دراسة تؤكد: مشاهدة التلفزيون تصيبك بالاكتئاب

كل ساعة يقضيها الشخص أمام التلفزيون تزيد من خطر إصابته بالاكتئاب بنسبة 5% (رويترز)

أظهرت دراسة صينية جديدة أن كل ساعة يقضيها الشخص في مشاهدة التلفزيون يومياً تزيد من خطر إصابته بالاكتئاب بنسبة 5%.
ووفقاً لصحيفة «التلغراف» البريطانية، فقد نظر الباحثون في بيانات 16 دراسة سابقة شملت ما يقرب من 250 ألف مشارك، تمت دراسة عادات مشاهدتهم للتلفزيون يومياً، ومدى معاناتهم من المشكلات الخاصة بالصحة النفسية والعقلية.
ووجد الفريق أن خطر إصابة الشخص بالاكتئاب يزداد بنسبة 5% لكل ساعة من مشاهدة التلفزيون يومياً في المتوسط.
وكتب مؤلفو الدراسة، التابعون لجامعة «فودان» في الصين: «لقد لاحظنا ارتباطاً خطيراً بين مشاهدة التلفزيون والاكتئاب».
وأضافوا: «على حد علمنا، هذا هو أول تحليل تلوي يبحث في العلاقة بين عدد ساعات مشاهدة التلفزيون يومياً والإصابة بالاكتئاب».
ولفت الباحثون في دراستهم التي نُشرت في مجلة «الاضطرابات العاطفية» إلى أن السبب في هذا الاكتئاب قد يعود إلى فكرة جلوس الأشخاص لفترة طويلة لمشاهدة التلفزيون، قائلين إن نمط الحياة الخامل يزيد مخاطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية.