خالد الفيصل يعلن فوز أمين رابطة العالم الإسلامي بـ«جائزة الاعتدال»

الشيخ الدكتور محمد بن عبد الكريم العيسى أمين رابطة العالم الإسلامي («الشرق الأوسط»)
الشيخ الدكتور محمد بن عبد الكريم العيسى أمين رابطة العالم الإسلامي («الشرق الأوسط»)
TT

خالد الفيصل يعلن فوز أمين رابطة العالم الإسلامي بـ«جائزة الاعتدال»

الشيخ الدكتور محمد بن عبد الكريم العيسى أمين رابطة العالم الإسلامي («الشرق الأوسط»)
الشيخ الدكتور محمد بن عبد الكريم العيسى أمين رابطة العالم الإسلامي («الشرق الأوسط»)

أعلن الأمير خالد الفيصل مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، اليوم (الأربعاء)، عن فوز الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي عضو هيئة كبار العلماء المستشار بالديوان الملكي المشرف على مركز الحرب الفكرية بوزارة الدفاع الشيخ الدكتور محمد بن عبد الكريم العيسى، بجائزة الاعتدال في دورتها الثانية.
جاء ذلك خلال ترؤس أمير منطقة مكة المكرمة اجتماع مجلس أمناء مركز الأمير خالد الفيصل للاعتدال، الذي حضره الأمير عبد الله بن بندر بن عبد العزيز نائب أمير منطقة مكة المكرمة، ومدير جامعة الملك عبد العزيز الدكتور عبد الرحمن اليوبي، ووكيل إمارة منطقة مكة المكرمة الدكتور هشام بن عبد الرحمن الفالح، وأعضاء المركز.
ورفع الأمير خالد الفيصل الشكر والتقدير لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز، ولولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، نظير دعمهما لكل مشروع ثقافي وفكري في هذه البلاد لتكون رائدة في المجالات العلمية والفكرية والثقافية.
وقال: "يسرني أن أعلن عن الفائز بجائزة الاعتدال في دروتها الثانية للعام 2018 وهو الشيخ الدكتور محمد بن عبدالكريم العيسى نظير جهوده المميزة والواضحة في مجال تعزيز الوسطية والاعتدال، ومفاهيمها وإبراز منهج الاعتدال السعودي في المحافل الدولية"، مقدماً التهنئة للدكتور العيسى ولكل مواطن يعمل في هذا المجال.
وأكّد أمير منطقة مكة المكرمة أن الجائزة تعتز بأنها تسعى لتأصيل الاعتدال وهو المنهج الإسلامي الذي قامت عليه السعودية منذ نشأتها وحتى اليوم آخذة على عاتقها محاربة التطرّف بكافة أشكاله وأنواعه.
يذكر أن الجائزة تهدف إلى تعزيز خمسة مفاهيم رئيسة لدى المجتمع تتمثل في مفاهيم الصورة الحقيقة، ودعم الجهود، وتشجيع المبادرات، وثقافة الاعتدال، وزيادة مستوى الوعي، إلى جانب إبراز الصورة الحقيقة للمملكة في مجال الاعتدال، ودعم وإبراز الجهود الرائدة للأفراد والجماعات أو الهيئات والمؤسسات التي تهدف إلى تعزيز مفهوم الاعتدال وتطبيقه، كذلك تشجيع روح المبادرة المتميزة والقدوة في مجال الاعتدال بكافة أشكاله، وتأصيل مفهوم ثقافة الاعتدال في المجالات كافة على المستوى المحلي والعالمي، وزيادة مستوى الوعي المجتمعي في مجالات مكافحة التطرف بأشكاله كافة.
ونبعت جائزة الاعتدال من فكر الأمير خالد الفيصل ورؤيته في بناء الإنسان والمكان وتحقيق الإنجاز والتميز والإبداع فيهما ونظريته "لا للتطرف، لا للتكفير، لا للتغريب"، التي شدد فيها على أهمية الاعتدال في الفكر والسياسة والاقتصاد والثقافة، عاداً ذلك من الدين ومن ضروريات الحياة وأساس الحضارة، مؤكداً أن منهج الاعتدال هو المنهج الذي تسير عليه المملكة.



4 عادات صباحية قد تقلل من فاعلية أدويتك

بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)
بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)
TT

4 عادات صباحية قد تقلل من فاعلية أدويتك

بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)
بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية (أ.ب)

في عالمنا اليومي المزدحم، يعتاد عديد من الأشخاص على روتين صباحي يتضمن تناول فنجان قهوة أو ممارسة التمارين الرياضية، أو تناول مكملات غذائية. لكن هل فكرت يوماً في تأثير هذه العادات على الأدوية التي تتناولها؟ على الرغم من أن تناول الأدوية في الصباح أمر شائع، فإن بعض العادات الصباحية قد تؤثر على مدى امتصاص الأدوية أو حتى على فاعليتها.

