رونالدو يعد «النصر» بتحطيم الأرقام

النادي السعودي قدم نجمه الجديد في أجواء احتفائية

رونالدو يحيي الجماهير بعد تقديمه من قبل إدارة نادي «النصر» وفي الإطار يتمرن مع رفاقه الجدد في ملعب مرسول بارك أمس (أ.ف.ب)
رونالدو يحيي الجماهير بعد تقديمه من قبل إدارة نادي «النصر» وفي الإطار يتمرن مع رفاقه الجدد في ملعب مرسول بارك أمس (أ.ف.ب)
TT

رونالدو يعد «النصر» بتحطيم الأرقام

رونالدو يحيي الجماهير بعد تقديمه من قبل إدارة نادي «النصر» وفي الإطار يتمرن مع رفاقه الجدد في ملعب مرسول بارك أمس (أ.ف.ب)
رونالدو يحيي الجماهير بعد تقديمه من قبل إدارة نادي «النصر» وفي الإطار يتمرن مع رفاقه الجدد في ملعب مرسول بارك أمس (أ.ف.ب)

احتشد نحو 25 ألف مشجع في ملعب مرسول بارك بالعاصمة الرياض لمشاهدة تقديم نادي «النصر» السعودي الخاص للاعبه البرتغالي الأسطوري كريستيانو رونالدو، الذي تعاقد معه الجمعة الماضي رسمياً حتى صيف عام 2025.
واحتفى السعوديون برونالدو قائد نادي «النصر»، ومنتخب البرتغال، بحفلة غنائية أحياها الفنان السعودي عايض قبل أن يخرجَ في مؤتمر صحافي عبر فيه عن سعادته بالوجود في الدوري السعودي للمحترفين، مؤكداً أنَّ عائلته مبتهجة بقراره، وأنَّها شعرت بحماس عالٍ لحظة الوصول للرياض.
ووعد رونالدو «النصر» بتحطيم الأرقام، قائلاً إنَّه أتم مهمته في أوروبا كونه حقَّق كل الألقاب، وحان الوقت لخوض تجربة في قارة آسيا. وشكر نادي «النصر» على منحه هذه «الفرصة الرائعة».
وأشار إلى أنَّ كرة القدم اختلفت في السنوات العشر الأخيرة، مؤكداً أنَّ ما قام به المنتخب السعودي في كأس العالم 2022 كان رائعاً، لافتاً إلى الكثير من المفاجآت التي تمَّت مشاهدتها في المونديال.
واعتبر أنَّ الدوري السعودي يتميَّز بتنافسيته، كاشفاً عن عروض احترافية وصلته من البرتغال وأميركا وأستراليا، لكنَّه اختار السعودية للعب مع «النصر».
من ناحيته، أكد مسلي آل معمر رئيس نادي «النصر»، أنَّ وجود لاعب بهذا الحجم يدلُّ على وجود رؤية واضحة للقفز بالرياضة السعودية لمرحلة أعلى. وأوضح أنَّ التعاقد مع رونالدو سيعزّز من شعبية «النصر» وجماهيريته، وأنَّ هناك اتفاقيات سيكشف عنها على صعيد الأكاديميات. وأعلن أنَّ إدارة النادي ستصحح الكثير من المعلومات غير الدقيقة بشأن مفاوضات «النصر» مع رونالدو، وستنفي جميع الاجتهادات بخصوص تمويل الصفقة.
وخاض رونالدو أولَ تدريب له مع زملائه اللاعبين فور نهاية الحفل.
...المزيد



دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق
TT

دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق

خلصت دراسةٌ، أجرتها جامعة جنوب فلوريدا الأميركية، إلى أن عادات العمل قد تهدد نوم العاملين، حيث وجدت أن الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجلوس لفترات طويلة، وهم نحو 80 في المائة من الموظفين، يواجهون خطراً أعلى للإصابة بأعراض الأرق.

وقالت الجامعة إن الدراسة فحصت بيانات أكثر من 1000 موظف على مدى 10 سنوات، وتوصلت إلى أن الموظفين الذين يجلسون طويلاً يعانون زيادة بنسبة 37 في المائة في أعراض تشبه الأرق، في حين يواجه الموظفون، الذين يعملون وفق جداول غير تقليدية، خطراً أكبر بنسبة 66 في المائة في الحاجة إلى «تعويض النوم».

وتابعت أن الدراسة، التي أجرتها عالِمة النفس كلير سميث من الجامعة، ونُشرت حديثاً في مجلة علم نفس الصحة المهنية، أن هذين العاملين تسارعت وتيرة ظهورهما بسبب التغيرات التكنولوجية، مثل زيادة العمل باستخدام الكومبيوتر.

وقالت سميث: «إن الطريقة التي نصمم بها العمل تُشكل تهديدات خطيرة وطويلة الأمد للنوم الصحي، والذي يتضمن أكثر من مجرد الحصول على ثماني ساعات، إنه أيضاً النوم بسهولة، وطوال الليل والحصول على جدول نوم ثابت، ويجب أن تكون الشركات على دراية بمخاطر قلة النوم للعاملين».

وحدَّدت الدراسة، التي استندت إلى بيانات من دراسة سابقة أُجريت في الولايات المتحدة، ثلاث فئات لصحة النوم على مدى فترة 10 سنوات: الأشخاص الذين ينامون جيداً، والأشخاص الذين ينامون بشكل متقطع، والأشخاص الذين يعانون الأرق.

الجلوس الطويل مُضر بالصحة (رويترز)

ووجدت الدراسة أن العمل المستقر يرتبط ارتباطاً وثيقاً بفئة الأشخاص الذين يعانون الأرق، والتي تتميز بأعراض مثل صعوبة النوم، والنوم المتقطع، والتعب المتكرر أثناء النهار.

وفي الوقت نفسه، كان الموظفون، الذين لديهم جداول غير تقليدية، مثل العمل في نوبات ليلية، أكثر عرضة للوقوع في مجموعة الأشخاص الذين ينامون بشكل متقطع.

وقالت سميث إن الدراسة تشير إلى أن تحريك جسمك أثناء العمل والحد منه بعد ساعات العمل، قد لا يساعدك فحسب على النوم جيداً، بل يحمي أيضاً من مشاكل النوم المستمرة بعد عقد.

كما تُظهر الدراسة أن العاملين، الذين لديهم نمط من النوم السيئ بسبب وظائفهم، مثل ساعات العمل الطويلة المستقرة أو الجداول الزمنية غير المنتظمة، قد يتعرضون لمثل هذه الأنماط غير الصحية لسنوات.

شخص يعاني قلة النوم (رويترز)

فعلى سبيل المثال، استمرت أعراض الأرق لدى 90 في المائة من الأشخاص الذين يعانون الأرق، لمدة 10 سنوات.

وقالت سميث، التي قادت الدراسة بالتعاون مع فريق متعدد التخصصات من الخبراء في علم النفس والطب النفسي والشيخوخة والطب: «هذا مهم بشكل خاص لكل من أصحاب العمل والموظفين، حيث تُظهر الأبحاث أن ضعف صحة النوم معروف بتأثيره على الإنتاجية والصحة العامة».

وأضافت أن النتائج تشير إلى أن إعادة تصميم الوظائف مع مراعاة صحة النوم يمكن أن تكونا مفتاحاً لتحسين صحة العاملين وتؤكدا الحاجة إلى تدخلات في مكان العمل تعد صحة النوم قضية مؤثرة ومتعددة الأوجه.