كشفت دراسة جديدة، أن منح الناس حافزاً مالياً لإنقاص أوزانهم يضاعف عدد الكيلوغرامات التي يمكنهم خسارتها في مدة قصيرة.
ووفقاً لصحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد أجريت الدراسة على 668 من البالغين المصابين بالسمنة المفرطة في مدينة نيويورك ولوس أنجليس، تمت متابعتهم أثناء محاولاتهم لإنقاص أوزانهمعلى مدى ستة أشهر.
وتراوحت أعمار المشاركين بين 18 و70 عاماً وكان جميعهم ينحدرون من أسر منخفضة الدخل يقل متوسط دخلها عن 40 ألف دولار سنوياً، كما كانت غالبيتهم (80 في المائة) من النساء.
وكان الهدف الذي طمح المشاركون لتحقيقه هو خسارة 5 كيلو في 6 أشهر.
ووجدت الدراسة، التي نُشرت في JAMA Internal Medicine، أن ثلثي المشاركين نجحوا في تحقيق هذا الهدف عندما عُرضت عليهم مكافأة مالية مقابل ذلك، في حين أن بقية المشاركين الذين لم يتلقوا أي أموال لم فقدوا نصف مقدار الوزن المستهدف.
وقالت كبيرة الباحثين في الدراسة، ميلاني جاي، الأستاذة في جامعة نيويورك، إن «الدراسة تقدم دليلاً على أن تقديم الحوافز، وخاصة المكافآت النقدية، حتى ولو لمدة ستة أشهر فقط، للأشخاص الذين يعانون من السمنة يساعدهم بفاعلية على إنقاص أوزانهم».
لكن جاي أكدت أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتأكد من نتائج هذه الدراسة.
15:2 دقيقه
دراسة: تقديم حوافز مالية للبدناء يساعدهم على إنقاص أوزانهم
https://aawsat.com/home/article/4028101/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D9%85-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%81%D8%B2-%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%87%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A3%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87%D9%85
دراسة: تقديم حوافز مالية للبدناء يساعدهم على إنقاص أوزانهم
دراسة: تقديم حوافز مالية للبدناء يساعدهم على إنقاص أوزانهم
مواضيع
مقالات ذات صلة
لم تشترك بعد
انشئ حساباً خاصاً بك لتحصل على أخبار مخصصة لك ولتتمتع بخاصية حفظ المقالات وتتلقى نشراتنا البريدية المتنوعة