لماذا يتدرب لاعبو ريال مدريد وهم يضعون أقنعة؟

(موقع نادي ريال مدريد)
(موقع نادي ريال مدريد)
TT

لماذا يتدرب لاعبو ريال مدريد وهم يضعون أقنعة؟

(موقع نادي ريال مدريد)
(موقع نادي ريال مدريد)

عاد ريال مدريد إلى التدريبات هذا الأسبوع بعد يومي راحة، عقب فوزه على رايو فايكانو، لكن الحصة التدريبية التي أُقيمت يوم الأربعاء بدت مختلفة بشكل لافت. فقد شارك اللاعبون في تدريبات عالية الشدة، وهم يرتدون أقنعة زرقاء غير مألوفة، ما أثار فضول المتابعين، خصوصاً بعدما نشر عدد من اللاعبين، من بينهم ترينت ألكسندر - أرنولد، صوراً لهم بهذه الأقنعة عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

وبحسب شبكة «بي بي سي» البريطانية، جرى اعتماد هذه الأقنعة تحت إشراف أنطونيو بينتوس، المسؤول عن الإعداد البدني في ريال مدريد، والمشرف على الجوانب البدنية للاعبين. ورغم أن شكل الأقنعة قد يوحي بأنها مخصصة للتدريب على المرتفعات، فإن الهدف منها مختلف تماماً. وأوضح بينتوس عبر قناة ريال مدريد التلفزيونية أن أقنعة تُستخدم خلال اختبارات ضغط قصيرة تتراوح مدتها بين 15 و20 دقيقة، وهي مصممة لقياس العتبة الهوائية واللاهوائية لدى اللاعبين، إضافة إلى مستوى طاقتهم البدنية الحالي.

وتتيح هذه الأقنعة للجهاز الفني تحليل الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، أي أعلى معدل يمكن للجسم من خلاله استهلاك واستخدام الأكسجين أثناء الجهد البدني المكثف. كما تسمح التقنية بتحديد ما إذا كان اللاعب يعتمد بشكل أكبر على الدهون أو الكربوهيدرات كمصدر للطاقة. ومع اقتراب مواجهات مهمة في الدوري الإسباني أمام فالنسيا وريال سوسيداد، إضافة إلى مباريات الأدوار الإقصائية في دوري أبطال أوروبا ضد بنفيكا، يسعى ريال مدريد إلى التأكد من وصول لاعبيه إلى أعلى جاهزية بدنية في مرحلة حاسمة من الموسم. من جانبه، أوضح اختصاصي العلاج الطبيعي الرياضي، بن واربوتون، أن هذه الأقنعة تُستخدم تقليدياً في بيئات مضبوطة، مثل جهاز المشي أو الدراجة الثابتة، لتقييم مستوى اللياقة البدنية، لكن ريال مدريد كيّف هذه التقنية لاستخدامها أثناء التدريبات الاعتيادية.

وأشار واربوتون إلى أن امتلاك معدات متطورة يتيح للمدربين اختبار اللاعبين ومتابعة تدريبهم في الوقت نفسه، وهو أمر يوفر الوقت مقارنة بالاختبارات التقليدية التي قد تعطل الحصص التدريبية خلال الموسم. وأضاف أن دمج هذه الأقنعة في تدريبات تحاكي كرة القدم يقلل أيضاً من مخاطر الإصابات العضلية، مثل شد عضلات الساق، إذ يحصل اللاعبون على معلومات بدنية دقيقة دون التضحية بحصة تدريبية كاملة.

وتساعد البيانات المستخلصة الجهاز الفني على تقييم الحالة البدنية لكل لاعب وتعديل الأحمال التدريبية بما يتناسب معها، سواء من خلال مقارنتها بمعدلات اللاعب السابقة أو بزملائه في المركز نفسه. واختتم واربوتون بالقول إن هذه التقنية ليست سوى إحدى الوسائل لقياس الجاهزية البدنية، مرجحاً أن تكلفتها المرتفعة هي السبب في عدم اعتمادها على نطاق واسع من قبل جميع الأندية.


مقالات ذات صلة

الدوري الإسباني: فالنسيا يقهر إشبيلية بثنائية

رياضة عالمية رامازاني محتفلا بهدفه في إشبيلية (إ.ب.أ)

الدوري الإسباني: فالنسيا يقهر إشبيلية بثنائية

فاز فالنسيا على مضيفه إشبيلية 2/صفر، مساء السبت، ضمن منافسات الجولة 29 من الدوري الإسباني.

