دراسة

يحذّر الخبراء من أن العصير، رغم فوائده، يحتوي على كمية كبيرة من السكريات وكمية قليلة جداً من الألياف، ما يجعله يرفع سكر الدم بسرعة.

بيّنت تجربة سريرية أسترالية، أن ممارسة رياضة «تاي تشي» عبر الإنترنت دون إشراف مباشر يمكن أن تُحسّن بشكل ملحوظ آلام الركبة.

كشفت دراسة أميركية أن النساء اللاتي يعشن في مناطق ذات جودة هواء منخفضة؛ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي، ولا سيما في المناطق ذات الكثافة المرورية العالية.

دراسة حديثة أثبتت أنّ البشر ليسوا أول مَن عرف قواعد التباعد الاجتماعي في مواجهة الأمراض والأوبئة.

مشاهدة الأعمال الفنّية الأصلية في المعارض يمكن أن تساعد على تخفيف التوتّر فوراً.

يسهم النظام الغذائي المتوازن في الحفاظ على صحة الهرمونات، ومن بين العناصر المفيدة لذلك بعض أنواع الفاكهة التي تساعد على رفع مستوى هرمون التستوستيرون.

كشفت دراسة يابانية أن الأصباغ الطبيعية في الحناء، التي تُكسب الجلد أو الشعر اللون البرتقالي المائل إلى الأحمر، قد تُستخدم لغرض آخر تماماً، وهو علاج أمراض الكبد.

حذَّر باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية من وجود مواد سامَّة خفيّة تتكوّن داخل بخار السجائر الإلكترونية

يساعد البروتين على بناء العضلات وتعزيز الشعور بالشبع. في ما يلي 6 مصادر غنية بالبروتين متاحة في أقسام الأطعمة المجمدة بالمحلات.

يُعد الإفطار الوجبة الأهم في اليوم، لكن ذلك لا يعني أن كل ما نأكله صباحاً مفيدٌ للجسم، فكثير من الأطعمة الشائعة على مائدة الإفطار تفتقر إلى التوازن الغذائي.

اللياقة البدنية العالية قد تمنح الجسم قدرة أكبر على التكيُّف مع الجفاف...

كوكب المشتري، أضخم كواكب المجموعة الشمسية، لعب دوراً محورياً في نشأة كوكب الأرض قبل أكثر من 4.5 مليار عام.

رغم اختلاف الشكل والطعم، تُعد الزبدة البنية والعادية متقاربتين جداً في قيمتهما الغذائية.

رغم الانتقادات المتزايدة حول استهلاك الذكاء الاصطناعي الهائل للطاقة والمياه، يشير عدد متزايد من العلماء إلى أن هذه التكنولوجيا قد تكون جزءاً من الحل لا المشكلة.

كشفت دراسة دولية أن السرطانات المرتبطة بالسمنة تشهد ارتفاعاً ملحوظاً في نحو ثلاثة أرباع دول العالم، بين كلٍّ من الشباب وكبار السن على حدٍّ سواء.

في موسم الدراسة والاختبارات الدورية، يسعى الطلاب إلى حفظ أكبر قدر ممكن من المعلومات واسترجاعها بسهولة خلال الامتحانات.

أفاد بحث حديث بأنه عُثر على مادة كيميائية مرتبطة بضعف النمو الجنسي والسمنة والسرطان في لهّايات الأطفال التي تُصنّعها ثلاث علامات تجارية أوروبية كبرى.

هل يستطيع الرضيع التعرُّف على اللغات الأجنبية التي استمع إليها وهو لا يزال جنيناً في رحم أمه؟

قال باحثون في مركز «لانغون هيلث» التابع لجامعة نيويورك الأميركية إنهم طوّروا تطبيقاً ذكياً يمكن أن يُسهم في تخفيف الإعاقة الناتجة عن الصداع النصفي.

ظهر الأبحاث أن العلاقات لا تزدهر من خلال المناسبات الكبرى فقط، بل من خلال الطقوس الصغيرة المتكرّرة التي تقول فيها للشريك: «أراك، وتهمّني».

تقرير «الدفاع الرقمي 2025» يكشف عن تصاعد الهجمات المالية وتركّزها على المستشفيات والهيئات الحكومية مع ارتفاع الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في الهجوم والدفاع.

وجدت دراسة أن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون لا يفرض قيوداً على السعرات الحرارية أو الكربوهيدرات يمكن أن يساعد مرضى السكري على تقليل جرعات الإنسولين

حذَّرت دراستان من جامعة جورجيا الأميركية من أنّ مَنْح الأطفال هواتف ذكية في سنّ مبكرة قد يؤدّي إلى زيادة الخلافات داخل الأسرة وتفاقم المشكلات النفسية.

تمكّن فريق من جامعة أوساكا اليابانية من تحديد مكوّن أساسي يتحكّم في حركة الحيوانات المنوية، الأمر الذي يفتح آفاقاً واعدة لتشخيص وعلاج حالات العقم غير المفسَّرة.