«تاج» يُعيد قضية «السرقات الفنية» للواجهة في مصر

ممثل يتهم صناع الفيلم بـ«الاستيلاء» على فكرته

الفنان المصري أحمد التهامي (فيسبوك)
الفنان المصري أحمد التهامي (فيسبوك)
TT

«تاج» يُعيد قضية «السرقات الفنية» للواجهة في مصر

الفنان المصري أحمد التهامي (فيسبوك)
الفنان المصري أحمد التهامي (فيسبوك)

أعاد اتهام الفنان المصري أحمد التهامي صناع فيلم «تاج» بـ«سرقة فكرة فيلمه» قضية السرقات الفنية للواجهة مجدداً في مصر، حيث تم تداول منشور التهامي الذي كتبه على «فيسبوك» بشكل واسع، حيث قال إن فكرة فيلم «تاج» مسجلة باسمه في المصنفات الفنية منذ عام 2017، حيث تدور الفكرة حول شخصيتين خارقتين توأم لأول مرة في السينما العربية.
وأضاف التهامي في منشوره «رغم أنني لم أتحدث من قبل في هذا الأمر، فإنني أعي جيداً أنني لم أحصل على حقي الفني والأدبي والمادي بالشكل الذي يليق بمجهودي خلال مشواري الفني»، متابعاً «عندما أرى مشروع عمري يتم سرقته بعد أن عرضته على معظم شركات الإنتاج في مصر فلن أصمت مجدداً»، معتبراً الفنان تامر حسني صديقه، ولن يقبل باستباحة حق من حقوقه، حسب قوله.

في المقابل، قالت مخرجة فيلم «تاج» سارة وفيق، إن «أحمد التهامي تواصل مع المنتج أحمد بدوي أحد منتجي الفيلم، وتأكد بنفسه أن قصة فيلم (تاج) بطولة تامر حسني، وساندي، وبيومي فؤاد تختلف عن قصته تماماً». وأضافت وفيق في تصريح خاص لـ«الشرق الأوسط»: «التهامي تقدم بالاعتذار للمنتج أحمد بدوي، مؤكداً احترامه للفنان تامر حسني، وأنه يكن له كل التقدير»، ولفتت سارة وفيق إلى أن «التهامي ذكر موقف الفنان تامر حسني ودعمه له عندما أسند له دوراً محوريا في فيلم (عمر وسلمى 3)» على حد تعبيرها.
لكن التهامي، قال في تصريحات إلى «الشرق الأوسط» إن «المنتج أحمد بدوي تواصل معه بالفعل، وطالبه بالرجوع للمصنفات الفنية؛ للتأكد من عدم تشابه فكرته مع فكرة فيلم (تاج)».
وأضاف التهامي أنه «توقع أن يجتمع معه المنتج أحمد بدوي، أو أن يتواصل معه تامر حسني شخصياً للوقوف على تفاصيل الأمر مثلما فعلها من قبل وطلب منه مشاركته بطولة فيلم (عمر وسلمى)، لكن هذا لم يحدث».
وأوضح التهامي أنه «لا يفتعل أزمات ولا يسعى للترند، بل يعمل بالفن بلا واسطة، ويشعر أنه مهمش، ولم يحصل على حقه المهني رغم مشاركته في أعمال مع الفنان عادل إمام».
متابعاً «الفن هو مهنتي الوحيدة التي أستند عليها أنا وأسرتي»، لكنه شدد على «عدم لجوئه للقضاء لحل الأزمة»، آملاً في «الحل الودي»، منوهاً إلى أنه «من الممكن تقديم الفيلم بشكل كوميدي أو أكشن أو تراجيدي مثلما حدث من قبل في أفلام سابقة»، لافتاً إلى أنه «سيظل وراء حلمه الذي كتبه ويطمح لبطولته حتى يرى النور».
وواجهت أفلام وأغانٍ عدة اتهامات بـ«السرقة» على مدار السنوات العشر الأخيرة، بينما لم يتم إدانة صناعها قضائياً أو إدارياً في مصر، رغم رواج تلك الاتهامات على مواقع التواصل الاجتماعي بشكل لافت، وانتهى الكثير من اتهامات السرقة باعتذار المُتهمين، على غرار اعتذار المطرب الشاب محمود المنسي، للفنان أكرم حسني، الذي اتهمه الأول باقتباس لحن الأغنية التي غناها الفنان محمد منير، من أغنيته «ولد الهلالية» التي نشرها المنسي عام 2017.
وشارك أحمد التهامي في عدد من الأعمال الفنية، من بينها مسلسلات «البرنسيسة بيسة»، و«قمر هادي»، و«قيد عائلي»، و«كلبش 2»، و«يوميات زوجة مفروسة»، و«هربانة منها»، و«هوجان» وأفلام: «واحد صعيدي»، و«عمر وسلمى 3»، و«كازانوفا»، و«حملة فرعون»، و«زنزانة 7»، بجانب مشاركته مع الفنان عادل إمام في مسلسل «فرقة ناجي عطا لله»، وفيلم «التجربة الدنماركية»، ومسرحية «بودي جارد».



كيف تتغلب على كثرة التفكير وقت النوم؟

يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التفكير وقت النوم (أ.ف.ب)
يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التفكير وقت النوم (أ.ف.ب)
TT

كيف تتغلب على كثرة التفكير وقت النوم؟

يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التفكير وقت النوم (أ.ف.ب)
يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التفكير وقت النوم (أ.ف.ب)

يعاني كثير من الأشخاص من كثرة التفكير ليلاً؛ الأمر الذي يؤرِّقهم ويتسبب في اضطرابات شديدة بنومهم، وقد يؤثر سلباً على حالتهم النفسية.