في هذا السياق، استعرض موقع «هيلث» العلمي أربعاً من أبرز العادات الصباحية التي قد تؤثر على فاعلية الأدوية، وهي كما يلي:

شرب القهوة كل صباح

تشير الدراسات إلى أن تناول القهوة في أثناء تناول الأدوية قد يؤثر على كيفية امتصاص جسمك للدواء وتوزيعه.

فالكافيين الموجود في القهوة يمكن أن يقلل من فاعلية أدوية السكري، ومضادات الاكتئاب مثل «إسيتالوبرام»، بالإضافة إلى أدوية الميثوتريكسات وأدوية الغدة الدرقية.

لذلك، إذا كنت مضطراً لتناول دوائك في الصباح فإنه يفضَّل أن تنتظر من ساعة إلى ساعتين بعد تناول فنجان القهوة أو أي مشروب يحتوي على الكافيين قبل تناول الأدوية.

وإذا كنت غير متأكد من تأثير القهوة على دوائك، فاستشر طبيبك.

تناول المكملات الصباحية

قد تبدو فكرة تناول المكملات الغذائية في الصباح جزءاً من روتين صحي، لكنّ تناولها جنباً إلى جنب مع الأدوية يمكن أن يؤثر على مدى فاعلية الأدوية.

وبعض المكملات الغذائية يمكن أن تغير من امتصاص الأدوية أو عملية الأيض الخاصة بها، مما قد يؤدي إلى تقليل تأثيرها.

على سبيل المثال، تم اكتشاف أن الشاي الأخضر يمكن أن يتفاعل مع الأدوية المستخدمة في علاج أمراض القلب مثل «نادولول»، فيما وجدت دراسة أُجريت على الحيوانات أن تناول مستخلص نبات خاتم الذهب (وهو مكمل عشبي شهير) قد يُقلل من كمية الميتفورمين التي يمتصها الجسم بنسبة 25 في المائة، مما قد يُقلل من فاعليته.

كما أن بعض المكملات الشائعة مثل الحديد والكالسيوم يمكن أن ترتبط ببعض الأدوية (مثل المضادات الحيوية) وتقلل من فاعليتها.

نوع الطعام على الإفطار

الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثيرون على الإفطار مثل الحليب وعصير الفواكه يمكن أن تؤثر على امتصاص الأدوية الفموية.

ويحتوي الحليب على الكالسيوم، الذي يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية مثل «ثيروكسين» ويؤثر على امتصاصها.

وبشكل عام، يمكن أن يؤثر حجم وسُمك الطعام الذي تتناوله بشكل مباشر أو غير مباشر على كيفية امتصاص الأدوية. على سبيل المثال، يمكن أن يقلل الإفطار الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون من امتصاص بعض الأدوية، مما يجعلها أقل فاعلية.

في المقابل، هناك بعض الأدوية التي يجب تناولها مع الطعام مثل أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مثل «إيبوبروفين» و«أسبرين») وأدوية السكري وبعض المضادات الحيوية.

وإذا كنت تشعر بعدم الراحة عند تناول الأدوية على معدة فارغة، يمكنك تناول شيء خفيف مثل بسكويت مملح، أو استشارة الطبيب حول الأطعمة الآمنة التي يمكنك تناولها مع أدويتك.

ممارسة تمارين رياضية شديدة في الصباح

على الرغم من أن النشاط البدني يعزز الصحة العامة ويمكن أن يساعد على تقليل آثار الأدوية الجانبية، فإن التمارين الشديدة قد تؤثر على امتصاص الأدوية.

فالتمارين المجهدة يمكن أن تقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية، مما يؤدي إلى تأخير امتصاص الأدوية.

لذلك، قد يكون من الأفضل ممارسة تمارين معتدلة للحفاظ على صحتك دون التأثير الكبير على فاعلية الأدوية.


استبعاد أسينسيو من قائمة الريال في مباراة بايرن يثير الجدل

أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)
أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)
TT

استبعاد أسينسيو من قائمة الريال في مباراة بايرن يثير الجدل

أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)
أعلن فريق ريال مدريد قائمة لاعبي فريقه التي ستواجه بايرن ميونيخ (إ.ب.أ)

أعلن فريق ريال مدريد الإسباني، اليوم (الثلاثاء)، قائمة فريقه، التي ستواجه بايرن ميونيخ الألماني، غداً (الأربعاء)، على ملعب «أليانز أرينا» في إياب دور الـ8 لبطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.

ويسعى الريال لتعويض خسارته 1 - 2 على ملعبه وأمام جماهيره في لقاء الذهاب أمام بايرن، الأسبوع الماضي، حيث يتعيَّن عليه الفوز بفارق هدفين، إذا أراد الصعود للدور قبل النهائي في البطولة القارية، التي يحمل الرقم القياسي في عدد مرات الفوز بها برصيد 15 لقباً.

