4 علامات مبكرة للنوبة القلبية يجب عدم تجاهلها

عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)
عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)
TT
20

4 علامات مبكرة للنوبة القلبية يجب عدم تجاهلها

عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)
عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية (أرشيفية - رويترز)

من المعروف أن عوامل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين وقلة التمارين الرياضية تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. وحسب تقرير نشره موقع «هاف بوست»، حذّر خبراء من أعراض محددة تحدث في الأيام والأسابيع التي تسبق النوبة التي يمكن أن تكون مؤشراً مبكراً على حصولها.
فيما يلي 4 أعراض مبكرة لنوبة قلبية:
ألم في الصدر أو الضغط
الذبحة الصدرية، وهي ألم متقطع في الصدر ناتج عن التراكم التدريجي للويحات داخل الشرايين، يمكن أن تكون علامة تحذير على احتمال حدوث نوبة قلبية في الأيام المقبلة، وفقاً للدكتور روجر بلومنتال، مدير مركز جونز هوبكنز للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ويقول: «يمكن أن يؤدي انقباض أو تشنج الشرايين على السطح الخارجي للقلب أيضاً إلى هذه الأعراض»، مضيفاً: «في حال الشعور بعدم الراحة في الصدر فمن المهم الاتصال بالطبيب».
آلام الرقبة والكتف أو الفك
عادة يتم ربط النوبات القلبية بألم فوري في الذراع اليسرى. ومع ذلك، قد لا تكون علامات الألم المبكرة واضحة.
قال بلومنتال: «في بعض الأحيان تكون الذبحة الصدرية مرتبطة بألم في الصدر، مضيفاً: «مع كبار السن، قد تكون هناك أعراض أخرى مرتبطة بالذبحة مثل الألم الذي ينتشر عبر الرقبة أو الكتف أو الذراع»، مشيراً إلى أنه يمكن الشعور أيضاً وكأن الخدر يصل إلى الفك.
التعرق أو الشعور بعدم الراحة بعد المجهود
يقول الدكتور في طب القلب والأوعية الدموية في جامعة ستانفورد، أبها خندلوال، إن انقطاع النفس يمكن أن يكون من الأعراض المبكرة لحصول ذبحة قلبية، مضيفاً: «قد يشمل ذلك الشعور بالتعب أكثر من المعتاد بعد القيام بمهمة بسيطة».
الغثيان أو مشكلات المعدة الأخرى
يعتبر ألم البطن والغثيان والإرهاق العام من العلامات التحذيرية المحتملة لأزمة قلبية أيضاً، وفقاً للدكتور نيخيل سيكاند، اختصاصي أمراض القلب بجامعة ييل. لكنه أشار إلى أن هذه العوارض لا تنطبق على الجميع. وأضاف أن «بعض المرضى قد يعانون من أعراض خفيفة أو قد لا تظهر عليهم أعراض على الإطلاق».


مقالات ذات صلة

نصائح لتقليل التعرض للجسيمات البلاستيكية في طعامك

صحتك الجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد تتسبب في أضرار صحية خطيرة (رويترز)

نصائح لتقليل التعرض للجسيمات البلاستيكية في طعامك

هناك طرق لتقليل كمية الجسيمات البلاستيكية الدقيقة التي تدخل إلى الجسم من خلال الطعام والشراب

«الشرق الأوسط» (لندن)
يوميات الشرق المشي يومياً يعزز فرص العيش بصحة أفضل (جامعة سيوكس فولز الأميركية)

المشي ساعة يومياً يحسن صحة الناجيات من السرطان

وجدت دراسة أميركية أن المشي لمدة ساعة يومياً يحسن الصحة ويقلل بشكل كبير من خطر الوفاة.

«الشرق الأوسط» (القاهرة )
صحتك مضغ مادة صلبة مثل الخشب يمكن أن يعزز مستويات مضادات الأكسدة الطبيعية في الدماغ (رويترز)

يحسّن الذاكرة... تأثير مفاجئ لمضغ الخشب على الدماغ

قالت دراسة جديدة إن مضغ مادة صلبة مثل الخشب يمكن أن يعزز مستويات مضادات الأكسدة الطبيعية في الدماغ البشري، مما قد يحسِّن بدوره ذاكرة الشخص.

«الشرق الأوسط» (سيول)
صحتك أكدت عدة دراسات على التأثير السلبي للإفراط في استخدام الشاشات على الصحة (رويترز)

الإفراط في استخدام الهاتف قد يصيب هذه الفئة العمرية بالهوس

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 10 و11 عاماً والذين يفرطون في استخدام الهاتف والشاشات قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأعراض الهوس.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك فصيلة الدم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية المبكرة (رويترز)

فصيلة دمك قد تزيد من خطر إصابتك بالسكتة الدماغية قبل الستين

كشفت دراسة جديدة عن أن فصيلة الدم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية قبل سن الستين.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

«أفلام السعودية» يعد عشاق السينما بمفاجآت كثيرة

جانب من الأمسية الرمضانية التي شهدت حضوراً كثيفاً من الإعلاميين
جانب من الأمسية الرمضانية التي شهدت حضوراً كثيفاً من الإعلاميين
TT
20

«أفلام السعودية» يعد عشاق السينما بمفاجآت كثيرة

جانب من الأمسية الرمضانية التي شهدت حضوراً كثيفاً من الإعلاميين
جانب من الأمسية الرمضانية التي شهدت حضوراً كثيفاً من الإعلاميين

ينتظر عشاق السينما في السعودية الكثير من المفاجآت التي كشف عنها «مهرجان أفلام السعودية»، في أمسية رمضانية ومؤتمر صحافي مصاحب، أزاح الستار عن ملامح الدورة الـ11، المنتظر عقدها من 17 إلى 23 أبريل (نيسان) المقبل في الظهران (شرق السعودية).

رئيس المهرجان، أحمد الملا، قال لـ«الشرق الأوسط»، إنه منذ الدورة الخامسة فتح المهرجان المجال للمسابقات وعروض الأفلام الخليجية، بالتزامن مع توقف بعض المهرجانات الخليجية، مما جعل «مهرجان أفلام السعودية» يصبح بمثابة وجهة سينمائية لصنّاع الأفلام في الخليج ودول المنطقة. وأشار إلى أن الأمر لا يقتصر على دول الخليج فقط، بل يشمل أيضاً العراق واليمن.

وستتضمن الدورة المقبلة 7 أفلام روائية سعودية وخليجية طويلة، في حين سيكون هناك 22 فيلماً قصيراً بين سعودي وخليجي، وبلغ عدد الأفلام الموازية 12 فيلماً سعودياً.