عربي English Türkçe اردو فارسى
pdf
Logo
نسخة اليوم اقرأ النسخة المطبوعة
آخر الأخبار
استمع إلى "إيجاز" اليوم
8:32 دقيقه

ولي العهد السعودي يلتقي أعضاء من الكونغرس الأميركي

الأمير محمد بن سلمان أشاد بإنجاز الطلبة الفائزين في {آيسف 2022}

ولي العهد السعودي لدى اجتماعه مع وفد الكونغرس أمس (واس)
ولي العهد السعودي لدى اجتماعه مع وفد الكونغرس أمس (واس)
  • جدة: «الشرق الأوسط»
TT
  • جدة: «الشرق الأوسط»
TT

ولي العهد السعودي يلتقي أعضاء من الكونغرس الأميركي

ولي العهد السعودي لدى اجتماعه مع وفد الكونغرس أمس (واس)
ولي العهد السعودي لدى اجتماعه مع وفد الكونغرس أمس (واس)

التقى الأمير محمد بن سلمان ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع السعودي، أمس (الثلاثاء)، وفداً من الكونغرس الأميركي ضم النائب كريس ستيوارت (جمهوري من ولاية يوتا) والنائب جاي ريسكنثالر (جمهوري من ولاية بنسلفانيا) والنائبة ليسا مكلين (جمهورية من ولاية ميتشيغان).
واستعرض اللقاء، علاقات الصداقة بين البلدين، وعدداً من المسائل ذات الاهتمام المشترك. وحضر اللقاء، الأميرة ريما بنت بندر بن سلطان سفيرة السعودية لدى الولايات المتحدة، والأمير مصعب بن محمد بن فرحان رئيس القسم السياسي لشؤون الكونغرس في سفارة المملكة بواشنطن، والدكتور مساعد العيبان وزير الدولة عضو مجلس الوزراء مستشار الأمن الوطني، وعادل الجبير وزير الدولة للشؤون الخارجية عضو مجلس الوزراء.
من جهة أخرى، استقبل الأمير محمد بن سلمان، في وقت سابق أمس (الثلاثاء)، وفد مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع «موهبة» برئاسة الدكتورة آمال الهزاع الأمينة العامة المكلفة، والطلبة الموهوبين والموهوبات الفائزين في معرض آيسف 2022 من الحاصلين على الجوائز الكبرى والخاصة. وعبر ولي العهد عن سعادته وفخره بما حققه الطلبة الموهوبون في المسابقة العالمية والظهور المشرف بهذا الإنجاز الرائع المحفز لغيرهم من أبناء الوطن. وأشار ولي العهد إلى أن هذا الإنجاز يعد خطوة في بداية حياتهم لمستقبل زاهر، متمنياً للجميع التوفيق في مسيرتهم القادمة.

الأكثر قراءة

 
 
الرياضة رياضة سعودية

الدوري السعودي: الفتح يخنق القادسية بالتعادل

الفتح نجح في الخروج بنقطة ثمينة وعطل انطلاقة القادسية (تصوير: عيسى الدبيسي)
الفتح نجح في الخروج بنقطة ثمينة وعطل انطلاقة القادسية (تصوير: عيسى الدبيسي)
  • الدمام : «الشرق الأوسط»
TT
  • الدمام : «الشرق الأوسط»
TT

الدوري السعودي: الفتح يخنق القادسية بالتعادل

الفتح نجح في الخروج بنقطة ثمينة وعطل انطلاقة القادسية (تصوير: عيسى الدبيسي)
الفتح نجح في الخروج بنقطة ثمينة وعطل انطلاقة القادسية (تصوير: عيسى الدبيسي)

حسم التعادل الإيجابي بنتيجة 1–1 مواجهة القادسية وضيفه الفتح، التي أُقيمت، اليوم (السبت)، ضمن منافسات الجولة الحادية والعشرين من الدوري السعودي للمحترفين لكرة القدم.

وتقدَّم الفتح مبكراً عن طريق الأرجنتيني ماتياس فارغاس في الدقيقة الثامنة، قبل أن يدرك القادسية التعادل سريعاً عبر هدافه المكسيكي خوليان كينيونيس في الدقيقة الثالثة عشرة.

