عرب و عجم

عرب و عجم
TT

عرب و عجم

عرب و عجم

> نايف بن بندر السديري، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى المملكة الأردنية الهاشمية، استقبل الأميرة بسمة بنت طلال، رئيسة مجلس أمناء الصندوق الأردني الهاشمي للتنمية البشرية (جهد)، بدار سكن السفارة، وقال السفير إن عمل الأميرة الدؤوب في المجال الإنساني بالداخل والخارج، محل تقدير الجميع.
> نزيه النجاري، سفير مصر لدى روسيا، شارك في افتتاح معرض استذكار الحضارة المصرية القديمة وتأثيرها على الحياة الثقافية خارج مصر، والذي يقام بمتحف هيرميتاج في سان بطرسبرغ، بمناسبة ذكرى مرور قرنين على فك رموز حجر رشيد، حيث يستمر المعرض حتى شهر أبريل (نيسان) ۲۰۲۳، وأشاد السفير بالدور المهم للمتحف في التعريف بالحضارة المصرية القديمة، وذلك منذ افتتاح القاعة المصرية عام 1940 لعرض المقتنيات المهمة لتاريخ الحقبات الرئيسية للحضارة المصرية.
> علي بن حمد المري، سفير دولة قطر لدى جمهورية ألبانيا، استقبله أول من أمس، الرئيس الألباني بيرم بيغاي، وجرى خلال المقابلة، استعراض علاقات التعاون الثنائي بين البلدين. وخلال اللقاء أهدى السفير المري الرئيس الألباني الكرة الرسمية لكأس العالم FIFA قطر ٢٠٢٢.
> ياسر شعبان، سفير مصر لدى البحرين، استقبلته أول من أمس، وزيرة الإسكان والتخطيط العمراني آمنة بنت أحمد الرميحي، في مكتبها، وجرى استعراض العلاقات التاريخية التي تجمع بين البلدين الشقيقين في مختلف المجالات، والمواضيع ذات الاهتمام المشترك، حيث نوهت الوزيرة بما يوليه السفير من جهود لتنمية العلاقات التي تجمع البلدين. من جانبه، أعرب السفير عن تقديره للدور الحيوي المهم الذي تضطلع به المملكة لتنفيذ المشاريع التنموية، والتي من أبرزها مشاريع ومبادرات قطاع السكن الاجتماعي.
> عزت عبد الهادي، سفير دولة فلسطين لدى أستراليا ونيوزيلاندا، استقبله أول من أمس، الأمين العام للاتحاد العام لنقابات عمال فلسطين شاهر سعد، بهدف مناقشة تحضيرات انعقاد المؤتمر الدولي الخامس للاتحاد الدولي لنقابات العمال (ITUC) المزمع انعقاده منتصف شهر نوفمبر (تشرين الثاني) المقبل في أستراليا، وتمت مناقشة كيفية استثمار الحضور الدولي في سياق الاعتراف بالحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني وعلى رأسها الاعتراف بفلسطين كدولة مستقلة، ودعم موقف الاتحاد العام لنقابات عمال فلسطين للاعتراف بالعضوية الكاملة لفلسطين في منظمة العمل الدولية.
> مايا مرسي، رئيسة المجلس القومي للمرأة في مصر، استقبلت أول من أمس، عضوة الكونغرس الأميركي جاكي سبير، بمشاركة السفير دانيال روبنستين القائم بأعمال السفير الأميركي في القاهرة، والوفد المرافق لهما، بهدف التعرف على جهود مصر في مجال تمكين المرأة، وأكدت «مرسي» أن هناك إرادة سياسية قوية تدعم تمكين المرأة في كل المجالات ووصولها إلى جميع المواقع القيادية، مستعرضة جهود المجلس لتمكين المرأة على الصعيدين الاجتماعي والاقتصادي، وأضافت أن إدماج احتياجات المرأة في جميع القطاعات من أولويات الحكومة المصرية.
> الأمير فيصل بن سطام بن عبد العزيز، سفير خادم الحرمين الشريفين لدى إيطاليا، استقبل ممثلي مراكز الفكر السعودية المشاركين في مهرجان الدبلوماسية، الذي أقيم في العاصمة روما، بمشاركة عدد كبير من الدبلوماسيين والباحثين ومراكز الفكر على مستوى العالم، واطلع السفير على تفاصيل المشاركة السعودية في هذه المناسبة وأهميتها لإظهار صورة المملكة بالطرق الإيجابية والموضوعية الصحيحة، مؤكداً أهمية التواصل والتعاون وتبادل الخبرات والأفكار مع مراكز الفكر الإيطالية.
> عبد الله بن فيصل بن جبر الدوسري، سفير مملكة البحرين لدى مملكة بلجيكا والاتحاد الأوروبي، قدم أول من أمس، أوراق اعتماده سفيراً مفوضاً فوق العادة لدى دوقية لوكسمبورغ الكبرى «غير مقيم»، وأكد السفير أهمية دعم وتعزيز العلاقات الوطيدة التي تربط بين مملكة البحرين ودوقية لوكسمبورغ الكبرى، ومواصلة العمل المشترك في مختلف المجالات بما يحقق المصالح المشتركة للبلدين الصديقين. بدوره، أعرب الدوق عن اعتزازه بالعلاقات المتميزة مع المملكة، مؤكداً على أهمية تطوير التعاون الثنائي بين البلدين الصديقين.
> فرنك هارتمان، سفير ألمانيا في القاهرة، استقبله أول من أمس، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني رضا حجازي، لبحث كافة أوجه التعاون في مجال التعليم، وأعرب الوزير عن سعادته باللقاء الذي يؤكد على العلاقات الوطيدة بين البلدين منذ أكثر من مائة عام، مشيراً إلى اهتمام الرئيس عبد الفتاح السيسى بالتعاون المثمر مع الجانب الألماني في جميع المجالات، خاصة في مجال التعليم.



