عرب وعجم

عرب وعجم
TT

عرب وعجم

عرب وعجم

> فيصل بن سعود المجفل، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية الكاميرون، استقبله أول من أمس، الرئيس التنفيذي للصندوق السعودي للتنمية سلطان بن عبد الرحمن المرشد، في مقر الصندوق، وجرى خلال اللقاء الاطلاع على المشروعات والبرامج الإنمائية التي يموّلها الصندوق في جمهورية الكاميرون. يذكر أن الصندوق قدّم منذ حوالي 48 عاما أكثر من 697 مشروعاً وبرنامجاً إنمائيا في 84 دولة حول العالم.
> روبرتو بلانكو، سفير جمهورية كوبا لدى دولة الإمارات، منحه أول من أمس، الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس دولة الإمارات، وسام الاستقلال من الطبقة الأولى بمناسبة انتهاء فترة عمله، وقلدت ريم بنت إبراهيم الهاشمي، وزيرة دولة لشؤون التعاون الدولي، الوسام للسفير، وأكدت خلال اللقاء حرص دولة الإمارات على تعزيز العلاقات مع جمهورية كوبا في جميع المجالات، مثمنة الدور الذي قام به السفير في توطيد العلاقات، والدفع بالتعاون الثنائي قدماً خلال سنوات عمله.
> تشونغ بيونغ ها، سفير كوريا الجنوبية لدى الكويت، استقبلته أول من أمس، مديرة جامعة الكويت بالإنابة الدكتورة سعاد الفضلي، في المبنى الجديد بمدينة صباح السالم الجامعية، وأكدت مديرة الجامعة على حرص الجامعة على تبادل الخبرات والثقافات بين الجامعات والمؤسسات التعليمية في العالم، ومن بينها الجامعات العريقة في كوريا الجنوبية. من جانبه، أعرب السفير عن مدى سعادته بالتعاون مع جامعة الكويت، والوصول للخطوات الأخيرة لافتتاح مؤسسة لتعليم اللغة الكورية في الكويت، وهي مؤسسة معهد الملك سيجونغ.
> تيسير جرادات، سفير فلسطين لدى سلطنة عُمان، التقى أول من أمس، رئيس غرفة تجارة وصناعة عُمان المنتخب فيصل بن عبد الله الرواس، لبحث سبل تعزيز التعاون بين البلدين في المجالات الاقتصادية والتبادل التجاري، وفرص الاستثمار، وأعرب رئيس الغرفة التجارية عن ترحيبه الكبير بالتعاون بين البلدين الشقيقين، مرحباً باستضافة وفد من رجال الأعمال الفلسطينيين لزيارة مسقط والاجتماع بنظرائهم العمانيين.
> راشد عبد الرحمن الزمر، القائم بالأعمال بسفارة دولة الإمارات العربية المتحدة في إسلام آباد، حضر أول من أمس، حفل توديع أقيم على شرف الدكتور كریستین تورنیر، سفير بريطانيا لدى باكستان، بمناسبة انتهاء فترة عمله في إسلام آباد، بحضور رؤساء البعثات الدبلوماسية المعتمدين في جمهورية باكستان الإسلامية.
> الشيخ خليفة بن محمد بن خالد آل نهيان، سفير دولة الإمارات العربية المتحدة لدى المملكة الأردنية الهاشمية، كرم أول من أمس، عدداً من الموظفين المحليين بميدالية الموظف المثالي لعام 2022، ويأتي هذا التكريم في إطار نهج السفارة لتشجيع وتحفيز الموظفين على الاستمرار في بذل المزيد من الإبداع والتميز.
> علي الخالد الجابر الصباح، سفير دولة الكويت لدى المملكة العربية السعودية، استقبله أول من أمس، نائب وزير الخارجية السعودي وليد بن عبد الكريم الخريجي، لبحث العلاقات الثنائية بين البلدين الشقيقين، وسبل تعزيزها في شتى المجالات، إضافة إلى تبادل وجهات النظر حيال القضايا ذات الاهتمام المشترك، وسلم السفير رسالة خطية من ولي عهد دولة الكويت مشعل الأحمد الجابر الصباح، إلى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، تتعلق بالعلاقات الثنائية المتينة والوطيدة التي تربط البلدين والشعبين الشقيقين.
> سالم بن حبيب العميري، سفير عُمان لدى دولة فلسطين، التقى أول من أمس، نائب رئيس «حركة فتح» محمود العالول، للاطلاع على آخر المستجدات السياسية والانتهاكات الإسرائيلية المتواصلة بحق أبناء الشعب الفلسطيني، وتطرق رئيس الحركة إلى عمليات القتل التي تنفذها قوات الاحتلال كسياسة تمارس بشكل يومي بحق أبناء الشعب الفلسطيني، وكذلك الاعتداءات المتواصلة للمستوطنين. من جهته، أكد السفير موقف بلاده الثابت تجاه القضية الفلسطينية، ومواصلة تقديم كافة أشكال الدعم لنيل الشعب الفلسطيني حقوقه المشروعة.
> رامي صالح وريكات العدوان، سفير المملكة الأردنية الهاشمية لدى مملكة البحرين، استقبله أول من أمس، وزير شؤون مجلس الوزراء البحريني حمد بن فيصل المالكي، الذي أكد على المستوى المتقدم الذي وصلت إليه العلاقات الأخوية الثنائية على كافة الأصعدة، والتي ترتكز على أسس وطيدة من الاحترام والتقدير المتبادل. بدوره، أثنى السفير على ما تشهده العلاقات البحرينية الأردنية من تقدّمٍ ونماء مستمر. لافتاً إلى الحرص على توسيع مسار التعاون الثنائي الداعم للمصالح المشتركة بين البلدين الشقيقين.