«الشرق الأوسط» (مدريد)
رياضة عالمية سيميوني خلال حديثه للإعلاميين (إ.ب.أ)

سيميوني عن مواجهة الريال: سنضغطهم

يستعد أتلتيكو مدريد لخوض شهر حاسم ومليء بالتحديات، ويبدأ الشهر بمباراة ديربي ضد ريال مدريد على ملعب سانتياغو برنابيو.

«الشرق الأوسط» (مدريد)
رياضة عالمية لاعبو برشلونة خلال التدريبات الأخيرة (إ.ب.أ)

فليك يؤكد جاهزية الثنائي خوان وإيريك لمواجهة فاييكانو

أكد الألماني هانزي فليك، المدير الفني لفريق برشلونة، جاهزية الثنائي، الحارس خوان غارسيا والمدافع إريك غارسيا، لمباراة الفريق أمام رايو فاييكانو.

«الشرق الأوسط» (برشلونة)
رياضة عالمية مبابي يمازح زملاءه خلال تدريبات الريال الأخيرة (إ.ب.أ)

أربيلوا يراهن على مبابي في ديربي مدريد

أبدى ألفارو أربيلوا مدرب ريال مدريد سعادته بعودة مهاجمه الفرنسي كيليان مبابي ليكون ضمن خياراته قبل الصدام مع الجار أتلتيكو مدريد، الأحد.

«الشرق الأوسط» (مدريد)
رياضة عالمية إلتشي رفع رصيده إلى 29 نقطة في المركز السادس عشر (إ.ب.أ)

«لا ليغا»: إلتشي يقلب تأخره إلى فوز على مايوركا

قلب إلتشي تأخره إلى فوز 2-1 على ضيفه ريال مايوركا، اليوم السبت، ضمن منافسات الجولة 29 من الدوري الإسباني لكرة القدم.

«الشرق الأوسط» (مدريد)

مدرب تشيلسي يتأسف على الخسارة... ويؤكد: لابد من التغيير

ليام روسنيور (د.ب.أ)
ليام روسنيور (د.ب.أ)
TT

مدرب تشيلسي يتأسف على الخسارة... ويؤكد: لابد من التغيير

ليام روسنيور (د.ب.أ)
ليام روسنيور (د.ب.أ)

أبدى ليام روسنيور، المدير الفني لفريق تشيلسي، أسفه للخسارة التي تعرض لها فريقه أمام إيفرتون صفر/3 السبت، ضمن منافسات الجولة 31 من الدوري الإنجليزي.

وقال روسينيور في تصريحات لشبكة «سكاي سبورتس: «المسؤولية تقع على عاتقي، لقد لعبنا بتشكيلة مختلفة قليلا، حيث ركزنا على خطة 2/4/4، وأعتقد أننا كنا أفضل قبل تلقي الهدف الأول».

وأضاف: «كان الفارق في المباراة واضحا في منطقتي الجزاء، حيث كان إيفرتون حاسما، وكانت اللمسة الأخيرة من ندياي رائعة».

وتابع مدرب تشيلسي: «الأهداف تمنحك الطاقة، ونحن حاليا نهدي الأهداف بسهولة، بدأنا المباراة متوترين، ثم سيطرنا على مجريات اللعب».

وأوضح: «لكن يبدو أننا نتلقى أهدافا سهلة بشكل متكرر، وهذا يمنح الخصم والجماهير طاقة إيجابية، ويرفع من معنوياتهم».

وقال مدرب تشيلسي: «استحق إيفرتون الفوز بجدارة، وهناك أمور يجب علينا أن نغيرها بسرعة كبيرة».


الدوري الإسباني: فالنسيا يقهر إشبيلية بثنائية

رامازاني محتفلا بهدفه في إشبيلية (إ.ب.أ)
رامازاني محتفلا بهدفه في إشبيلية (إ.ب.أ)
TT

الدوري الإسباني: فالنسيا يقهر إشبيلية بثنائية

رامازاني محتفلا بهدفه في إشبيلية (إ.ب.أ)
رامازاني محتفلا بهدفه في إشبيلية (إ.ب.أ)

فاز فالنسيا على مضيفه إشبيلية 2/صفر، مساء السبت، ضمن منافسات الجولة 29 من الدوري الإسباني.