كيف يؤثر الصيام على صحة المدخنين؟

التدخين يؤدي إلى الوفاة (أ.ف.ب)
التدخين يؤدي إلى الوفاة (أ.ف.ب)
TT

كيف يؤثر الصيام على صحة المدخنين؟

التدخين يؤدي إلى الوفاة (أ.ف.ب)
التدخين يؤدي إلى الوفاة (أ.ف.ب)

يُعد التدخين من العادات السيئة المُضرة بالصحة التي تضر المدخن والأشخاص المحيطين به.

وتنصح منظمة الصحة العالمية بالابتعاد عن التدخين والسيجارة الإلكترونية، وذكرت أن شهر رمضان الكريم هو الوقت المناسب لإعادة تقييم الأفعال، واتباع سلوكيات صحية.

التدخين مُضر بالصحة (رويترز)

وأكدت المنظمة أن شهر رمضان هو الوقت الأمثل، بالفعل، للتخلص من عادة التدخين، وقالت إنك في خلال رمضان، تتوقف عن تدخين السجائر العادية والإلكترونية لمدة 15 ساعةً يومياً، فلماذا لا تتخلص من هذه العادة نهائياً؟

الصيام والتدخين

ويمكن أن يساعد الصيام في تخفيف بعض الأعراض المرتبطة بالتدخين مثل السعال المزمن أو صعوبة التنفس بسبب تقليل التدخين خلال ساعات الصيام، كما يمنح الجسم فرصة للتخلص من بعض السموم والنيكوتين تدريجياً.

ومع ذلك، فإن الصيام لا يلغي المخاطر الصحية للتدخين مثل أمراض القلب والرئة، وقد يواجه المدخنون صعوبات في التركيز أو الصداع بسبب الانسحاب المؤقت للنيكوتين. لذا يُنصح بتقليل التدخين تدريجياً خلال شهر رمضان، وشرب كميات كافية من الماء بعد الإفطار للحفاظ على صحة الجسم.

الفوائد الصحية بعد الإقلاع عن التدخين

من جانبها، استعرضت وزارة الصحة السعودية الفوائد الصحية بعد الإقلاع عن التدخين مثل خفض معدَّل ضربات القلب وضغط الدم إلى مستويات طبيعية، في حين تبدأ النهايات العصبية التجدد، مما يحسّن حاستي التذوق والشم، وستبدأ الرئتان، والقلب، وجهاز الدورة الدموية العمل بشكل أفضل.

