد يفسر سبب كون الأولاد أكثر عرضة للإصابة بالتوحد من الفتيات.

من جانبه، قال ستيفن شيرير، كبير مؤلفي الدراسة ورئيس قسم الأبحاث في مستشفى الأطفال المرضى في كندا: «من خلال تحديد (DDX53) كلاعب رئيسي، وخاصة عند الذكور، يمكننا فهم الآليات البيولوجية المسببة بشكل أفضل وتحسين دقة التشخيص».

وتشير التقديرات إلى أن 5.4 مليون بالغ أميركي مصابون بالتوحد، الذي يؤثر على التعلم والسلوك والتواصل والتفاعل مع الآخرين.

وقد ارتفعت معدلات التشخيص بشكل كبير في السنوات الأخيرة بسبب التغيرات في معايير التشخيص، وزيادة الوعي والعوامل البيئية.

وقال شيرير إن تحديد «DDX53» باعتباره «مساهماً مؤكداً في الإصابة بالتوحد هو دليل على تعقيد التوحد والحاجة إلى تحليل وراثي شامل».

ويقول شيرير إن «الدراسات توفر مزيداً من الأدلة على أن الحالات السلوكية العصبية المعقدة مثل التوحد يمكن أن تكون لها في بعض الأحيان أسس بيولوجية (جينية) بسيطة».

يذكر أنه لا يوجد علاج للتوحد، ولكن الأعراض قد تتحسن مع الكلام أو العلاج المهني أو الطبيعي أو التدخلات السلوكية أو الأدوية.