وبهذه النتيجة، رفع القادسية رصيده إلى 44 نقطة في المركز الرابع، فيما بقي الفتح في المركز العاشر برصيد 24 نقطة.

وفي مواجهات أخرى ضمن الجولة ذاتها، حقق الخلود فوزاً ثميناً على الشباب بهدف دون رد، فيما انتهت مواجهة التعاون والخليج بالتعادل الإيجابي 1–1.

مواضيع
رياضة سعودية الدوري السعودي السعودية
الرياضة رياضة سعودية

الدوري السعودي للسيدات: النصر يواصل صدارته بثلاثية في القادسية

النصر يغرد في صدارة الترتيب بـ27 نقطة (دوري السيدات)
النصر يغرد في صدارة الترتيب بـ27 نقطة (دوري السيدات)
TT
TT

الدوري السعودي للسيدات: النصر يواصل صدارته بثلاثية في القادسية

النصر يغرد في صدارة الترتيب بـ27 نقطة (دوري السيدات)
النصر يغرد في صدارة الترتيب بـ27 نقطة (دوري السيدات)

واصل فريق النصر صدارته للدوري السعودي الممتاز للسيدات، عقب فوزه الثمين على نظيره القادسية بنتيجة 3–1، في ختام منافسات الجولة التاسعة من المسابقة.

وتقدم القادسية أولاً عن طريق اللاعبة سارة بيورك في الدقيقة الـ18، قبل أن يعود النصر بقوة في الشوط الثاني، حيث أدركت الهدافة كلارا لوفانغا التعادل في الدقيقة الـ47، وأضافت ماريا إدواردا الهدف الثاني عند الدقيقة الـ68، قبل أن تعزز روث مونيك النتيجة بالهدف الثالث في الدقيقة الـ72.

الاتحاد نجح في مواصلة اللحاق والحضور في المركز الثاني (دوري السيدات)

وعلى ملعب كلية العناية الطبية، انتهى كلاسيكو الهلال والأهلي بالتعادل الإيجابي 3–3، فيما نجح فريق العلا في تحقيق الفوز على نيوم بهدف دون رد، في اللقاء الذي جمعهما بمدينة تبوك.

وفي جدة، تمكن الاتحاد من كسب مواجهته أمام شعلة الشرقية بنتيجة 3–2، ليواصل حضوره في مراكز المقدمة.

ومع ختام الجولة التاسعة، رفع النصر رصيده إلى 27 نقطة في صدارة الترتيب، يليه الاتحاد في المركز الثاني برصيد 19 نقطة، فيما حل الهلال ثالثاً بـ16 نقطة.

مواضيع
رياضة سعودية كرة القدم للسيدات رياضة السعودية
يوميات الشرق

عادتان «مزعجتان» تدلان في الواقع على الذكاء

بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)
بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)
  • نيويورك: «الشرق الأوسط»
TT
  • نيويورك: «الشرق الأوسط»
TT

عادتان «مزعجتان» تدلان في الواقع على الذكاء

بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)
بعض السلوكيات قد تكون علامة على عقل نشط (رويترز)

كثيراً ما نعدّ عادات مثل شرود الذهن أو لحظات «الذهول التلقائي» عيوباً. ويرى معظم الناس أنها علامات على ضعف التركيز، أو قلة الانضباط، أو حتى تراجع القدرات الإدراكية، لكن ما نغفل عنه غالباً هو أن تصوراتنا تتأثر بثقافة الإنتاج المتواصل والمكافآت المادية التي تحيط بنا.

ومن هذا المنظور، تبدو هذه العادات الذهنية وكأنها عوامل تشتيت تحتاج إلى تصحيح، بدلاً من كونها عمليات إدراكية تحتاج فقط إلى فهم، وفق ما ذكره موقع «سيكولوجي توداي» المعني بالصحة النفسية والعقلية.

وتُشير الأبحاث النفسية إلى أنه في ظل الظروف المناسبة قد تعكس هذه السلوكيات التي تبدو غير مُنتجة، مرونة معرفية وقدرة على حل المشكلات بطرق إبداعية ومهارة دماغية في التكيف مع أنماط التفكير المختلفة.