وتمثَّلت أبرز مفاجآت القائمة في غياب راؤول أسينسيو، الذي تمَّ استبعاده من رحلة الفريق الإسباني إلى ميونيخ.

ولم يوجد اللاعب المولود في جزر الكناري، والذي شارك أساسياً ولعب 90 دقيقة كاملة في التعادل 1 - 1 مع جيرونا يوم الجمعة الماضي بالدوري الإسباني، بشكل مفاجئ من قائمة ألفارو أربيلوا، مدرب الريال.

ويكتسب هذا الأمر أهميةً خاصةً نظراً لعدم وجود أي تقرير طبي يشير إلى إصابة اللاعب البالغ من العمر 23 عاماً، حسبما أفاد الموقع الإلكتروني الرسمي لصحيفة «ماركا» الإسبانية، في تقرير له.

ويأتي هذا الغياب البارز بعد 6 أيام من كشف الصحيفة المدريدية عن «اختفاء اللاعب» إثر خلاف مع أربيلوا، والذي دفع أسينسيو إلى تقديم اعتذار علني أمام زملائه. والآن، في انتظار توضيحات محتملة من النادي، يتصاعد الجدل حول وضعه في الفريق، بل وحتى مستقبله القريب.

ويعود كل من ألفارو كاريراس، وترينت ألكسندر أرنولد، وأنطونيو روديغير بعد حصولهم على راحة من لقاء جيرونا، بينما لا يزال الحارس البلجيكي تيبو كورتوا والبرازيلي رودريغو غائبَين؛ بسبب الإصابة، في حين يغيب الفرنسي أوريليان تشواميني للإيقاف بعد حصوله على بطاقة صفراء في مباراة الذهاب، رغم سفره مع الفريق

وجاءت قائمة ريال مدريد لمباراة بايرن ميونيخ، التي أعلن عنها على حسابه بموقع «إكس» للتواصل الاجتماعي على النحو التالي:

حراسة المرمى: لونين، فران غونزاليس، وخافي نافارو.الدفاع: داني كارفاخال، إيدير ميليتاو، ديفيد ألابا، ترينت ألكسندر أرنولد، ألفارو كاريراس، فران غارسيا، أنطونيو روديغر، فيرلان ميندي، ودين هويسن.خط الوسط: جود بيلينغهام، إدواردو كامافينغا، فيديريكو فالفيردي، أردا غولر، داني سيبايوس وتياغو.خط الهجوم: فينيسوس جونيور، كيليان مبابي، غونزالو، إبراهيم دياز وفرانكو ماستانتونو.


محرز: علينا تقديم الأفضل من أجل جماهير الأهلي

رياض محرز سجَّل هدف التأهل الوحيد لفريقه (النادي الأهلي)
رياض محرز سجَّل هدف التأهل الوحيد لفريقه (النادي الأهلي)
TT

محرز: علينا تقديم الأفضل من أجل جماهير الأهلي

رياض محرز سجَّل هدف التأهل الوحيد لفريقه (النادي الأهلي)
رياض محرز سجَّل هدف التأهل الوحيد لفريقه (النادي الأهلي)

دعا رياض محرز زملاءه في نادي الأهلي السعودي لكرة القدم إلى مواصلة رفع مستوى أدائهم، بعد أن حجز حامل اللقب مقعده في دور الثمانية بدوري أبطال آسيا للنخبة.

وحسم محرز المواجهة الصعبة أمام الدحيل القطري بركلة حرة متقنة في الوقت الإضافي، ليمنح الأهلي الفوز، ويضرب موعداً مع جوهر دار التعظيم الماليزي في دور الثمانية، يوم الجمعة المقبل.

وقال اللاعب الدولي الجزائري في تصريحات نشرها الموقع الإلكتروني للاتحاد الآسيوي لكرة القدم: «كانت مباراة صعبة؛ لكننا نجحنا في تجاوزها، والآن نركز على الدور المقبل. نحن نسعى دائماً لتقديم كل ما لدينا من أجل الفريق».

وأضاف: «الجماهير تساندنا دائماً، والأجواء إيجابية، ونأمل أن نقدم أفضل ما لدينا. نريد حضورهم ودعمهم في كل مباراة، ولكننا ندرك أن ذلك يعتمد على تقديمنا مستوى جيداً».

واتفق معه المدرب ماتياس يايسله، وقال: «واجهنا منافسين أقوياء جداً، وكان علينا تجاوز كثير من التحديات. بالإضافة إلى ذلك، نعاني من بعض الإصابات، ولكن علينا السعي لتحسين مستوانا».

وتابع في إشارة إلى سعيه لتحقيق اللقب للمرة الثانية على التوالي: «كان هناك إرهاق في الدقائق الأخيرة، وهذا يعود إلى عدم انتظام بعض اللاعبين في التدريبات، وكذلك لقوة الدحيل. ومع ذلك، نحن في دور الثمانية، ويجب أن نقدم الأفضل من أجل جماهيرنا».