سرطان الثدي: ما العلامات المبكرة التي يجب أن تبحثي عنها؟

الرمز الدولي للتوعية من سرطان الثدي (أرشيفية - رويترز)
الرمز الدولي للتوعية من سرطان الثدي (أرشيفية - رويترز)
TT

سرطان الثدي: ما العلامات المبكرة التي يجب أن تبحثي عنها؟

الرمز الدولي للتوعية من سرطان الثدي (أرشيفية - رويترز)
الرمز الدولي للتوعية من سرطان الثدي (أرشيفية - رويترز)

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في جميع أنحاء العالم وفي المملكة المتحدة. ووفقاً للخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا (nhs)، يتم تشخيص إصابة واحدة من كل ثماني نساء بسرطان الثدي خلال حياتهن. وحسب تقرير نشرته صحيفة «الإندبندنت»، فإن عدداً مقلقاً من النساء لا يعرفن العلامات المبكرة لسرطان الثدي. كشفت دراسة أجرتها شركة «Avon» لمستحضرات التجميل في عام 2019، أن أقل من نصف النساء اللواتي شملهن الاستطلاع (42 في المائة) كن واثقات من أنهن يعرفن التغيرات التي يجب البحث عنها في ثديهن، واعتقد ربع النساء أن الورم هو العلامة المبكرة الوحيدة لسرطان الثدي. كانت النتائج من مسح 19000 امرأة استطاع 2 في المائة فقط من المشاركات تحديد 10 أعراض شائعة لسرطان الثدي.
رغم أن 73 في المائة من المشاركات قلن إنهن يفحصن ثديهن بانتظام، اعترف 60 في المائة أنهن سيترددن في طلب المشورة الطبية بدافع الإحراج أو الخوف. إضافة إلى ذلك، لم تكن غالبية النساء اللواتي شملهن الاستطلاع على دراية بأن خيارات أسلوب حياتهن يمكن أن تعرضهن لخطر أكبر. لم يعرف ما يقرب من الثلثين أن التمارين المنتظمة يمكن أن تساعد في الحماية من السرطان، بينما لم يكن 63 في المائة على دراية بأن استهلاك الكحول مرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بالمرض.
وقالت الرئيسة التنفيذية لشركة «Avon» شيري ماكوي، «يعد الاكتشاف المبكر أمراً حاسماً في مكافحة سرطان الثدي، إلا أن استطلاعنا وجد أن النساء لا يعرفن المخاطر أو العلامات التي يجب البحث عنها».
واعتبر رئيس المجلس الاستشاري العلمي لشركة «Avon» الدكتور بول جوس، أن «الأرقام توضح حجم العمل الذي لا يزال يتعين القيام به في زيادة الوعي بسرطان الثدي، لا سيما علاماته ومخاطره. وكيفية التصرف حيال المخاوف المتعلقة بذلك».
إذن، ما هي العلامات والأعراض التي يجب أن تبحث عنها؟
يُنصح النساء بفحص ثديهن كل شهر. بصرف النظر عن أي تورم، تشمل العلامات الأخرى لسرطان الثدي تغيراً في حجم الثدي أو شكله، أو طفح جلدي أو تقرحات جلدية، أو إفرازات غريبة، أو فجوة جلدية، أو ألم مستمر أو تغير في نسيج الجلد. وبالمثل، يمكن أن يكون التورم حول الإبط أو الكتف مؤشراً.


مقالات ذات صلة

10 علامات تحذيرية من ارتفاع ضغط الدم... وكيفية التعامل معها

صحتك ارتفاع ضغط الدم تحدٍّ كبير للصحة العامة (رويترز)

10 علامات تحذيرية من ارتفاع ضغط الدم... وكيفية التعامل معها

بعض العلامات التحذيرية التي تنذر بارتفاع ضغط الدم، وما يمكنك القيام به لتقليل المخاطر:

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك المشي اليومي يسهم في تعزيز الصحة ودعم الحالة النفسية (رويترز)

6 فوائد صحية للمشي اليومي

أكدت كثير من الدراسات أهمية المشي اليومي في تعزيز الصحة، ودعم الحالتين النفسية والجسدية.

«الشرق الأوسط» (لندن)
صحتك زيوت البذور يمكن أن تتسبب في إصابة الأشخاص بسرطان القولون (رويترز)

للوقاية من سرطان القولون... تجنب استخدام هذه الزيوت في طهي الطعام

حذَّرت دراسة من أن زيوت البذور -وهي زيوت نباتية تستخدم في طهي الطعام، مثل زيوت عباد الشمس والذرة وفول الصويا- يمكن أن تتسبب في إصابة الأشخاص بسرطان القولون.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق يعاني الكثير من الأشخاص من كثرة التفكير وقت النوم (أ.ف.ب)

كيف تتغلب على كثرة التفكير وقت النوم؟

يعاني كثير من الأشخاص من كثرة التفكير ليلاً؛ الأمر الذي يؤرِّقهم ويتسبب في اضطرابات شديدة بنومهم، وقد يؤثر سلباً على حالتهم النفسية.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
صحتك مكملات «أوميغا 3» قد تبطئ سرطان البروستاتا (جامعة أكسفورد)

