4 أعراض تشير لالتهاب مفاصل الأطفال يجب الانتباه إليها

4 أعراض تشير لالتهاب مفاصل الأطفال يجب الانتباه إليها
TT

4 أعراض تشير لالتهاب مفاصل الأطفال يجب الانتباه إليها

4 أعراض تشير لالتهاب مفاصل الأطفال يجب الانتباه إليها

يعرف التهاب المفاصل عند الأطفال باسم «التهاب المفاصل في مرحلة الطفولة». وهو حالة تصيب الأطفال دون سن 16 عامًا ويمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل وآلامها.

ويعد الاكتشاف المبكر أمرًا ضروريًا للإدارة الفعالة ولمنع المضاعفات طويلة الأجل، وذلك وفق ما أفاد تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.

أعراض التهاب المفاصل عند الأطفال:

فيما يلي أربعة أعراض رئيسية يجب الانتباه إليها:

1. تورم وآلام المفاصل

يُعد ألم وتورم المفاصل المستمر من العلامات الشائعة لالتهاب المفاصل عند الأطفال. قد يشكو الأطفال من عدم الراحة أو الرقة أو تصلب مفصل واحد أو عدة مفاصل، والتي يمكن أن تختلف في شدتها على مدار اليوم.

قد تظهر المفاصل المصابة باللون الأحمر وتكون دافئة عند لمسها.

2. التصلب الصباحي

إذا كان الطفل يعاني من تصلب، خاصة في الصباح أو بعد فترة من عدم النشاط، فقد يكون ذلك مؤشرًا على التهاب المفاصل عند الأطفال.

ربما يستمر هذا التيبس لأكثر من ساعة وقد يتحسن بالحركة والنشاط.

3. التعب والانفعال

غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بالتهاب مفاصل الأحداث من الشعور العام بالتعب، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة.

يمكن أن يؤدي الانزعاج المستمر والألم إلى التهيج وتغيرات في المزاج والسلوك.

4. محدودية التنقل

مع تقدم المرض، قد يجد الأطفال المصابون بالتهاب مفاصل الأحداث صعوبة في المشاركة بالأنشطة البدنية أو ممارسة اللعب المنتظم. وقد يتجنبون استخدام المفاصل المصابة، ما يؤدي إلى ضعف الحركة والعضلات.

وإذا استمرت أي من هذه الأعراض لعدة أسابيع أو تعارضت مع أنشطة الطفل اليومية، فمن الضروري التماس العناية الطبية على الفور.

جدير بالذكر، يُعد التهاب المفاصل عند الأطفال حالة مزمنة، ويمكن أن يساعد التشخيص المبكر والعلاج المناسب في إدارة الأعراض والوقاية من تلف المفاصل. وأن أخصائيا متخصصا بروماتيزم الأطفال يمكنه تشخيص وإدارة التهاب المفاصل عند الأطفال. حيث سيقوم بإجراء تقييم شامل للتاريخ الطبي والفحص البدني، وإذا لزم الأمر، اختبارات الدم ودراسات التصوير.

وبالإضافة إلى العلاج الطبي، قد يشمل التدخل المبكر العلاج الطبيعي والمهني لتحسين وظيفة المفاصل والحفاظ على الحركة. فمن خلال الرعاية والدعم المناسبين، يمكن للأطفال المصابين بالتهاب المفاصل أن يعيشوا حياة مُرضية ويقللوا من تأثير المرض على صحتهم العامة.


مقالات ذات صلة

دراسة: استخدام الهواتف الذكية يقلل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن

يوميات الشرق استخدام التكنولوجيا الرقمية يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالضعف الإدراكي (رويترز)

دراسة: استخدام الهواتف الذكية يقلل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن

زعم البعض أن التكنولوجيا الرقمية قد تؤثر سلباً على القدرات الإدراكية، لكن باحثين من جامعة بايلور الأميركية اكتشفوا عكس ذلك تماماً.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك بائعتان تجلسان وسط البطيخ في سوق جملة بتايلاند (رويترز)

تشعرك بالخفة والنشاط... 5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف

عند ارتفاع درجات الحرارة، من المهم التركيز على العافية الجسدية، خصوصاً صحة الأمعاء.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك التدخلات لتحسين نوم الأطفال قد تُفيد في التخفيف من مشاكل الصحة النفسية (رويترز)

دراسة: النوم الجيد بالصغر يحسن صحتنا النفسية في الكبر

يُعد فهم التغيرات التي تحدث خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة هدفاً أساسياً لعلم النفس التنموي، وهو ذو أهمية بالغة للآباء ومقدمي الرعاية الصحية.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك من المهم صحياً معرفة كيفية تقليل مستويات التوتر بطرق عملية (رويترز)

سمنة وسكري وقلق واكتئاب... هكذا يؤثر التوتر على صحتك

يعدّ التوتر من المشاعر الشائعة حالياً مع تحملنا كثيراً من المسؤوليات المتعلقة بالحياة الشخصية والعائلية والعملية، وللتوتر كثير من التأثيرات على صحتنا.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)
صحتك لوضعية نومك مخاطر صحية (رويترز)

لماذا قد تكون وضعية نومك سبباً لقصر عمرك؟

لوضعية النوم آثارٌ عميقة، ليس فقط على جودة النوم، بل على الصحة على المدى الطويل.