أسباب كثرة التفكير ليلاً

قال الدكتور راماسوامي فيسواناثان، رئيس الجمعية الأميركية للطب النفسي، لشبكة «فوكس نيوز» الأميركية، إن التوتر والقلق هما السببان الرئيسيان لكثرة التفكير في الليل.

وأضاف: «التوتر من شيء حدث بالفعل، والقلق بشأن اليوم المقبل، يمكن أن يسبِّبا هذه المشكلة. كما يمكن أن تؤدي مشكلات تتعلق بالصحة العقلية، مثل اضطرابات القلق والاضطراب ثنائي القطب إلى فرط التفكير وقت النوم».

وتابع: «تميل هذه الأفكار إلى أن تكون أكثر نشاطاً في الليل، عندما لا تكون هناك أنشطة أخرى تشغل العقل».

وقال فيسواناثان، وهو أيضاً أستاذ ورئيس مؤقت لقسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في جامعة داون ستيت للعلوم الصحية ببروكلين: «في الليل، عندما يكون هناك عدد أقل من عوامل التشتيت، يكون من الأسهل التفكير في اليوم الذي قضيناه للتو والقلق بشأن مشاكل العمل أو الأسرة، أو المخاوف المالية».

وأشار إلى أن تناول المنبهات، مثل الكافيين، أو تناول بعض الأدوية قبل وقت النوم، يمكن أن يتداخل أيضاً مع الاسترخاء، ويتسبب في النشاط العقلي المفرط.

كيف يؤثر الحرمان من النوم على صحتنا

قال فيسواناثان إن النوم غير الكافي أو رديء الجودة يمكن أن يكون له آثار سلبية خطيرة على العقل والجسم، بما في ذلك انخفاض وظائف المخ وصعوبة اتخاذ القرارات وحل المشكلات وتنظيم المشاعر.

وأوضح قائلاً: «إنه يسبب الصداع والتعب والتوتر، ويقلِّل من الانتباه والكفاءة الوظيفية. كما أنه يساهم في حوادث المرور وأخطاء العمل وضعف العلاقات».

كما حذر فيسواناثان من أن مشكلات النوم قد تؤثر على الصحة على المدى الطويل؛ حيث يمكن أن تثبط وظيفة المناعة، وتجعل المرء أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، وتدفع الشخص إلى تناول الأكل غير الصحي، وبالتالي تتسبب في زيادة الوزن.

وأضاف أنها يمكن أن تزيد أيضاً من خطر الإصابة بمشاكل صحية مزمنة، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية، ويمكن أن تقصر العمر.

التوتر والقلق هما السببان الرئيسيان لكثرة التفكير في الليل (رويترز)

كيف يمكن التغلب على كثرة التفكير وقت النوم؟

1- وضع روتين لوقت النوم

يقول فيسواناثان إن الالتزام بروتين ليلي منتظم مع وقت ثابت للنوم والاستيقاظ «مهم للغاية»، وهو الأساس في خطة التغلب على كثرة التفكير وقت النوم.

2- احذر تناول بعض المشروبات والطعام في وقت متأخر

أوصى فيسواناثان بالامتناع عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول أو الأطعمة الثقيلة قبل وقت النوم مباشرة.

3- امتنع عن استخدام الشاشات قبل النوم بساعة

اقترح فيسواناثان التوقُّف عن استخدام شاشات الهواتف الذكية وشاشات التلفزيون وأجهزة الكومبيوتر قبل النوم بساعة.

وقال: «الضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة يتداخل مع النوم وإيقاع الساعة البيولوجية»، التي تنظم فترات النعاس واليقظة خلال اليوم.

بدلاً من ذلك، اقترح فيسواناثان الاستماع إلى موسيقى خفيفة أو قراءة كتاب أو استخدام تقنيات الاسترخاء، مثل التنفس العميق والتأمل.

4- جرب الاستحمام بماء دافئ

قد يساعد الاستحمام بماء دافئ قبل النوم بـ3 ساعات على تهدئة العقل، لكن فيسواناثان حذر من القيام بهذا الأمر قبل النوم مباشرة، مشيراً إلى أنه قد يأتي بنتائج عكسية في هذه الحالة.

5- خلق بيئة مشجعة على النوم

للحصول على نوم مثالي، يجب أن تكون غرفة النوم هادئة ومظلمة وباردة، كما ينبغي أن يكون الفراش مريحاً، كما أوصى فيسواناثان.

6- حدد وقتًا للقلق

إذا لم تكن هذه التقنيات وحدها كافية لتقليل فرط التفكير خلال النوم، يقترح فيسواناثان تحديد «وقت للقلق»، ووضع نافذة زمنية محددة للتفكير في مخاوفك وتحديد مسار للحلول الممكنة.

وقال الطبيب: «هذا يطمئنك إلى أنك ستتعامل مع مخاوفك، لكنه يمنعها من الامتداد إلى وقت نومك».

7- دوِّن مخاوفك

يقترح فيسواناثان أن تحتفظ بدفتر ملاحظات بجوار سريرك حتى تتمكَّن من تدوين مخاوفك فور حدوثها، وأن تخبر نفسك بأنك ستتصرف حيالها في اليوم التالي.