ورفع فالنسيا رصيده إلى 35 نقطة في المركز الحادي عشر، متقدما في خطوة جديدة نحو المراكز المؤهلة للبطولات الأوروبية الموسم المقبل.

على الجانب الآخر، تجمد رصيد إشبيلية عند 31 نقطة في المركز الخامس عشر.

وتقدم فالنسيا عن طريق هوجو دورو في الدقيقة 38، فيما أضاف زميله لارجي رامازاني الهدف الثاني في الدقيقة الرابعة من الوقت بدل الضائع للشوط الأول.


الدوري الفرنسي: سان جيرمان يستعيد الصدارة بفوز كاسح على نيس

فيرنانديز لاعس سان جيرمان محتفلا بهدفه في نيس (أ.ب)
فيرنانديز لاعس سان جيرمان محتفلا بهدفه في نيس (أ.ب)
TT

الدوري الفرنسي: سان جيرمان يستعيد الصدارة بفوز كاسح على نيس

فيرنانديز لاعس سان جيرمان محتفلا بهدفه في نيس (أ.ب)
فيرنانديز لاعس سان جيرمان محتفلا بهدفه في نيس (أ.ب)

استعاد باريس سان جيرمان صدارة ترتيب الدوري الفرنسي عقب فوزه على نيس المنقوص برباعية نظيفة في المرحلة 27 السبت.

وبعد يوم واحد من خطف لانس الصدارة بفوزه الساحق على انجيه 5-1، نجح النادي الباريسي في استعادتها بتحقيقه فوزه الـ 19 هذا الموسم في الدوري، مستعيدا توازنه بعد سقوطه امام موناكو 1-3 في المرحلة الماضية.

وعزّز فريق المدرب الإسباني لويس أنريكي رصيده إلى 60 نقطة بفارق نقطة واحدة عن لنس الثاني، إلا انه يملك مباراة أقل عنه امام نانت، ما يجعله في موقف جيد نسبيا للحفاظ على لقبه والتتويج للمرة الـ 14 في تاريخه.

وسجّل رباعية فريق العاصمة البرتغالي نونو منديش (42 من ركلة جزاء) وديزيريه دويه (49) والإسباني الشاب درو فيرنانديز (81) ووارن زاير-إيمري (86)، علما أن نيس المتعثر بقوة هذا الموسم باحتلاله المركز الخامس عشر على مشارف منطقة الهبوط، تابع اللقاء بعشرة لاعبين بطرد البوروندي يوسف نداييشيميي (61).

وكان سان جيرمان حسم في منتصف الأسبوع تأهله إلى الدور ربع النهائي من دوري أبطال أوروبا في استمرار لحملة الدفاع عن لقبه، بعد سحق تشلسي الإنجليزي 8-2 في مجموع المباراتين، ليلتقي مواطن الأخير ليفربول في الدور المقبل.

وبعد أن يواجه تولوز في الثالث من نيسان/ابريل عقب انتهاء النافذة الدولية، سيستضيف ليفربول في ملعب "بارك دي برانس" في الثامن منه، قبل ان يصطدم بمنافسه المباشر على "ليغ 1" لنس بعدها بثلاثة أيام في مباراة قد تكون حاسمة بنسبة كبيرة على اللقب.

وأبقى تولوز على آماله بنيل مقعد في إحدى المسابقات القارية بعد فوزه على لوريان 1-0.

ويدين تولوز بفوزه العاشر هذا الموسم إلى هدف البرازيلي إيمرسون في الدقيقة 81، رافعا رصيده إلى 37 نقطة في المركز التاسع بفارق ست نقاط عن موناكو السادس، وبفارق الأهداف فقط عن لوريان الذي تراجع إلى المركز العاشر.

وفي مباراة ثانية، حقّق اوكسير فوزا ثمينا في سعيه للخروج من دائرة الخطر، وجاء رغم إكماله اللقاء منقوص العدد منذ الدقيقة السادسة، على بريست 3-0.

واجبر أوكسير على إكمال اللقاء بعشرة لاعبين عقب طرد دونوفان ليون في الدقيقة السادسة، لكن ذلك لم يمنعه من التفوّق على منافسه بفضل ثنائية السويسري بريان أوكوه (24 و58) وهدف الكاميروني داني ناماسو (70).

ورفع اوكسير رصيده إلى 22 نقطة في المركز السادس عشر ضمن منطقة الخطر، بفارق خمس نقاط عن نيس الخامس عشر.