بعبارة أخرى، بدلاً من كونها خللاً ذهنياً، قد تكون هذه السلوكيات علامات على الذكاء وعلى عقل نشط يقوم بمهام أساسية مهمة. وفيما يلي سلوكان شائعان يتجاهلهما الكثيرون أو يحاولون كبتهما، رغم أنهما قد يكونان مفيدين، وكيفية التعامل معهما بفهم أعمق للفروق النفسية الدقيقة.

عادة شرود الذهن

لطالما عُدّ شرود الذهن، أو انصراف الانتباه عن المهمة الحالية نحو أفكار ذاتية، علامة واضحة على قلة التركيز، إلا أن الدراسات الحديثة تُظهر أنه قد يُسهم أيضاً في تعزيز التفكير الإبداعي والمرونة المعرفية.

فعلى سبيل المثال، وجدت دراسة، أُجريت عام 2025 وشملت أكثر من 1300 بالغ، أن شرود الذهن المتعمد (أي سماح الشخص لنفسه عمداً بالتفكير في أحلام اليقظة) يُنبئ بأداء إبداعي أعلى. وأشارت بيانات التصوير العصبي إلى أن هذا التأثير مدعوم بزيادة الترابط بين شبكات الدماغ واسعة النطاق المسؤولة عن التحكم التنفيذي وشبكة الوضع الافتراضي، وهي نظام مرتبط بالتفكير الذاتي والخيال.

كما يُظهر الأشخاص الذين لديهم ميل أكبر لشرود الذهن التلقائي أداءً أفضل في نماذج تبديل المهام، مما يعني قدرتهم على تغيير أنماط تفكيرهم بسرعة أكبر، وهو دليل واضح على مرونة التفكير. أيضاً يرتبط الأشخاص الذين لديهم ميل أكبر لشرود الذهن بقدرة أكبر على التفكير التلقائي.

مع ذلك، من المهم ملاحظة أن شرود الذهن ليس حلاً سحرياً، ولن تظهر فوائده إلا عند موازنته مع التحكم في الانتباه. وإذا وجدت ذهنك شارداً في كثير من الأحيان، وكنت تتمتع أيضاً بتركيز جيد ووعي ذاتي، فقد تكون بذلك تستخدم نمطاً ذهنياً يدعم الإبداع والتفكير المرن وحل المشكلات.

عادة التحدث مع النفس

قد يبدو التحدث مع النفس، سواءً كان صامتاً أو بصوت خافت، غريباً من وجهة نظر الآخرين. مع ذلك تشير الأبحاث النفسية الحديثة إلى أن الحديث الداخلي مع الذات يُمكن استخدامه لدعم التنظيم الذاتي والتخطيط والتفكير التأملي (أي التفكير في أفكارك).

ووفقاً لدراسة أُجريت عام 2023 على طلاب جامعيين، توجد علاقة وثيقة بين استخدام الحديث الداخلي ومقاييس التنظيم الذاتي ووضوح مفهوم الذات. بعبارة أخرى، يُظهر الأفراد الذين يتحدثون مع أنفسهم أكثر من غيرهم وضوحاً أكبر في هويتهم الذاتية، فضلاً عن تنظيم ذاتي أفضل.

وهذا لا يعني بالضرورة أن الحديث مع النفس يدل على ذكاء أعلى، بل يُشير إلى أن الحديث الداخلي قد يعمل بوصفه دعامة معرفية، أو وسيلة لتنظيم الأفكار المعقدة، وتسلسل الأفعال، ومتابعة الأهداف.

هذا يعني أنه من خلال التعبير عن الأفكار داخلياً أو بصوتٍ خافت، قد يجد الدماغ سهولةً أكبر في تقليل التشويش الذهني، ونتيجةً لذلك قد يُرتب أيضاً المشكلات بكفاءة وفاعلية أكبر.

مع ذلك، وكما هو الحال مع شرود الذهن، فإن الحديث مع الذات لا يُفيد إلا باعتدال، فالحديث المفرط أو السلبي مع الذات، خصوصاً في صورة اجترار الأفكار أو النقد الذاتي القاسي، يُمكن أن يُضعف التركيز والصحة النفسية. أما عند استخدامه بشكل بنّاء فإن هذا الحوار الداخلي نفسه يُمكن أن يُحوّل الأفكار غير المكتملة إلى خطط قابلة للتنفيذ.

مواضيع
منوعات الصحة النفسية