ما أفضل وقت لتناول القهوة لحياة أطول؟... دراسة تجيب

رجل يحضّر فنجانين من القهوة بمقهى في كولومبيا (أرشيفية - إ.ب.أ)
رجل يحضّر فنجانين من القهوة بمقهى في كولومبيا (أرشيفية - إ.ب.أ)
TT

ما أفضل وقت لتناول القهوة لحياة أطول؟... دراسة تجيب

رجل يحضّر فنجانين من القهوة بمقهى في كولومبيا (أرشيفية - إ.ب.أ)
رجل يحضّر فنجانين من القهوة بمقهى في كولومبيا (أرشيفية - إ.ب.أ)

أشارت دراسة جديدة إلى أن تحديد توقيت تناول القهوة يومياً قد يؤثر بشكل كبير على فوائدها الصحية.

ووجد الباحثون أن الاستمتاع بالقهوة في الصباح قد تكون له فوائد أكثر من توزيع استهلاكك على مدار اليوم. وشارك أكثر من 40 ألف بالغ بالولايات المتحدة في دراسات طويلة الأمد تبحث في الصحة والتغذية وأسلوب الحياة.

كما وجد الباحثون نمطين مختلفين لشرب القهوة؛ أولئك الذين يشربون القهوة قبل منتصف النهار، وأولئك الذين يشربون القهوة طوال اليوم. وعدَّ فريق البحث أكثر من ثلث المشاركين في الدراسة (36 في المائة)، من شاربي القهوة في الصباح، بينما كان نحو 14 في المائة منهم من شاربي القهوة طوال اليوم، وفق ما أفادت صحيفة «إندبندنت» البريطانية.

وقام فريق البحث، بقيادة خبراء من جامعة تولين في الولايات المتحدة، بتتبع الأشخاص المشاركين في الدراسة لمدة عقد تقريباً. وخلال فترة المتابعة، تُوفي نحو 4295 شخصاً شاركوا في الدراسة.

وبعد أخذ عوامل مختلفة في الحسبان، وجد الباحثون أن شاربي القهوة الصباحية كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16 في المائة، مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا القهوة على الإطلاق. وكانوا أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 31 في المائة. ولم يكن هناك انخفاض في المخاطر لدى شاربي القهوة طوال اليوم، مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا أي قهوة.

وقال الباحثون إن تناول كميات أكبر من القهوة يرتبط «بشكل كبير» بانخفاض خطر الوفاة، ولكن فقط بين الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح، مقارنة بأولئك الذين يشربون القهوة طوال اليوم.

وكتب الباحثون، في مجلة القلب الأوروبية: «قد يكون شرب القهوة في الصباح مرتبطاً بشكل أقوى بانخفاض خطر الوفاة، مقارنة بشرب القهوة في وقت لاحق من اليوم». وتابع الباحثون: «نظراً للتأثيرات التي يخلفها الكافيين على أجسامنا، أردنا أن نرى ما إذا كان وقت اليوم الذي تشرب فيه القهوة له أي تأثير على صحة القلب. هذه هي أول دراسة تختبر أنماط توقيت شرب القهوة والنتائج الصحية».

وقال الباحثون في الدراسة: «تشير نتائجنا إلى أنه ليس فقط ما إذا كنت تشرب القهوة أو كم تشرب، ولكن الوقت من اليوم الذي تشرب فيه القهوة هو المهم. لا نقدم عادةً نصائح حول التوقيت في إرشاداتنا الغذائية، لكن ربما يجب أن نفكر بهذا في المستقبل. ولا تخبرنا هذه الدراسة لماذا يقلل شرب القهوة في الصباح خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لكن التفسير المحتمل هو أن تناول القهوة في فترة ما بعد الظهر أو في المساء قد يعطل الإيقاعات اليومية ومستويات الهرمونات مثل الميلاتونين. وهذا بدوره يؤدي إلى تغييرات في عوامل الخطر القلبية الوعائية مثل الالتهاب وضغط الدم».

وتابع الباحثون أن «هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقق من صحة نتائجنا في مجموعات سكانية أخرى، ونحن بحاجة إلى تجارب سريرية لاختبار التأثير المحتمل لتغيير وقت اليوم الذي يشرب فيه الناس القهوة».

وفي مقال افتتاحي مرتبط، قال البروفيسور توماس لوشر، من مستشفى «رويال برومبتون وهارفيلد» في لندن: «إن كثيرين من شاربي القهوة طوال اليوم يعانون اضطرابات النوم». وكتب: «بشكل عام، يتعين علينا أن نقبل الأدلة القوية الآن على أن شرب القهوة، وخاصة في ساعات الصباح، من المرجح أن يكون صحياً. لذا اشرب قهوتك، ولكن افعل ذلك في الصباح».

وقد لوحظت نتائج مماثلة بين أولئك الذين شربوا القهوة المحتوية على الكافيين أو منزوعة الكافيين إما في الصباح أو طوال اليوم. وقال الباحثون إن المشاركين الذين يشربون القهوة في الصباح كانوا أكثر عرضة لاستهلاك الشاي والصودا المحتوية على الكافيين، لكنهم يستهلكون كمية أقل من القهوة، سواء أكانت تحتوي على الكافيين أم منزوعة الكافيين، مقارنة بأولئك الذين شربوا القهوة طوال اليوم.