«الشرق الأوسط» (لندن)

تشعرك بالخفة والنشاط... 5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف

بائعتان تجلسان وسط البطيخ في سوق جملة بتايلاند (رويترز)
بائعتان تجلسان وسط البطيخ في سوق جملة بتايلاند (رويترز)
TT

تشعرك بالخفة والنشاط... 5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف

بائعتان تجلسان وسط البطيخ في سوق جملة بتايلاند (رويترز)
بائعتان تجلسان وسط البطيخ في سوق جملة بتايلاند (رويترز)

عند ارتفاع درجات الحرارة، من المهم التركيز على العافية الجسدية، خصوصاً صحة الأمعاء. غالباً ما يتأثر جهازنا الهضمي بتغيرات الطقس. وفي الصيف، قد يُسبِّب التعرق المفرط وفقدان السوائل والأملاح من الجسم مشكلات في الأمعاء.

في الواقع، يُعدّ الشعور بالضعف، والحموضة، والانتفاخ، من بين أعراض أخرى، علامات على حاجة أمعائنا إلى إعادة ضبط صيفية. ووفقاً لنيدي ناهاتا، مدربة أسلوب حياة ومؤِّسسة مطعم نباتي، من المهم تناول وجبات منزلية منتظمة تُوفر التوازن والترطيب اللازمَين لمقاومة الحر، مع الحفاظ على برودة الجسم طوال الوقت.

تُشارك الخبيرة 5 أطعمة تُساعد على الهضم، وتُخفِّض الحرارة الداخلية، وتُشعر المعدة بالخفة والنشاط في المواسم الأكثر دفئاً:

ماء جوز الهند

يقول الخبراء إن ماء جوز الهند عبارة عن مشروب طبيعيّ صحي وغنيٌّ بالبوتاسيوم. يُمكنه تعويض السوائل وتهدئة اضطراب المعدة. من خلال موازنة سوائل الجسم بلطف، يُصبح ماء جوز الهند مشروباً مثالياً لمكافحة اللزوجة والتعرق في أيام الصيف عندما تشعر الأمعاء بالإرهاق. يُنصح الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً منخفض البوتاسيوم أو الذين يعانون من مشكلات في الكلى، باستشارة الطبيب قبل تناوله.

الخيار

يُعدّ الخيار من الأطعمة المفضَّلة في الصيف، وهو مكوَّن بالكامل تقريباً من الماء. يساعد تناوله على تطهير الجسم من السموم، كما يُرطِّب الجسم من الداخل. يُشير الخبراء إلى أن خصائص الخيار المضادة للالتهابات تُخفِّف الانزعاج والانتفاخ الناتجَين عن الحرارة. يُمكنك مزج الخيار والنعناع والملح الصخري لوجبة منعشة في منتصف النهار.

بذور الريحان

تُعدّ بذور الريحان مصدراً غنياً بالألياف، وتُعدّ مُبرداً طبيعياً. عند مزجها مع الليمون والنعناع، ​​تُساعد على تخفيف الحموضة. كما أنها مناسبة لتكوين مشروب قبل الوجبات يُهدئ الجسم ويُساعد على تنظيم حركة الأمعاء. يُفضَّل مزجُها مع المشروبات الباردة.

البطيخ

يُعدّ البطيخ، المُحلّى والمُرطّب والغنيّ بالألياف المُفيدة للأمعاء، غذاءً صيفيّاً مثاليّاً لتنقية الجسم من السموم. بفضل غناه بالماء، يُرخي الجهاز الهضميّ بلطف ويُساعد على طرد السموم. يُنصح مرضى السكري بتناوله باعتدال.

النعناع

يُستخدَم هذا العشب العطري في أطباق الصيف. يُقلل النعناع من انتفاخ البطن، ويُحفِّز إنزيمات الأمعاء. يُمكن تحضيره بوصفة صلصة أو نقعه بالماء. يُنصح مَن يُعانون من ارتجاع المريء بتناوله باعتدال، فقد يُؤدي إلى استرخاء صمام المريء وتحفيز الأعراض.

وتؤكد الخبيرة ناهاتا أنه في أشهر الصيف الحارة، من المهم تجنب الأطعمة المُصنَّعة، ومراعاة إيقاع الموسم. فالوجبات الخفيفة المُحضَّرة بمكونات محلية قد تكون مفيدةً للغاية للأمعاء.