وكذلك الشعور بالتحسن من السعال ومن ضيق التنفس، وانخفاض فرص الإصابة بنوبة قلبية، أو سكتة دماغية، وتحسن التنفس بشكل ملحوظ، وانخفاض فرص الإصابة بالسرطان.

أعراض الانسحاب المتوقعة عند الإقلاع عن التدخين

وأوضحت الوزارة أن الأسبوع الأول بعد الإقلاع هو أصعب وقت، حيث قد يجري الشعور بالحاجة المُلحة للتدخين، والانزعاج والقلق وصعوبة التركيز والجوع، وقد تكون هناك مشكلة في النوم، والشعور بالدوار أو النعاس والصداع، لكن الخبر الجيد أنها لا تدوم حيث تكون أكثر شدة في البداية، ومن ثم تخفّ حتى تتلاشى تماماً.

الإقلاع عن التدخين خطوة أساسية لتحسين الصحة (رويترز)

نصائح للإقلاع عن التدخين

ولفتت الوزارة إلى أن البعض يقلع عن التدخين دون تخطيط، ويحتاج البعض الآخر إلى التخطيط للإقلاع عن التدخين، لذا يفضَّل اتباع هذه الخطوات للمساعدة على البدء:

اتخاذ القرار بالإقلاع عن التدخين، مع تجنب التفكير في مدى صعوبة ذلك.

التركيز على أسباب الإقلاع عن التدخين مثل: تحسين الصحة أو حماية الأسرة من التدخين السلبي وغيره حيث ستساعد هذه الأسباب على الاستمرار.

البحث عن مجموعة دعم لأن لديهم فرصة أفضل للنجاح.

إخبار العائلة والأصدقاء بالتخطيط للإقلاع عن التدخين؛ للحصول على الدعم.

تعلم كيفية التعامل مع الرغبة في التدخين والضغط الذي يصاحب الإقلاع عن التدخين، والتفكير في طُرق التعامل مع المحفزات عند التوقف عن التدخين.

ونصحت بتحديد بداية رمضان موعداً مستهدفاً للإقلاع عن التدخين في التقويم، حيث يساعد تحديد الموعد على تتبع اليوم المحدد والاحتفال به في كل عام.


«يوتيوب» تعلن إصلاح عطل في بث مقاطع الفيديو

شابة تقف لالتقاط صورة أمام شعار «يوتيوب» (رويترز)
شابة تقف لالتقاط صورة أمام شعار «يوتيوب» (رويترز)
TT

«يوتيوب» تعلن إصلاح عطل في بث مقاطع الفيديو

شابة تقف لالتقاط صورة أمام شعار «يوتيوب» (رويترز)
شابة تقف لالتقاط صورة أمام شعار «يوتيوب» (رويترز)

أعلنت منصة الفيديو «يوتيوب»، مساء أمس الثلاثاء، أنها عالجت العطل الذي أثّر على مئات الآلاف من مستخدميها في مختلف أنحاء العالم.

وأوضحت الشركة، على صفحة مساعدة المستخدمين: «حُلَّت المشكلة التي طرأت على نظام التوصيات، وعادت كل منصاتنا (...) إلى وضعها الطبيعي».

كان الموقع قد أفاد، قبل ذلك، بوجود «مشكلة» في نظام «التوصيات»، ما كان «يحول دون ظهور مقاطع الفيديو» على «يوتيوب»، بما في ذلك على التطبيق وعلى «يوتيوب كيدز».

وأشار موقع «داون ديتيكتور» المتخصص إلى أن أكثر من 300 ألف بلاغ عن مشاكل في الدخول إلى «يوتيوب» قُدّمت، وصلت إلى ذروتها قرابة الأولى بعد منتصف الليل بتوقيت غرينتش، وفق ما أفادت «وكالة الصحافة الفرنسية».

ويبلغ عدد المستخدمين النشِطين لموقع «يوتيوب»، التابع لمجموعة «غوغل»، أكثر من مليارين ونصف المليار شهرياً.