دراسة جديدة: «أوميغا 3» قد يكون مفتاح إبطاء سرطان البروستاتا

توصلت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض في أحماض أوميغا 6 وغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، يمكن أن يبطئ سرطان البروستاتا.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)

معرض «الذهب والمجوهرات» المصري يستلهم الفنون الفرعونية

خبراء يعتقدون أن المصريين القدماء عرفوا الحلي منذ عصر ما قبل التاريخ (الشرق الأوسط)
خبراء يعتقدون أن المصريين القدماء عرفوا الحلي منذ عصر ما قبل التاريخ (الشرق الأوسط)
TT

معرض «الذهب والمجوهرات» المصري يستلهم الفنون الفرعونية

خبراء يعتقدون أن المصريين القدماء عرفوا الحلي منذ عصر ما قبل التاريخ (الشرق الأوسط)
خبراء يعتقدون أن المصريين القدماء عرفوا الحلي منذ عصر ما قبل التاريخ (الشرق الأوسط)

افتتح وزير التموين والتجارة الداخلية المصري الدكتور شريف فاروق، الأحد، فعاليات معرض «نبيو» للذهب والمجوهرات 2024، بالعاصمة المصرية القاهرة، الذي «يعد أكبر حدث سنوي في صناعة الذهب والمجوهرات بمصر، ويعكس تميز القاهرة في هذا المجال على المستويين الإقليمي والدولي»، بحسب بيان صحافي للوزارة.

ويستمر معرض «نبيو»، الذي يقام بقاعة المعارض الدولية بالقاهرة، حتى الثلاثاء المقبل، بمشاركة 80 عارضاً محلياً ودولياً، من بينهم 49 علامة تجارية مصرية، و31 عارضاً دولياً، بالإضافة إلى جناحين مخصصين لكل من تركيا وإيطاليا للمرة الأولى، بهدف «تعزيز البعد الدولي».

جانب من افتتاح المعرض (مجلس الوزراء المصري)

وتتضمن فعاليات «نبيو» معرضاً فنياً بعنوان «المجوهرات كانعكاس للهوية المصرية عبر التاريخ - الحقبة الفرعونية». وقال وزير التموين المصري، خلال الافتتاح، إن «المعرض يعكس الإرث الحضاري العريق لمصر في مجال الذهب والمجوهرات، ويمثل فرصة حقيقية لتعزيز الصناعات الوطنية وزيادة تنافسيتها في الأسواق العالمية».

وقال مدير متحف الآثار بمكتبة الإسكندرية، الدكتور حسين عبد البصير: «الحلي والمجوهرات في مصر القديمة لم تكن مجرد زينة تجميلية، بل هي لغة معقدة مليئة بالرموز تعبر عن المكانة الاجتماعية، الروحانية، والصلات العميقة بالطبيعة والإلهية».

قطعة حلي فرعونية بالمتحف القومي للحضارة المصرية (الشرق الأوسط)

وأضاف عبد البصير لـ«الشرق الأوسط»: «المصريون القدماء استطاعوا بفضل مهارتهم الفنية وابتكارهم، صنع مجوهرات تحمل معاني وقيماً تفوق بكثير وظيفتها الجمالية»، مشيراً إلى أنهم «استخدموا الذهب في صناعة الحلي باعتباره رمزاً للخلود والنقاء، كما استخدموا أيضاً الفضة والنحاس وأحياناً البرونز، وزينوا المجوهرات بأحجار كريمة وشبه كريمة مثل اللازورد، والفيروز، والجمشت، والكارنيليان، والعقيق، والزجاج الملون».

ولفت عبد البصير إلى أن «المجوهرات كانت مؤشراً على الثراء والنفوذ، حيث اقتصر استخدام الذهب والأحجار الكريمة على الطبقة الحاكمة والنبلاء، بينما استخدمت الطبقات الأقل المواد البديلة مثل الزجاج».

وأشار إلى أن «هناك مجوهرات صنعت خصيصاً للموتى وكانت توضع بين الأثاث الجنائزي»، ضارباً المثل بالحلي التي اكتشفت في مقبرة الفرعون الذهبي «توت عنخ آمون».

وأردف: «كانت المجوهرات جزءاً لا يتجزأ من حياة المصري القديم، حيث تعكس فلسفته وتصوره عن العالم، كما كانت رمزاً لفنون ذلك العصر».

المصريون القدماء أبدوا اهتماماً لافتاً بالحلي (الشرق الأوسط)

ويشير الخبراء إلى أن المصريين القدماء عرفوا الحلي منذ عصر ما قبل التاريخ، وكانوا يرتدونها للزينة ولأغراض دينية أيضاً، حيث كانت تستخدم مثل تميمة لحماية جسد المتوفى.

ويستضيف معرض «نبيو» أيضاً 166 مشاركاً من 19 دولة لـ«تعزيز التعاون التجاري وزيادة الصادرات»، إضافة إلى مسابقة لتصميم المجوهرات بمشاركة 13 دولة. وقال وزير التموين المصري إن «المعرض يجسد التعاون المثمر بين الدولة والقطاع الخاص، ويعكس رؤية القاهرة لأن تكون مركزاً عالمياً لصناعة الذهب والمجوهرات».