الفاتيكان يعلن عدم مشاركته في «مجلس السلام»

البابا ليو الرابع عشر بابا الفاتيكان يتحدث بعد ترؤسه قداساً خلال زيارة إلى روما في 15 فبراير الحالي (رويترز)
البابا ليو الرابع عشر بابا الفاتيكان يتحدث بعد ترؤسه قداساً خلال زيارة إلى روما في 15 فبراير الحالي (رويترز)
TT

الفاتيكان يعلن عدم مشاركته في «مجلس السلام»

البابا ليو الرابع عشر بابا الفاتيكان يتحدث بعد ترؤسه قداساً خلال زيارة إلى روما في 15 فبراير الحالي (رويترز)
البابا ليو الرابع عشر بابا الفاتيكان يتحدث بعد ترؤسه قداساً خلال زيارة إلى روما في 15 فبراير الحالي (رويترز)

قال الكاردينال بيترو بارولين، كبير الدبلوماسيين في الفاتيكان، أمس (الثلاثاء)، إن الفاتيكان لن يشارك في مبادرة «مجلس السلام» التي أطلقها الرئيس الأميركي دونالد ترمب، مضيفاً أن الجهود المبذولة للتعامل مع الأزمات يجب أن تديرها الأمم المتحدة.

وكان البابا ليو الرابع عشر، وهو أول بابا أميركي للفاتيكان، قد تلقّى دعوة للانضمام إلى المجلس في يناير (كانون الثاني). وبموجب خطة ترمب التي أدت إلى وقف إطلاق نار هشّ في غزة خلال أكتوبر (تشرين الأول) 2025، كان من المقرر أن يتولى المجلس الإشراف على إدارة القطاع مؤقتاً. لكن ترمب الذي يرأس المجلس قال لاحقاً إن صلاحياته ستتوسّع لتشمل التعامل مع النزاعات العالمية.

ومن المقرر أن يعقد المجلس اجتماعه الأول في واشنطن، غداً (الخميس)، لمناقشة إعادة إعمار غزة.

وقالت إيطاليا والاتحاد الأوروبي إن ممثليهما يعتزمون الحضور بصفة مراقبين، بسبب عدم انضمامهما إلى المجلس.

وقال بارولين إن الفاتيكان «لن يشارك في (مجلس السلام) بسبب طبيعته الخاصة، التي تختلف بالطبع عن طبيعة الدول الأخرى». وأضاف أن «أحد بواعث القلق هو أنه على المستوى الدولي ينبغي قبل أي شيء أن تكون الأمم المتحدة هي التي تدير هذه الأزمات. وهذه إحدى النقاط التي نصر عليها».

ويقول كثيرون من الخبراء الحقوقيين إن إشراف ترمب على مجلس يتولى متابعة شؤون أراضٍ خارجية يُشبه الاستعمار. كما واجه المجلس، الذي أُطلق الشهر الماضي، انتقادات أيضاً بسبب عدم ضمه أي مسؤول فلسطيني، حسبما أفادت وكالة «رويترز» للأنباء.

وتفاعلت بعض الدول بحذر مع دعوة ترمب، إذ يخشى خبراء من أن يُقوّض هذا المجلس دور الأمم المتحدة. وانضم بعض حلفاء واشنطن في الشرق الأوسط إلى المجلس، في حين لا يزال بعض الحلفاء الغربيين بعيدين حتى الآن.

وشهدت الهدنة في غزة انتهاكات متكررة، مع ورود تقارير عن مقتل مئات الفلسطينيين وأربعة جنود إسرائيليين منذ بدء سريانها في أكتوبر (تشرين الأول). وأدى هجوم إسرائيل على غزة إلى مقتل أكثر من 72 ألفاً، وتسبّب في أزمة جوع ونزوح داخلي لكامل سكان القطاع.

ويقول عدد من خبراء حقوق الإنسان والباحثين إن هجوم إسرائيل على غزة يصل إلى مستوى الإبادة الجماعية، وهو ما خلص إليه تحقيق أجرته الأمم المتحدة. وتصف إسرائيل أفعالها بأنها دفاع عن النفس بعد أن أشارت إحصاءات إسرائيلية إلى مقتل 1200 شخص واحتجاز أكثر من 250 رهينة في الهجوم الذي قادته حركة «حماس» في أواخر 2023. وندّد ليو مراراً بالأوضاع في غزة.